تعرف الدافعية الرياضية بأنها حالة داخلية في الرياضيين تستثير سلوكاتهم الرياضية؛ بهدف استمرار هذا السلوك واستخدامه في تحقيق أهداف معينة. تعرف الدافعية الرياضية بأنها الطاقة الرياضية الحيوية المخزنة، أو الاستعداد الرياضي الفسيولوجي النفسي الذي يقوم على استثارة سلوك مستمر ومتواصل لا ينتهي، حتى يتم الوصول الى الاهداف المحددة سواء أكان هذا السلوك ظاهراً بحيث يمكن مشاهدته، أو غير ظاهر أي لا يمكن مشاهدته أوملاحظته. كما تعرف الدافعية بأنها عبارة عن حالة داخلية جسدية أو نفسية تعمل على إثارة السلوك الرياضي في ظروف رياضية معينة، وتستمر حتى الوصول إلى غايات معينة. كما تعرف الدافعية في علم النفس الرياضي بأنها الأسباب المحركة للسلوك الرياضي والحاجات والاهتمامات الرياضية، التي تصبح مؤثرة وفعالة عند معرفة الإمكانات الرياضية المتوفرة أنها جاهزة وعلى الاستعداد للقيام بعمل رياضي معين، والتي يتم استنتاجها من السلوكات الرياضية القابلة للملاحظة لغاية اشباع حاجة ما، وهذا الإشباع هو الدافع الرياضي. أهم المفاهيم التي تدخل ضمن نطاق الدافعية الرياضية:
الدافع الرياضي: وهو عبارة عن استعدادات داخلية أو حالات من التوتر الجسدي والنفسي، التي تعمل إثارة السلوك الرياضي وترشده في تحقيق أهداف معينة؛ فالدافعية الرياضية ليست عبارة عن سلوكات قابلة للملاحظة بطرق مباشرة، ولكنها عبارة عن تكوينات فرضية يستدل عليها من سلوكات الكائنات الحية في المواقف الرياضية المختلفة.
مقدمه عن علم النفس الرياضي Pdf
الأمور التنموية والاجتماعية المتعلقة بالمشاركات الرياضية. القواعد السلوكية للرياضات والتمرينات. دراسة علم التدريب والمتطلبات التقنية للمنافسات الرياضية. أهمية علم النفس الرياضي
لا يمكن أن ننكر أهمية هذا الفرع من فروع علم النفس؛ فبفضله استمرت مواهب رياضية عديدة، وازداد نجاحها. وتتلخص هذه الأهمية في عدة نقاط:
تحسين أداء اللاعبين: يعتمد أخصائي علم النفس الرياضي على استخدام عدة تقنيات مثل التخيل أو التصور، والحديث مع الذات، وأساليب الاسترخاء؛ للوصول إلى الاستقرار النفسي الطبيعي، الذي بدونه لا يستطيع اللاعب الوصول إلى النجاح وتحقيق الإنجازات. مساعدة اللاعبين في التغلب على الرهبة أو الخوف: للأسف، تذوي عديد من المواهب الواعدة بسبب الرهبة أو الخوف، سواء من الفشل أو من مواجهة الجمهور؛ الأمر الذي يهتم به كثيرًا أخصائيو علم النفس الرياضي، وهو محاولة طمأنة اللاعب ومساعدته على مواجهة مخاوفه. تخفيف الضغوط النفسية على اللاعبين: يتعرض اللاعبون طوال الوقت للضغوط النفسية والبدنية، سواء من المدربين أو من الأهل أو من الجمهور؛ لأن كل هؤلاء ينتظرون نجاحه بغض النظر عن حالته النفسية أو البدنية. هنا يأتي دور علم النفس الرياضي في التخفيف من هذه الضغوط التي يتعرض لها اللاعب، ولا يقتصر دوره على اللاعب فقط، بل يمتد ليشمل التحدث مع المدربين والأهل.
