28/02/2012 - منتديات عالم حواء السلام عليكم كيفكم بنات حواء ان شاء الله طيبين؟ انا من فتره كنت آكل الرشاد آخر أيام الدوره على أساس انه يوقفها, لكن قريت هنا في المنتدى انه يوكل أول فتره النفاس على أساس انه ينظف الرحم ويساعد على نزول الدم فأنا الحين محتاره هل الرشاد ينزل الدم والا يوقفه؟ أفيدوني, ودمتم بحب قراءة كامل الموضوع
- هل الرشاد ينزل الدورة 55 للجنة العربية
- برنامج السلامه والصحه المهنيه للمصانع
- برنامج السلامه والصحه المهنيه وتامين بييه العمل
هل الرشاد ينزل الدورة 55 للجنة العربية
تحفيز إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات: بفضل غناه بالمعادن والبروتينات، تستخدم العديد من الأمهات المرضعات بذور حب الرشاد لقدرتها على تحفيز خلايا الحليب في الثدي لإنتاج المزيد من الحليب. يفضل إضافته إلى المكسرات لزيادة فعاليته. الوقاية من اضطرابات الدورة الشهرية: يساهم الرشاد في ضبط مستوى هرمونات الجسم والمحافظة عليها ضمن المستوى الطبيعي مما يساهم في تحسين أعراض الإباضة والطمث بشكل عام. كيفية استخدام بذور حب الرشاد والآثار الجانبية على الرغم من الفوائد العظيمة لبذور حب الرشاد، إلا أنها لها العديد من الأضرار إذا استهلكت بكميات أكبر من 10 إلى 15 جرامًا في اليوم، لأن الكميات الكبيرة يمكن أن تسهم في نقص امتصاص اليود، مما يضعف وظائف الغدة الدرقية في الجسم، و قد تسبب الألياف تراكم الغازات وانتفاخ البطن والشعور بالألم والإمساك وتشنجات البطن. هناك أيضًا عدة طرق لاستخدام بذور حب الرشاد، بما في ذلك: أضف بذور حب الرشاد المنقوعة في الماء الساخن لعدة دقائق إلى المشروبات مثل الحليب والعصائر. هل الرشاد ينزل الدورة الشهرية. أضف بذور حب الرشاد إلى الخضار والسلطات والشوربات. يمكن إضافة بذور حب الرشاد إلى المكسرات. يمكن إضافته إلى الأطعمة وفي الطبخ.
فقد أكدت تجارب النساء أن حب الرشاد يؤثر بصورة مباشرة على هرمون الأستروجين. ويؤثر أيضًا حب الرشاد على الدورة الدموية بالكامل، وتلاحظ المرأة وجود آلام بمنطقة الحوض، فتشعر بوجود ثقل شديد أسفل البطن، وآلام أسفل الظهر أيضًا. ولكن من الضروري أن تتأكد المرأة من عدم وجود حمل قبل استخدام حب الرشاد، فمن الممكن أن يؤدي إلى حدوث إجهاض في حالة كان هناك حمل. فائدة حب الرشاد للنساء
بجانب دور حب الرشاد الفعال في تحفيز الدورة الشهرية، فله أيضًا العديد من الفوائد الأخرى، ومنها:
يعد حب الرشاد مكمل غذائي طبيعي، ولذلك يُنصح باستخدامه إذا كانت المرأة تعاني من الأنيميا، أو من نقص الفيتامينات. فإذا قامت المرأة بالتحاليل، وثبت وجود نقص في نسبة الحديد في الدم، فحب الرشاد هو الأنسب لها، ويعطيها ما تحتاج إليه من مكملات الغذاء. كما ثبت علميًا أن حب الرشاد يعطي الجسد ما يحتاج إليه من حمض الفوليك. هل الرشاد ينزل الدورة الدولية. والمرأة تقم بغلي حب الرشاد مع المياه، وتقم بإضافة الليمون، لتأثير أكبر. وبجانب كونه مكمل غذائي طبيعي، فيُستخدم حب الرشاد أيضًا كمطهر معوي، وذلك لاحتواءه على كمية كبير من مادة التوكوفيرول، والذي يُستخدم لتطهير الجسد من الفضلات.
شروط التقدم للبرنامج (للرجال والنساء)
•الجنسية: سعودي
•العمر: من 18 سنة – الى – 60 سنة
•التسجيل في البوابة الوطنية للعمل (طاقات)
•ألا يكون طالباً او موظفاً في القطاع العام او الخاص او لديه سجلاً تجارياً او يتقاضى راتباً تقاعدياً
•ألا يكون قد سبق له أن استفاد من برامج التدريب المحددة للبرنامجين ممارس او محترف
•المؤهل المطلوب لكل برنامج
أ) شهادة الثانوية العامة أو الدبلوم – لبرنامج (ممارس)
ب) شهادة البكالوريوس – لبرنامج (محترف)
برنامج السلامه والصحه المهنيه للمصانع
الفئة المستهدفة
يستهدف هذا البرنامج المهنيين المحترفين في قطاع الصحة العامة الذين يعملون في وزارات الصحة والمنظمات غير الحكومية والوكالات الإنسانية، والباحثين عن وظائف في مجال الصحة البيئية والمهنية. طرق التدريب
التدريب التقليدي (وجها لوجه)
التدريب عن بعد
المدة الزمنية: 3 اشهر
عدد المساقات 5
معتمد من قبل
الشهادة
يمنح المتدرب شهادة دبلوم تقني عند إنتهاء متطلبات برنامج الثلاثة أشهر من الاكاديمية الدولية للصحة المجتمعية (IAPH) و معتمدة من قبل Agency for Public Health Education Accreditation (APHEA). المساقات في هذا البرنامج
برنامج السلامه والصحه المهنيه وتامين بييه العمل
برامج الصيانة والسلامة والصحة المهنية
مصر - القاهرة
10
ايام
20
ايام
تسجيل دخول
ادخل اسم المسخدم او الهوية الوطنية للطالب وكلمة المرور
اسم المستخدم او الهوية الوطنية للطالب
كلمة المرور
نسيت كلمة المرور?