الخميرة الفورية: تسمى فورية بسبب التخمير السريع للعجين. يمكن استخدامه مباشرة مع المكونات الجافة دون خلطها بالماء. الخميرة الطازجة: هي خميرة طرية ومضغوطة قليلاً يمكن إضافتها مباشرة أو خلطها بقليل من الماء. خميرة البيرة: أي خميرة البيرة ، وتستخدم لتحويل السكر إلى كحول ، بالإضافة إلى استخدام ثاني أكسيد الكربون لإضافة الكربنة. الخميره من الانواع المفيده من الفطريات – كشكولنا. خميرة النبيذ: تعتمد هذه الخميرة على السكر الموجود في العنب والفواكه بهدف إنتاج الكحول. خميرة الخبز: وهي تساعد في تخمير العجين المستخدم في صنع الخبز. أنواع أخرى: هناك أنواع من الخميرة تستخدم لإنتاج بروتين أحادي الخلية ، وبعضها يستخدم لإنتاج فيتامين معين ، وبعضها ينتج دهون ، أو جلسرين ، أو أنواع من الإنزيمات. انظر أيضًا: الخميرة المستخدمة في صناعة الخبز ليست سوى فطر وحيد الخلية ينتمي إلى الشعبة
فوائد الخميرة
تحتوي الخميرة على العديد من الفوائد والقيمة الغذائية العالية منها:
الخميرة من أهم المصادر الغنية بالحديد العضوي والزنك. إنه مصدر كبير للفيتامينات ، باستثناء فيتامين ب 12. إنه مصدر للبروتين والأحماض الأمينية والمعادن النزرة في الجسم. لخفض نسبة الكوليسترول في الدم وتسكين آلام الأعصاب.
الخميرة من الأنواع المفيدة من الفطريات - عربي نت
[2]
أنواع الخميرة
إن انواع الخميرة تتمثل في نوعان فقط من الخميرة وهم كما يأتي: [1]
الخميرة الرطبة
تستخدم بشكل أساسي كعامل تخمير في صناعة البيرة وخميرة الخباز، وتسمى أيضًا ب الخميرة الطازجة، أو الخميرة الرطبة أو المضغوطة، وتأتي في شكل مكعبات صغيرة مضغوطة من خلايا الخميرة الطازجة، والتي غالبًا ما يستخدمها الخبازون المحترفون، تتكون من 70 في المائة من الرطوبة، وبالتالي فهي قابلة للتلف بسهولة. الخميرة الجافة
يوجد من الخميرة الجافة النشطة نوعان منها: الخميرة الجافة النشطة والخميرة الفورية، والفرق الوحيد بينهما هو حجم الحبيبات؛ حيث تحتوي الخميرة النشطة على حبيبات أكبر من الفورية بينما يتم طحن الحبوب الفورية إلى نسيج أدق، ويمكن إضافته مباشرة إلى المكونات الأخرى، أي لا يحتاج إلى إذابته في الماء قبل استخدامه مقارنةً بالخميرة الجافة النشطة، والخميرة الجافة النشطة تكون خاملة حتى يتم استخدامها، وهذا ما يحدث عندما تذوب في كمية صغيرة من الماء الفاتر (حوالي 110 درجة فهرنهايت).
الخميره من الانواع المفيده من الفطريات – كشكولنا
خميرة النبيذ تحتوي على السكر الموجود في العنب والفاكهة لإنتاج الكحول. تساعد خميرة الخبز في تخمير العجين في صنع الخبز. وهناك أنواع أخرى من الخميرة تستخدم في إنتاج البذور أحادية الخلية ، وما تستخدمه من فيتامين معين ، وبعضها ينتج دهونًا أو جلسرين أو أنواعًا من الإنزيمات. أنظر أيضا فوائد الخميرة تحتوي الخميرة على الكثير وقيمة غذائية عالية ، ومن فوائد هذه الفوائد الخميرة مصدر غني بالحديد العضوي والزنك. إنه مصدر كبير للفيتامينات ، باستثناء فيتامين ب 12. وهو مصدر للبروتين والأحماض الأمينية النادرة في الجسم. انخفاض مستوى الكوليسترول غني بالفوسفور الذي يساعد الجسم على التخلص من الكميات الزائدة من الكالسيوم. إن تناولها بالماء يمنحنا الحيوية والنشاط في غضون دقائق. يستخدم لتخفيف حساسية الجلد. تم تطويره كقناع طبيعي في التجميل وعلاج حب الشباب. في نهاية الأسبوع ، توصلنا إلى بعض الفوائد الصحية للإنسان.
