2- تفتيح الركب باستخدام كريمات متوفره في الصيدليات:
تتوفر العديد من كريمات تفتيح الركب التي تحتوي على الجلسرين وفيتامين C وفيتامين A ومضادات الأكسدة، ويمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون لكن يجب ألا تتجاوز مدة العلاج عدة أشهر. هناك أيضا كريمات تحتوي على الجلوتاثيون وحمض الكوجيك وأثبتت هذه المنتجات فعاليتها في تفتيح الركب. 3- وصفات طبيعية لتفتيح الركب:
أوراق النعناع:
اغلي أوراق النعناع مع القليل من الماء ثم أضيفي عصير الليمون واستخدمي الخليط لتفتيح الركب. زيت جوز الهند:
دلكي ركبتيك بزيت جوز الهند للترطيب. زيت الخردل:
دلكي ركبتيك بزيت الخردل واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه. الليمون:
اخلطي العسل مع الليمون واستخدمي الماسك لتفتيح الركب. الزبادي:
استخدمي الزبادي والخل لتفتيح الركب. بنات مين جربت الليزر الكربوني لتفتيح الركب. السكر:
اخلطي السكر مع زيت الزيتون واستخدمي الخليط لتقشير الجلد الميت. افركي ركبتك بالخليط بحركات دائرية. الكركم:
اخلطي الكركم مع ماء الورد وضعيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه. جل الصبار(الألوفيرا):
يستخدم جل الصبار لترطيب وتفتيح الركب. صودا الخبز:
اخلطي صودا الخبز مع الحليب وافركي الركبة بهذا الخليط.
- تقشير الركب بالليزر: فوائده وكيفية تطبيقه - ليالينا
- بنات مين جربت الليزر الكربوني لتفتيح الركب
- كم عدد جلسات الليزر الكربوني - سطور
- زيوت طبيعية للشعر الهايش | المرسال
- أسعار زيوت المساج بالصيدليات – موسوعة العرب
تقشير الركب بالليزر: فوائده وكيفية تطبيقه - ليالينا
ويجب العلم أنه قبل القيام باستخدام تقنية تقشر الليزر بالركب يتم أخذ بعض الاستحياطات مثل ارتداء نظارات واقية من أشعة الليزر للحماية من إصابة العيون بأي ضرر أثناء الجلسة. تقشير الركب بالليزر: فوائده وكيفية تطبيقه - ليالينا. فوائد تقشير الركب بالليزر
الليزر أحد أهم التقنيات العلاجية التي أحدث ثورة في عالم التجميل بشكل كامل، ولاستخدام هذه التقنية في تقشير الركب العديد من الفوائد، وتتلخص بالنقاط الآتية:
تساعد على التخلص من طبقة الجلد السطحية التالفة كثيرة المشاكل بشكل نهائي، إذ يتم تطبيق الليزر على امتداد جلسات متعددة حتى تزول الطبقة الخارجية بشكل كامل، والحصول على ركب أكثر بياضاً وجمالاً. توفر الكثير من الوقت، إذ أن الكثيرات يلجأن للطرق الطبيعية والمراهم والكريمات المخصصة لتبييض الركب، ولكن هذه العلاجات تحتاج إلى وقت يمكن أن يكون طويلاً نوعاً ما للحصول على النتائج المرجوة، إضافة إلى أن الخلط ما بين العلاجات والمواد قد يترك أثراً سلبياً بدلاً من تبييض الركب، وسيأخذ الجلد فترة طويلة حتى يعود للوضع الطبيعي الذي كان عليه، واستخدام الليزر سيمنع حدوث كل هذه الأمور. نتائج تقشير الركب بالليزر مضمونة مئة بالمئة، إذ أن الليزر من أحدث العلاجات التي تساعد على حل مشاكل البشرة بشكل نهائي وسريع جداً.
ما هي أسباب اسمرار الركب ؟
تظهر الركبة بلون داكن بسبب زيادة إفراز الميلانين، الميلانين هي الخلايا الصبغية التي تمنح بشرتك اللون. هناك عدة أسباب لاسمرار الركب وهي:
كثرة التعرض لأشعة الشمس إذ إن الجلد يتفاعل مع أشعة الشمس ويزيد من إنتاج الميلانين. تراكم خلايا الجلد الميتة وقلة الاهتمام بتقشير الركب. الاحتكاك وجفاف البشرة وعدم استخدام الكريمات المرطبة. بعض أمراض الجلد، مثل الإكزيما. التغيرات الهرمونية في مرحلة الحمل وبعد الولادة. العوامل الوراثية و الجينية. تقدم العمر. التهابات الجلد تترك آثارا داكنة اللون. السمنة المفرطة. كيف تحمي ركبتيكِ من الاسمرار؟
إليك أفضل طرق الوقاية من اسمرار الركب:
احرصي على استخدام كريمات الوقاية من الشمس بانتظام. كم عدد جلسات الليزر الكربوني - سطور. احرصي على ترطيب ركبتيك بالكريمات المرطبة يوميا مثل زبدة الشيا أو الفازلين. استخدمي المقشرات المناسبة لنوع بشرتك من 2 إلى 3 مرات أسبوعيا. افركي ركبتيك بالحجر الخفاف لإزالة طبقات الجلد الميتة. تجنبي تناول الأطعمة المصنعة والسكريات والمشروبات الغازية.