علم النفس الرياضي Ppt
النظريات الشخصية في علم النفس الرياضي النظريات الشخصية في علم النفس الرياضي: النظرية التكوينية تستحدم هذه النظرية في التربية البدنية التي تفسر البيولوجية وفقاً لثلاث أبعاد وهما: البطني والنحيل والعضلي، فقام شيلدون (صاحب النظرية التكوينية) بتطوير نظام لتقييم بنية الجسم أو قياس تراكيب الجسم. نظرية السمات: تُفسّر هذه النظرية الشخصية على أنها مجموعة من السمات والعوامل التي استندت على مقاييس الشخصية والاختبارات، مثال: نموذج مكوَّن من 187 سؤال والإجابة بنعم أو لا، وفي بعض الاحيان الإجابة بـِ (مغامر-حذر- متجرر- محافظ). اختبار ايزك للشخصية؛ حيث يقيس بعدين مستقلين، هما: الانطواء والانبساط في كل واحد منا، مثل: الاستقرار- التوتر- الجدية. السمات تعتبر صفات ثابتة نسبياً وهي تؤثر على سلوك الفرد وبها يتميز عن غيره من الأفراد؛ حيث تشير هذه النظرية ضمنياً على ثبات وعمومية السلوك؛ حيث يعني الشخص الذي يتصف بالخجل يجب أن يكون ذلك؛ من أجل تصرفاته فيحتفظ بهدوئه، ويكبت انفعالاته في مواقف متعددة كاللقاءات الاجتماعية أو في المنافسات الرياضية. بعض المتخصصين بتأييدهم لنظريات السمات يعتقدون أن عملية وتقييم سمات الشخصية قد تعطيهم توقع سلوك الرياضي في كافة الظروف والمواقف، وتعتبر السمات أحياناً مؤشرات غير مناسبة للسلوك.
كتاب علم النفس الرياضي Pdf
التعافي من الإصابات: على الرغم من اعتقاد أغلب الناس بأن الإصابات البدنية لا علاقة لها بالصحة النفسية للأشخاص، فإن ذلك ليس صحيحًا، فمن ضمن المهام التي يختص بها أخصائي علم النفس الرياضي هي مساعدة اللاعب بعد الإصابة على تحمل الألم، والالتزام بعلاجه، وتقبل كونه بعيدًا عن المباريات أو المسابقات في فترة علاجه حتى تمام الشفاء. متابعة التدريبات المستمرة: على الرغم من أن أغلب اللاعبين - إن لم يكن كلهم - يحافظون على استمرار تدريباتهم مع مدربيهم، فإن بعض اللاعبين يظلون غير قادرين على تحقيق الأهداف المطلوبة. في هذه الحالة يتدخل أخصائي علم النفس الرياضي لتحفيز اللاعب، ومحاولة حل أي مشكلة يتعرض لها اللاعب، سواء كانت نفسية أو عضوية. الاستمتاع بالرياضة: لا يقتصر دور علم النفس الرياضي على التعامل مع الرياضيين المحترفين فحسب، بل يمتد أيضًا للتعامل مع الأطفال أو الهواة؛ وذلك عن طريق تحفيزهم إلى لعب الرياضة، وتهيئة البيئة المناسبة للاستمتاع بها. لا تكفي التمرينات البدنية وحدها لجعل اللاعب ناجحًا؛ فعلم النفس الرياضي يساوي في أهميته التمرينات البدنية لأنه ما يُظهر مهارة الرياضي وموهبته، وبدونه يمكن أن تُطفأ تلك الموهبة، ولا يمكن الاستفادة منها.
