الجمعة 10 جمادى الأولى 1437 هـ - 19 فبراير 2016م - العدد 17406
جهاز محاكاة افتراضي ل «737»
المقاتلة «F15» من أحدث الطائرات الموجودة في المتحف
الرياض - صالح الحميدي
رحب متحف صقر الجزيرة للطيران في الرياض بالراغبين في زيارته على مدار الأسبوع عدا الثلاثاء متيحاً الاطلاع على العديد من المقتنيات والطائرات والوثائق التاريخية وما تمتلكه المملكة من تقدم تقني كبير في مجال الطيران. متحف صقر الجزيرة. وأوضح مسؤول العلاقات العامة بالمتحف المقدم محمد المسفر أن المتحف مفتوح هذه الأيام خلال الصباح من الثامنة وحتى الثانية عشرة ظهراً لطلاب المدارس والجامعات والوفود الرسمية، ومساءً من الرابعة وحتى الساعة الثامنة للجميع. وبين المسفر أن في أقسام المتحف عرضاً لجميع القواعد في المملكة، ومن بينها قاعدة الملك عبدالعزيز الجوية بالظهران، التي تعد أقدم قاعدة، مع نبذة مختصرة عن تاريخها، وصور للقاعدة والقادة الذين تعاقبوا على قيادتها، كما يبرز المتحف الرواد في تاريخ القوات الجوية، ومعلومات عن أول رائد فضاء عربي مسلم، وأول طيار سعودي، وأول قائد للقوات الجوية. ويحتوي المتحف على جهاز تشبيهي خاص بطائرة «737»، وهو عبارة عن مقصورة لطائرة «737» المدنية، ليتمكن الزائر وعائلته أخذ رحلة افتراضية، من خلال عملية الإقلاع والهبوط، والاستمتاع بمشاهدة الأجواء من الأعلى.
بعدد من الفعاليات.. متحف صقر الجزيرة للطيران ينهي احتفالاته باليوم الوطني
ركن طائرة اف15:
يحتوي هذه الركن على جهاز تشبيهي خاص بطائرة إف 15. وشاشة عرض يتم من خلالها تعريف الزائر ببعض المهام التي تقوم بها الطائرة. بالإضافة أن المتحف قام بوضع طائرة إف 15 على مدخل الزوار الرئيسي، حتى يتمكنوا من مشاهدة الطائرة والتعرف عليها عن قرب. افتتاح متحف صقر الجزيرة:
في يوم الأحد من عام 1419ه صدرت الأوامر من صاحب السمو الأمير سلطان بن عبد العزيز بإنشاء أول متحف للطيران في السعودية. وتزامن ذلك مع احتفاليات الذكرى المؤيدة لفتح مدينة الرياض على يد الملك عبد العزيز. وفي رمضان 1424ه تم افتتاح متحف صقر الجزيرة. والذي يقع على الطريق الدائري الشرقي لمدينة الرياض بين المخارج 10 و 11. حيث تظهر طائرة من "طراز لوكيهيد1011" تحمل شعار الخطوط الجوية الملكية، وهي مرئية من الطريق الدائري. الأماكن المحيطة بالمتحف:
يحتوي خارج المتحف على الكثير من المساحات الخضراء، خاصة وجود بعض الحدائق حول المتحف من الخارج. بعدد من الفعاليات.. متحف صقر الجزيرة للطيران ينهي احتفالاته باليوم الوطني. بحيث يستطيع الزوار أخذ استراحة قصيرة. كما يوجد بعض اللافتات خارج المتحف، التي تقوم بشرح تاريخ المتحف ومحتوياته وأقسامه، والتي يمكن للزائر من بداية زيارته للمتحف أخذ نبذة بسيطه عن جميع المقتنيات التي يعرضها المتحف.
