الحفاظ على نظافة يدي الطفل: يجب تعليم الأطفال غسل أيديهم بانتظام، خاصةً بعد السعال أو العطس وقبل الأكل، هذه العادة يمكن أن تقطع شوطًا طويلًا لوقف انتشار المرض والحفاظ على صحة الطفل وسلامته، ومعقمات اليدين التي تحتوي على 60٪ على الأقل من الكحول ويمكن أن تكون أيضًا طريقة أسهل لإبقاء يدي الطفل خالية من الجراثيم. العسل: عمومًا العسل غير آمن للأطفال دون سن العام لأنه يمكن أن يسبب التسمم للرضيع، ولكنه قد يساعد في تهدئة الحلق والسعال لدى الطفل الأكبر سنًا، ففي دراسة أجريت عام 2007، بدا أن إعطاء نصف ملعقة صغيرة من العسل للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وخمس سنوات عند النوم يكبت السعال، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لإثبات صحة النتائج. النوم الكافي: لمساعدة الطفل على التحسن بأسرع وقت ممكن، يجب التأكد من حصوله على الراحة الكافية كل ليلة، فيحتاج الأطفال إلى 8 - 12 ساعة على الأقل من النوم كل ليلة، وهذا يتوقف على العمر، فالحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يمكن أن يساعد في منع الإصابة بنزلات البرد، وإذا كان الطفل مريضًا بالفعل، فقد يحتاج إلى المزيد من النوم أكثر من المعتاد. علاج رشح الاطفال انواعه واسبابه وخصائص. المراجع
↑ "Runny Nose in Children" ، American Family Physician ، Retrieved 18-6-2019.
- علاج رشح الاطفال الصغار
- الفراغ العاطفي عند المرأة - منتديات درة الشرق
- علاج الفراغ العاطفي عند المرأة المطلقة - موضوع
- الفراغ العاطفي - موقع جريدة الرأى العام المصرى
علاج رشح الاطفال الصغار
زيادة الرطوبة: يُنصح باستخدام مرطب للجو إذا كان الهواء جافًا في الغرفة، واستخدام قطرات الأنف بالمحلول الملحي لترطيب الممرات الأنفية، أو الجلوس في حمام ساخن مع الطفل ليستنشق البخار. علاج الأعراض الأخرى للبرد: إذا كان عمر الطفل أكبر من عام، فيمكن جعله يتناول نصف ملعقة صغيرة من العسل لمعالجة السعال، وتجنُّب المهيجات مثل دخان السجائر، وتدليك منطقة تحت الأنف بمرطب لمنع التشققات، وإذا كان الطفل يعاني من الحساسية ، فيجب التحدث إلى طبيب الأطفال حول العلاج الممكن. طرق للتخفيف من سيلان الأنف عند الأطفال
قد تساعد هذه النصائح على التخفيف من سيلان الأنف عند الأطفال [٤]:
إبقاء الطفل في المنزل: فلا ينبغي إرسال الطفل المريض إلى الحضانة أو المدرسة، فسيحصل جسم الطفل بذلك على الراحة التي يحتاجها لمحاربة المرض والشفاء بسرعة، وسيقي من خطر نشر العدوى بين أقرانه. علاج الحمى: فالحمى هي علامة على أن جسم الطفل يحارب العدوى، إذا ارتفعت درجة الحرارة عن 37. 8 مئوية وكان يعاني من الآلام، فيُنصح بإعطاءه الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين. علاج الرشح عند الرضع حديثي الولادة | أفضل 5 علاجات منزلية - Magic Mamy. منع إصابة الطفل بالجفاف: فالحفاظ على رطوبة جسم الطفل أمر مهم خاصةً في المرض، ويمكن إعطاء الطفل السوائل المختلفة من عصائر وماء ومشروبات ساخنة مثل الزنجبيل، وحساء الدجاج أيضًا.
