كما ينصح أن يتم دهن الوجه خلال ساعات الليل، وفي مكان مظلم بعيدًا عن الضوء تمامًا، بالإضافة إلى أنه يجب الابتعاد عن درجة الحرارة الشديدة. من الأفضل الانتظار لمدة نصف ساعة ومن ثم عليك بغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر. اقرأ أيضًا: علاج الحكة في المناطق الحساسة لغير المتزوجات
أسباب اسمرار المنطقة الحساسة
هناك العديد من الأسباب التي من شأنها أن تتسبب في اسمرار المنطقة الحساسة، وسوف نعرضها عليكم اليوم من ضمن عرضنا إلى تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقة الحساسة، وذلك كما يلي:
ارتداء الملابس الضيقة على المنطقة الحساسة، والتي قد تتسبب في تعرض المنطقة الحساسة إلى المزيد من التعرق وبالتالي التعرض إلى فرص أكبر للاسمرار. عدم التخلص من الشعر الزائد من المنطقة الحساسة بطريقة صحيحة، وذلك من خلال استخدام الشفرات وغيرها من الطرق الضارة على البشرة. تعرض المنطقة الحساسة إلى الحك بشكل مستمر يؤدي إلى ظهور مناطق الاسمرار بوضوح. استخدامات مستحضرات تحميل بها نسبة كبيرة من المواد المعطرة والتي تؤذي المنطقة الحساسة. استخدام الكريمات الكيميائية إلى المنطقة الحساسة، وعدم تعرضها إلى التهوية بشكل جيد. تغير لون المناطق الحساسة وطرق تفتيح منطقة البكيني. نصائح هامة عند استخدام كريم اكرتين
هناك عدة نصائح هامة يجب اتباعها في حالة استخدام كريم اكرتين لصحة البشرة، والتي سوف نعرضها عليكم اليوم من خلال تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقة الحساسة، وذلك كما يلي:
يجب الابتعاد عن أشعة الشمس خلال فترة استخدام الكريم على البشرة، وذلك لأنها قد تتسبب في ظهور الحروق.
تغير لون المناطق الحساسة وطرق تفتيح منطقة البكيني
[٢]
زيت الزيتون والسكر
تُخلط كميةٌ مناسبةٌ من زيت الزيتون مع ملعقتين من السكر، ثمّ يُدلك المزيج على المناطق الداكنة الحساسة في الجسم، وبعدها يُشطف بالماء الفاتر، وبعد الانتظام في تطبيق الوصفة يومياً سوف يتمّ تفتيح المناطق المراد تفتيحها بشكلٍ فعال، وذلك لاحتواء السكر على خصائص تقشير فعالة في إزالة الخلايا الميتة، كما أن زيت الزيتون مضاد للأكسدة بشكل ممتاز. [٣]
الليمون والجليسرين
لا تُطبّق هذه الوصفة في حال وجود جروح غير ملتئمة، ويمكن صنعها من خلال مزج ملعقة من الجليسرين، وملعقة من عصير الليمون، وتُحرّك المكوّنات جيداً، ثمّ توزّع على المناطق الحساسة مع التدليك الخفيف بحركاتٍ دائريةٍ، وتُترك مدّة ربع ساعةٍ إلى نصف ساعة، وتُشطف بعدها بالماء الفاتر، ويفضّل تكرار الوصفة مرة يومياً. [٤]
الحليب
يمكن غمس قطنة في كوب من الحليب البارد، وتمرر هذه القطنة في المناطق الداكنة من الجسم، ومن بينها المنطقة الحساسة، وذلك لمدة 10-15 دقيقة، ومن ثم تُشطف المنطقة، ويمكن تطبيق هذه الطريقة مرتين يوميًا للحصول على النتائج بأسرع وقت. تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقه الحساسه – جربها. [٥]
الزبادي
يوزع اللبن على المناطق الحساسة، وتُدلّك به لخمس دقائق، ويُترك 15 دقيقة، ومن ثم تُشطف المنطقة بالماء الدافئ.
