المكونات
1
حبة مخلل خيار
1/2
ملعقة صغيرة خردل
2
ملعقة كبيرة خل
ملعقة كبيرة عصير ليمون
كوب زيت زيتون
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة سكر
ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة التحضير
تخلط مقادير السلطة (الذرة، التونة، الفلفل الحلو، الخيار، الكزبرة، الطماطم والبصل) في وعاء. توضع في مرطبان مقادير الصلصة (الخردل، الخل، عصير الليمون، زيت الزيتون، الملح، السكر والفلفل الأسود) وترج جيداً، ثم توضع فوق السلطة. ملعقة صغيرة فلفل أسود
سلطة التونة بالذرة في 10 دقيقة - وصفة 2022
سلطة التونة بالذرة نوع من أنواع السلطات المفضلة عند الصغار والكبار. وصفة بخطوات بسيطة وسريعة بالفيديو مع بسمتي. جربوها وتمتعوا بمذاق فريد من نوعه. طباعة الوصفة
94 الإعجابات 9K مشاهدة
5/5
1744 الأصوات
المقادير - سلطة التونة بالذرة
1 علبة صغيرة سمك تونة
100 غ (⅔ كوب) ذرة حب
1 باقة خس رومين مفرومة ناعما
1 حبة فليفلة حمراء مفرومة ناعما
1 حبة فليفلة خضراء مفرومة ناعما
عصير ليمونة واحدة
4 ملاعق طعام زيت زيتون السوسن
1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير - سلطة التونة بالذرة
للصلصة:
في وعاء صغير، نمزج عصير الليمون مع زيت الزيتون والبابريكا والملح. للسلطة:
نضع الخس في طبق تقديم ونوزعه بشكل متساو. ثم نوزع فوقه قطع التونة والفليفلة الخضراء والفليفلة الحمراء والذرة. ونسكب الصلصة على سطح الطبق. سلطة التونة بالذرة في 10 دقيقة - وصفة 2022. بواسطة
فريق بسمتي
سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء مطبخ لكِ
9 التصويتات: 7 قيمي هذا الطبق:
لمتبعي الدايت.. حضروا &Quot;سلطة التونة بالزبادي&Quot; | الكونسلتو
بعد ذلك سنجلب وعاء أخر ونضع فيه زيت الزيتون ثم المايونيز ثم الملح ثم عصير الليمون ونخلطهم جيدًا ونرشهم فوق الوعاء الرئيسي، ثم نقوم برش باقي البقدونس على الوعاء الرئيسي ولكن قبل رشه يجب خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل تام، وبذلك ينتهي طبق سلطة التونة الجميلة ويصبح جاهزًا للتقديم في أي وقت.
طريقة عمل سلطة التونة من الشيف وفاء الكندري - فتافيت
سلطة التونة بالذرة وزيت الزيتون
تعتبر سلطة التونة بالذرة (بالإنجليزية: Corn Tuna Salad) من الأطباق الصحية واللذيذة والتي يمكن تحضيرها بزيت الزيتون أو المايونيز ، وفيما يأتي طريقة عمل سلطة تونة لذيذة بالذرة:
مقادير سلطة التونة بالذرة وزيت الزيتون
لعمل سلطة التونة بالذرة وزيت الزيتون لا بد من تحضير المقادير الآتية:
3 علب تونة أي ما يعادل 360 غرامًا. 1 كوب ذرة حلوة. 3 حبات متوسطة خيار. 1 حبة متوسطة فليفلة خضراء. 1 حبة متوسطة فليفلة صفراء. 1 حبة متوسطة فليفلة حمراء. 3 حبات متوسطة طماطم. 1 ملعقة صغيرة ملح. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1/4 ملعقة صغيرة كمون. 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء مطبخ لكِ. ملاحظة: يمكن الاستغناء عن مقدار الملح في السلطة عند استخدام علبة تونة مملحة. خطوات عمل سلطة التونة بالذرة وزيت الزيتون
يمكن إعداد سلطة التونة بالذرة وزيت الزيتون خلال 15 دقيقة ما بين تحضير وتقديم لصنع كمية تكفي 4 أشخاص باتباع الخطوات الآتية:
تصفية علب التونة من الماء أو الزيت وتفتيتها جيدًا. تقطيع الخيار والفليفلة والطماطم إلى قطع صغيرة. في وعاء جانبي يتم خلط الملح مع الفلفل الأسود والكمون وعصير الليمون وزيت الزيتون بشكل جيد حتى يتجانس الخليط.
