ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
حبوب اللسان: هل عانيت منها من قبل؟ - ويب طب
اليوم الثاني إلى الثالث: تُعرف هذه المرحلة بمرحلة البثور وتتميز بظهور بثور مملوءة بالسوائل. اليوم الرابع: مرحلة القرحة في هذه المرحلة تنفجر البثور ويتحول لونها إلى الأحمر، وهي المرحلة التي تسبب العدوى بشكل أكبر من غيرها، وتكون مصحوبة بالألم. اليوم الخامس إلى الثامن: تجف البثور وتشكل قشرة صفراء أو بنية اللون، تسقط في النهاية. وخلال هذه المرحلة ينبغي العناية بالبثور لتقليل الحكة. اليوم التاسع إلى الثاني عشر: وتُعرف بمرحلة الشفاء، وتتميز بتشكّل سلسلة من القشور فوق البثور ثم تختفي في النهاية. المراجع
↑ "Cold Sores",, Retrieved 1-4-2019. Edited. ↑ "(Cold Sores (HSV-1",, Retrieved 1-4-2019. Edited. ↑ "What Are Cold Sores",, Retrieved 1-4-2019. Edited. ↑ "Everything you need to know about cold sores",, Retrieved 1-4-2019. Edited. ↑ "Cold sore",, Retrieved 1-4-2019. Edited. حبوب اللسان: هل عانيت منها من قبل؟ - ويب طب. ↑ "Cold sores",, Retrieved 1-4-2019. Edited.
حبوب داخل الفم من جهة الخد - ايوا مصر
مضمضة الفم بالكامل، بعد استخدام البخاخات الستيرويديّة (بالإنجليزية: Inhaled Steroid). التقليل من تناول الوجبات الخفيفة المليئة بالسكر، والأطعمة التي قد تُسبب تسوس الأسنان. تجنب تناول الأطعمة المهيجة للثة. مراجعة طبيب الأسنان مرتين سنويًا. الحصول على مطعوم فيروس الورم الحليميّ البشريّ (بالإنجليزية: Human papillomavirus)، والذي يرتبط بسرطان الفم والأعضاء التناسلية، وذلك للأشخاص حتى عمر 26. فيديو علاج حبوب اللسان
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن طرق علاج الحبوب التي تظهر على اللسان. المراجع
↑ "What Causes Tongue Bumps? ",, Retrieved 21-4-2021. Edited. ^ أ ب ت Zawn Villines (19-1-2020), "What causes tongue bumps? حبوب داخل الفم من جهة الخد - ايوا مصر. " ،, Retrieved 21-4-2021. Edited. ↑ Dan Brennan, MD (1-4-2021), "What Does It Mean When You Have Bumps on the Back of Your Tongue? " ،, Retrieved 21-4-2021. Edited.
تحضير غسول الفم من إضافة ملعقة واحدة من بيكربونات الصوديوم إلى كوب واحد من الماء الدافئ، والغرغرة باستخدام هذا الخليط، ويمكن تكرار الأمر عدة مرات في اليوم، ولعدة أيام إلى أن تتخلص من المشكلة. تحضير عجينة من خلط ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع بضع قطرات من الماء، ووضعها على الحبوب باستخدام قطنة نظيفة، وتركها لعدة دقائق، ومن ثم غسيل الفم بالماء الدافئ، أيضًا يمكن تكرار الأمر عدة مرات يوميًا. بيروكسيد الهيدروجين
يمكن لبيروكسيد الهيدروجين أن يساعد في التخلص من حبوب اللسان، وذلك كما يلي:
خلط كمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين ذو التركيز الخفيف الذي لا يزيد عن 3 – 4% إلى نفس الكمية من الماء الدافئ. يتم وضع هذا الخليط على الحبوب وذلك باستخدام القطن النظيف. اغسل فمك بالماء الدافئ بعد أن يتم ترك الخليط لدقيقة أو دقيقتين على الحبوب. يجب الانتباه أثناء استخدام بيروكسيد الهيدروجين وعدم المبالغ فيه، فكمية صغيرة تعد كافية. الكركم
يساعد الكركم في تخفيف الألم الناتج عن وجود قرحات وحبوب في اللسان، كما يعتبر من أهم العلاجات الطبيعية للتخلص من مشاكل الفم. إضافة نصف ملعقة من الكركم الناعم إلى مقدار ملعقة من العسل، وصنع عجينة من هذا الخليط.