يعتبر اسمرار المنطقة الحساسة وكون لونها أغمق من باقي الجسم أمراً طبيعياً، وقد يعاني منه كلا الجنسين، ودرجة لون بشرة الشخص تحدد درجة اسمرار المنطقة الحساسه. ولكن هناك عوامل قد تزيد من اسمرار المنطقة. ومن أهم أسباب اسمرار المنطقة الحساسة:
التغيرات الهرمونية خلال مراحل الحياة المختلفة مثل مرحلة البلوغ، والتقدم بالعمر، والحمل. الاحتكاك المستمر في المنطقة بسبب الوزن الزائد أو ارتداء ملابس ضيقة. الرطوبة الدائمة في المنطقة الحساسة مما يؤدي إلى التهابات بكتيرية وفطرية. ارتداء الملابس التي تمنع تنفس المنطقة وتزيد من التعرق فيها مثل الملابس الداخلية المصنوعة من البولسترين. الالتهابات الجلدية و التهابات بصيلات الشعر نتيجة إزالة الشعر في تلك المنطقة بطرق مثل الحلاقة بالشفرة والشمع. اسمرار المنطقة بشكل مفاجىء قد يكون سببه حالات مرضية مثل مرض السكري أو تكيس المبايض أو الأمراض المنقولة جنسياً. أسباب اسمرار المناطق الحساسة وكيفية علاجها بطرق طبية فعالة - ثقفني. والاسمرار المفاجىء يستدعي مراجعة الطبيب وعدم اهمال المشكلة. كما يجب الأخذ بعين الاعتبار استشارة طبيب الجلدية المختص عند الرغبة في تفتيح اسمرار المنطقة الحساسة، لأن استخدام التقنيات الخاطئة ومستحضرات التبييض بشكل خاطىء قد يزيد المشكلة سوءاً ويؤدي إلى:
التهابات في المنطقة.
تجربتي مع كريم اكرتين للمنطقه الحساسه – جربها
• عصير الليمون:
يحتوي عصير الليمون على الكثير من الخصائص الفعالة لتفتيح البشرة. وللإستخدام توضع قطعة قطنية في عصير الليمون ثم تمسح بها المنطقة وتترك على الجلد لمدة 15 دقيقة ثم تغسل المنطقة بالماء الداخل ثم يوضع مرطب طبيعي على المنطقه مع إستمرار إستخدام الوصفة حتى الحصول على النتيجة المطلوبة. • الألوفيرا وزيت اللوز:
تحتوي الألوفيرا على خصائص مغذية ومضادة للأكسدة. وهي تعمل على نمو خلايا جديدة وهى تساعد على تبييض المناطق الداكنة ويستعمل معه زيت اللوز للحصول على نتيجة افضل وذلك من خلال وضع ملعقة من زيت اللوز على ثلاث ملاعق من الألوفيرا ويتم مزجهم جيداً ثم يوضع الخليط على المنطقة الحساسة وندلك جيداً ويترك هذا الخليط على البشرة لمدة 25 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ. وانقر هذه الوصفة حتى الحصول على أفضل نتيجة. • الطماطم:
تعتبر الطماطم مبيض طبيعي فهي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تفتيح البشرة في وقت قصير ويتم الحصول على ذلك من خلال تقطيع الطماطم الى نصفين مع تدليك المنطقة جيداً حتى يمتزج عصير الطماطم بالبشرة وتترك هذه الوصفة لمدة 25 دقيقة ثم تغسل المنطقه بالماء و تجفف جيداً. تعطير الفم من اول مرة بوصفات رخيصة
ماسكات الألوفيرا لتبييض وترطيب البشرة
ازالة شعر الوجه ببودرة الشبة
