حتى 21 ساعة في وضع 3G
ساعات الاشتغال - الموسيقى
حتى 60 ساعة
ساعات الإشتغال - الفيديو
حتى 14 ساعة
عيوب الجهاز
الهاتف لا يتوفر على راديو اف ام هذا أمر سيئ للذين يستمعون الى الرديو
الهاتف يفتقر إلى فتحة MicroSD لتوسيع التخزين الخارجي
الهاتف يفتقر لمنفذ سماعات الأذن 3. سعر و مواصفات Apple iPhone 8 Plus - عيوب و مميزات ابل ايفون 8 بلس - أكاديمية الموبايل. 5mm jack
مُميزات الجهاز
شاشة الهاتف كبيرة بحجم 5. 5 بوصة محمية بطبقة زجاج مقاوم للخدش
الشاشة عالية الوضوح (FULL HD) بدقة 1080X1920 بكسل
كاميرا الهاتف مزدوجة بدقة 12 ميجابكسل لكل واحدة مع المثبت البصري OIS
الكاميرا الامامية
دقة الكاميرا الأمامية ممتازة 7 ميجابكسل بفتحة عدسة F/2. 2 (ممتازة لمحبي التقاط صور السيلفي)
كثافة البيكسلات في كل بوصة مرتفعة (401 بكسل) مما يجعل الشاشة عالية الوضوح ومشبعة بالألوان
ذاكرة الوصول العشوائي الرام 3 جيجابايت (مما يجعل الهاتف يشتغل بسرعة كبيرة جدا بدون تشنج)
المعالج سداسي النواة بسرعة 2. 39 جيجاهرتز (يعتبر جيد)
الهاتف يدعم شبكات اتصالات الجيل الرابع 4G LTE يمكن أن تصل سرعتها حتى 600 ميجابايت
الهاتف مقاوم للماء والغبار بمعيار IP67 (لا مشكلة أن سقط في الماء)
الهاتف يدعم تقنية الشحن السريع للبطارية (يمكن شحن 50 في المئة في 30 دقيقة)
مستشعر بصمة
الهاتف مزود بمستشعر بصمة الأصابع (تمكنك من فك قفل هاتفك بواسطة بصمة الإصبع)
سعر الجهاز
الدولار الأمريكي
870 دولار
السعر في المغرب
8200 درهم
السعر فى السعودية
3200 ريال
اليورو
770 يورو
تاريخ تحديث السعر
25 نوفمبر 2018
احدث الأجهزة من Apple
- سعر و مواصفات Apple iPhone 8 Plus - عيوب و مميزات ابل ايفون 8 بلس - أكاديمية الموبايل
- مواصفات وصور iphone X Plus الجيل الجديد | المرسال
- أيفون 8 بلس - مراجعة كاملة - تعرف على مواصفات وسعر وميزات وعيوب هاتف iPhone 8 Plus
- أدوية تزيد هرمون السيروتونين: أنواعها وكيفية عملها وأعراضها الجانبية. - طب فاكت
- أفضل علاج لزيادة السيروتونين - موضوع
- زيادة هرمون السيروتونين - مدونة يوسبيتال
- طرق زيادة هرمونات السعادة - ثقف نفسك
سعر و مواصفات Apple Iphone 8 Plus - عيوب و مميزات ابل ايفون 8 بلس - أكاديمية الموبايل
يبدو ان شركة ابل في الوقت الحالي تستعد للكشف عن جيل جديد من سلسلة Iphone X و هو الجوال iphone X Plus و ذلك بحسب المواصفات و الصور التي تم تسريبها خلال الفترة الماضية و اذا صحت هذه التسريبات فهذا يعني بأن شركة ابل تنوي اطلاق سلسلة قوية من جوالات ايفون اكس حتى تكون قادرة على المنافسة خلال السنوات القادمة مع سلسلة جالكسي نوت. الاسم ايفون اكس بلس Iphone X Plus عندما طرح مؤخرا عن الصور و المواصفات المسربة للجوال الجديد تبادر لدى البعض انه ليس مجرد جيل جديد من هذه السلسلة و هو النسخة الاكبر فقط ، و ربما يكون هذا الامر صحيح فالتسريبات اشارت الى قدوم الهاتف بشاشة اكبر حجما مع بعض الاختلافات في المواصفات ، و لكن في النهاية علينا الانتظار الى ان يتم الكشف عن الهاتف الجديد. أيفون 8 بلس - مراجعة كاملة - تعرف على مواصفات وسعر وميزات وعيوب هاتف iPhone 8 Plus. متى يتم الكشف عن ايفون اكس بلس Iphone X Plus ؟:
عندما كشف عن الهاتف الاول ايفون كس كان هذا في شهر سبتمبر من عام 2017 ثم طرح الهاتف في الاسواق خلال شهر اكتوبر و هذا التوقيت قريب من عملية الكشف عن سامسونج جالكسي نوت 8 الذي كان في شهر اغسطس من نفس العام و لذلك فالمنافسة دائما ستكون بين سلسلة ايفون اكس و جالكسي نوت. اما عن ميعاد الكشف عن الهاتف ايفون اكس بلس فغالبا ما سيتم الكشف عن هذا الهاتف في نفس التوقيت خلال العام الحالي 2018.