طريقة عمل اكلات سريعة للعشاء لتستعين بها الأم المشغولة و المرأة العاملة لتحضير وجبات شهية وطازجة و سريعة على مائدة عشاء العائلة. إليك بهذه المجموعة من الأفكار لأكلات سريعة و مفيدة بحسب نصائح مدونة الطعام كيلي فوستر. طريقة عمل سندويشات للعشاء - 2,503 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. السلمون المشوي مع الهليون
المكونات:
4 شرائح سمك سلمون ، ½ كوب خل بلسمك ، 1 حبة ليمون مقطعة شراح ، ملعقة كبيرة اوريغانو ، 10 اعواد هليون ، رشة ملح و فلفل أسود. طريقة التحضير:
تتبل شرائح سمك السلمون بالملح و الخل و الفلفل الأسود ، ثم ترص شرائح الليمون و اعواد الهليون على صينية الفرن المدهونة بزيت الزيتون ، ثم توضع عليها شرائح السمك المتبلة و تشوى في الفرن لمدة 15-20 دقيقة. سندويشات الفطر المحمص و الخضروات و جبنة الماعز
كوب فطر مقطع شرائح ، ½ كوب جبنة الماعز مفتتة ، حبتين فلفل أخضر و فلفل أحمر مقطعة شرائح ، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 2 رغيف تاكو أو براتا ، مجموعة اغصان كزبرة طازجة. طريقة العمل:
تقلى شرائح الفطر و الفلفل بزيت الزيتون في مقلاة ساخنة ، و توضع على شرائح الخبز ، و تزين بالكزبرة و جبن الماعز ، ثم تقدم ساخنة. شوربة العدس بالخضروات
1 كوب عدس أحمر ، 2 حبة جزر مفروم ناعماً ، ½ كوب بقدونس مفروم ، حبة بصل مفرومة ، 3 كوب ماء، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
أفكار عشاء سريعة - صحة وهنا
في وعاء يوضع نصف كوب من الحليب ويضاف إلية النشا ويحرك جيداً حتى يذوب النشا تماماً، يضاف المزيج إلى قدر مرقة الدجاج. يتم إضافة باقي الحليب إلى قدر مرقة الدجاج بالتدريج مع الاستمرار بالتقليب. يترك القدر على النار ويقلب كل 5 دقائق. يرفع القدر عن النار، ويوضع في طبق التقديم ويزيين وجهه بالبقدونس المفروم. لازانيا بالكفتة
وقت التحضير 35 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
علبة من أوراق اللازانيا. 300غرام من الكفتة. بصلة مقطعة. أربع حبات من البندورة. أربع حبات من البندورة مقطعين. ملعقة كبيرة من صلصة البندورة. ثلاثة ملاعق كبار من الزيت. أفكار عشاء سريعة - صحة وهنا. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. زعتر يابس. 250غرام من صلصة البيشاميل. جبن مبشورحسب الرغبة. في وعاء يوضع الزيت و تشوح البصلة مع الثومة و الزعتر ويضاف أيضا البندورة وصلصة البندورة والملح والفلفل الأسود' ثم يضاف كأس ونصف من الماء، ويترك الوعاء على النار حتى ينضجوا قليلاً. تضاف الكفتة إلى الوعاء وتحرك جيداً حتى لا تتكتل، ويترك الوعاء على النار حتى تنضج. بعد مرور القليل من الوقت يضاف كأسان من الماء ويترك الخليط يغلي على النار لمدة 10 دقائق دون أن ينشف الخليط.
