اغسلي يدكِ بالماء الفاتر ثم ضعي القليل من مرطبك المفضل. كرري هذه الوصفة بشكل يومي لنتائج فعالة. طريقة عمل خلطة زيت جوز الهند لتقوية الأظافر: زيت جوز الهند من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة كما أنه غني بفيتامين A الذي يمنح الأظافر ترطيباً عالياً. وهو زيت من الزيوت سهلة الامتصاص للبشرة وفي هذا الجزء سيدتي سوف نعرض عليكِ خلطة يمكنكِ الاستفادة منها في تقوية أظافركِ وترطيبها. مكونات الخلطة: ملعقتان كبيرتان زيت جوز الهند. طريقة تقوية الاظافر في المنام. طريقة عمل الخلطة: على نار هادئة سخني زيت جوز الهند لمدة ثواني. انتظريه ليصبح دافئاً. بحركات دائرية ضعي الزيت حول أظافركِ اتركيه لمدة دقائق لنتيجة أفضل. كرري هذه الوصفة كل ليلة لنتائج أفضل. نصائح لتطويل الأظافر: اهتمي بنظام غذائي غني بالكالسيوم كالحليب ومنتجات الألبان. لأظافر قوية صحية لابد بأن يحتوي نظامكِ الغذائي على أطعمة غنية بالبروتين كالبيض ، اللحوم الحمراء ، الأسماك بالإضافة الى المكسرات وبذور عباد الشمس. احرصي على شرب كمية كافية من المياه وذلك لترطيب جسمكِ الذي ينعكس ايجاباً على ترطيب أظافركِ وصحتها. الامتناع عن عادة قضم الأظافر لأنها عادة تؤدي الى تدمير خلايا الجلد حول الظفر مما يسبب له التهابات بكتيرية.
طريقة تقوية الاظافر في المنام
تابعي المزيد: أنواع مبارد الأظافر
نصائح للحصول على أظافر قوية
أهمية العناية بالأظافر للحفاظ على صحتها
العناية بالأظافر من خلال ترطيب اليدين يومياً لأكثر من مرة، بخاصةً بعد استخدام المياه، ويجب تدليك المنطقة حول الأظافر بكريم الترطيب أو الزيت المُستخدم وذلك لمنع ظهور الزوائد الجلديّة حول الأظافر. استخدام مبرد الأظافر بطريقةٍ صحيحة، بحيث يتم برد الأظافر بشكل مستقيم وعدم استخدام طريقة الالتفاف عند بردها، بحيث يتم العمل من زاوية 45 درجة عند حواف الإظفر لمنع تمزقها. عدم استخدام طلاء الأظافر ومزيل الأظافر بشكل يومي، فمزيل الأظافر يُسرّع من ظهور التجاعيد على اليدين، إلى جانب أنه يُسبب تكسُّر الأظافر وجعلها هشةً. تَجنّب إستخدام الأظافر المُزيّفة، وطلاء الأظافر. طريقة تقوية الاظافر للاطفال. عدم تعريض الأظافر للمواد الكيميائيّة القاسيّة، أو تعريض اليدين للماء لوقتٍ طويل. ارتداء القفازات عِنْد القيام بالأعمال اليدويّة المؤذية للأظافر. تجفيف الأظافر بعد الاستحمام أو السّباحة بالإضافة إلى وضع المُرطّب عليها. المحافظة على الأظافر قصيرة؛ فكُلما كانت أقصر، كُلما كانت قويّة أكثر. التّوقف عن قضم الأظافر. تجنّب التقاط الأشياء، أو كشط الأسطح الصّلبة بالأظافر.