مواصفات وصور Iphone X Plus الجيل الجديد | المرسال
ابل ايفون IPhone 6 plus مع تطبيق فيس تايم - 16 جيجا، ذهبي في ﻣﺼﺮ: 5, 099. 00 جنيه
سعر هاتف ايفون IPhone 6 plus مع تطبيق فيس تايم - 64 جيجا، رمادي في ﻣﺼﺮ: 5, 599. 00 جنيه
سعر هاتف ايفون 6 - IPhone 6 – في ﻣﺼﺮ:
سعر هاتف ايفون IPhone 6 – في ﻣﺼﺮ
سعر هاتف ايفون 6 IPhone في ﻣﺼﺮ
سعر هاتف ايفون IPhone 6 مع فيس تايم - 32 جيجا، ذهبي في ﻣﺼﺮ: 5, 100. مواصفات وصور iphone X Plus الجيل الجديد | المرسال. 00 جنيه اشتريه بافضل الاسعار من هنا....
سعر هاتف ابل ايفون اس اي IPhone SE في ﻣﺼﺮ
سعر هاتف ايفون IPhone SE في ﻣﺼﺮ:
سعر هاتف ايفون اس اي IPhone SE في ﻣﺼﺮ
- سعر هاتف ابل ايفون Apple IPhone SE مع فيس تايم - سعة 16 جيجا، رمادي في ﻣﺼﺮ: 4, 800. 00 جنيه
سعر هاتف ايفون 5اس IPhone 5S في ﻣﺼﺮ
سعر هاتف ايفون 5اس IPhone 5S في ﻣﺼﺮ:
سعر هاتف ايفون 5اس IPhone 5S 16 G. B ذهبي مع فيس تايم في ﻣﺼﺮ: 3, 199. 00 جنيه
سعر هاتف ايفون 5اس IPhone 5S 16 G. B مع فيس تايم - رمادى في ﻣﺼﺮ: 3, 190. 00 جنيه
سعر هاتف ايفون 4اس IPhone 4S في ﻣﺼﺮ:
سعر هاتف ايفون 4اس IPhone 4S في ﻣﺼﺮ:
1400 ﺟﻨﻴﺔ ﻣﺼﺮﻯ
غير متوفر حاليا
أيفون 8 بلس - مراجعة كاملة - تعرف على مواصفات وسعر وميزات وعيوب هاتف Iphone 8 Plus
البطارية
يمتلك الجهاز بطاريّة بسعة 2691 ميلي أمبير، وقد يبدو هذا الرقم صغيراً مقارنةً مع الأجهزة الرائدة الأخرى مثل Galaxy S8 إلّا أنها تكفي لاستخدام يومٍ كاملٍ حتى مع الاستخدام الكثيف وذلك بفضل شريحة A11 Bionic عالية الكفاءة والموفرة للطاقة. وعلى الرغم من دعم جهاز iPhone 8 Plus للشحن السريع (من 0 إلى 50% خلال 30 دقيقة)، إلّا أنّه يتوجب عليك شراء شحنٍ خاص للتمتع بهذه الميزة، فالشاحن السريع لا يأتي مع صندوق الجهاز كما الحال في الكثير من أجهزة الشركات المنافسة لآبل. السعر
يبدأ سعر iPhone 8 Plus ب 799 دولار لنسخة 64 غيغابايت، و 949 دولاراً لنسخة 256 غيغابايت، وهو أرخص من جهاز iPhone X، ويتوفر بالألوان الذهبي والرمادي والفضي. الفيديو الترويجي
البرنامج يتم تنصيبه علي الكمبيوتر بشكل مجاني، ومن خلاله يمكنك تنصيب التطبيقات والالعاب علي الايفون والايبود والآيباد، فهو يُعتبر متجر رسمي للتطبيقات، وتستطيع من خلاله تحميل وتثبيت التطبيقات مُباشرة. يُمكن الإعتماد على برنامج iTunes كمُشغل للصوتيات والفيديوهات بجودة عالية HD، حيث يدعم عدد كبير من الإمتدادات الصوتية وصيغ الفيديو. الموقع الرسمي للبرنامج. اي تونز متوافق مع ويندوز: Xp, vista, 7, 8, 10. يدعم اللغة العربية. الترخيص: مجاني. تحميل برنامج اي تونز iTunes الروابط التالية هي الروابط الرسمية لتحميل البرنامج لأنظمة الويندوز، سواء كنت تعمل بإصدار 32 بيت أو أو 64 بيت. iTunes 11 32-Bit iTunes 11 64-Bit
