مغاطس الماء والخل: حيث يمكن أن يساعد الخل في التقليل من البكتيريا الغير صحية وفي إعادة درجة الحموضة الطبيعية للمهبل التي قد تتغير نتيجة الاستحمام المتكرر بالماء الساخن، فيمكنك عمل مغطس من الخل والماء عن طريق وضع كوب واحد من خل التفاح في حمام مائي دافئ ونقع جسمك فيه لمدة 20 دقيقة. مصدرها "المهبل".. 5 أسباب لرائحتك الكريهة. المضادات الحيوية: وهي بحاجة لوصفة من طبيب مختص بعد إجراء الفحص عنده، وتؤخذ أنواع معينة من المضادات الحيوية في الحالات التي تكون فيها رائحة المهبل لديك تسببها عدوى أو مرض ما مصابة به المنطقة المهبلية مثل التهاب المهبل البكتيري أو داء المشعرات [2]. بعد التخلص من الرائحة الكريهة للمهبل ومعالجة الأسباب الكامنة ورائها يجب أن تكوني حريصة على اتباع بعض الخطوات لعدم التعرض لها مرة أخرى، فنقدم لك سيدتي بعض النصائح التي تساعدك على هذا [6]: المحافظة عل نظام غذائي متوازن: فإن النظام الغذائي الصحي والمتوازن يحافظ على صحة جسدك العامة ككل، بما في ذلك المهبل الذي يتأثر بنوع النظام الغذائي المتبع من قبلك، لذا عليك إدخال الأطعمة الصحية إلى نظامك المعتاد مثل الخضراوات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون. تناول أطعمة حاوية على البروبيوتيك: فالبروبيوتيك عبارة عن كائنات حية دقيقة بكتيرية مفيدة للجسم، وإن هذا النوع من البكتيريا موجود في المهبل ويحافظ على درجة حموضته، لذا فإن تناولك سيدتي للأطعمة الحاوية على هذه البكتيريا مثل الزبادي والثوم ومخلل الملفوف سيؤدي لتوازن البكتيريا في جسمك ويدعم صحة المهبل بشكل عام لديك.
- رائحة المهبل الكريهة مثل رائحة السمك في القطيف كوارث
- زوران : هدفنا التأهل إلى نهائي كأس زايد | صحيفة المواطن الإلكترونية
- اخبار ساخنة | زوران ماميتش - صفحة 8
رائحة المهبل الكريهة مثل رائحة السمك في القطيف كوارث
شرب الماء بكميات وافرة: فمن المهم شرب الماء بكميات كافية للمحافظة على رطوبة جسمك لأن هذا سيحافظ على مستويات صحية من التعرق وإفراز السوائل المهبلية لديك. غسل المهبل بطريقة صحيحة: فعند الغسل عليكِ أن تحرصي على الغسل من الأمام إلى الخلف لتجنب انتقال أي نوع من البكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل وحدوث التهابات تؤدي لظهور رائحة مزعجة[2], ولا يجب أن تبالغي في غسل المهبل وخصوصاً الغسل بالمياه الساخنة لأن هذا سيحدث خلل في توازن بيئة المهبل لديك مما يتسبب بحدوث مشاكل أو التهابات تترافق مع رائحة مزعجة. المصادر و المراجع add remove
ومع ذلك، لا تتوفر أبحاث لتحديد فوائد ومخاطر العلاج بالبروبيوتيك. * أخيرا..
تجنبي الجلوس في أحواض المياه الساخنة والدوامات المائية، واشطفي الصابون من المنطقة التناسلية الخارجية بعد الاستحمام، وجففي المنطقة جيدًا لمنع حدوث تهيج، واستخدمي صابونًا خفيفًا غير مزيل للرائحة وفوط التامبون أو الفوط القطنية عديمة الرائحة. و تجنبي استخدام الدش المهبلي، و تجنبي العلاقات الجنسية المتعددة، للحد من مخاطر الإصابة بعدوى منقولة جنسيًا.
