نشر رئيس الهيئة العامة للترفيه، تركي آل الشيخ، مساء اليوم الخمس، إعلانًا ترويجيًا مثيرًا لـ"كومبات فيلد" في موسم الرياض يتضمن معارك قتالية واستعراضات، ويضم نخبة من المشاهير والنجوم. وتضمن الإعلان الترويجي المثير (برومو) معارك قتالية تحاكي ما يحدث في "كومبات فيلد" من استخدام الأسلحة المتنوعة وركوب الدبابة حتى يتعيش الزائر تجربة فريدة تحاكي الحرب. اكتشف أشهر فيديوهات ابراهيم الفريان | TikTok. المشاهير المشاركين في الإعلان
وشارك في الإعلان الترويجي عددًا من المشاهير، أبرزهم، الفنان خالد عبدالرحمن، والخبير الفلكي خالد الزعاق، والداعية عادل الكلباني، وملك التوقعات، حسن الصبحان، والإعلامي، إبراهيم الفريان، والصحفي عدنان جستنية، وحارس الهلال السابق، محمد الدعيع، ومشهور "سناب شات"، أبو جركل، وملك الدعابة، أبو خالد. وعلق "آل الشيخ" على البرمو المثير بقوله: "لا تجون"، فيما حظي بعد نشره على انتشار واسع وتجاوزت مشاهداته 700 ألف، بالإضافة إلى أكثر من 7 آلاف إعجاب وإعادة تغريد واقتباس.
- سناب مها الفريان mahaalfraian
- اكتشف أشهر فيديوهات ابراهيم الفريان | TikTok
- ابراهيم الفريان (@ibra_alfrayan) | nitter
- لهن | خمسة أطعمة صحية بديلة عن الوجبات السريعة
- ماهي مطاعم الوجبات السريعه؟
- ما هي الوجبات السريعة - مجلة رجيم
سناب مها الفريان Mahaalfraian
نسهر علي نورك
3, 121
صديقي ذياب عوانه دعواتكم له الله يرحمه لازال في ذاكرتي صورت معه ولبست فنيلته لكن ضاعت الصور وسط الزحام
2, 988
سواقي دحومي حبيبي باكستاني معي من سنوات
8
8
اكتشف أشهر فيديوهات ابراهيم الفريان | Tiktok
شارك عدد من نجوم ومشاهير المملكة، في إعلان ترويجي مشوّق لـ"كومبات فيلد" بموسم الرياض. ونشر رئيس الهيئة العامة للترفيه، المستشار تركي آل الشيخ، اليوم (الخميس)، الإعلان الذي يتضمن برومو لمعارك قتالية بالأسلحة والدبابات تحاكي الأجواء المثيرة في "كومبات فيلد". وشارك في الإعلان بعض المشاهير أبرزهم: الداعية عادل الكلباني، والفنان خالد عبد الرحمن، وخبير الفلك خالد الزعاق، والإعلامي إبراهيم الفريان، وحارس نادي الهلال السابق محمد الدعيع، ومشهور "سناب شات" أبو جركل، وحسن الصبحان الشهير بملك التوقعات. سناب مها الفريان mahaalfraian. لا تجوووووووووون 😉❤️🇸🇦
— TURKI ALALSHIKH (@Turki_alalshikh) November 18, 2021
ابراهيم الفريان (@Ibra_Alfrayan) | Nitter
شاهد أيضًا: من هو محمد الذايدي ويكيبيديا
رابط انستجرام الإعلامي ابراهيم الفريان
هذا ويُمكنكم متابعة كلّ جديد وحصريّ للإعلامي السّعودي المتميز والمتألق دومًا إبراهيم فريتن عبر حسابه الرسميّ في تطبيق الانستجرام " من هنا "، والذي يعرض لكم كلّ مُستجد من صور ومقاطع فيديو جديدة ليُتحف جمهوره بأعماله وما يقوم في الساحة الرياضيّة عالميًا ومحليًا، ومؤخرًا نشر العديد من الصور التي تجمعه في مباراة نيوكاسل بإنجلترا؛ والتي يُمكنكم متابعتها والاطلاع عليها. شاهد أيضًا: من هو الإعلامي طارق بن طالب ويكيبيديا
إلى هنا نصل بكم لنهاية هذا المقال؛ الذي قدّمنا لكم من خلاله الإجابة على تساؤل من هو ابراهيم الفريان ويكيبيدي ا، وهو إعلاميّ سعوديّ مشهور عالميًا ومحليًا؛ متخصص في مجال التحرير الرياضيّ، ويقوم بمتابعة وحضور العديد ن المباريات الرياضية المحلية والعالمية.