هل علم النفس الرياضي هو علم تطبيقي أم نظري
[1] [2] [3]
مهمات علم نفس الرياضي
1 - رفع المستوى الرياضي
يملك الإنسان بالإضافة إلى الطاقة العادية «القيام بالواجبات اليومية» طاقات اضافية ان تستغل عند الضرورة، فيمكن للشخص استغلال طاقاته بشكل أفضل وان يرفع من مستواه
2 - فهم السلوك الرياضى وتفسيره، ومعرفة أسباب حدوث السلوك الرياضى، والعوامل التي تؤثر فيه. 3 - التنبؤ بما سيكون عليه السلوك الرياضى، وذلك استنادً إلى معرفة العلاقات الموجودة بين الظواهر الرياضية ذات العلاقة بهذا المجال. 4 - ضبط السلوك الرياضى والتحكم فيه بتعديله وتوجيهه وتحسينه إلى ما هو مرغوب فيه، وغالبًا ما تكون الآراء حول كيفية ضبط وتوجيه الحياة، مثل: معرفة أفضل الطرق لتنشئة الأطفال رياضيًا
5 - اكتساب الأصدقاء - التأثير على الآخرين - ضبط الغضب. وتنصب الغاية من دراسة السلوك الرياضى في جملة أهداف، منها:
الصحة النفسية [ عدل]
يهتم علم النفس الرياضى بالصحة النفسية بجانب الصحة البدنية في وقت واحد، فالرياضى القلق والمتردد لا يمكن أن يحقق أى إنجاز رياضى مهما تدرب أو تلقى من المفاهيم والنظريات التدريبية. وعليه يظهر هنا جليًا دور هذا العلم في تحديد هذه الأمراض النفسية، والتخلص منها قدر الإمكان عبر الاستخدام الأمثل لنظريات الصحة النفسية === تطوير السمات الشخصية ===
تعد الرياضة بشكل عام فرصة ثمينة لتطوير وتعديل بعض السمات الشخصية عند الرياضى، مثل:
· الثقة بالنفس.
المؤلف:أسامة كامل راتب
الناشر: غير مدرج. سنة:2007
عدد الصفحات: 122 من الصفحات. نوع الملف: pdf
حجم الملف: 2. 5 ميغابايت
نبذة عن الكتاب:
يتناول هذا الكتاب مدخل الى علم نفس الرياضة من خلال تناول مفهوم علم نفس الرياضة وفروع علم النفس واكثرها ارتباطا مع الوقوف على ملامح التطور التاريخي لعلم نفس الرياضة كمجال اكاديمي. تحميل الكتاب: اضغط هنا
هذا عدا الآثار الأخرى التي تلحق بالصحة النفسية من شعور بالضيق و التعاسة و الأرق و عصبية المزاج و الحزن... و غيرها. كما أشارت بعض الدراسات الحديثة الى الصلة القوية بين زيادة الجسم و الضغوط النفسية ،و خاصة على أولئك الذين تجاوزوا سن الأربعين ، فالذي يحدث أن مخ الإنسان الذي يتعرض لموقف ضاغط يقوم بإفراز هرمونات الضغط النفسي التي تستدعي ردود فعل تتسبب في أن خلايا معينة بالجسم تعمل على المحافظة على الدهون ، أي أن الجسم البشري لديه ميل لتخزين الدهون عندما يتعرض لموقف ضاغط ، و ذلك بمثابة آلية دفاعية ((ميكانزم)) مثلما يقوم القلب بدفع كمية كبيرة من الدم للعضلات. و يلجأ العديد من المعالجين النفسيين الى استخدام تمرينات الاسترخاء ،و تبين أن أفضل طريقة لسد الطريق أمام هرمونات الضغط النفسي هي من خلال مادة الأندر وفين التي تفرز أثناء الحركات الرياضية. كما تعتبر الأنشطة الرياضية الأوكسيجينية ، مثل: المشي و السباحة و ركوب الدراجات الهوائية ، حيث تقلل من درجة القلق و الحزن و الهبوط للشد العضلي و التوتر. و يمثل النشاط البدني عبئا على الجسم ، ومقاومة هذا العبء من قبل الجهاز العصبي تؤدي الى رفع كفاءة الجهاز العصبي في مواجهة ضغوط الحياة المختلفة.
