معلومات عامة
-
بواسطة: اخر تحديث: ٠٧:٢٧ ، ٣١ مايو ٢٠٢٠
زبدة الفستق
زبدة الفستق أو زبدة الفول السوداني (بالإنجليزية: Peanut Butter)، هي حبوب الفول السوداني المحمصة والمطحونة، والتي تتحوّل عند طحنها إلى معجون، وتُعدّ هذه الزبدة بشكلٍ عام من الأطعمة التي لا تتعرّض للكثير من عمليّات التصنيع، إلّا أنّ بعض الأنواع التجاريّة منها تحتوي على الكثير من الموادّ المضافة، كالسكر، والزيوت النباتية، والدهون المتحوّلة. [1] وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك عدّة عوامل تحدّد لون زبدة الفول السودانيّ، ونكهتها، وقوامها، ومنها: جودة الفول السوداني المستخدم لصناعة الزبدة، وطريقة تحميصه، ودرجات الحرارة المستخدمة، وطريقة طحنه أيضاً. [2]
القيمة الغذائية لزبدة الفستق
يُبين الجدول الآتي قيمة العناصر الغذائيّة في 100 غرامٍ من زبدة الفستق: [3] المادة الغذائيّة القيمة الغذائيّة الماء 1. 23 مليلتر السعرات الحرارية 598 سعرةً حرارية البروتين 22. 21 غراماً الكربوهيدرات 22. 31 غراماً الألياف 5 غرامات السكريات 10. 49 غرامات الدهون الكلية 51. 36 غراماً الدهون المشبعة 10. 325 غرامات الدهون الأحادية غير المشبعة 25. 941 غراماً الدهون المتعددة غير المشبعة 12.
- زبدة الفستق الاخضر للايفون
- زبدة الفستق الاخضر يضرب اصحاب الشعير
- فيمتو مشروب كوكتيل التوت الغازى 330 مل | FURDTK
- أفضل مشروب غازي للهضم - بسكوتة | Baskouta
زبدة الفستق الاخضر للايفون
كوب وثلث من زبدة الفستق. نصف كوب من الحليب. مرطبان من كريمة المارشميللو. طريقة التحضير:
غلي الحليب مع السكر في قدرٍ فوق نارٍ متوسطة إلى عالية الحرارة لمدّة ثلاث دقائق. وضع كريمة المارشميللو وزبدة الفستق مباشرةً في مزيج الحليب، وخفق المكوّنات. صب مزيج زبدة الفستق في صينية زجاجية مربعة الشكل بقياس اثنين وعشرين سنتمتراً. ترك فادج زبدة الفول حتّى يبرد تماماً، ثمَّ يقطّع إلى مربعاتٍ قبل التقديم مباشرة. كوكيز زبدة الفستق
10 دقائق
مدّة الطهي
17 دقيقة
20 شخص
شوي
مئتان وستون غراماً من زبدة الفول السوداني الخشنة. كوب من الفول السوداني المكسّر بالكراميل. مئتان واثنين وعشرين غراماً من الطحين متعدد الاستخدامات. مئةٌ وسبعون غراماً من الزبدة. مئتان وخمسين غراماً من السكر الخشن. مئة غرام من الجلوكوز. بيضتان. تسعة غرامات من الملح الخشن. غرامان من البيكينج باودر. غرام واحد من البيكنج صودا. نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. طريقة التحضير:
خلط الجلوكوز مع السكر والزبدة في وعاء الخلاط الكهربائيّ، وقشط المكوّنات للأسفل باستخدام ملعقة مطاطيةٍ حتّى تتمازج المكوّنات جيّداً. إضافة زبدة الفول السودني إلى الخليط، وخفق المكوّنات جيداً لمدّة دقيقة.