الاثنين ، 02 مايو 2022 الساعة 05:40 (أحداث نت/ أروى جودت) تناول البيض على وجبة الإفطار في الصباح، أو من خلال الساندوتشات في دوام اليوم الدراسي، وجبة أساسية تعدها الأمهات لأطفالهن، للاستفادة من الكالسيوم والبروتين والفيتامينات الموجودين بالبيض. وعلى الرغم من فوائد البيض الصحية والغذائية العديدة، إلا أنه يعد خطرا على صحة فئة من الأطفال اتي تعاني من حساسية البيض، لتتحول الفوائد إلى سبب للإصابة بالأزمات الصحية.
نصائح لتجاوز الفراغ العاطفي لدى المرأة
المرأة التي تعاني من الفراغ العاطفي هي كائن حساس بدرجة كبيرة، وفي هذه النقاط التالية، سنقدم أهم النصائح الفعالة التي على المرأة اعتمادها لإنقاذ زواجها:
- على المرأة أن تتحاور بشكل إيجابي ودائم مع زوجها، حتى تعرف السبب الحقيقي لمشكلتها من خلال التواصل البنَّاء والواضح والصريح. - من الضروري اللجوء إلى تغيير نمط الحياة والابتعاد عن الروتين والقلق والضغط، لأن هذه العوامل تؤثر سلباً على استمرار الزواج. - يجب على السيدة أن تهتم بإعادة ترتيب بيتها، وأن تظهر أمام زوجها كل يوم بشكل جديد، ما يلفت انتباهه لها. - إذا كنت تعانين من البعد بينك وبين شريك حياتك، احرصي على مقابلة زوجك بالعطف والمحبة ما سيشعره بمشاعرك ويعيده إليك.
الفراغ العاطفي عند المرأة - منتديات درة الشرق
نصائح لإنقاذ الزواج من الفراغ العاطفي - على المرأة أن تتحاور بشكل إيجابي ودائم مع زوجها، حتى تعرف السبب الحقيقي لمشكلتها من خلال التواصل البناء والواضح والصريح. - من الضروري اللجوء الى تغيير نمط الحياة والإبتعاد عن الروتين والقلق والضغط، لأن هذه العوامل تؤثر سلباً على إستمرار الزواج. - يجب على السيدة أن تهتم بإعادة ترتيب بيتها، وأن تظهر أمام زوجها كل يوم بشكل جديد، ما يلفت انتباهه لها. - إذا كنت تعانين من البعد بينك وبين شريك حياتك، إحرصي على مقابلة زوجك بالعطف والمحبة ما سيشعره بمشاعرك ويعيده إليك. (سيدتي)
علاج الفراغ العاطفي عند المرأة المطلقة - موضوع
تعد علامات الفراغ العاطفي عند الرجل والمرأة من أخطر ما يمكن أن يطرأ على الحياة الزوجية بين الأزواج، وإن لم يتمكن الزوجين من إدراك تلك العلامات والتدخل بالإيجاب لمحاولة إنقاذ الوضع، سوف يؤدي إلى انهيار العلاقة بينهما بشكل نهائي، ولمن لا يعرف تلك العلامات سنوضحه له بشيء من التفصيل من خلال موقع شقاوة. علامات الفراغ العاطفي عند الرجل والمرأة
إن الفراغ العاطفي هو حالة نفسية تطرأ على كلًا من الرجل والمرأة وخاصةً المتزوجين، ويشعر فيها كلا الطرفين بأنه في حاجة إلى الحب ولكن لا يجده حتى وإن كان قريبًا منه، ويمكن تصنيف علامات الفراغ العاطفي عند الرجل والمرأة كل على حدة على النحو التالي:
علامات الفراغ العاطفي لدى الرجل
هناك بعض العلامات التي تشير وبوضوح أن الزوج يمر بفترة من الفراغ العاطفي، ومن بينها:
عدم إعطاء الزوجة الاهتمام الكافي. غياب الإحساس بالمشاعر الدافئة تجاه الزوجة. عدم الإحساس بأن الزوجة هي الحبيبة بالرغم من وجودها. التخلي عن صحبة الأصدقاء المقربين. تزعزع الثقة بالنفس. البحث المستمر عمن يملأ الإحساس بغياب العاطفة وفراغها ولكن من دون أدنى فائدة. الملل والخوف وتوقع خيبة الأمل باستمرار.