الفهرس
1 الأظافر وتطويلها
2 طرق طبيعيّة لتقوية الأظافر وتطويلها
2. 1 وصفة زيت بذر الكتّان
2. 2 وصفة الأفوكادو
2. طريقة تقوية الاظافر طبيعيا وفي منزلك | بيت الصحة. 3 وصفة زيت جوز الهند
2. 4 وصفة الليمون
3 أهمّ العوامل التي تُؤثِّر في نُموِّ الأظافر
4 نصائح لتقوية الأظافر وتطويلها
5 المراجع
الأظافر وتطويلها
يُعَدُّ امتلاك أظافر طويلة ، ولامعة مُؤشِّراً جيّداً على صحَّة الجسم بشكلٍ عامّ، حيث يسعى الجميع إلى الحصول على أظافر قويّة؛ لما لها من دور في إبراز جمال الأيدي، كما أنَّها تُساعد اليدَين على أداء مختلف الأشغال اليوميّة، وتتكوَّن الأظافر من بروتين يُسمَّى الكيراتين (بالإنجليزيّة: Keratin)، وهو المُكوِّن الرئيسيّ نفسه للشعر، ويبلغ مُعدَّل نُموِّ الأظافر حوالي 2. 5ملم شهريّاً، ومن الجدير بالذكر أنّ هنالك عوامل قد تُؤثِّر سَلْباً في قُوِّة الأظافر، وسُرعة نُموِّها، مثل: الشيخوخة، ونَقْص التغذية، وغيرها الكثير، إلّا أنَّ هنالك -لحُسن الحظِّ- العديد من النصائح التي يُوصَى باتّباعها كروتين يوميّ للعناية بالأظافر، كما تُوجَد بعض الوصفات الطبيعيّة التي تُساهم في زيادة قُوَّة الأظافر، وتطويلها. [1] [2]
طرق طبيعيّة لتقوية الأظافر وتطويلها
وصفة زيت بذر الكتّان
يُعتبَر زيت بذر الكتّان من الزيوت المُهمّة لصحَّة الأظافر؛ إذ إنَّه يُساعد على تقويتها، وزيادة طولها بسرعة، كما يمنع تكسُّرها، وجفافها؛ وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة الضروريّة للجسم، مثل: أحماض أوميغا 3 الدُّهنية، وفيتامين B، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم ، والبروتين، والطريقة هي: [1]
المُكوِّنات:
كمّية من زيت بذر الكتّان.
7 – تطبيق ' تونغو ' " Tango ":
برنامج رائع يمكنك من اجراء مكالمات فيديو ومكالمات صوتية ويتميز بواجهة مميزة وسهلة الاستخدام ويتوفر على امكانية اختيار
الالعاب وإمكانية عمل محادثات جماعية ومشاركة الصور والفيديو والرسائل, ويتوفر الهاتف على نظام الاندوريد ونظام الاي
او إس بالاضافة الى الاجهزة الشخصية. 9 – تطبيق ' بلاك بيري مسنجر ' " blackberry messenger ":
تطبيق بلاك بيري مسنجر من افضل التطبيقات للتراسل الفوري والذي يسمح بالتراسل بين مستخدمي اجهزة البلاك بيري وتم تطويره من خلال شركة بلاك بيري ليتطابق مع انظمة اندرويد واي او اس وهو متوفر على متجر جوجل بلاي و متجر التطبيقات اب ستور والتطبيق متاح مجانا للتنزيل. رابط التحميل لنظام الأندرويد: للأسف تطبيق BBM قد تم ايقافه بالكامل
رابط التحميل لنظام البلاك بيري: هنا
10 – تطبيق ' هيك ' " Hike ":
يمكنك من مشاركة الصور والفيديوهات وتحديد مكانك والمحادثات الفردية المميزة والجماعية والتطبيق مجاني ويتوفر على انظمة