زبدة الفستق الاخضر يضرب اصحاب الشعير
ذات صلة ما هي زبدة الفول السوداني ما فوائد زبدة الفول السوداني
زبدة الفستق
زبدة الفستق أو زبدة الفول السوداني (بالإنجليزية: Peanut Butter)، هي حبوب الفول السوداني المحمصة والمطحونة، والتي تتحوّل عند طحنها إلى معجون، وتُعدّ هذه الزبدة بشكلٍ عام من الأطعمة التي لا تتعرّض للكثير من عمليّات التصنيع، إلّا أنّ بعض الأنواع التجاريّة منها تحتوي على الكثير من الموادّ المضافة، كالسكر، والزيوت النباتية، والدهون المتحوّلة. [١] وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك عدّة عوامل تحدّد لون زبدة الفول السودانيّ، ونكهتها، وقوامها، ومنها: جودة الفول السوداني المستخدم لصناعة الزبدة، وطريقة تحميصه، ودرجات الحرارة المستخدمة، وطريقة طحنه أيضاً. [٢]
القيمة الغذائية لزبدة الفستق
يُبين الجدول الآتي قيمة العناصر الغذائيّة في 100 غرامٍ من زبدة الفستق: [٣]
المادة الغذائيّة
القيمة الغذائيّة
الماء
1. 23 مليلتر
السعرات الحرارية
598 سعرةً حرارية
البروتين
22. 21 غراماً
الكربوهيدرات
22. 31 غراماً
الألياف
5 غرامات
السكريات
10. 49 غرامات
الدهون الكلية
51. 36 غراماً
الدهون المشبعة
10. 325 غرامات
الدهون الأحادية غير المشبعة
25. 941 غراماً
الدهون المتعددة غير المشبعة
12.
LinkedIn هي أكبر شبكة للمحترفين في العالم وتساعد محترفين مثل ريوف الربيعي على التعرف على الزملاء الذين يعملون في الشركات المهمة والمرشحين للوظائف وخبراء المجال وشركاء. تورتات وحلويات أم ريوف الخرطوم. Save Image صور اسم ريوف علي تورته عيد ميلاد سعيد Birthday Cake Writing 60th Birthday Cakes Online Birthday Cake Save Image Pin By ريوف On …
ريوف بالانجليزي
اسم ريوف بالانجليزي معاني معنى اسماء وترجمة اسماء بالانجليزي والتركي والفرنسي مزخرف من اسالني دوت نت. وحتى عندما تعمل المدارس لا يستطيع كثير من الآباء الريفيين بالخصوص تحمل رسوم الدراسة وتكاليف البدلات والكتب. بدأ اسم ريوف في الانتشار في عدد كبير من الدول بعد ان كان يقتصر وجوده على دول الخليج العربي لاحظنا أن الكثيرين يكتبون ريوف باللغة الإنجليزية بطريقة …
ريهام بالانجليزي
كتابة اسم ريهام بالإنجليزي اسم ريهام من الأسماء التي تتشابه في عدد حروفها سواء كتب باللغة العربية أو بالإنجليزية حيث يكتب Reham. يمكن كتابة اسم ريهام في اللغة الانجليزية بالشكل الآتي. اسم ميا مزخرف Mya. Save Image معنى اسم جنات وشخصيتها ومعناها في القران واللغة وعلم النفس Names Save Image اسم ريم بالانجليزي بحث Google Name Design Art Pretty Names …
رينيجيد
Additional terms may apply.
الصوديوم. والليمون. ولمشروب السفن اب الكثير من الفوائد المتعددة نظرًا لأنه مشروب طبيعي بالإضافة إلى أنه يعمل على تهدئة آلام المعدة. أفضل مشروب غازي للهضم
مشروب سبرايت
هو مشروب غازي بنكهة الليمون. يتم إنتاجه من قبل شركة كوكاكولا. وقد تم إنتاجه لأول مرة في سنة 1961 م في أمريكا. كما أنه لا يحتوي على الكافيين. مشروب شويبس
هذا المشروب الغازي الذي يحتوي على المياه الغازية والبيرة الخالية من الكحول والزنجبيل. كذلك يتم إنتاجه من قبل شركة شويبس في جنيف. وقد تم إنتاجه لأول مرة في سنة 1843 م. مكة كولا
هو مشروب غازي من إنتاج شركة مكة كولا العالمية التي تكون ملك رجل أعمال فرنسي تونسي يدعى توفيق المتلوثي وذلك مان في عام 2002 م. كما يعتبر المشروب بديلًا للمنتجات الأمريكية على سبيل المثال منتج كوكاكولا وبيبسي. ويكون مقر الشركة الرئيسي في دبي بدولة الإمارات. ويتم تسويق منتجات شركة مكة كولا في بعض المناطق الآسيوية والأوروبية والإفريقية. بالإضافة إلى دول الشرق الأوسط. أفضل مشروب غازي للهضم - بسكوتة | Baskouta. مشروب فيمتو
هو مشروب غازي تم تصنيعه من مجموعة من الفواكه الطبيعية. يتكون هذا المشروب ماء وسكر وعصير فواكه وتوت وكشمش أسود. وقد تم إنتاج هذه المشروب لأول مرة عام 1908 م في بريطانيا.