بنات مين جربت الليزر الكربوني لتفتيح الركب
خطوات الليزر المقشر لتفيتح الركب
1 تبدأ هذه العملية بجلسات تحضيرية تقوم بها الاختصاصية. وخلالها تعمل على تغذية البشرة. ويمكن ان تستمر الجلسات في هذه الحالة لمدة اسبوعين بحسب درجة تصبغ البقع التي تظهر على البشرة. 2 تقوم بعد هذا باستخدام الليزر من اجل تقشير الجلد وتفتيح لون الركبتين. 3 من الافضل بعد هذه العملية عدم التعرض لأشعة الشمس. 4 تنصح الاختصاصية في هذه الحالة بتناول الفيتامينات والطعام الصحي. كما تشدد على شرب كمية كافية من الماء. 5 من المهم جداً في هذه الحالة ان تطبق على البشرة كريمات تحتوي على مادة الريتينويدات كما على الفيتامين C.
6 تحدد الاختصاصية عدد الجلسات بحسب ما تحتاج اليه بشرة الركب لكي تصبح فاتحة. فوائد تفتيح الركب بالليزر المقشر
من المفيد اعتماد طريقة الليزر المقشر من اجل تفتيح الركب. فهذه التقنية تعود بالعديد من الفوائد على البشرة. - تساعد بشرة الركبتين على استعادة لونهما الطبيعي. - تساهم في تحقيق هذه النتيجة المضمونة خلال مدة قصيرة. الليزر الكربوني لتبييض الركبتين
من الممكن ان تختار الاختصاصية اعتماد هذه التقنية ذائعة الصيت في الاوساط التجميلية. وهي تقوم في هذه الحالة بعدد من الخطوات الاساسية.
خطوات قبل جلسة التفتيح بالليزر
سيُعلمكم الطبيب المعالج بعدد من التوصيات التي يجب عليكم اتباعها قبل الإجراء، بما في ذلك:
عدم استخدام مستحضرات التجميل لتفتيح البشرة أو تقشيرها لمدة أسبوع على الأقل قبل الدورة. يجب عدم إزالة الشعر بأي وسيلة، سواء كان من جذور الجلد أو من فوق سطحه، أو إزالة الشعر بالليزر. عدم الخضوع لجلسات الحشوة أو الكولاجين قبل جلسة المعالجة بوقت كاف. تجنبوا تناول الڤيتامينات، المكمِّلات، والاسپيرين قبل اسبوعين تقريبا من المعالجة. إجراء جلسة التفتيح بالليزر
تبدأ الجلسة بتنظيف وتجفيف المنطقة التي ستعالج، ويحصل الشخص على حماية للعينين لحمايته
من تأثير أشعة الليزر، كما هو الحال في جميع الإجراءات التي يستخدم فيها الليزر. بعد أن يستخدم الطبيب كريم أو رذاذ التخدير على الجلد، يبدأ باستخدام جهاز الليزر على الجلد الذي
يريده لشفائه. تستغرق الجلسة حوالي نصف ساعة، وقد تكون أكثر أو أقل من ذلك اعتماداً على حالة الصبغة التي
ينبغي معالجتها. بعد انتهاء الدورة، يستخدم مساعد الطبيب أو موظف التمريض كمادات باردة لتخفيف التورم أو الشعور
بالألم الذي يبدأ بعد زوال مفعول المخدِّر. يمكن معالجة جميع مناطق الجسم تقريباً بهذه التقنية، بما في ذلك الوجه واليدين والصدر والرجلين
والمناطق الحساسة وغيرها.