اكتشافات الكيمياء الحيوية
وقد ساهمت دراسات الفطريات بشكل كبير في المعرفة الأساسية في علم الأحياء، حيث أدت دراسات فطر الخميرة (Saccharomyces cerevisiae) إلى العديد من اكتشافات الكيمياء الحيوية الأساسية والتمثيل الغذائي، وقد تمت هذه الاكتشافات في نهاية القرن التاسع عشر واستمرت خلال النصف الأول من القرن العشرين. وقد تم اكتشاف الأهمية الطبية للفطريات في عام 1928، عندما لاحظ عالم البكتيريا الإسكتلندي ألكسندر فليمنج أن العفن الأخضر (Penicillium notatum) ينمو في طبق مستنبت من بكتيريا (Staphylococcus) ، ولاحظ أن حول مكان العفن كان يوجد حلقة واضحة لا تنمو فيها البكتيريا، ونجح فليمنج في عزل المادة من العفن الذي منع نمو البكتيريا، وفي عام 1929 نشر تقريرًا علميًا أعلن فيه اكتشاف البنسلين، وهو الأول من سلسلة المضادات الحيوية المشتقة من الفطريات التي أحدثت ثورة في الطب. صناعة الادوية
يوجد نوع من الفطريات المهمة طبيًا هو (Claviceps purpurea) ، والذي يُطلق عليه عادةً اسم الإرغوت ويسبب مرضًا نباتيًا يحمل نفس الاسم، ويتميز المرض بالنمو الذي يتطور على الحشائش وخاصة الجاودار، ويعد مصدرًا للعديد من المواد الكيميائية المستخدمة في الأدوية التي تحفز المخاض عند النساء الحوامل والتي تتحكم في النزيف بعد الولادة.
تحتوي البامية أيضاً على كميات عالية من الألياف التي تساهم في تليين وتسهيل عملية الجهاز الهضمي، وتقلل من الإمساك وتساعد أيضاً في تيسير حركة الأمعاء. تعتبر البامية مصدراً مهماً من مصادر فيتامين أ والذي يساعد في الحفاظ على قوة البصر، وكذلك تعتبر مصدراً من مصادر مضادات الأكسدة. تساعد البامية الجلد على التخلص من مشاكله كالبهتان والحبوب والهيجان والبثور الحمراء. تعتبر البامية أيضاً مصدراً مهماً من مصادر فيتامين سي. والذي يعتبر مهماً للبشرة، حيث يمنحها اللمعان والنضارة. ويقلل من إمكانية الإصابة بالشيخوخة المبكرة. تحتوي البامية على معادن وفيتامينات كثيرة منها المنجنيز والماغنيسيوم والكالسيوم والحديد. تحتوي البامية على فيتامين كي الذي يساعد في القضاء على تخثرات الدم. طريقة عمل كفتة الدجاج البانيه تقدمها الشيف "سلوى الغرباوى" - ملتقى الشفاء الإسلامي. للبامية القدرة على التحكم في مستوى السكر بالدم، وكذلك ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه. أما عن أضرار تناول البامية:
ليس لتناول البامية بكثرة أضرار على الجسم، إلا أنها من الممكن أن تسبب الإسهال، وهناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه شعيرات البامية.
طريقة عمل كفتة الدجاج البانيه تقدمها الشيف &Quot;سلوى الغرباوى&Quot; - ملتقى الشفاء الإسلامي
2- نقطع قرون الفلفل إلى قطع صغيرة الحجم، ثم نضعها على الخليط السابق. 3- ننتظر حتى يأخذ الخليط اللون الذهبي، ثم نضيف له عصير الطماطم. 4- نضع الملح والفلفل الأسود، ونترك الخليط حتى يتسبك. 5- عند نضوج الصلصلة، نقوم بوضع البامية، ومكعب مرقة الدجاج ونقلب جيداً. 6- نضع الكزبرة الجافة وباقى كمية الثوم المفروم إلى الخليط ونقلب بلين. 7- ننتظر حتى تنضج البامية تماماً، ثم نحضر طاجن فخار ونضع فيه اللحمة المسلوقة والبامية. 8- نشعل الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ونضع فيه طاجن البامية باللحمة، لمدة 10 دقائق حتى يأخذ اللون الذهبي من الوجه، ثم يقدم بألف هنا. نصائح عند تقديم طاجن البامية باللحمة:
- يقدم الأرز الأبيض أو العيش الطازج بجانب الفراخ المحمرة مع البامية. - يفضل البعض إضافة الليمون إلى البامية مما يعطيها نكهه خاصة.
طريقة عمل كفتة الدجاج البانيه تقدمها الشيف "سلوى الغرباوى"
كتبت رانيا سعد الدين كفتة الدجاج البانيه تحتار ربة المنزل فى الطريقة المثالية للاستفادة من بقايا الدجاج بعد العزائم الكبيرة، وتقدم الشيف "سلوى الغرباوى" طريقة مبتكرة لتحضير "كفتة الدجاج" بخطوات بسيطة وسهلة. المقادير:
- بقايا دجاجة أو 1/2 دجاجة مسلوقة. - كوب من أوراق البقدونس والشبت والكسبرة الخضراء. - بصلة متوسطة. - 2 فص ثوم
- ملح وفلفل أسود. - ملعقة صغيرة بابريكا. - ملعقة صغيرة كسبرة ناشفة. - ملعقة صغيرة بهارات دجاج. - 3 ملاعق كبيرة بقسماط مطحون. - بيضة. - بقسماط. - زيت للقلى. طريقة الأعداد:
- توضع كل المكونات فى الكبة وتخلط جيدا حتى تتكون عجينة يمكن تشكيلها. - يشكل الخليط على هيئة دوائر ويغمس فى البيض المخفوق. - تغمس كرات الدجاج فى البقسماط المطحون. - تترك كرات كفتة الدجاج فى الثلاجة حوالى 30 دقيقة. - تقلى فى زيت غزير ساخن. - تقدم ساخنة مع أصابع البطاطس المقلية، ويمكن أن تكون وجبة مثالية للأطفال حتى يقبلون على تناول الدجاج دون عناء من الأم. __________________ سُئل الإمام الداراني رحمه الله ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟ فبكى رحمه الله ثم قال: أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.