قرض مؤجل من بنك العربي الإجابة: يعد التمويل الشخصي للسعوديين ، وهو أن يشتري العميل سلعة أو منتج تابعة للبنك العربي نفسه ، أما التمويل الشخصي الأخر هو الذي يطرح الأسهم المحلية ، حيث يبيع الأسهم لعملاء البنك عبر قروض مؤجلة. وهنا يختار العميل إما ( الاحتفاظ بها لنفسه ، أو تركها وديعة في البنك ، أو يبيع الأسهم مقابل مبالغ مالية مناسبة) ، ومنها يسدد القرض. من أهم المزايا التي يتميز بها بنك العربي, عن أي بنك آخر داخل المملكة أو خارجها ، فيوفر البنك عدد من القروض المختلفة للمقيمين, ومنها: إمكانية الحصول على أي مبالغ, تقدم على هيئة قروض من البنك ، مقابل هامش ربحي قليل من البنك. يتاح الحصول على قرض مؤجل قد يصل إلى 5 سنوات لفترة السداد. إمكانية الحصول على إعادة تمويل من البنك ، عقب سداد 20% من قيمة القرض الأول ، ويتاح سداد القرضين بالتساوي. الحصول على إعفاء من سداد القرض ، في حالة الوفاة, ويعد ملغي. يتاح تأجيل القروض على 3 أو 6 أقساط. المصدر: رض-مؤجل-من-بنك-العربي/#qrd_mwjl_mn_bnk_alrby
قرض مؤجل من بنك العربي تداول
يقدم بنك العربي تمويلات مختلفه ومميزه لكافة الأشخاص داخل المملكة العربية السعودية، ويوجد للبنك العربي فروع عديده في مختلف الدول العربية والتي منها السعودية، قروض للمتقاعدين من بنك العربي تقدم لجميع الأشخاص داخل المملكة من المواطنين والمقيمين، بل ويقدم أيضا تمويل شخصى بنك العربي بدون تحويل راتب وهو من القروض المميزة جدا أيضا، أما من خلال مقالتنا اليوم فسوف نتعرف على تفاصيل تمويل بنك العربي للمتقاعدين ونتعرف على مميزات القرض والأوراق المطلوبة للحصول على هذا التمويل الهام. مزايا قروض بنك العربي سهولة اجرائات الحصول على القرض. يقدم البنك اعلي مبلغ للتمويل. هامش ربح مميز. إمكانية تأجيل أول 3 أو6 أقساط بحيث لا تتجاوز مدة التمويل 60 شهراً. أقساط مريحة تصل إلى 60 شهراً. إمكـانية إعادة التمويل. إعـفاء الـورثة من سـداد الأقساط الشهريـة المتـبـقـية في حال الوفاة – لا قدّر الله. الأوراق والنماذج المطلوبة لتمويل البنك العربي خطاب تعريف من جهة العمل شاملاً تفاصيل الراتب والمنصب الحالي وعدد سنوات الخدمة. خطاب تحويل الراتب عبر نظام «سريع» معتمد من جهة العمل. صورة عن الهوية الوطنية أو الإقامة سارية المفعول.
قرض مؤجل من بنك العربي
وجّهت مؤسسة النقد العربي السعودي "ساما" البنوك بالعمل على إعادة جدولة رسوم السداد المبكر بنك الرياض. شروط اعادة جدولة القروض:
يجب أن يكون طالب الجدولة متعسرا وأن تكون المدة الباقية حتى يتم سداد القرض أقل من 36 شهرا، وقد يكون هناك إجراء قانوني تم اتخاذه فيما يتعلق بالقرض. يتم مفاوضات مع العميل للتعرف على أسباب التعثر. يتم الإتفاق على الحلول لمعالجة حالة التعثر. يتم عرض النتيجة التي تم التوصل إليها على اللجنة المركزية للحصول على موافقتها على طلب الجدولة. في حال أن اللجنة تكون وافقت على الطلب يقوم طالب الخدمة بختم استدعاء من الديوان وتقديمه إلى الشئون القانونية وإعطاءه رقم وارد لمتابعة الإجراءات. استخراج قروض للمتعثرين في سمه
شروط القرض الاضافي بنك الرياض
شروط القرض الإضافي وسداد مستحقاتها:
تفعيل بطاقات الائتمان. خدمة الحصول على الرقم السري للبطاقة الائتمانية عبر رسالة نصية
ما هي شروط الحصول على قرض مؤجل بنك الرياض ؟
التعرف على شروط اعادة التمويل بنك الرياض. لا يقل العمر عن 22 عاما. لا يقل الراتب عن 5000 ريال. ألا تقل مدة الخدمة عن 6 أشهر. يتم ايداع الراتب بنظام سريع. خطاب تحويل للراتب لبنك الرياض.