طريقة عمل سندويشات للعشاء - 2,503 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
يقلى البصل المفروم بزيت الزيتون في وعاء متوسط الحجم ، ثم يضاف العدس و الماء و الجزر ، و يترك على النار يغلي لمدة 15 دقيقة ، ثم تقدم الشوربة و تزين بالبقدونس المفروم. فيليه السمك مع جبن البارميزان
3 شرائح سمك فيليه منزوع الحسك ، 1 كوب دقيق الخبز ، 2 بيضة ، 2 ملعقة كبيرة جبن البارميزان ، رشة ملح و فلفل أسود للتتبيل. يتم خلط دقيق الخبز مع الملح و الفلفل ، و تغمس شرائح السمك بالبيض ثم بخليط دقيق الخبز من الجانبين، و تدهن صينية الفرن بالزيت و تشوى في الفرن لمدة 15-20 دقيقة. سندويشات سريعة للعشاء. معكرونة بالجبنة
500 جرام معكرونة جافة ، 3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ، 200 جرام جبنة بارميزان ، 2 كوب ماء ، رشة ملح و فلفل ، 1 ملعقة كبيرة توابل البيتزا ، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 2 فص ثوم مهروس
يقلى الثوم بزيت الزيتون في وعاء متوسط الحجم ، و يضاف إليها المعكرونة و الماء ، و يترك مغطى على النار لمدة 10 دقائق حتى تطهى المعكرونة و تمتص الماء ، ثم يضاف إليها الجبن و البقدونس و تتبل بالملح و الفلفل، ثم تقدم ساخنة.
سندويشات سريعة للعشاء
اختياري • بطاطس مقليه
دقيق • خميرة • حليب وفنجان سكر • زيت • ماي دافي • الدجاج غلفتة بطحين وشوي ماء وبهارات منوعة وبعدين بلبقسماط وقليت
خبز التورتيلا.. اذا ما متوفر التورتيلا تقدري تستخدمي الشابتي • دجاج حسب الرغبه • خيار • ملفوف • مايونيز • بصل • صوص البيتزا • جبنة موزاريلا
مٓـٰ𝙼ـ🐼ــٰلاٰڪٓ🎻
كرواسون جاهز • صدور دجاج • مرتديلا دجاج بعدد الكرواسون • خس • بصل واحد • سماق • فلفل اسود • ملح حسب الرغبة
Adhoora
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
ثلاث جزرات مقطع إلى مكعبات صغيرة ومسلوق نصف سلقة. كوب من البازيلاء مسلوقة. ملعقتان كبيرتان من المايونيز. رشة من الملح. رشة من الفلفل الأسود. في طبق التقديم توضع الخضار المسلوقة مع المعكرونة. في وعاء صغير يوضع المايونيز و الملح والفلفل الأسود وتقلب المكونات. تخلط صلصة المايونيز مع الخضار والمعكرونة المسلوقة جيداً في طبق التقديم. بيتزا التوست
وقت التحضير 25 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
عدد من شرائح التوست. ربع كوب من الكاتشب. نصف كوب من صلصة البندورة. ملعقة صغيرة من الزعتر. حبتان من الفلفل الرومي. كوب من الجبنة. كوب من الزيتون الأسود. حبة من البندورة. في وعاء كبير يخلط الكاتشب ورب البندورة والزعتر والجبن المبشور، والزيتون. يوضع مقدار ملعقة كبيرة ونصف من الخليط السابق على قطع التوست. ترص قطع التوست في صينية الفرن ثم تدخل إلى الفرن لمدة 5_10 دقائق حتى يصبح لونها محمراً، وتكون الجبنة قد ذابت. توضع قطع التوست على طبق التقديم وتقدم ساخنة. بيتزا الطاسة
وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص
*مقادير العجين. كوب من الطحين. نصف ملعقة من السكر. ملعقة صغيرة من الباكينج باودر.