ان كنت تبحثين عن طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون ف"ياسمينة ستعرفك على هذه الطريقة وعلى أساليب اخرى لتأخير الدورة، تابعينا بهذا المقال. طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون تبحث النساء عن طرق لتأخر دورتها الشهرية وتظن أن لليمون دور في هذه العملية، فما صحة هذا الموضوع؟ على الرغم من الفوائد التي يملكها الليمون للجسم ، إلا انه الى الآن لم تُثبت الدراسات والعلماء انه يساعد في تأخير الدورة الشهرية. طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون | 3a2ilati. ولكن هناك بعض الحالات التي قامت بعض النساء بتجربتها وتناولت الليمون لتأخر الدورة، فهذه النساء قامت بعصر الليمون وشربته على الريق قبل بأسبوع من موعد نزول الدورة الشهرية المنتظمة. فوائد الليمون أثناء الدورة الشهرية يلعب الليمون دوراً كبيراً اثناء الدورة الشهرية، فهو غني بالفيتامين C الذي يساعد المرأة على تخطي مشاكل الدورة وآلامها، وهذه هي أهم فوائد الليمون اثناء الدورة: يساعد الليمون بالتقليل من التقلصات والتشنجات الناتجة عن الدورة الشهرية، فالأطباء المختصون بهذا المجال ينصحون بتناول الليمون 3 مرات في اليوم قبل الدورة الشهرية للتقليل من هذه التشنجات. يمكن لليمون ان يقوم بتقليل كمية الدم وغزارنه، كما ويمكنه توقيفه لفترة قصيرة.
طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون | 3A2Ilati
تبحث الكثيرات عن طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون في المنزل وخصوصاً في شهر رمضان. وهي طريقة سهلة جداً ومن الممكن ان تساعد على الحصول على افضل نتيجة. وفي هذه الحالة من الممكن الاستفادة من الليمون بطرق مختلفة ومن الافضل فعل هذا خلال وجبة السحور او بعد الافطار. وهذا كل ما يجب معرفته عن طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون وعن طرق اخرى. طريقة الليمون لتأخير الدورة الشهرية
تعتبر طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون من افضل الطرق التي تساعد على ذلك ومن اكثرها فاعلية. فهذا النوع من الحمضيات يحتوي على حمض الستريك الاساسي في هذا السياق. - ولهذا السبب ينصح بمضغ قطعة من الليمون. - من المفيد ايضاً اضافة القليل من عصيره الى كوب من الماء الفاتر. افضل طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون. وهكذا يمكن تأخير الدورة في حال تم تكرار الوصفة قبل حلول موعدها. طرق اخرى
الى جانب الليمون من الممكن الاعتماد على مكونات اخرى قد تساعد على تأجيل الدورة وخصوصاً في شهر الصوم او قبل العيد. البردقوش
يمكن تناول كوبين من خلاصته بعد الافطار او خلال السحور. فهذا يساهم في تنظيم عمل هرمون البرولاكتين المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية. كما يرتبط هذا باحتوائه على زيوت طيارة وعلى مركبات فعالة جداً منها الثيمول والكافاكرل والفلافونويدات.
طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون - موقع وصفاتي
طرق اخرى
الى جانب الليمون من الممكن الاعتماد على مكونات اخرى قد تساعد على تأجيل الدورة وخصوصاً في شهر الصوم أو قبل العيد. - وصفة الجيلاتين والماء:
المقادير:
ملعقة صغيرة من الجيلاتين
كوب من ماء الشرب
الطريقة:
1- تتم اضافة الجيلاتين الى الماء مع التحريك. 2- يجب شرب المزيج فوراً ويمكن فعل هذا بعد الافطار. 3- من المهم تكرار الوصفة نفسها يومياً، وهكذا يمكن الحصول على نفس مفعول طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون. - البردقوش:
يمكن تناول كوبين من خلاصته بعد الافطار او خلال السحور. طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون - موقع وصفاتي. فهذا يساهم في تنظيم عمل هرمون البرولاكتين المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية. كما يرتبط هذا باحتوائه على زيوت طيارة وعلى مركبات فعالة جداً منها الثيمول والكافاكرل والفلافونويدات. - خل التفاح:
4 ملاعق طعام من خل التفاح الطبيعي
1- من المفيد في هذه الحالة اضافة 4 ملاعق طعام من خل التفاح الى كوب من ماء الشرب. 2- يجب تناول المزيج مرتين، بعد الافطار وبعد السحور. - نقيع السواك:
5 اعواد من السواك
ليتر ونصف من الماء
1- تنقع اعواد السواك في الماء لمدة 5 الى 6 ساعات. 2 - يوضع الماء بعد هذا في عبوة قابلة للاغلاق بإحكام. 3- من المفيد تناول الشراب مرتين يومياً لمدة اسبوع قبل حلول موعد الدورة.