كم عدد جلسات الليزر الكربوني - سطور
[٢]
وصف بعض الأدوية التي تحد من الآثار الجانبية للعملية كمضادات البكتيريا لمنع حدوث أي عدوى بكتيرية، ومضادات الفيروسات وخاصة لمن سبق لهم الإصابة بعدوى فيروس الهربس التي تتسبب بظهور قروح البرد حول الفم، بالإضافة إلى دواء موضعي يطبق مباشرة على الجلد يعتمد على فيتامين A ويستخدم مدة شهر قبل يوم العملية. [١]
مضاعفات تفتيح الركب بالليزر الكربوني
ما مخاطر تفتيح الركب بالليزر الكربوني؟
وكأي عملية أو أي إجراء تجميلي، فإن لتفتيح الركب بالليزر الكربوني آثار جانبية يكون المريض على علم بها، وعليه اتباع تعليمات الطبيب لتخفيف حدتها والحد من تطورها للأسوأ، وهذه الأعراض هي: [١]
التورم والاحمرار والحكة والتي تعتمد في حدتها على عمق المنطقة التي عولجت، وفي أسوأ الحالات قد يستمر الاحمرار مدة طويلة تصل إلى عدة أشهر. الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية. الجروح. تغير لون الجلد في المنطقة المعالجة، إما أن تظهر بلون أغمق نتيجة زيادة تركيز صبغة الميلانين فيها وبخاصة لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، أو أن تظهر بلون أفتح نتيجة عدم إنتاج كميات كافية من صبغة الميلانين. نتائج تفتيح الركب بالليزر
ما هي النتائج التي تسفر عن تفتيح الركب بالليزر الكربوني؟
وكما ذكر سابقًا فإن تفتيح الركب بالليزر الكربوني لا يعد عملية جراحية، وإنما هو إجراء بسيط لا يتطلب البقاء في المستشفى، وإنما يتم في عيادة الطبيب ويغادرها المريض حال الانتهاء، وعلى الرغم من ذلك فإن فترة قصيرة من الزمن يقضيها المريض في بيته للراحة التامة ضرورية لتحقيق الشفاء التام وتجنب أي مضاعفات خطيرة.
بقلم د. مروة عبد الجواد
تعاني العديد من النساء من اسمرار الركب مما يسبب الشعور بالحرج ويؤثر على الثقة بالنفس. بالرغم من أن الركب الداكنة غير ضارة، إلا أن بعض الناس يريدون الحصول على أجسام مثالية، ومتناسقة، وموحدة اللون. إذا كنتٍ تعانين من بقع داكنة على ركبتيكِ فأنتِ لست وحدك، سنلقي نظرة قريبة عن أسباب اسمرار الركب، وما هي طرق الحماية من اسمرار الركب، وطرق تفتيح الركب بالليزر العادي و الكربوني؟
طرق تفتيح الركب
يوجد العديد من الطرق المستخدمه في تفتيح الركب منها
1- تفتيح الركب بالليزر
انتشر استخدام الليزر في مجالات التجميل ومنها تفتيح الركب بالليزر، ويتميز بأنه حل سريع وفعال لمعظم مشاكل الجلد والبشرة. هناك طريقتان لتفتيح الركب بالليزر:
إزالة طبقات الجلد الميتة والتخلص منها لتظهر طبقة جلد جديدة صحية وخالية من العيوب. تعزيز نمو الكولاجين وشد التجاعيد. ما هي أنواع الليزر المستخدم في تفتيح الركب بالليزر؟
الليزر المقشر:
يزيل الليزر المقشر الطبقات العليا من الجلد وجزء من الطبقات السفلية الموجودة أسفل طبقات الجلد الداكنة. هذا النوع هو الأكثر فعالية، وتتراوح فترة التعافي بين أسبوعين و3 أسابيع. يعد الليزر الكربوني من أشهر أنواع الليزر المقشر.
قد صنعت التكنولوجيا آلاف الأجهزة التي توفر الخدمات للإنسان ،ومن تلك الأجهزة هناك أجهزة مستخدمة في المساج والتدليك بشكل شخصي ويمكنك إستخدامها في البيت ،ومن أكثر تلك الأجهزة إنتشار وسهولة هو جهاز تدليك ومساج الجسم والبشرة الذي يأخذ شكل الدولفين والذي يعمل على مساج الجسم وتدليك البشرة.