تبييض المناطق الحساسة بالليزر تُستخدم هذه التقنية في العديد من العيادات والمراكز التجميلية، الهدف منها تفتيح لون المناطق الحساسة وإزالة الأنسجة الميتة من تلك المنطقة، كما تحقق نتائج لا تستطيع المراهم الطبية تحقيقها، تستغرق الجلسة مدة 30 دقيقة حيث يتم تخدير المنطقة المراد تفتيحها ثم يقوم المختص بتطبيق الليزر ليتم إزالة الميلانين وبالتالي تفتيح هذه المنطقة، يختلف عدد الجلسات من سيدة لأخرى كما يساهم نوع الجهاز المستخدم في تحديد عدد الجلسات وعادة يتم تطبيق جلستين خلال شهر. يُنصح خلال فترة العلاج بالاعتناء بالمنطقة الحساسة جيداً والحفاظ على نظافتها كما ينصح المختصون؛ بعدم ممارسة الجنس خلال أول ثلاثة أيام بعد جلسة الليزر. وصفات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة استخدمي الليمون: يحتوي عصير الليمون على فيتامين C المفيد لنضارة الجلد، كل ما عليك فعله هو عصر ليمونة وتدليك المناطق الحساسة وتركه لمدة 10دقائق ثم تنظيف المنطقة بالماء الدافئ، الاستخدام المنظم سيظهر نتائج فعالة، لا تستخدمي عصير الليمون على جلد فيه بثور أو جروح. جل نبات الأولوفيرا: الأولوفيرا نبات من فصيلة الصبار يُعرف بفوائده الجمالية للشعر والبشرة، يجب أخذ ورقة من الأولوفيرا واستخلاص الجل من داخلها، بعد ذلك قومي بتطبيق الجل على المنطقة الحساسة لمدة 20 دقيقة ثم غسلها بالماء الدافئ وستلاحظين الفرق مباشرة.
أسباب اسمرار المناطق الحساسة وكيفية علاجها بطرق طبية فعالة - ثقفني
اذا كنت تعانين من اسمرار في المناطق الحساسة و تبحثين عن اهم السباب و طرق العلاج فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مميز و صحي يشمل اسباب اسمرار المناطق الحساسة. اسباب اسمرار المناطق الحساسة: يعد الاحتكاك من أهم أسباب اسمرار الجلد في ثنايا الجلد والتي تسبب التهاب البشرة وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الشتاء مما يؤدي للاسمرار. العرق والإفرازات الجلدية تعمل على اسمرارالمنطقة الحساسة. طرق إزالة الشعر الخاطئة التي تؤدي لاسمرار الجلد في هذه المنطقة ، مثل الشفرات إذ أنها تؤدي لتهيج الجلد والتهابه وظهور الحبوب أحيانا والتي تؤدي لتبقع البشرة واسمرارها. استعمال كريمات إزالة الشعر والتي تتكون من مواد كيمائية تضر بالجلد. عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل يومي. ارتداء ملابس داخلية غير قطنية حيث تعمل الألياف الصناعية على زيادة حساسية الجلد والتهابه. استعمال مزيلات العرق في هذه المناطق والتي تضر الجلد. زيادة الوزن مما يزيد من الاحتكاك. الإفراط في استعمال الليفة في تنظيف هذه المنطقة. اهمال علاج الالتهابات الجلدية. نصائح يومية للعناية المتكاملة بالمنطقة الحساسة.