تشغيل الهواتف الذكية. شات بنات ، دردشة بنات ، شات تعارف صبايا ، شات عرب. رابط التحميل لنظام الويندوز فون: هنا
رابط التحميل لنظام البلاك بيري: هنا
شات بنات ، دردشة بنات ، شات تعارف صبايا ، شات عرب
شات فيديو دردشة فيديو مجانية الدردشة الحرة العشوائية. دردشه عشوائيه 2020 مجانا عشوائي التطبيق دردشة الفيديو لكاميرا حية لكام دردشة مع بنات. Chatrandom is a place where you can meet strangers using your webcam. Press start to enjoy free random video chat instantly. دردشة شات هو موقع شات تعارف محادثات عامة و خاصة ، تبادل فيدوهات و صور بجو محترم مجاني أفضل موقع دردشة. إلتقي بشباب و بنات من مصر الاسم. كلمة السر. تكرار كلمة السر. الجنس. أنثى / بدء محادثة خاصة, داخل غرف دردشة مصرية. كبر تجميع للتعارف والدردشة في العالم برنامج تعارف عربي. روابط مختصرة. دردشة سعودية · دردشة سورية · شات بنات مصريات · شات بنات الجزائر · شات عراقي. موبي شات | دردشة تعارف لقاء الأصدقاء. فرصة رائعة للتعرف على اصدقاء جدد
كن متواجد دائما, تعرف عليهم باستمرار, ناقشهم اكثر, كون علاقاتك الخاصة:
الزواج والعمل والسياحة والتنقل, كل شيء متاح لك
شباب وبنات عربيات بشكل عشوائي. يمكن التعرف على الاشخاص بدون تحديد هويتهم. الصدفة احيانا تكون اكثر اهمية من الترتيب المسبق, الشكل العشوائي مثير للاهتمام داخل الدردشة
>
ننصح ايضا بتصفح موقع عربي شات
موبي شات | دردشة تعارف لقاء الأصدقاء
لا يزال الكثير من المستخدمين حول العالم يفضلون المواقع التي تقدم دردشة كتابية بدون تسجيل، وربما يكون هناك العديد من الأسباب وراء ذلك في عصر في بوك وواتساب والتطبيقات الأخرى. السبب الأول هو أن هذه المواقع لا تعرف عنك الكثير، حتى الإسم الذي تستخدمه في الدردشة هو مجهول وربما اسم مستعار. البيانات التي يمكن أن يعرفها عنك صاحب الموقع معدودة، منها أنشطتك على العام في الدردشة إضافة إلى البلد وربما أيضا معرف الآي بي الذي يعد مهما لحظرك في حال اخترقت القوانين. وبما أن الإسم المستعار والبيانات الأخرى مجهولة لا يهتم الكثير من المستخدمين بإمكانية اطلاع صاحب الموقع على المحادثات النصية على الخاص. السبب الثاني هو أن هذه المواقع الكثير منها أصبح مصمما للموبايل ويعمل على متصفحات الهواتف الذكية بكفاءة عالية وبدون مشاكل، إضافة إلى أنها أقل تكلفة للبيانات. أفضل مواقع دردشة كتابية بدون تسجيل. تفتح هذه المواقع الفرصة للتعرف على أشخاص من دول محددة أو دول أجنبية، ويمكن أن تكون تلك مقدمة لإضافتهم على فيس بوك وكذلك واتساب وتطبيقات الدردشة. السبب الثالث أن المتواجدون على هذه المواقع هم يتواجدون للدردشة والتواصل وليس كما هو الحال على الشبكات الاجتماعية، فقد تضيف أحدهم إلى قائمة الأصدقاء ويكون متواجدا على ماسنجر لكنه ليس هنا بالفعل للدردشة معك.