تضم السعودية وتحديدًا العاصمة الرياض الكثير من الأماكن السياحية الجميلة التي يمكنك زيارتها والاستمتاع بها، سواء الأبراج الشاهقة، أو المطاعم الفاخرة، أو الملاهي الفخمة، أو المتاحف العريقة، ومن خلال هذا المقال سنسلط الضوء بشكل أساسي على متاحف الرياض ، إذ توجد متاحف في الرياض تستحق منك الزيارة، لتدرك مدى العراقة والأصالة التي مرت على هذه المدينة بشكل خاص، وعلى المملكة السعودية بشكل عام. متاحف الرياض متاحف الرياض كثيرة وموزعة في أماكن مختلفة من المدينة، مما يدل على الحضارات التي تعاقبت عليها، ولكي تكون الصورة لديك واضحة، سنذكر في هذا السياق أهم متاحف في الرياض يمكنك زيارتها المتحف الوطني السعودي يعتبر المتحف الوطني السعودي من أهم وأبرز متاحف الرياض على الإطلاق، تم افتتاحه عام 1999م، في الجهة الشرقية من مركز الملك عبد العزيز التاريخي، الواقع في حي المربع، وسط العاصمة الرياض. يضم المتحف الوطني السعودي ثمانِ قاعات، تم تقسيمها بشكل جذاب جدًا ومدروس بعناية، بحيث تمثل كل قاعة حقبة ما، مرت خلال تطور شبه الجزيرة العربية، فيشعر الزائر كما لو كان يتنقل عبر العصور ليشهد التطور الثقافي والإنساني والطبيعي والديني والسياسي والعسكري الذي مر على المنطقة، حتى يصل إلى تأسيس المملكة العربية السعودية بمراحلها الثلاث.
وهناك الشاي الأخضر والشاي الأسود وهما لا يختلفان عن بعض الا في طريقة المعالجة, ففي حين يتم تخمير الشاي الاسود لفترة, يخضع الشاي الاخضر لعملية تبخير بسيطة مما يحفظ له جميع مكوناته الفعالة. معدل شرب الشاي في اليوم - مقال. وتقول وهاب: تحتوي اوراق الشاي على مواد فعالة من أهمها الكافيين-التانين-التولفين-وكميات بسيطة من الثيوبرمين والثيوفيلين والزانفنين بالاضافة الى احتوائه على مواد ملونة وزيوت طيارة وانزيمات مؤكسدة, ويحتوي على اربعة الاف مركب كيميائي يمكن ان تؤثر على الصحة. ويعتمد طعم الشاي على نوعيته وجودته, حسب ما ذكرت وهاب, بالاضافة الى زيادة حجم كيس الشاي المستعمل وشكله, حيث ان زيادة حجم كيس الشاي يجعل طعمه افضل من استعمال كيس شاي صغير وتفسير ذلك ان اوراق الشاي تنتفخ عندما تلامس المياه ويتبع ذلك انتشار طعم الشاي ومكوناته في المياه لتكون محلول الشاي. فكيس الشاي الكبير الحجم تتحرك اوراق الشاي بداخله فيتكون خليط جيد من الاوراق والمياه داخل الكيس, مما يؤثر على طعم وجودة الشاي, ولكن عندما يكون كيس الشاي صغيرا فان الاوراق المنتفخة تتزاحم وتلتصق ببعضها فيكون من الصعب على المياه الوصول لبعضها وسط الكيس حتى تساعده على ذوبان مادة الشاي في المياه.
الإفراط يهدد صحتك.. كم يحتاج الجسم يوميا من الشاي؟ | مصراوى
الإفراط في شرب الشاي قد يؤدي إلى اضطرابات مختلفة (Getty) يعتبر الشاي (الأسود والأخضر) من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، حيث يتم استهلاك 250 ألف كوب من الشاي كل ثانية حول العالم، بحسب موقع " وورلد تي نيوز ". في العالم العربي، يتم استهلاك الشاي بشكل أساسي طيلة اليوم، منذ الصباح حتى ما قبل النوم. وقد أثبتت الدراسات، وبينها دراسة لجامعة هارفرد، فوائد كثيرة لهذا المشروب (خصوصاً الشاي الأخضر) لناحية خفض خطر الإصابة بالسرطان، وأمراض القلب وغيرها. لكن الإفراط في شرب الشاي قد يؤدي إلى بعض الاضطرابات في الجسم، والجهاز الهضمي، وهو ما تحذّر منه أخصائية التغذية العيادية، الأميركية آنسلي هيل، في موقع " هيلثلاين ". وترى هيل أن شرب 4 أكواب ( 950 ميليلتر) يعتبر الأفضل يومياً. لكن في حال تجاوز الفرد هذه الكمية، قد تصيبه اضطرابات مختلفة حسب وضعه الصحي، بينها:
1. انخفاض قدرة الجسد على امتصاص الحديد
يحتوي الشاي على مجموعة من المركبات الغذائية بينها العفص (تانين). الإفراط يهدد صحتك.. كم يحتاج الجسم يوميا من الشاي؟ | مصراوى. وفي حال دخول كمية كبيرة من العفص إلى الجسم قد يوقف عملية امتصاص الحديد الضرورية للجسد، وهو ما يؤدي إلى نقص في مادة الحديد في الجسم مع تراكم الأيام.
