عبدالله البرقاوي- سبق- الرياض: كشف مصدر قضائي لـ"سبق" تفاصيل ما تم تداوله في مواقع التواصل الاجتماعي تحت وسم ( #قاضي_ لمواطنة_اقلبي_وجهك)، مؤكداً أنه لم يسبق أن تقدمت المرأة المذكورة بأي شكوى إلى المجلس الأعلى للقضاء أو إلى وزارة العدل حتى يمكن التحقق من هذه الواقعة المدعاة. ووفقاً للمعلومات، تلقى المجلس الأعلى للقضاء أخيراً شكوى من القاضي الذي ورد اسمه في الوسم المذكور يطلب التحقيق في الموضوع، وإنصافه ممن أساء إليه بالاسم وأساء لمنصب القضاء طبقاً لما تقضي به الفقرة "ب" من المادة "٥٥" من نظام القضاء. وبين المصدر أنه صدر توجيه بفتح تحقيق في الموضوع وسرعة الرفع بالنتائج التي يُتوصل إليها، والتي سيتم الإعلان عنها في حينها إن شاء الله تعالى.
المجلس الأعلى للقضاء يبحث تقارير إدارة التفتيش غداً
سبق- الرياض: يعقد المجلس الأعلى للقضاء اجتماعه الحادي عشر صباح غد الثلاثاء، برئاسة رئيس المجلس الشيخ د. محمد بن عبد الكريم العيسى، وحضور أعضاء المجلس؛ لمناقشة عدة موضوعات على رأسها التقارير والملاحظات الواردة من الإدارة العامة للتفتيش القضائي. ويأتي انعقاد الاجتماع بناءً على المادة السابعة من نظام القضاء الصادر بالمرسوم الملكي ذي الرقم (م/ 78)، والتاريخ 19 / 9 / 1428هـ، والتي تنص على انعقاد المجلس الأعلى للقضاء برئاسة رئيسه مرة كل شهرين على الأقل، وكلما دعت الحاجة لذلك. المجلس الأعلى للقضاء يبحث تقارير إدارة التفتيش غداً. وأشار الأمين العام والمتحدث الرسمي للمجلس الشيخ سلمان بن محمد النشوان إلى إقرار المجلس بدء بعض المحاكم المتخصصة لأعمالها، حيث قال: "المجلس أقر بدء محاكم الأحوال الشخصية في كل من (الرياض، ومكة، والمدينة، وجدة، والدمام) لأعمالها ابتداءً من الأحد 21/ 10/ 1435هـ إضافة إلى إنشاء دوائر للأحوال الشخصية في بعض المحاكم العامة ومباشرتها لأعمالها في نفس التاريخ". وأضاف: "هذه الخطوة التطويرية سينعكس أثرها على المحاكم، وسيلمس ثمارها الجميع، وستخفف العمل، وستساهم في سرعة البت في القضايا دون تأخير، وسيكون لها أثراً في عمل القاضي وإتقانه من خلال تركيزه على قضاء نوعي واحد ينمي ملكته القضائية ويزيد من خبراته ويعطيه رصيداً من السوابق القضائية التي تساعده في حضور ذهنه وجمع فكره وتسبيب أحكامه".
مصدر قضائي يكشف لـ&Quot;سبق&Quot; تفاصيل وسم &Quot;قاضي لمواطنة: اقلبي وجهك&Quot;
وأوضح المصدر القضائي أن ما تم نشره تضمن التشهير بأشخاص بأسمائهم، وهذا ينافي النظام ويستوجب المحاسبة، وفي حال انتهى التحقيق بإدانة أحد فسوف يتم اتخاذ الإجراءات النظامية اللازمة.
شكاوي مجلس القضاء الاعلى / شكوى الكترونية المجلس الاعلى للقضاء
تعزيز العلاقات بين الموظفين: هو دور الموارد البشريّة ضمن سياسات وقوانين العمل الخاصة في الموظفين؛ إذ تسعى دائرة الموارد البشريّة إلى تعزيز التزام المنشآت بالقوانين واللوائح الخاصة في التوظيف؛ ممّا يساهم في المحافظة على تكافؤ توزيع الفرص بين الموظفين بطريقة عادلة، كما تهتمّ الموارد البشريّة في متابعة العلاقات بين الموظفين؛ حتى تُنفِّذَ العديد من المهام، مثل حلّ النزاعات القائمة، وضمان حصول كافة الموظفين على حقوقهم.