زيوت طبيعية للشعر الهايش | المرسال
طريقة استخدام زيت الخروع يجب تطبيق زيت الخروع على الشعر لترطيب الشعر من خلال وضع قطرات من زيت الخروع على الشعر مع التدليك على شكل حركة دائرية بأطراف الأصابع ثم قومي بوضع البونيه الحراري على الشعر واتركيه لمدة 40 دقيقة على الأقل ثم قومي بشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر، علماً بأن يجب تكرار هذا مرة على الأسبوع للحصول على أفضل النتائج على الشعر. 2- زيت املا لتطويل الشعر يعد من أفضل الزيوت المثالية التي تعمل على علاج تساقط الشعر ويحد من فقدان الشعر وتساعد على تطويل الشعر لأنه يحتوي على زيوت نباتية مثل زيت الفول السوداني وزيت الكانولا. أسعار زيوت المساج بالصيدليات – موسوعة العرب. طريقة الاستخدام نقوم بتطبيق كمية من الزيت على الشعر، ثم نقوم بتدليك فروة الراس جيدا حتى تمتص الزيت ثم نقوم بتغطية الشعر بالبونيه الحراري ونتركه لمدة ساعة، ثم نقوم بشطف الشعر جيدا بالماء الفاتر والشامبو واستمتعي بشعر مثل الحرير، علماً بأن يجب تكرار هذا على الشعر مرتين في الاسبوع على الاقل للحصول على شعر طويل لامع صحي. 3- زيت البهرينجراج زيوت لتطويل الشعر المزيد من المشاركات يتكون هذا الزيت من الإكليبتا ألبا وزيت السمسم لذلك يساعد فمن تقليل تساقط الشعر ويحد من ظهور شعر الشيب المبكر، ويعمل على نمو وتكثيف الشعر بشكل سريع مع التطبيق المنظم.
أسعار زيوت المساج بالصيدليات – موسوعة العرب
تمددي كما في الرقم 1 وضعي كامل راحتي يديك بشكل أفقي على مسافة 3 أصابع أسفل سرتك. إضغطي على هذه المنطقة بواسطة أصابعك بلطف. دلكيها مع شدها بلطف من الداخل إلى الخارج وتنشقي الهواء ثم أخرجيه. كرري هذه الحركة 3 مرات. خذي قسطاً من الراحة ثم قومي بها 3 مرات إضافية. للتخلص من دهون البطن وانتفاخ الكرش والحصول على بطن مسطح، من الضروري العمل على تعزيز حركة الأمعاء وعملية الهضم. ولهذه الغاية يجب تدليك كل منطقة البطن بواسطة حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة. لكن من الأفضل فعل ذلك بعد اتباع هذه الخطوات: اختاري مكاناً هادئاً. زيوت طبيعية للشعر الهايش | المرسال. تمددي على ظهرك، إطوي ركبتيك وضعي وسادة تحت مؤخرتك. أفركي يديك لتصبحا لينتين قبل أن تبدئي عملية التدليك. أضرار مساج التخسيس لكل نوع من أنواع جلسات التخسيس مضارّه المختلفة من بينها ، قد تبدو بشرتكِ أقل نعومةً في المناطق المستهدفة. يتعرّض نسبة قليلة من مستخدمين التقنية تقدر بـ1%، خاصةً المنحدرين من أصل إسباني لتضخّم الدهون المتناقض، إذ يزداد عدد الخلايا الدهنية بدلًا من انخفاضها في المنطقة المستهدفة، ويحدث ذلك في الرجال بخطورة تقدر بـ3 أضعاف النساء. في حالات نادرة، أنتِ معرضة لخطر طفيف يتعلق بالآلام العصبية، التي تتراوح ما بين الخفيفة إلى المتوسطة.
الشعر الهايش أو المتطاير من المشكلات التي تؤرق الكثير من النساء وتسبب لهن حرجاً شديداً، لذا يسعين للعثور على حلول فعالة للتخلص منها ولا يوجد بالطبع أفضل من الزيوت الطبيعية للاعتماد عليها كحل آمن وفعال، لكن للحصول على النتيجة المطلوبة يجب اختيار نوع زيت ملائم يقضي على مشكلة جفاف الشعر التي تعد السبب الرئيسي لتطايره. زيت اللوز الحلو
زيت اللوز الحلو واحد من أفضل الزيوت التي تعمل على تغذية الشعر وترطيبه بعمق لحمايته من الجفاف نظراً لما يحتوي عليه من معادن وبروتينات وفيتامينات هامة لصحة الشعر، بالإضافة لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين هـ والمغنسيوم والزنك والبوتاسيوم والأحماض الدهنية الأحادية. يعمل زيت اللوز الحلو على تغطية الشعر بطبقة رقيقة تقيه وتحميه من الجفاف وتمده بما يحتاج إليه من ترطيب، كما أنه يحمي الشعر من مختلف العوامل البيئية التي قد تؤثر عليه بالسلب. هناك العديد من الطرق التي يمكن الاعتماد بها على زيت اللوز الحلو للتخلص من الشعر الهايش، ومنها:
للحصول على شعر ناعم وغير متطاير ولامع يمكن ببساطة وضع بضع قطرات من زيت اللوز الحلو على راحة اليدين بما يتناسب مع طول الشعر وكثافته، ومن ثم تمرير اليدين بين خصلات الشعر حتى يتغلغل الزيت لكل أجزاؤه شرط أن يكون الشعر جاف.