إقرأ أيضا: من هي ميا خليفة الشيخ جراح
اعمال ابراهيم الفريان و انجازاته
من خلال البحث الذي قد قام به الكثير من المتابعين لحياة ابراهيم الفريان و ابرز اعماله و انجازاته نجد ان له الكثير من الاعمال المميزة، و هو من ابرز و اشهر المتخصصين في الميدان الرياضي، و من ابرز اعماله انه عمل محرر رياضي في جريدة الجزيرة، و ايضا له عمل و شغل منصب مدير مكتب مجلة الملخص، و من خلال ما تم ذكره نكون قد وصلنا الي و تعرفنا عن من هو ابراهيم الفريان و عمره و انجازاته. إقرأ أيضا: من هي شيرين وجدي زوجة مدحت شلبي ويكيبيديا
البديل:
هناك بدائل أكثر صحة ومتساوية من حيث المذاق مع البطاطس المقلية. فيمكنك تقطيع البطاطس إلي شرائح ورشها بالأعشاب والملح والقليل من الزيت وخبزها في الفرن. وهناك خيار أخر شهي وهو خبز البطاطا الحلوة الغنية بالبيتا كاروتين والألياف لتكون بديل للبطاطس المقلية. 2- المشروبات الغازية:
الكثير من الأشخاص لديهم عادة تناول الكثير والكثير من المشروبات الغازية خلال الوجبات. وتقريبا اصبح شرب المياة العادية خارج حساباتهم تماما. وتناول البعض المشروبات الغازية الدايت بحجة أنها مصنوعة من المحليات الإصطناعية. لهن | خمسة أطعمة صحية بديلة عن الوجبات السريعة. ومع ذلك، تتسبب المحليات الإصطناعية في اضرار ولكن ليست بدرجة أضرار السكر. جربي تناول المياة المضاف إليها عصير الليمون او البرتقال. اضيفي شرائح من الفاكهه الطازجة أو القليل من النعناع إليها. 3- الساندوتشات
لي الرغم من الترويج للساندوتشات علي أنها الخيار الأكثر صحة ضمن الأطعمة السريعة، إلا أنها تاتي بعدد كبير من صوص السلطات الغنية بالدهون، المايونيز ومختلف أنواع الصوص والتي تتسبب في اي شيء عدا الفائدة. تناولي الخبز البني أو المصنوع من القمح بالكامل، وضعي فيه الخضراوات الطازجة، الأعشاب واللحوم الخالية من الدهون.
لهن | خمسة أطعمة صحية بديلة عن الوجبات السريعة
يصاب الكثير من الأشخاص بمرض الكبد الدهني، وهو من أحد الأمراض الخطيرة، وهي تنتج عن تخزين العديد من الدهون في الكبد على مر السنين، ويبحث المصابين بهذا المرض عن أفضل الطرق العلاجية. وفي هذا السياق، لخص الدكتور ابراهيم عبدالحكيم استشاري التغذية العلاجية والتخسيس بالهيئة العامة والمعاهد التعليمية، لـ "الطريق"، أسباب تراكم الدهون على الكبد وكيف يمكن الوقاية. أشار "استشاري التغذية" أن هناك العديد من العناصر الغيرة سليمة، وينتج عنها سوء التغذية، لأنها تسبب مشاكل كثيرة للجسم، وتكون متمثلة في وصفات غير صحية، تحتوي على كميات عالية من الدهون. وقال "عبد الحكيم" أن سوء التغذية، يسبب مشاكل عديدة، أبرزها تراكم الدهون في أماكن مختلفة بالجسم، مثل البطن أو الصدر، ويحدث تراكم الدهون حول بعض أعضاء الجسم، مثل الكبد. ماهي مطاعم الوجبات السريعه؟. اقرأ أيضًا: "أبرزها كوني نفسك".. 5 قواعد ذهبية تصنع امرأة واثقة من نفسها
واستكمل "استشاري التغذية" أن هناك العديد من المشاكل، التي يسببها تراكم الدهون، منها استهلاك الوجبات السريعة، زيادة الأكل، تناول المياة الغازية، وشراب الكحوليات بكثرة، مع التدخين، عدم ممارسة الرياضة بشكل يومي، وكثرة النوم بعد تناول الوجبات من العادات الخاطئة، تسبب كل هذه الأشياء دهون الكبد، وأيضا الإكثار من تناول الحلويات.
