الباذنجان هو أحد أنواع الخضروات التي يعشقها الجميع، وهناك العديد من الطرق للاستمتاع به، ومن أحدها سلطة الباذنجان، تابع المقال لمعرفتها. سلطة الباذنجان من أطباق المقبلات التي يحبها الكثيرون منا، خاصةً مع اللحم المشوي. إليك عدة طرق مختلفة لإعداد سلطة الباذنجان الشهية في ما يأتي:
سلطة الباذنجان المشوي
من الممكن إعداد سلطة الباذنجان المشوي بعدة طرق مختلفة، لكن هذه الطريقة أشهاها، وتُحضر كما الآتي:
1. المكونات
تُحضر المكونات الآتية:
نصف كوب من الفلفل الأخضر المقطع. 4-2 حبات من الطماطم الكبيرة المقطعة. القليل من زيت الزيتون والليمون والملح. طريقة عمل سلطة الباذنجان بالطحينة بمذاق لذيذ للغاية وبمكونات بسيطة - ثقفني. حبة باذنجان كبيرة. حفنة من البقدونس. 2. طريقة التحضير
تُتبع الخطوات الآتية لتحضير سلطة الباذنجان المشوي:
تُشوى حبة الباذنجان في الفرن من جميع الجهات حتى ينضج اللب تمامًا. تُقشر حبة الباذنجان ويُوضع اللب في وعاء عميق، ويُهرس بشكل خفيف باستخدام الشوكة. تُضاف الطماطم والفليفلة إلى لب الباذنجان المهروس. يُضاف كلًا من زيت الزيتون، والليمون، والملح حسب الرغبة، ويُحرك المزيج حتى يتجانس. تُقدم سلطة الباذنجان المشوي مزينة بالبقدونس الطازج المفروم. سلطة الباذنجان بالزبادي والطحينية
من الوصفات المحببة والشائعة جدًا سلطة الباذنجان بالزبادي والطحينية، أو ما يسمى في بعض الدول العربية بمتبل الباذنجان، والذي يُحضر كما الآتي:
كوب من اللبن الزبادي قليل الدسم.
- سلطة الباذنجان والجرجير - منتدى الكفيل
- طريقة عمل سلطة الباذنجان بالطحينة بمذاق لذيذ للغاية وبمكونات بسيطة - ثقفني
- مختبر شفاء تبوك البلاك بورد
- مختبر شفاء تبوك البوابة
- مختبر شفاء تبوك التعليم الالكتروني
سلطة الباذنجان والجرجير - منتدى الكفيل
تُزيّن السلطة بحبات الرمان مع الجوز ، وتُقدم. نصائح إضافية
اتبع النصائح والإرشادات الآتية لإعداد سلطة الباذنجان بطريقة صحية وبسعرات حرارية أقل:
لا تقم بقلي الباذنجان خاصةً وأنه يمتص الكثير من الزيت أثناء القلي، قم بشويه في الفرن مع القليل من زيت الزيتون لسعرات حرارية أقل. سلطة الباذنجان والجرجير - منتدى الكفيل. استعمل الأنواع قليلة الدسم من اللبن الزبادي في وصفات سلطة الباذنجان التي يدخل فيها اللبن الزبادي. لا تقم بقلي الخبز بل قم بشويه مع القليل من زيت الزيتون لسعرات حرارية أقل إذا رغبت باستخدامه. ضع القليل من الملح على الباذنجان المقطع قبل شويه واتركه لساعة أو أكثر حتى يتصفى من الماء وتقل قابليته لامتصاص الزيت لاحقًا. من قبل
رهام دعباس
-
الاثنين 23 آذار 2020
طريقة عمل سلطة الباذنجان بالطحينة بمذاق لذيذ للغاية وبمكونات بسيطة - ثقفني
المقادير
2-حبة من الباذنجان
-شدة جرجير
- القليل من جبنة البرمزان
مقادير الصلصه:
-زيت يتون مقدار كوب
- القليل من خل البلساميك (الخل الاسود)
الطريقة
- يقطع الباذنجان شرائح رفيعه و يقلى بالزيت
- يترك علي ورق تنشيف لامتصاص الدهن ويترك جانبا
- تغسل شدة الجرجير وتقطع السيقان وتوضع بداخل طبق السلطة ويوضع عليها الباذنجان المقلي وتزين بالبرمزان
- يخلط الزيت مع البلساميك ويوضع على السلطة
وبالعافيه 0000ملاحظة يمكن استبدال الباذنجان بالكوسة المقليه
تعلمي كيفية تحضير سلطة الجرجير بالباذنجان والرمان والصوص الخطير مع اطيب طبخة باقل من 15 دقيقة لتشاركيها على سفرتك مع الذ واشهى الاطباق العربية بوصفاتنا! تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 10 دقيقة مجموع الوقت 25 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 حمي الزيت النباتي في مقلاة على النار ثم انزلي شرائح الباذنجان واتركيها حتى تنضج. 2 في وعاء متوسط الحجم، ضعي كل من زيت الزيتون، عصير ليمون حامض ودبس الرمان. 3 أضيفي لبن الزبادي ثم نكهي بالملح، الفلفل الاسود والسماق واخلطي المكونات لتتجانس. 4 وزعي الجرجير في طبق ثم اضيفي البصل، الرمان، الطماطم والباذنجان المقلي. 5 أسكبي الصلصة فوق طبق السلطة ثم شاركيها على سفرتك مباشرة. وصفات ذات صلة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة
الرئيسية
أضف شركتك
مدونة دليلي
0125587459
النشاط:
مختبرات ـ فحص,
تفاصيل
الموقع
التعليقات
المدينة
الهواتف
الخريطة
لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً
اترك تعليق
الاسم *
الايميل *
العنوان *
نص التعليق *
قد يعجبك ايضاً
مؤسسة زين الغربية التجارية
جدة
0549077810
مختبر شفاء تبوك للتحاليل الطبية
تبوك, طريق الملك فهد
0144430140
0547519166
شركة جيوتكنيكال البيئية المحدودة
0580113957
الرياض, شارع عرفات
0112924101
الشركة السعودية للمختبرات الخاصة مطابقة
الرياض
920029296
920029293
عرض الاتجاهات
دليلي
دليلي
مختبر شفاء تبوك البلاك بورد
مغلق
4434، العليا، تبوك 47911، السعودية
ساعات العمل
الإثنين
08:00 — 22:00
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
16:00 — 20:00
السبت
الأحد
مختبر شفاء تبوك
للحصول على عرض أفضل للموقع "مختبر شفاء تبوك", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: طريق الملك فهد الفرعي, King Fahd Rd, Al Ulaya, طريق الملك فهد الفرعي،, طريق الملك فهد الفرعي، العليا, شارع الملك فهد حي الربوة, شارع طريق الملك فهد، حي الربوة, طريق الملك فهد، حي الربوة, شارع الملك سعود، حي العليا, طريق الملك فهد، حي العليا, شارع الملك سعود حي العليا. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, مختبر شفاء تبوك
مختبر شفاء تبوك البوابة
الرئيسية
أضف شركتك
مدونة دليلي
0144211581
النشاط:
مختبرات ـ فحص,
تفاصيل
الموقع
التعليقات
0144239888
المدينة
الهواتف
الخريطة
لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً
اترك تعليق
الاسم *
الايميل *
العنوان *
نص التعليق *
قد يعجبك ايضاً
مؤسسة زين الغربية التجارية
جدة
0549077810
مختبر شفاء تبوك للتحاليل الطبية
تبوك, طريق الملك فهد
0144430140
0547519166
شركة جيوتكنيكال البيئية المحدودة
0580113957
الرياض, شارع عرفات
0112924101
الشركة السعودية للمختبرات الخاصة مطابقة
الرياض
920029296
920029293
عرض الاتجاهات
دليلي
دليلي
مختبر شفاء تبوك التعليم الالكتروني
مختبر شفاء تبوك
تصنيفات الشركاء:
طب و صحة
الموقع:
تبوك,
خصم حتى 40%
تفاصيل العرض
يقدم مختبر شفاء تبوك عرض للمتقاعدين نظرا لأهميتهم بالمجتمع ولأنهم قدموا للوطن الكثير والكثير وك شراكة بين مختبر شفاء تبوك ومؤسسة التقاعدة قررنا تقديم هذه العرض للمتقاعدين
الخدمات / المنتجات المقدمة
لمزيد من المعلومات
547519166
عدد المشاهدات
360
تاريخ البداية 06 يونيو 2021
تاريخ النهاية 05 يونيو 2022
ملاحظة!!! عزيزي المستخدم، جميع النصوص العربية قد تمت ترجمتها من نصوص الانجليزية باستخدام مترجم جوجل الآلي. لذلك قد تجد بعض الأخطاء اللغوية، ونحن نعمل على تحسين جودة الترجمة. نعتذر على الازعاج. مختبر شفاء تبوك للتحاليل الطبية
طريق الملك فهد, حى العليا, تبوك, حى العليا, تبوك, محافظة تبوك,
المملكة العربية السعودية
+966 547519166
+966 144430140
معلومات عنا
رؤيتنا أن نصبح الاختيار الأول للأطباء والمرضى لخدمات التحاليل الطبية ، بالتزامنا بأعلى معايير الجودة باستخدام أحدث التكنولوجيا للمساعدة في تقديم تقارير ذات دقة فائقة ومستوى عالي في وقتها المحدد ، و بناء مفاهيم روح الفريق والتطور والتعليم المستمر بين منسوبي المختبر. Categories Listed
الأعمال ذات الصلة
التقييمات