أفضل مواقع دردشة كتابية بدون تسجيل
استخدم جميع الخصائص من خلال استخدام الموبايل او الكمبيوتر مجاناً
حائطك الشخصي الفريد. حتى تكون اكثر معروفا داخل الدردشة يمكنك دائما نشر المنشورات على حائطك الخاص. كل الاصدقاء من حولك يستطيع مشاهدة منشورات حائطك. يمكن لك ولهم تتبع المنشور والتعليق عليه والرد على التعليقات
الاستخدام من الموبايل. تعرف على الاشخاص والاصدقاء الجدد, من خلال الجوال الخاص بك,
افتح المحادثات الجماعية او الفردية بسهولة جدا, من موبايلك الخاص! اختيار الاشخاص بشكل عشوائي. دردشة عشوائية شات عشوائي مجاني يمكن الدخول اليه بدون تحميل برامج جافا أو فلاش بدون تسجيل. هي غرف دردشة فيديو عشوائية مجانية. تصفح غرف الدردشة المرئية المجانية خدمة الدردشة العشوائية المجانية التي تتيح لك ، لمقابلة الأصدقاء أو قم بإنشاء غرفة الدردشة الخاصة بك و التحدث إلى الغرباء عن الأشياء التي تحبها اكثر. دردشة تعرف على شباب وبنات في شات عربي مع صبايا و بنات على الانترنت. برنامج دردشه عشوائيه مباشر للكمبيوتر اليوم لاجراء محادثات مع الغرباء من جميع أنحاء العالم. شات عشوائي و محادثات الفيديو. و رسائلك في دردشة نصية كتابية. في دردشة فيديو عشوائية مع.
أفضل 10 تطبيقات للدردشة والمحادثات لجميع انظمه الهواتف الذكيه - عرفني دوت كوم
أهلا بكم بشات بنات ، دردشة بنات بدون تسجيل ، انضم الينا و تعارف على شباب و بنات من كل دول العالم بشات بنات ، دردشة ممتعة بجو عائلي لطيف، شات كتابي عام و خاص بخصوصية مطلقة. أهلا بأحلى دردشة للصبايا و الشباب ، الموقع الأرقى للتعارف و والصداقة والحب الصادق جو راقي و محترم ، بعيد عن الجو المألوف بمواقع الدردشة العربية الأخرى. احصل على المزيد من الأصدقاء و الأحباء. تعارف، صداقة ،بدردشة البنات.
م.
Plenty of Ⓐ3450
٥٦٩٫٩٩ ج.
Roll of Ⓐ750
١٦٩٫٩٩ ج.
A bit of Ⓐ100
٤٩٫٩٩ ج.
Teddy Bear
Super Powers
Plenty of Ⓐ1250
١٩٩٫٩٩ ج.
Super Powers - Monthly
٣٩٩٫٩٩ ج.
Big Diamond
Lovely Heart
٧٩٫٩٩ ج.
موقع المطور(ة)
دعم التطبيق
سياسة الخصوصية
المزيد من هذا المطور
ربما يعجبك أيضًا
دردشة عشوائية, كتابية مجانية
تعرف على اشخاص حقيقيون جدد عبر الشات الكتابي العشوائي مجاناً وبدون برامج
نصيحة: لا تقضي كل اوقاتك في الدردشة, اهتم ايضاً في عملك حياتك الشخصية والعائلة
ابحث ايضا عن المزيد من الاشخاص الجدد داخل غرف الدردشة. عبر خاصية الاختيار العشوائي للاصدقاء, يمكن التعرف على شباب و بنات عربيات بشكل عشوائي وتكوين علاقات اجتماعية خاصة و عامة
اكثر من غرفة تعارف عشوائي
من خلال الدردشة العشوائية, يمكنك التحدث مع اصدقائك في غرف مختلفه وليس غرفة واحدة فقط, يمكنك بعد تسجيل الدخول اخنتيار الغرفة المناسبة اكثر لاهتماماتك. اضافة الاصدقاء
بعد تسجيل الدخول الى الشات قم باختيار الاصدقاء المتاحين, ارسل لهم طلبات الصداقة ستصبح حينها نافذة المحادثة السرية متاحة بيكم
دردشات كتابية عشوائية. يمكن فتح الدردشات الجماعية العشوائية والتخدث مع الجميع, في غرف الدردشة المتنوعة, ويمكن ايضا خلق المحادثات الخاصة والمشفرة والتي لا يمكن لاحد الاطلاع على محتواه سوا انت وشريكك في الشات الخاص
شات عشوائي كتابي هو مجاني للابد. لا يترتب على الزائر اي رسوم, او اشتراكات شهرية عند استخدامه لمزايا الدردشة. حيث ان دردشة العشوائية العربية تم انشائها لتكون بدون دفع, دائما وبدون تسجيل دخول.