افضل طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون
الصيام في شهر رمضان: الإفطار في شهر رمضان بسبب نزول الدورة من الأشياء التي تسبب الإزعاج الشديد للمرأة خصوصًا المرأة التي تستمر دورتها لمدة 7 أيام أو أكثر وتضطر المرأة في تلك الحالة أن تؤخرها حتى تتمكن من صيام شهر رمضان كامل. نزول الدورة أكثر من مرة كل شهر: يتناول بعض النساء الحبوب التي تعمل على تأخير نزول الدورة بسبب أنها تأتي أكثر من مرة في الشهر وتلك الحبوب تساعد في تأجيلها فترة بحيث تأتي مرة واحدة في الشهر. آلام شديدة أثناء الدورة الشهرية: تبحث المرأة عن وسيلة تقوم بتأخير الدورة لديها لأنها لا تتحمل آلامها خصوصًا إن كان هناك موعد مهم في العمل أو إن كانت تجري عملية جراحية أو تمر بحالة نفسية سيئة. ثناء الدورة:
اقرأ أيضًا: دعاء لتنزيل الدورة الشهرية خلال ساعة
نصائح مهمة أثناء فترة الدورة الشهرية
يمكنك الالتزام بتلك النصائح حتى تمر فترة دورتك الشهرية دون المعاناة من ألم شديد وتتمثل تلك النصائح في الآتي:
قومي بالرياضة الخفيفة مثل المشي. تجنبي ازالة الشعر بأي طريقة من الطرق. يمكنك ارتداء جوارب في المنزل لتدفئة قدميك. قومي بالاستحمام بماء دافئ. يمكنك عدم اللجوء إلى المسكنات قدر المستطاع. قومي بعمل كمادات ساخنة على منطقة أسفل البطن.
أضافت أخرى أنها لجأت إلى حبوب منع الحمل لتأخير الدورة ونجحت في ذلك. قالت أخرى أنها حاولت كثيراً تأخير الدورة الشهرية ولم تنجح في ذلك رغم استخدمها العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية المجربة ، مضيفة أنها لا تعلم سبب عدم تأجيل الدورة رغم نجاحها مع أخريات من صديقاتها. أشارت أخرى أن الدورة الشهرية استطاعت تأخيرها بسبب حرصها على تناول حبوبنوريثيستيرون مشيرة إلى أنها حبوب فعالة. أيا كان الأسباب التي تلجأ إليها النساء إلى محاولات لتأخير الدورة الشهرية إلا أن الأفضل لهن تأخيرها من خلال المتابعة مع دكتورة نسائية أو دكتور في أمراض النساء. شيء مضمون يؤخر الدورة أن الطريقة المضمونة لتأخير الدورة الشهرية العلاج الطبي الموصوف من دكتور أمراض النساء ، حيث أن طبياً يوجد حبوب وعلاجات فعالة تساعد في تأخير أو تأجيل الدورة الشهرية من حلال تأخير تدفق الهرمونات المتحكمة فيها: حبوب نوريثيستيرون أنها من العلاجات الطبية الفعالة في تأخير وتأجيل الدورة الشهرية. يتم تناولها تحت إشراف طبيب الذي يحدد الجرعة وفقاً لعدد الأيام التي ترغب المرأة فيها لتأجيل الدورة وتأخرها. أحياناً يتم وصف 3 أقراص فموية يومياً. ويبدأ في تناول حبوب نوريثيستيرون قبل موعد الدورة الشهرية بأربعة أيام أو خمسة أيام.
تجربتي في تأخير الدورة هي ما سيشاركة موقع نساء مستقلات معك حتى تستمتعي بوقتك أذا اردتي الذهاب الي مصيف أو حضور مناسبة بدون أن تقلقي بأستخدام خلطات طبيعية بسيطة يسهل صنعها في المنزل. من المشاكل التي قد تعانين منها عدم انتظام الدورة الشهرية ولكن إذا كانت دورتك منتظمة وأتيحت لك الفرصة وترغبين في تأخير دورتك الشهرية، يمكنك الاعتماد على هذه الخلطات. تجربتي في تأخير الدورة مع خلطات طبيعية
خل التفاح
يُعرف خل التفاح بفوائده الصحية العديدة ويمكن أن يكون فعالاً في تأخير الدورة الشهرية. كل ما عليك فعله هو خلط ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ. اشرب هذا الخليط مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة أربعة أيام. أوراق البقدونس المختلطة
للبقدونس أيضًا العديد من الفوائد الصحية وقد يكون مناسبًا لتأخير الدورة الشهرية. يُغلى كوب من الماء ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. يصفى المزيج ويضاف ملعقة كبيرة من العسل. اشرب الخليط مرتين في اليوم لمدة أسبوع. مزيج الجيلاتين
يمكن أن يكون الجيلاتين أيضًا خليطًا فعالاً لتأخير الدورة الشهرية. في كوب من الماء المغلي، ضعي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الجيلاتين.