قرض مؤجل من بنك المتّحدة
يشترط البنك أن يكون عمر المقترض علي الاقل 21 عام وأن يكون لا يتجاوز ال 60 عام عند دفع أخر قسط للقرض بمعني على أن يكون العام الستين هو اخر عام في السداد وهذا في حال الموظفين أما أصحاب العمل الحر فيمتد عمرهم إلى 65 عام. يقدم البنك فترة للتقسيط تبدأ من سنة(12 شهر) وتستمر حتى خمسة عشر سنة(180 شهر). يشترط البنك الا يقل الدخل الشهري للمقترض عن2. 500 جنيه مصرى. يقوم البنك بأخذ نسبة من راتب المقترض شهريا قيمتها 40% في حالة إذا كان راتب العميل أقل من 10. 000 جنيه مصرى. اذا كان راتب العميل أعلى من عشرة الاف جنيهًا مصريًا فيتم تحصيل نصف الراتب منه اي نسبة 50%. يقوم العميل بتحمل مسئولية دفع قسيمة التأمين على حياته مقابل اي عجز يحدث له او حدوث وفاة يدفع القيمة بشكل كلى قبل استلام القرض. قرض بضمان عقار من البنك التجارى الدولى
يقدم البنك التجاري الدولي قروض شخصية بضمان العقار المتوفر لدى المقترض لمساعدة العملاء في تمويل الجديدة وزيادة رقعة الاستثمار لديهم مما يعود بالنفع على الدولة. يقوم البنك بإعطاء قروض تصل فترة السداد بها إلى 20 عام(240 شهر). يقوم البنك بإعطاء القروض لأصحاب العمل الوظيفي وأصحاب الأعمال الحرة الذين لا يملكون الوظيفة والعاملين بالزراعة.
كم يعطي قرض بنك العربي
الدفع بدون فترة سماح:
يتم احتساب المبالغ المستحقة بدون فترة سماح وفي معظم الحالات تكون متساوية وسنوية، وميزة هذه الطريقة هي أن السداد سنوي يتم دفعه على أصل القرض بفائدة ودفع تعثراتك. سداد قروض الاهلي
سداد مخالفات سما للقطاع الخاص:
تسهل مكاتب الدفع المعاملات لموظفي القطاع الخاص بمختلف أنواعه مع البنوك، حيث يمكن خدمتهم بمعرفتهم بالعمل المصرفي وخبراتهم في هذه المجالات. ربما تفيدك قراءة: أ شهر جهات تسديد قروض في جازان
إنها كمؤسسة لسداد القروض، فإنها ترفع بشكل مؤقت حالات التخلف عن السداد نيابة عنها وتمول موظفي الحكومة والقطاع الخاص، مع معدل ربح منخفض، وسداد أنواع مختلفة من القروض سواء كان القرض المعجل أو قرض أخر،وتسديد المتعثرين والحصول على قرض جديد في أقصر وقت ممكن وبأسعار فائدة أنسب. إعادة جدولة القروض بنك الرياض
إعادة جدولة القرض أو الدين هي العملية التي يتم تغيير الشروط والبنود فيها، والتي تتعلق بسعر فائدة والتي تتضمن في العقد الذي أبرمت به عملية منح القرض أو الدين، أو من الممكن تغيير قيمة دفعات السداد أو مواعيدها من خلال مد الفترة المحددة للسداد، فهذا يساهم أيضا في تسديد القروض الشخصية على المواطنين ويتم الاتفاق عليها بين المدين والدائن ويتطلب تراضي الطرفين.