معدل شرب الشاي في اليوم - مقال
وعن الشاي المخمر بصورة متوسطة، سيكون النصف لتر معادل لوحدة القهوة، فيكون الحد الأعلى هو شرب 2 لتر من الشاي. بينما تكون الجرعة اليومية الصحية المسموح بها من الشاي القوي سيكون اللتر الواحد كافي يوميًا. وقد قال الطبيب أن الشاي هو مشروب صحي للغاية. كما أنه يتضمن نسبة مثالية جدا من مادة الكافيين. وأيضا أنه يصعب القيام بتناول جرعة عالية منه. كما أنه سيمنحك المزيد من مضادات الأكسدة التي تفيد الجسم. فوائد الشاي لجسم الإنسان
هناك العديد من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان من تناول الشاي، حيث أنه غني بالكثير من المواد المفيدة للجسم وهذا مثل:
يعمل على تحسين وضبط مستوى السكر في دمك. يقوم بالعمل على تحسين العملية الخاصة بالتمثيل الغذائي. يضمن لك التقليل من نسب الكوليسترول الضار في الجسم. زيادته تضرك.. لا تتجاوز هذا العدد من أكواب الشاي يوميا | الكونسلتو. يقوم بالعمل على خفض مستوى ضغط دمك المرتفع. يقوم بتحسين صحة قلبك ويعمل على وقايتك من جميع الأمراض المختلفة. يعمل أيضًا على تعزيز صحة معدتك، ويسهل في عمليات الهضم. يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تفيد في صحة جسم الإنسان. مقالات قد تعجبك:
أضرار تناول الشاي بكميات كبيرة
الشاي من المشروبات الشعبية المحببة لدينا جميعاً، ولكن لكل شيء حد يجب أن لا نتعداه وهذا مثل الشاي فيجب أن نشربه ضمن معدله الطبيعي، ومن أضرار شرب الشاي بمعدل عالي ما يلي:
يتسبب في الإصابة بالجفاف.
زيادته تضرك.. لا تتجاوز هذا العدد من أكواب الشاي يوميا | الكونسلتو
حيث قال إنه يمكن للشخص البالغ أن يتناول 400 مليجرام من الكافيين يوميا وذلك دون أن تقوم بإلحاق الضرر بالصحة. شاهد أيضًا: الخل الأبيض مع الشاي
الكمية المناسبة المتناولة من الكافيين في الشاي
قام البعض بحساب المقدار المناسب من تناول الشاي وذلك عن طريق حسب كمية الكافيين الموجودة به وذلك مثل:
قام الطبيب المعروف ميخائيل بوغومولوف بتحديد مقدار مسموح به بأن يستهلك يوميًا للكافين وذلك في أبحاثه حول الشاي. أوضح أيضًا أنه يجب الانتباه إلى أن مادة الكافيين تتواجد ليس في الشاي فقط بل يمكن تناول الكافيين عن طريق شرب القهوة. وأيضًا في الكوكاكولا والمشروبات الغازية وأيضًا مشروبات الطاقة وكذلك في الكاكاو والشوكولاتة. كي يسهل علينا حساب الكمية الصحيحة والمناسبة من الكافيين المسموح باستهلاكه بشكل يومي من مادة الكافيين. فقد تم وضع وحدة القهوة التي تحتوي على حوالي 100 ملي جرام من مادة الكافيين. يحتوي أيضًا لتر الشاي الذي يتم تخميره بصورة ضعيفة، على حسب حسابات الأطباء أنه يحتوي على وحدة واحدة من القهوة. لذلك يمكن للإنسان القيام بشرب حوالي 4 لترات من الشاي إذا ما لم يقم بتناول أي مشروب آخر يحتوي على الكافيين.