نخلط المكونات مع بعضها جيداً ثم ندهن به مساء و نتركه حتى الصباح. في الصباح نمسحه بعصير ليمونة و نتركه ربع ساعة ثم نغسله نهائياً. الوصفة الثانية:
ملعقة عسل + ملعقتين زيت زيتون. ندهن بهما تحت الإبطين و داخل الفخذين و نترك المزيج لمدة ساعة ثم نغسله. ندهن بعدها زيت اللوز الحلو و نتركه على الجلد. عند الاستحمام يجب دعك و فرك المكان بالليفة و الصابون للتخلص من الخلايا الميتة و تفتيح البشرة. الوصفة الثالثة:
20 غرام شمع العسل نذيبه في 30 غرام من زيت اللوز الحلو, ثم نضيف ملعقتين من زيت الزيتون أو زيت الذرة و ندهن به المنطقة الداكنة. نتركه لمدة ساعتين وبعدها نشطفه. الوصفة الرابعة:
3 ملاعق زيت لوز حلو + ملعقتين زيت ذرة + ملعقتين جنين القمح, و نخلط المكونات مع بعضها. ندهن بها المنطقة المصطبغة و نتركها من المساء حتى الصباح. نغسلها صباحاً جيداً بالليفة و الصابون. الوصفة الخامسة:
كريم مرطب غير دهني, نضيف إليه ملعقتين صغيرتين من الشبّة التي تستخدم في إزالة رائحة العرق, ثم نخلطها جيداً حتى يصبح قوامها مثل قوام الحليب. ندهنه كل يوم قبل النوم على المنطقة المراد تبييضها. هل يمكن علاج اللون الداكن في المناطق الحساسّة دون تطبيق وصفات طبيعية شعبية؟؟؟
نعم, للأشخاص الذين يريدون التخلص من السواد تحت الإبطين و الفخذين دون تطبيق وصفات طبيعية, هذه النصائح اليوميّة تفي بالغرض للتخفيف من اللون الداكن:
يجب التلخص من الوزن الزائد إن وجد لتخفيف الاحتكاك المسبب للاصطباغ.
كما وانه من فوائد البرتقال انه يعتبر مصدر جيد جدا لفيتامين B المركب مثل الثيامين والبيريدوكسين وحامض الفوليك. مضادات الاكسدة النباتية والكيميائية، والالياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان كما يساعد في خفض خطر الاصابة بالسرطانات، الامراض المزمنة مثل التهاب المفاصل، السمنة وامراض القلب التاجية. فوائد عصير البرتقال للرجيم | البوابة. 8- تعزيز امتصاص الحديد في الجسم: كون البرتقال مصدر عالي لفيتامين ج فهو بتناوله مع مصادر عالي للحديد يعزز امتصاصه في الامعاء. فوائد البرتقال للعظام يحتوي البرتقال على عنصري المغنيسيوم والكالسيوم المهمّين لتكوين العظام والأسنان، ووجدت الدراسات أنّ الأشخاص الذين لديهم تركيز أكبر لعنصر المغنيسيوم في الدم كانت لديهم كثافة عظام أكثر من الأشخاص الذين لديهم تركيز أقل من عنصر المغنيسيوم. تعزيز عمل الجهاز المناعي يحتوي البرتقال على فيتامين ج الذي يعمل على تعزيز عمل جهاز المناعة من خلال منع تكون الجذور الحرة التي تسبب مرض السرطان، وتحتوي البرتقال على مركب البوليفينول الذي يعمل كمضاد أكسدة طبيعي يمنع الإصابة بالعدوى الفيروسية. فوائد قشر البرتقال للبشرة يستعمل قشر البرتقال على البشرة لأنّ له خصائص مطهّرة للجلد، ويفتح مسام البشرة، ويساعد على إزالة المناطق السوداء بفضل وجود حامض الستريك الذي يوحد لون البشرة، ويعالج آثار حب الشباب.
فوائد البرتقال للرجيم - سبورت 360
وجبة خفيفة: كأس عصير. وجبة الغداء: قطعة صدر دجاج محمرة بالفرن أو مشوية على الفحم مع سلطة أو أي نوع من أنواع الخبز الأسمر. أكل حبة برتقال أو أكثر. وجبة العشاء: قطعة خبز توست مع سلطة طماطم و خيار مثلا. تناول حبة برتقال فما أكثر. وجبة السهرة: كأس عصير. نصيحة مجلة رجيم عند القيام بحمية البرتقال تذكر انها قد تسبب الاسهال للبعض.