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
93. 6 سعر حراري
أجزاء
4 منفذ. وقت الطبخ
15 دقيقة. البروتينات *
6. 1 غرام
الدهون *
5. 6 جرام
الكربوهيدرات *
6. 4 غرام
اليوم ، أي ربة منزل لديها الفرصة لإعداد عدد كبير من الوصفات لمجموعة متنوعة من السلطات الخفيفة. أقترح صنع سلطة تونة وذرة صحية. خيار مذهل لطاولة احتفالية ولكل يوم سيحبه ضيوفك بالتأكيد. إنه سريع وسهل التحضير والنتيجة تفوق كل التوقعات. تبين أن السلطة لذيذة للغاية وصحية. بالتأكيد سوف يلاحظ الجميع طبقًا مشرقًا وخفيفًا مع مزيج مثالي من المنتجات. التونة المعلبة
200 غرام
ذرة معلبة
أفوكادو
2 قطعة
بصلة
حاسب شخصي 1. طماطم طازجة
3 قطع. الخضر
من اجل للتزيين
ملح
المذاق
فلفل أسود مطحون
ليمون
زيت الزيتون
عملية الطهي
تحضير المكونات اللازمة للسلطة. نقطع الأفوكادو إلى نصفين ، ونزيل الحفرة بسكين ، ونقشرها بملعقة. نقطع الأفوكادو المقشر إلى مكعبات متوسطة الحجم. تغسل الطماطم جيداً وتقطع إلى نصف حلقات بعد إزالة البذور. نضع الطعام المفروم في طبق جميل أو وعاء سلطة. افتح علبة ذرة معلبة ، وصفي السائل. أضف الذرة إلى وعاء السلطة. يقشر البصل ويقطع إلى أنصاف حلقات رفيعة أو على طريقتك المفضلة.
اشترى مركز العاب كبير للاطفال //اسعار مراجيح وزحاليق للاطفال //اسعار العاب اطفال وتجهيزات الحضانات - YouTube
مركز العاب اطفال
بست واي، مركز ألعاب للأطفال، قوس قزح - اكسترا السعودية
مركز العاب اطفال يوتيوب
اللعبة فيها ثلاثة…
تحميل لعبه ثورة نادي السيارات download Auto Club Revolution
تحميل لعبه ثورة نادي السيارات download Auto Club Revolution لعبة ثورة نادي السيارات هي الجيل المقبل من الاستعراض الذي يعتمد على محاكاة سباق سيارات الذي يضم العديد من حلبات السباق والمسارات المختلفة حول العالم. في لعبة ثورة نادي السيارات…
تحميل لعبة سطح الكوكب الجزء الثاني download PlanetSide2
يوليو 19, 2013
4
في لعبة سطح الكوكب planetside تدخل إلى عالم ضخم مليء بالمعارك الملحمية على نطاق لم يسبق له مثيل.
مركز العاب اطفال بنات
تحتوي مراكز فن سيتي على مجموعة كبيرة من ألعاب تنمية المهارات، التي تشيع أجواء الإثارة والمغامرة في كل مرة تلعب فيها. استعد لتدغل عالم الألعاب الشيقة مثل الهوكي الهوائي، وكرة السلة، والقبض على باكمان، وغيرها الكثير! نتمنى لكم أوقاتاً سعيدة!
خامساً: تعليمات السلامة
يمنع إقامة الأبواب الدوارة كمداخل أو مخارج للمشروع. مراعاة أن يكون مجال الرؤية في غرف تشغيل الألعاب مكشوفاً لمراقبة جميع أجزاء اللعب. استخدام مواد العزل الحراري المناسبة للمشروع. توفير لوحات إرشادية داخل المشروع ليسهل عملية التحرك
يجب استعمال الكابلات والأسلاك الكهربائية غير القابلة للاحتراق وأن تتم جميع التوصيلات من خلال متخصصين. توفير الحماية اللازمة ضد الأحمال الزائدة. أن تكون جميع التوصيلات الكهربائية خاصة المتعلقة بالألعاب الكهربائية مخفية وبعيدة عن تناول الأطفال. كما يجب أن تكون الإضاءة كافية في جميع أنحاء مركز الترفيه وأن تكون جميع المصابيح من الأنواع الثابتة وغير قابلة للانفجار. بست واي، مركز ألعاب للأطفال، قوس قزح - اكسترا السعودية. أن تظل إشارات مخارج ومداخل الطوارئ مضاءة طوال فترة وجود الجمهور وبصفة مستمرة داخل المركز الترفيهي. تزويد كافة الألعاب الكهربائية بمفاتيح لقطع التيار الكهربائي توضع في مكان واضح لعامل التشغيل بحيث يكون في متناول يده لاستخدامه في حالة الطوارئ. عزل مولدات الكهرباء عن أماكن وجود الجمهور. » نقدم لك أيضًا: دراسة جدوى مصنع لعب اطفال كاملة
سادساً: التسويق للمشروع
أخر خطوة في دراسة جدوى مركز ترفيهي للأطفال أن يتم التسويق للمشروع عن طريق طباعة كروت وتوزيعها على الأطفال بالمنطقة التي يقام بها المشروع وبالأماكن المجاورة.