كم كوباً من الشاي تشرب يومياً؟ هذا العدد الأفضل لصحتك
كم يحتاج الجسم يوميا من الشاي
الدراسات المختلفة لها أفكار مختلفة حول هذا الموضوع، بينما يقول البعض إن تناول كوبين إلى 4 أكواب في اليوم أمر طبيعي. في المتوسط، من المقبول تناول 3 إلى 5 أكواب من الشاي في اليوم، الأمر يعتمد على الطريقة التي يستجيب بها جسمك للمركبات الموجودة في الشاي. كما أوصت الدكتورة نعومي ميد أخصائي التغذية بـ "Net DOCTOR" في مقالة لها نُشرت على موقع "good housekeeping" بالاكتفاء بتناول 3 أكواب شاي على الأكثر يوميًا، مؤكدة أن هذا العدد أيضًا يتوقف على الحالة الصحية للشخص نفسه ما إذا كان يعاني من حساسية للكافيين أو قد حدد له الطبيب مسبقًا عدد من أكواب الشاي. فوائد الشاي
تحسين مستوى السكر في الدم. تحسين عملية التمثيل الغذائي. خفض نسبة الكوليسترول الضار. خفض ضغط الدم. تحسين صحة القلب والوقاية من أمراضه المختلفة. تعزيز صحة المعدة. مضاد للسرطان ويساعد في الوقاية منه، فالمركبات المضادة للأكسدة الموجودة فيه تساعد في منع تلف الخلايا. يحتوي على كمية مناسبة من الكافيين، وهي مهمة جدًا لصحة العقل، وتحسن الاستيعاب وتزيد قوة التركيز. أضرار الإفراط في تناول الشاي
يبدأ الإفراط في تناول الشاي عند شرب أكثر من 4-5 أكوابٍ في اليوم، ويسبب بعض الأضرار الجانبية.
لذلك في حال كان الفرد يعاني أصلاً من انخفاض هذه المادة، يفضّل تناوله الشاي فقط بين الوجبات، وهو ما يضعف من فعالية العفص. 2. رفع منسوب التوتر والأرق
يحتوي الشاي على الكافيين الذي يؤدي استهلاكه الزائد إلى توتر الفرد. ويحتوي كل كوب من الشاي على كمية تتراوح بين 11 و61 ميليغرام من الكافيين (حسب نوع الشاي). كذلك يؤدي الكافيين إلى الأرق خصوصاً عند تناوله ليلاً. وتنصح الدراسات بتناول كمية لا تتجاوز 200 ميليغرام من الكافيين يومياً، لإبقاء معدلات التوتر تحت السيطرة. 3. الغثيان
قد تسبب بعض المركبات الموجودة في الشاي الغثيان، خصوصاً عند تناولها بكميات كبيرة أو على معدة فارغة. العفص الموجود في أوراق الشاي مسؤول عن الطعم المر والجاف للشاي. يمكن أن تؤدي الطبيعة القابضة للعفص أيضًا إلى تهيج الأنسجة الهضمية، فينتج عنه أعراض غير مريحة، مثل الغثيان أو آلام المعدة. 4. حرقة في المعدة
قد يظن بعض الذين يعانون من الreflux (ارتدادات الحمض) أن الحل هو بتناول الشاي، لكن الحقيقة مختلفة تماماً. إذ بسبب الكافيين، قد يزيد الشاي من الحرقة في المعدة، كونه يساهم في زيادة إنتاج حمض المعدة الكلي. 5. الصداع
يعمل الشاي في اتجاهين متعاكسين.