وقال أركان حرب لواء الواجب الأول العقيد ضيف الله اليعري، إن الميليشيا لجأت إلى إطلاق المسيرات المحملة بالقذائف على خط المواجهات، بعد أن تلقت ضربات موجعة على يد قوات الجيش وتكبدت خسائر كبيرة في الأرواح والعتاد على الأرض. العربية
يوليو 5, 2021
73 زيارة
نادي فنون آسيا للدفاع عن النفس
النادي متخصص في العاب الدفاع عن النفس والتي منها التايكوندو والكونغ فو وعدد من الالعاب القتالية الاخرى و المميز في هذا النادي انه يقوم بعمل بطولات قتالية بشكل مستمر في النادي تحت 15 سنة. يقع هذا النادي في حي السلامة و في حي الفيصلية و في شارع المكرونة بجوار دوار الهندسة و يمكنك الاتصال بهم على الرقم التالي 0505529029. نادي المعارف الرياضي
يمتلك هذا النادي صالة مغطاة للألعاب القتالية و التي منها الجودو والتايكوندو في مواعيد السبت و الاثنين و الاربعاء بعد صلاة العشاء و يوجد ايضا الكاراتية الصغار من الاحد الى الاربعاء بعد صلاة المغرب إلى العشاء بو تدريب الكاراتيه الكبار من بعد صلاة العشاء و بمناسة عرض اليوم الوطني فان الاشتراك في النادي بقيمة شهرية تبلغ 89 ريال و يمكنك الاتصال بالنادي على الرقم التالي 966505961033. Power Fitness Center مركز قوة اللياقة, Zarqa (0786969110). نادي سرعة اللياقة
النادي يضم مسبح للصغار و الكبار و صالة مغطاة للألعاب القتالية مثل الكونغ فو والتايكوندو و صالة مخصصة لألعاب كمال الاجسام و عدد من المشايات لمحبي الجري و الحفاظ على اللياقة البدنية و المدربين المتوفرين بالنادي أكفاء و خبراء في مجالهم.
Power Fitness Center مركز قوة اللياقة, Zarqa (0786969110)
زومبا
هل تبحثين عن حصة لياقية فعالة وسهلة الخطوات لحرق السعرات الحرارية؟ لا مزيد من البحث! زومبا هي حصص رقص لياقية لاتينية للنساء بمختلف أحجامهن وأشكالهن حيث أنها طريقة مليئة بالمرح للحصول على جسم رائع. هذا النوع من التدريب الحركي المكثف سيساعدك على حرق السعرات الحرارية للتخلص من الوزن الزائد. فقط اتبعي قائدتك وتحركي مع الإيقاع المزيد. النحافة
صحة القلب
تنسيق الجسم
الرقص
يوغا
التركيز في حصص اليوغا يكون على تحسين ليونة الجسم والمرونة. توفر اليوغا خيارات من التمرين يمكن أن تكون مصممة لتناسب مستواكِ الفردي من السهولة والراحة. باستخدام مجموعة من المعدات مثل الكتل والأشرطة يمكننا مساعدة المشتركات المبتدئات والانتقال تدريجياً إلى مستوى أعلى من التعقيد. المزيد
الليونة
شد العضلات
استقامة الجسم
الصحة العامة
ستيب 1
ستيب 1 هي حصص تدريبية تنفسية متوسطة إلى عالية الحدة بواسطة منصات الخطوات. برنامج اللياقة البدنية: 5 خطوات لبدء ممارسة الرياضة - ويب طب. تساعد هذه الحصص التدريبية على تطوير نظام القلب والأوعية الدموية وتناغم الجزء السفلي من الجسد. هو تمرين ممتع بمصاحبة الموسيقى الرائعة والروتين سهل التعلم والذي سوف يشعركِ بالحماس والنشاط المزيد! ستيب 2
ستيب 2 هي حصص تدريبية تنفسية متوسطة إلى عالية الحدة تمزج بين استخدام منصات الخطوات مع الرقص المتقدم.
برنامج اللياقة البدنية: 5 خطوات لبدء ممارسة الرياضة - ويب طب
هل تفكر في بدء برنامج اللياقة البدنية؟ هذا أمر جيد بالنسبة لك! أنت على بُعد خمس خطوات فقط من نمط حياة صحي. محتويات الصفحة
قد يكون بدء برنامج لياقة بدنية من أفضل ما يمكنك القيام به لصحتك. فالنشاط البدني يمكن أن يقلل من مخاطر إصابتك بمرض مزمن، ويُحسِّن توازنك وتناسقك، ويساعدك في إنقاص الوزن بل حتى يُحسِّن عادات النوم لديك وتقديرك لذاتك. وهناك ما يدعو للتفاؤل أكثر من ذلك. يمكنك فعل ذلك في خمس خطوات فقط. 1. سرعة اللياقة, Makkah (+966 54 444 7658). قيّم مستوى لياقتك
من الممكن أن تكون على دراية بمستوى لياقتك البدنية. كما أن تقييم درجات اللياقة البدنية الأساسية وتسجيلها قد يمنحك معايير تقيس من خلالها مدى تقدمك. لتقييم مستوى لياقتك البدنية والعضلية، والمرونة وتكوين جسمك، ينبغي مراعاة تسجيل ما يلي:
معدل النبض قبل المشي لمسافة ميل واحد (1. 6 كم) وبعده
كم من الوقت يستغرق المشي مسافة ميل واحد (1. 6 كم)
كم ضغطة تستطيع فعلها في المرة الواحدة
ما المسافة التي تستطيع فرد ذراعيك إليها للأمام وأنت جالس على الأرض مع مد ساقيك إلى الأمام
محيط الخصر كما تم قياسه حول البطن عارية تمامًا فوق العظم الحرقفي
مؤشر كتلة الجسم
2. صمم برنامج لياقتك البدنية
من السهل أن تقول: سأمارس التمارين الرياضية مرتين يوميًا.