الهلال 04/08/40 10:55:00 م فيديو.. جماهير الهلال تفتح النار على زوران ماميتش انتقدت جماهير نادي الهلال ، المدرب الكرواتي زوران ماميتش، وذلك بعد الخسارة من نادي استقلال طهران الإي... المواطن - محمد سمعهانتقدت جماهير نادي الهلال، المدرب الكرواتي زوران ماميتش، وذلك بعد الخسارة من نادي استقلال طهران الإيراني بثنائية مقابل هدف بالأمس في الجولة الثالثة من مرحلة دور المجموعات ببطولة دوري أبطال آسيا لكرة القدم. زوران : هدفنا التأهل إلى نهائي كأس زايد | صحيفة المواطن الإلكترونية. وأبدت فئات عديدة من الجماهير الهلالية غضبها الشديد من الأداء الفني والتدريبي للمدرب زوران مع الفريق الهلالي، حيث تحدثت جماهير أزرق العاصمة لبرنامج "الديوانية" عن أسباب غضبها من أداء زوران مع فريق الهلال. وقال بعض الجمهور الهلالي: إنه لا يعلم أسباب قيام إدارة النادي بإقالة المدرب البرتغالي جورجي جيسوس وتعيين المدرب زوران ماميتش، وقال البعض الآخر من الجمهور الهلالي: إن أداء الكثير من لاعبي أزرق العاصمة ليس في أفضل حال، سواء كان البرازيلي كارلوس إدواردو أو الإيطالي سيباستيان جيوفنكو. وعلّق البعض على قرار ماميتش بإشراك محمد الشلهوب لمدة 90 دقيقة، حيث قال بعض جمهور الهلال بأن الشلهوب نجم كبير، ولكن عمره لا يسمح له بالمشاركة لمدة 90 دقيقة في مباريات الهلال.
زوران : هدفنا التأهل إلى نهائي كأس زايد | صحيفة المواطن الإلكترونية
شن إعلاميون وجماهير نادي الهلال هجومًا ضاريًا على المدير الفني الكرواتي للفريق، المدرب زوران ماميتش في أعقاب هزيمة الفريق مساء اليوم.
اخبار ساخنة | زوران ماميتش - صفحة 8
وتعاقد الهلال مع زوران أواخر يناير الماضي، وكان الفريق يتصدر جدول ترتيب دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، قبل أن يخسر صدارة الترتيب عقب الهزيمة بثلاثية لهدفين أمام النصر الذي يتصدر الترتيب بفارق نقطة. واهتزت شباك الهلال مع زوران في مبارياته 16 مرة، بمعدل هدف في كل لقاء، وعلى مستوى تسجيل الأهداف.. أحرز الهلال تحت قيادته 33 هدفًا، وهو أقل من الرقم الذي حققه مع العين "39 هدفًا" و دينامو زغرب "37 هدفا"، ويعد مشواره مع النصر في أول 16 مباراة الأقل تهديفيا بـ "28".
وطالب الجمهور الهلالي بإقالة المدرب زوران ماميتش في أقرب فرصة ممكنة مع إعادة التعاقد مع جورجي جيسوس. جماهير 'الهلال ' تطالب بإقالة 'زوران': أفقد 'الزعيم' هويته! اقرأ أكثر: صحيفة المواطن » خادم الحرمين يستقبل رئيس مجلس القيادة الرئاسي اليمني ونوابه عاجل خادم الحرمين يستقبل رئيس مجلس القيادة الرئاسي اليمني ونوابه عاجل اقرأ أكثر >> جماهير 'الهلال ' تطالب بإقالة 'زوران': أفقد 'الزعيم' هويته! شن إعلاميون وجماهير نادي الهلال هجومًا ضاريًا على المدير الفني الكرواتي للفريق، المدرب زوران ماميتش في أعقاب هزيمة الفريق مساء اليوم.