ماهي مطاعم الوجبات السريعه؟
21-10-2005, 08:34 PM
#6
شـجـون اللـيـل
هلا اخوي الدكتور
صامل الهقوات
وما نقدر ننساها بسهولة
تحياتي لك ولمشاركاتك المفيدة
سدوووووومة
23-10-2005, 12:46 PM
#7
الوجبات السريعه كرم الله النعمه زبالة الاكل
[img]*******************************************/[/img] قمة الظلم أن تشتريه باغلى الاثمان فيبيعك بلاثمن.
ما هي الوجبات السريعة - مجلة رجيم
4- الوجبات السريعة تؤدي إلى الإصابة بالتوتر:
إن الوجبات السريعة هي السبب وراء الإصابة بمختلف الأمراض المرتبطة بالقلب والأوعية الدموية والكبد وأمراض أخرى. ما هي الوجبات السريعة - مجلة رجيم. ومن المفاجئ أن الوجبات السريعة تسبب التوتر وتزيد من العصبية، وبعض الاغذية والمشروبات ترفع هرمونات التوتر بشكل مباشر في الجسم مثل الكولا والمشروبات الغازية والوجبات السريعة المختلفة بشكل عام وتلك الغنية بالأملاح بشكل خاص
5- الوجبات السريعة ترفع من الضغط الدموي:
إن تناول الوجبات السريعة يؤدي إلى رفع الضغط الدموي بشكل سريع وهذا يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية مع الزمن. وتشير الدراسات إلى أن هناك ارتباط بين تناول الوجبات السريعة والإصابة بارتفاع الضغط الدموي والإصابة بالسكري أيضاً وذلك لأن المعالجة والعمليات التي تخضع لها هذه الأطعمة تفقدها الكثير من مكوناتها الطبيعية مما يؤدي إلى نشوء هذه لأمراض لاحقاً. 6- الوجبات السريعة عالية المحتوى من الصوديوم:
إن الإنسان الذي يتناول الوجبات السريعة يتناول محتوى من الصوديوم يفوق حاجته اليومية من خمس إلى عشر أضعاف. ولهذه الزيادة الرهيبة أثر خطير على الصحة فهي السبب في السبب في تطور أمراض الضغط الدموي وأمراض القلب.
خطوات إحترازية ووقائية لصيام آمن لمرضى السكري في رمضان، عندما يبدأ شهر رمضان المبارك يبدأ معه نظام غذائي جديد ، وهو الصيام، وهذه النقلة أو التحول من نمط غذائي إلى آخر بصورة حادة يجلب معه العديد من التحديات للجسم، وخاصة لمرضى السكري. ويُعد الصيام فرصة مثالية لتنظيف الجسم من السموم وتحسين الصحة العامة للأشخاص الأصحاء، أما أصحاب الأمراض المزمنة ومنهم مرضى السكري فهم بحاجة لإجراء تغييرات وتعديلات كثيرة على نظامهم الحياتي والغذائي والدوائي أثناء الصيام في رمضان، لضمان عدم تفاقم حالتهم الصحية خاصة لجهة ارتفاع نسبة السكر في الدم أو انخفاضها بشكل خطير. لذا توجهنا بالسؤال إلى الدكتور وجدي البونجي، أخصائي أمراض باطنية في مستشفى مركز كليمنصو الطبي بدبي لإعلامنا عن أفضل الخطوات الوقائية التي تحمي مرضى السكري في رمضان وتضمن لهم صياماً آمناً. خطوات إحترازية ووقائية لصيام آمن لمرضى السكري في رمضان
بحسب الدكتور البونجي، فقد أكدت دراسات طبية حديثة أن للصوم فوائد صحية عديدة؛ فهو يُقلل الإلتهابات المزمنة، ويزيد مضادات الأكسدة ويُحسن صحة "ميكروبيوم" الأمعاء ما يساعد في تأخير شيخوخة الجسد وينظّم عمل الأنسولين وبالتالي تنظيم معدلات السكر في الدم.