سرعة اللياقة, Makkah (+966 54 444 7658)
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
السبت 12 فبراير 2022 22:36
أكدت عضو مجلس النواب د. سوسن كمال، في تصريح لها عقب خطابات تحريضية أدلى بها الأمين العام لمنظمة حزب الله اللبنانية حسن نصرالله بأن القرار السابق لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية باعتبار ميليشيات جماعة "حزب الله" اللبنانية منظمة إرهابية هو قرار صائب. وعللت رأيها بأن القرار يعكس الموقف الشعبي الخليجي ومنه البحريني الرافض لاستمرار الأعمال العدائية التي يقوم بها هذا الحزب وأمينه العام حسن نصرالله في التدخلات بشؤون دول مجلس التعاون خاصة التدخلات السافرة في مملكة البحرين وإثارة الفتن، والتحريض على الفوضى والعنف في انتهاك صارخ لسيادتها وأمنها واستقرارها. وأضافت: أنا كبرلمانية أرفض وأدين ممارسات ميليشيات حزب الله، والأعمال الاٍرهابية والتحريضية التي يقوم بها هذا الحزب وأمينه العام، والتي تتنافى مع القيم والمبادئ الأخلاقية والإنسانية والقوانين الدولية، وتشكل تهديداً للأمن القومي الخليجي والعربي. وتابعت: وأدعو بصفتي نائباً منتخباً من الشعب البحريني إلى سرعة تفعيل اتخاذ دول المجلس الإجراءات اللازمة لتنفيذ القرار، استناداً إلى ما تنص عليه القوانين الخاصة بمكافحة الإرهاب المطبقة في دول المجلس، والقوانين الدولية المماثلة.
فعالية سرطان الثدي في نادي سرعة اللياقة النسائي بمكة - مجلة التوعية الصحية
النادي يقع في خلف ادارة التعليم بنين من حي العزيزية في مكة المكرمة ويعمل النادي يوميا من الساعة السادسة صباحا الى الساعة الثانية عشر صباحا و يوم الجمعة فهو مغلق و يمكنك الاتصال بالنادي على الرقم التالي 966125501177. شاهد أيضاً
ماجدة الرومي تعبر عن سعادتها بعد وصولها للرياض لإحياء حفل فني
قررت الفنانة ماجدة الرومي توجيه رسالة إلى جمهورها فور وصولها إلى المملكة العربية السعودية لإحيائها حفلها الأول …
لكنك ستحتاج إلى خطة. أثناء تصميمك برنامج اللياقة البدنية، ضع هذه النصائح في حسبانك:
فكر في أهداف لياقتك البدنية: هل ستبدأ برنامج اللياقة البدنية للمساعدة في إنقاص الوزن؟ أو هل لديك حافز آخر، كالاستعداد للماراثون مثلاً؟ لا شك أن وضع أهداف واضحة قد يساعدك في قياس تقدمك. ضع روتينًا يوميًا متوازنًا: يجب أن يستهدف معظم البالغين قضاء 150 دقيقة على الأقل في ممارسة الأنشطة الهوائية المتوسطة أو 75 دقيقة من ممارسة الأنشطة الهوائية القوية، وذلك كل أسبوع. يحتاج البالغون أيضًا إلى قضاء يومين أو أكثر كل أسبوع في تدريبات القوة. امضِ على رِسلك بمعدلك الخاص: إذا كنت قد بدأت في ممارسة الرياضة، فابدأ بحذر وتقدم ببطء. إذا كنت مصابًا أو تعاني من حالة مرضية، فاستشر الطبيب أو اختصاصي العلاج الطبيعي للحصول على المساعدة في تصميم برنامج لياقة يُحسِّن تدريجيًا نطاق الحركة، والقوة والتحمل. أدخل الأنشطة البدنية في روتينك اليومي: قد يكون إيجاد بعض الوقت لممارسة الرياضة أمرًا صعبًا. لتسهيل الأمر، حدد وقتًا لممارسة الرياضة مثلما تفعل مع أي موعد آخر. خطط لمراقبة برنامجك المفضل أثناء السير على المشاية، أو القراءة أثناء ركوب الدراجة الثابتة.