ومع الزجاج الخلفي ونظام شحن لاسلكي مدمج، تم تصميم آيفون ٨ لمستقبل لاسلكي. فتمكن من الشحن مع محطات الشحن اللاسلكية وقواعد الشحن في الفنادق، والمقاهي، والمطارات في جميع أنحاء العالم. تعرف على الاسعار و العروض
مكبرات صوت ستيريو أعلى وأكثر ديناميكية
يتميز آيفون٨ بمكبرات صوت تم إعادة تصميمها والتي تصل إلى ٢٥% أعلى وتوفر باس أكثر عمقاً. فقم برفع مستوى الصوت واستمتع بصوت موسيقى أغنى، ومقاطع الفيديو، ومكالمات عبر مكبر الصوت. تعرف على اسعار و عروض أيفون 8
أمان متقدم بين يديك
مع بصمة الإصبع، فإن بصمة أصابعك هي كلمة المرور الآمنة. فاستخدمها لفتح هاتفك على الفور وتسجيل الدخول إلى العديد من التطبيقات المفضلة لديك. كما تعمل بصمة الإصبع على تمكين طريقة الدفع أبل باي التي تتيح لك الدفع في المتاجر، وداخل التطبيقات، وعلى الويب. وفي وقت لاحق من هذا الخريف، سوف تكن قادرا على إرسال واستقبال الأموال في الرسائل. تعرف على اسعار و عروض أيفون8
شاشة ريتينا عالية الوضوح: الآن مع ألوان حقيقية
كيف يمكنك صنع الشاشة الأكثر وعيا للبيئة من حولك؟ باستخدام تكنولوجيا استشعار الضوء وألوان الطيف الموسعة لجعل كل شيء على الشاشة يبدو ملموسا وطبيعيا بنحو أكبر.
يتوقف عمل معظم وظائف جسم الإنسان على إفراز العديد من الهرمونات، التي تنظم آلية عملها، ويؤدي نقص أو زيادة أي منها، إلى مشاكل صحية بمختلف أعضاء الجسم، ومن هذه الهرمونات، هرمون السيروتونين، والذي يدعى أيضاً بـ هرمون السعادة ، لذا سنتعرف ضمن هذا المقال على آلية عمل السيروتونين، وأعراض زيادة مستوياته ونقصانها، والمصادر الطبيعية للحصول عليه. هرمون السيروتونين ( Serotonin)
يتكون هرمون السيروتونين من حمض أميني يدعى التربتوفان ( Tryptophan)، وتنتجه بشكل رئيسي الخلايا العصبية في جسم الإنسان، ويوجد بشكل كبير في الجهاز الهضمي، إضافة إلى وجوده ضمن الصفائح الدموية، وجميع أقسام الجهاز العصبي المركزي. تأثير هرمون السيروتونين على الجسم
يلعب هرمون سيروتونين دوراً رئيساً في تنظيم مختلف وظائف جسم الإنسان، وهي: [3]
إدارة الحالة المزاجية: فهرمون السيروتونين يساهم في تعديل نظم السعادة والقلق والمزاج بشكل عام لديك، حيث ارتبطت المستويات المنخفضة من السيروتونين بالاكتئاب. أفضل علاج لزيادة السيروتونين - موضوع. الإقياء والإسهال: عند تناول أطعمة ضارة وحدوث أي حالة تسمم، فإن إفراز السيروتونين يزداد بشكل كبير، ليساهم في التخلص من هذه الأطعمة إما من خلال الإسهال أو الإقياء.