فيمتو مشروب كوكتيل التوت الغازى 330 مل | Furdtk
كما أنه يعتبر من العصائر الرئيسية خلال شهر رمضان. فانتا
هو مشروب غازي بنكهة البرتقال. من إنتاج شركة كوكاكولا. ويذكر أنه قد تم تصنيعه لأول مرة أثناء الحرب العالمية الثانية في عام 1941 مفيش دولة ألمانيا. مشروب ميرندا
الجدير بالذكر أنه قد تم إنتاج هذا المشروب الغازي لأول مرة في عام 1960 في دولة إسبانيا. كما يوجد بالعديد من النكهات حيث يوجد منه بالبرتقال. والتفاح. والاناناس. والجريب فروت. والفراولة. والعنب. فيمتو مشروب كوكتيل التوت الغازى 330 مل | FURDTK. كما ظهر مؤخرًا في الأسواق المصرية والسعودية بطعم التمر الهندي. والكركديه. الرمان. واليوسفي. مشروب كندا دراي
قد تم إنتاج هذا المشروب الغازي في كندا وكان ذلك لأول مرة في عام 1904 م وتقوم شركة بيبر سنابل الأمريكية بتسويقه. مشروب كوكاكولا Coca Cola
قد تم إنتاج هذا المشروب الغازي لأول مرة في سنة 1886 م وذلك من قبل الصيدلي الأمريكي جون ستيث بمبرتون. أيضا تم تصنيعه في مصر وكان ذلك لأول مرة في عام 1944 م. كما أن مشروب الكوكاكولا يحتوي على محليات الأسبرتيم أو السكر مع غاز ثاني أكسيد الكربون. كذلك يتم إضافة مادة الكافيين والكولا. المصدر
افضل المشروبات الغازية
أفضل مشروب غازي للهضم - بسكوتة | Baskouta
إنه نوع من العصائر يحتوي على عدد من النكهات ولكن نكهة البرتقال هي المفضلة دائمًا. كما تتميز بقلة السعرات الحرارية فيها مقارنة بالمشروبات الأخرى ومكوناتها طبيعية ، وهناك نوع منها بدون سكر. فوائد المشروبات الغازية
المشروبات الغازية لها دور في إزالة البقع الصعبة من الملابس ، مثل الدهون والزيوت والشحوم والدم. يزيل الصدأ والأوساخ والبقع الصعبة من دورات المياه. يتم استخدامه لتنظيف أدوات الطبخ. المشروبات الغازية الضارة
يسبب زيادة الوزن لاحتوائه على مستويات عالية من السكر
يزيد من تلف الأسنان ويعرض الأسنان لخطر التسوس بسبب الأحماض التي تحتوي عليها. يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. يعتبر المسبب الرئيسي لهشاشة العظام ، لأن المشروبات الغازية تحتوي على حامض الفوسفور ، وتؤدي الجرعات المتزايدة منه إلى رفع مستوى الفوسفور في الدم ، مما يؤدي إلى نقص الكالسيوم في الدم. شربه بكميات غير متوازنة يزيد من ضغط الدم. يقلل من تعداد الحيوانات المنوية عند الذكور. ينصح بعدم الإفراط في شرب المشروبات الغازية حفاظا على الصحة العامة. كما يُنصح بعدم تناول الأطفال المشروبات الغازية لما قد يلحق بهم من ضرر كبير.
Point the SnapChat camera at this to add us to SnapChat. لا توجد منتجات في سلة المشتريات. سلة المشتريات لا توجد منتجات في سلة المشتريات. منتجات ذات صلة 3. 900. د. ب شامل الضريبة 0. 400. 650. ب شامل الضريبة