فوائد عصير البرتقال للرجيم | البوابة
يعمل البرتقال على علاج الربو والتهاب القصبة الحادة. يساعد البرتقال في التخفيف من أعراض الإنفلونزا والتخلص تماما من نزلات البرد خصوصا في فصل الشتاء. يعمل البرتقال على تجديد الخلايا والتئام الجروح في فترة قصيرة. يساعد البرتقال الجسم في التخلص من أي آثار للأدوية والمواد الكيميائية. يعمل البرتقال على تقوية عضلات القلب وكذلك ينظم عملية الدورة الدموية. فوائد البرتقال للرجيم - سبورت 360. يساعد البرتقال الكلى في تفتيت الحصوات وطردها خارج الجسم عند تكوينها في الكلى.
فائدة عصير البرتقال للجسم
يمتاز البرتقال بالمذاق اللذيذ الرائع وايضا بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية والجمالية للبرتقال البرتقال هو من الحمضيات التي تنتمي إلى عائلة سذابية ، عائلة النباتات المزهرة التي تضم أيضا بوميلو، والجريب فروت، واليوسفي. البرتقال الأصلي يعود اصله إلى جنوب شرق آسيا والآن يتم زراعته في جميع أنحاء العالم في المناطق ذات المناخ الدافئ. ويصنف البرتقال إلى فئتين: البرتقال الحلو (سينينسيس الحمضيات) والبرتقال المر (الحمضيات اورانتيوم). فائدة عصير البرتقال للجسم. البرتقال هو واحد من الفاكهة الأكثر شيوعا وشعبية في العالم. ومحبوب جدا بسبب توافره على مدار السنة وله طعم جيد. بصرف النظر عن مذاقه اللذيذ فإنه يحتوي أيضا على العديد من العناصر الغذائية الضرورية مثل فيتامين A، B1، وC. وتناول ثمرة واحدة من البرتقال يوفر ما يقرب من 100٪ من المدخول الغذائي اليومي الموصى به من فيتامين C. بالإضافة إلى ذلك، البرتقال هو أيضا مصدر جيد من الأحماض الأمينية ، وبيتا كاروتين وحمض الفوليك، والبكتين، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، واليود والفوسفور والمنغنيز والصوديوم والكلور والزنك.
يقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم: يحافظ عصير البرتقال على النسبة الطبيعية للكولسترول في الدم، وذلك عن طريق تقليل نسبة الكولسترول الضار لمصابي الكولسترول والأمراض القلبية. يزيد من نضارة البشرة وإشراقها: وذلك لأنه يقاوم آثار الشيخوخة ويحمي من التجاعيد، ويعالج بعض المشكلات المتعلقة في الجلد، فهو يعمل كمرطب للبشرة، ويعالج حب الشباب، والرؤوس السوداء، والبثور، والبقع الداكنة، ويمنع ترهل البشرة. يحمي الأجنة من الإصابة بالتشوهات: بحيث يقي من المشكلات الصحية المرتبطة بالأجنة عند تناول الحامل له بشكل منتظم. يقي الإصابة بالسرطان: نظرا لاحتوائه على مادة كيميائية تسمى ( الليمونين)، والتي بدورها تمنع الإصابة بعدة أنواع من السرطات مثل: سرطان الجلد، وسرطان الثدي، وسرطان الرئة، وسرطان القولون. يعالج الأنيميا أو فقر الدم: وذلك لاحتوائه على فيتامين سي الذي يمتص الحديد في الدم. رجيم عصير البرتقال عصير البرتقال يسهل الهضم ويطهر الجهاز الهضمي، وهو لا يساعد فقط في فقدان الوزن ولكن أيضا يخلص الجسم من السموم، ويزيد من التمثيل الغذائي. اليوم الأول الإفطار: كوبان من عصير البرتقال الطبيعي. حبة برتقال مقشرة ومقطعة.