أدوية تزيد هرمون السيروتونين: أنواعها وكيفية عملها وأعراضها الجانبية. - طب فاكت
[٣]
التأمل؛ حيث إنَّه يساعد على التخفيف من حدّة التوتر وتعزيز النظرة الإيجابية للحياة، والتي يمكن أن تعزز مستويات السيروتونين. [٢]
المراجع
^ أ ب ت ث ج Colette Bouchez, "Serotonin: 9 Questions and Answers" ،, Retrieved 2018-1-1. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز "Serotonin: What You Need to Know",. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز Adrienne Dellwo, "Serotonin in Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome" ،, Retrieved 2018-1-2. زيادة هرمون السيروتونين - مدونة يوسبيتال. Edited. ^ أ ب ت "Serotonin deficiency syndrome",, Retrieved 2018-1-1. Edited. ^ أ ب Simon N. Young (2007-11), "How to increase serotonin in the human brain without drugs" ،, Retrieved 2018-1-2. Edited. ↑ "7 Foods That Could Boost Your Serotonin: The Serotonin Diet",, Retrieved 2018-1-1. Edited.
أفضل علاج لزيادة السيروتونين - موضوع
[٢]
أهمية هرمون السيروتونين
يؤثر السيروتونين في مختلف أجزاء ووظائف الجسم، ابتداءً من التحكُّم بالمشاعر وصولاً إلى المهارات الحركيّة المختلفة، ويعتبر مثبّت المزاج الطبيعي بالجسم، ويمكن بيان أهميته في ما يلي: [٢]
المساعدة على تنظيم المزاج بشكل طبيعي؛ حيث يزيد بقاء السيروتونين بمستوياته الطبيعية من الشعور بالسعادة، والهدوء، والتركيز، والاستقرار العاطفي، كما يقلل ذلك من الشعور بالقلق. تحسين القدرة على النوم. الحد من الاكتئاب. المساعدة على شفاء الجروح؛ حيث تُطلق الصفائح الدمويّة مادة السيروتونين التي تُحدث تضيُّقاً في الشرايين الصغيرة، مما يساعد على تخثر الدم وشفاء الجروح. المحافظة على صحة العظام. المساعدة على التحكم في حركة ووظائف الأمعاء، وإتمام عملية الهضم بالشكل الصحيح. تحفيز التخلص من الطعام الضار أو المزعج بسرعة أكبر، وذلك بزيادة إنتاج الجسم للسيروتونين محفّزاً بذلك الشعور بالغثيان؛ فيتخلص الشخص من هذه المواد عن طريق الإسهال. أدوية تزيد هرمون السيروتونين: أنواعها وكيفية عملها وأعراضها الجانبية. - طب فاكت. التأثير في عمل جهاز الدوران (بالإنجليزية: Circulatory system) ونظام الغدد الصمّاء ، والعضلات. [١]
تنظيم عملية إنتاج حليب الأم الطبيعي. [١]
التأثير بشكل إيجابي في الذاكرة والتعلم.
زيادة هرمون السيروتونين - مدونة يوسبيتال
الشوكولاته الداكنة: تتمتع الشوكولاتة الداكنة ذات النوعية الجيدة بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة ومنها تعزيز ورفع مستويات هرمونات السعادة في الجسم فهي تعمل علي تعزيز هرمون الإندورفين ، كما أنها تقلل من الالتهاب التي أثبتت الدراسات انها تؤدي الي زيادة الشعور بالأكتئاب ، لذلك ينصح عند الشعور بالتقلبات المزاجية تناول قطعة من الشيكولاتة الداكنة ، كما يمكنك تناولها 2-3 مرات أسبوعيًا للحصول على فوائد صحية مثالية. عين الجمل: يوفر الجوز مصدراً غنياً للأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3 ، وهذا الحمض الدهني الموجود في الجوز ضروري للحفاظ على أغشية الخلايا في المخ صحية وللمساعدة في إنتاج هرمونات السعادة. تناول الاطعمة التي تحتوي علي الكربوهيدرات: وجدت الأبحاث أن الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات تزيد من مستويات السيروتونين لدينا وتحسن حالتنا المزاجية ، وبالتالي تزيد من هرمونات السعادة لدينا ، ومن امثلة هذة الاطعمة مثل: الكعك ، الموز ، الأرز البني ، والشوفان. المزيد من أطعمة تساعد على الشعور بالسعادة
الطحينة: الطحينة مصنوعة من بذور السمسم الغنية بالزنك ، ويعد الزنك معدنًا ضروريًا في الدماغ ، وقد وجد أن الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك أكثر عرضةً للإصابة بالاكتئاب ، كما وجد أن الزنك يساعد في إنقاص الوزن ، و يحسن من وظيفة التمثيل الغذائي مع المساعدة في إنتاج الإنزيمات التي تحمي الخلايا.