الفراغ العاطفي - موقع جريدة الرأى العام المصرى
يقوم الشخص الذي يعاني من الفراغ العاطفي بفعل أفعال غير مبررة أو غير مفهومة، والتي تكون على عكس طبيعته الشخصية، وبالطبع أن يصل الشخص لهذه الحالة يكون بسبب عدم الإفصاح عن المشاعر سواء كانت إيجابية أو سلبية، فالشخص يحتاج لأن يعبر عن مشاعره من وقتٍ لآخر. الرغبة الغير مبررة والمفاجأة في الانفصال من طرف الشخص الذي يعاني من الفراغ العاطفي، قد يظن الطرف الآخر أن الرغبة في الانفصال غير مبررة لكن على العكس فالطرف الذي يعاني من الفراغ العاطفي يكون لديه أسبابه التي لا يستطيع البوح بها إلى شريكه، وذلك بسبب انعدام الحديث بين الطرفين وقلة المشاعر، إلى جانب غياب الإحساس بالطمأنينة والأمان. في الأغلب يصاب الرجال بالفراغ العاطفي في عمر الأربعين على عكس النساء الذين يعانون من الأمر في مرحلة مبكرة. دخول الشخص الذي يعاني من الفراغ العاطفي في مرحلة من الاكتئاب، وتختلف حدة الاكتئاب من شخصٍ لآخر ومن حالة لأخرى، وفي هذه الحالة يحتاج الشخص إلى الدعم العاطفي من شريكه بالأخص، وذلك لأن الشريك يمتلك تأثير كبير في حياة الطرف الآخر الذي يعاني من الفراغ العاطفي. الفتور في العلاقة الحميمة، حيث يشعر الشخص الذي يعاني من الفراغ العاطفي بفتور في علاقته الحميمية مع الشريك الآخر، قد يظن البعض أن هذا الأمر يصيب الرجال فقط لكن علينا أن نعلم أن كل شخص معرض لمثل هذا العرض، ويرجع سبب هذا الشعور إلى عدم انتظام العلاقة الحميمية، وإهمالها من الشخص الآخر، وأن تصبح مجرد فعل روتيني في الحياة، أو أن يشعر الشخص بأنه غير مرغوب فيه من الطرف الآخر، بالطبع كل هذه الأسباب كفيلة بأن يصاب الشخص بفتور في العلاقة الحميمية، مما يؤثر على عاطفته بشكلٍ عام تجاه الطرف الآخر.
تقبّل فكرة أن الزّواج قسمة ونصيب وأنه سيتم في حينه ولكن أثناء انتظار هذا اليوم يجب أن تنعم بالحياة وتعيش حياتها بإيجابيّة وتبني مستقبلها وتحسن شروط معيشتها وتثقل شخصيتها بالتّجارب العمليّة في شتى الامور العلميّة والأدبيّة والثّقافيّة. ذلك كله سيفتح أمامها آفاقاً جديدة وسيلفت النّظر اليها. لا تستسلمي للفراغ القاتل بل تقربي من أفراد عائلتك ووطدي علاقتك بهم وادخلي السّرور إلى قلبهم فذلك سيعطيك طاقة إيجابيّة وسعادة داخليّة، ساعدي في الجمعيات الخيريّة واعطي من وقتك تملئين حياتك رضا ومحبة. التحقي بالأنشطة المختلفة لتطوري من قدراتك وكوني دائما متفائلة بالغد واختاري صداقاتك بتأني " المصادر و المراجع add remove