طرق زيادة هرمونات السعادة - ثقف نفسك
[٢]
أعراض نقص هرمون السيروتونين
يتمثّل نقص هرمون السيروتونين في الجسم بمجموعة من الأعراض التي يمكن أن تحدث للأشخاص عند انخفاض مستوياته عن الحد الطبيعي، وقد يؤّثر ذلك بشكل سلبي في سلوكهم، ومن هذه الأعراض:
اضطرابات في المزاج. [٢]
مشاكل واضطرابات في النوم. [٢] [٣]
التوتر العصبي والإجهاد. [٤]
القلق. [٤]
الشعور بالاكتئاب. [٤]
التعب والإعياء على الرغم من الراحة الكافية. [٣]
تغيّرات في الشهية. [٣]
الصداع. [٣]
التعرض لهبَّات ساخنة، وتغير في درجة الحرارة. [٣]
التهيج والنزق. [٣]
تغيّرات في الرغبة الجنسية. [٣]
وقد يتسبّب انخفاض مستويات السيروتونين بشكل كبير جداً بحدوث أعراضٍ أخرى أكثر خطراً، ومنها ما يأتي: [٣]
تشنج في العضلات. مشاكل في الأمعاء والمثانة. القيام بالتفكير بشكل سريع وغير منضبط. فقدان الحس العاطفي. الانفجارات العاطفية والسلوكية. الهروب إلى الأوهام. أفكار بإيذاء النفس وإيذاء الآخرين. الاستمرار في تذكر أكثر التجارب الصادمة والمأساوية. ومن الجدير بالذكر أنَّه عند الشعور بأعراض نقص هرمون السيروتونين تجب مراجعة الطبيب فوراً وعمل الفحوصات اللازمة، لتجنّب حدوث أيّ مضاعفات تؤثر بشكل سلبي في الحياة.
يسبب السيروتونين الإحساس بالغثيان لأنه يساهم في تخليص الجسم من السموم والطعام الملوث مما يزيد من كمية المادة في الدم وهو ما يشعرك بغثيان. له دور في تخثر الدم والسيطرة على الجلطات. المساعدة على النوم. المحافظة على صحة العظام ومنع الإصابة بهشاشة في العظام. انخفاض نسبة السيروتونين تزيد من رغبة الإنسان في ممارسة الجنس لأن انخفاض السيروتونين يحسن من الرغبة الجنسية. أعراض نقص السيروتونين:
لا يوجد فحص معين يمكن الاعتماد عليه لمعرفة ما إذا كان الشخص مصاب بنقص السيروتونين أم لا، لعدم قدرتنا على تحديد نسبته في المخ كما أن معرفة نسبة السيروتونين في الدم ليس لها علاقة بنسبته في المخ ويقوم الطبيب بتحديد ما إذا كان الشخص مصاب بنقص السيروتونين أم لا عبر الفحص السريري والأعراض التي يعاني منها الشخص بالإضافة لفحص الدم وفحص البول ، يعتبر الإصابة بالاكتئاب من أشهر أعراض نقص السيروتونين في المخ ولكن الاكتئاب غير كافي للتشخيص. من ضمن أعراض نقص السيروتونين في الجسم ما يلي:
وجود مشاكل في هضم الطعام. عدم القدرة على التركيز وغالبأ ما يبدأ ذلك في مرحلة الطفولة حيث لا يقدر الوالدين على التحكم في تصرفات طفلهم فهو يميل للعدوانية والانفعال ولا ينصت لكلامهم وهو في إلهاء دوماً باللعب.