شبكة حقاني تحت قيادة سراج الدين
اتخذت شبكة حقاني منحنى أكثر دموية وشراسة بعد قيادة سراج الدين لها خلفا لأبيه، ففي 14 يناير عام 2008 أعلنت شبكة حقاني تبنيها لتفجير فندق سيرينا بالعاصمة الأفغانية كابول، والذي راح ضحيته 6 أشخاص بينهم صحفي أمريكي ومواطن نرويجي. وفي ابريل من نفس العام قامت الشبكة بقيادة سراج الدين بمحاولة اغتيال الرئيس الأفغاني حامد قرضاي في ذلك الوقت، وفي ديسمبر 2008، قاموا بتفجير أحد مواقع قوات التحالف، ولكن التفجير أسفر عن مصرع عدد من أطفال المدارس نتيجة سقوط المبنى من أثر الانفجار. ما بين عامي 2009، 2010، نفذت شبكة حقاني مجموعة منظمة من التفجيرات الانتحارية ضد القوات الأمريكية في أفغانستان، لينحسر دورها عن باكستان وتكون أفغانستان هي أرض العمليات لها. في يو م 22 مايو 2011 قامت شبكة حقاني و مجلس كويته بصورة مشتركة مهاجمة قاعدة مهران البحرية في مدينة كراتشي. في 13 سبتمبر عام 2007، أصدر مجلس الأمن قرار رقم 1988/2011، بإدراج اسم سراج الدين جلال الدين حقاني في القائمة الإرهابيين المطلوبين دوليا، كشخص مرتبط بتنظيم القاعدة وبحركة طالبان. وفي الذكرى العاشرة لهجمات 11 سبتمبر عام 2011، قاد سراج الدين هجوم واسع المدى على أحد قواعد القوات الأمريكية بولاية ورداك نتج عنها مصرع 77 جنديا أمريكيا.
- لقاء اليوم.. وزير الداخلية الأفغاني بالوكالة سراج الدين حقاني - YouTube
- سراج الدين حقاني - ويكيبيديا
- أطعمة تقوي المناعة: كل ما تريد معرفته - ويب طب
- أفضل 10 مشروبات لتقوية المناعة - أفضل 10
- 5 مشروبات تقوّي المناعة - صحيفة الاتحاد
- 3 مشروبات تقوي المناعة- تناولها صباحًا للوقاية من أوميكرون | الكونسلتو
لقاء اليوم.. وزير الداخلية الأفغاني بالوكالة سراج الدين حقاني - Youtube
اقرأ أيضاً: مطالبة لمراسلة "CNN" بتغطية وجهها في أفغانستان وحقيقة صورة "نساء أفغانستان في السبعينات" – فيديو وصورة ترسخت علاقات شبكة حقاني مع طالبان، وأصبح لها وزن كبير في شرق أفغانستان، فعين سراج الدين نائبا لزعيم الحركة عام 2015. وعام 2018، أعلنت حركة طالبان وفاة جلال الدين حقاني، ليتولى سراج الدين قيادة الشبكة رسميا، بعد أن كان قائدها الفعلي مع مرض والده، وتقدمه في السن. وفي الأعوام الأخيرة، نحا سراج الدين حقاني منحى التفاوض مع الحكومة الأفغانية والولايات المتحدة، على غرار توجه انتهجه قادة طالبان بعد سنوات من المواجهة العسكرية مع واشنطن وحلفائها، وحكومة كابول. وعبر التفاوض نجح سراج الدين في إخراج شقيقه أنس حقاني من سجن في قاعدة "باجرام" الأفغانية، عام 2019، بعد 5 سنوات من الاعتقال، في صفقة تبادل كانت منطلق محادثات السلام مع الولايات المتحدة. ونشر حقاني نفسه مقالاً في صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية العام الماضي، بعنوان "ماذا تريد طالبان؟"، شجب فيه جرائم القتل والتشويه (التي يشارك بها) ومدح طريق التفاوض مع الولايات المتحدة، وعدم استبعاد فرصة للسلام، مما جعل البعض يشير إليه بلقب "ثعلب طالبان" الذي يقاتل سراً ويفاوض علناً ويكسب في كلا الحالتين.
سراج الدين حقاني - ويكيبيديا
نفى المتحدث باسم حكومة طالبان في أفغانستان ذبيح الله مجاهد، الجمعة، تعيين الملا عبد الغني برادر رئيسا للوزراء خلفا للملا محمد حسن أخوند، قائلا إن التقارير الإعلامية التي تحدثت عن التغيير "شائعات غير صحيحة". ويأتي نفي ذبيح الله مجاهد عبر موقع "تويتر"، فيما تقول مصادر موثوقة إن أخوند عرض استقالته خلال اجتماع قادة طالبان الذي استمر 3 أيام في قندهار، لكن قيادة طالبان لم تقبلها. وقال مصدر، طلب عدم ذكر اسمه لصحيفة " اطلاعات روز" الأفغانية، إن أخوند قدم استقالته بسبب "مشاكل صحية". وذكرت عدة مصادر في وقت سابق، أن بردار قدم إلى العاصمة كابل، بينما يوجد أخوند في قندهار. وأوضح مجاهد أن حكومة طالبان لم تجر أي تعديلات وزارية في الحكومة وأجزاء من الحكومة. وعقد مسؤولو طالبان، مؤخرا، اجتماعا لمدة 3 أيام في قندهار جنوبي البلاد، بحضور الملا هيبة الله أخوند زاده زعيم الحركة. ودعت طالبان إلى اجتماع أسبوعي لمجلس الوزراء، اتخذت خلاله قرارات بشأن قواعد وتطبيق الإجراءات في الإدارات، والتفاعل مع الشعب، وإيجاد حلول للمشاكل الاقتصادية، وتجميع قوات طالبان وتجنيدها وترتيبها في الإدارات الأمنية. وقيل إن الاجتماع يهدف إلى حل أو تقليل الخلافات بين بردار نائب رئيس وزراء حركة طالبان، ووزير الداخلية بالوكالة خليفة سراج الدين حقاني، وقائد شبكة حقاني مولوي محمد يعقوب وزير الدفاع بالإنابة، ونجل الملا محمد عمر مؤسس طالبان.
وتداول مسؤولون في «طالبان» لقطات لحقاني نُشرت السبت على وسائل التواصل الاجتماعي. وخلال احتفال التخرج، ظهر الرجل مثل العديد من كبار قادة النظام، بلحية طويلة معتمرًا عمامة سوداء يغطيها مشلح أبيض. ويشير الظهور العلني للوزير إلى زيادة ثقة «طالبان» في قبضتها على البلاد، بحسب وكالة الصحافة الفرنسية. وحضر هذه المراسم العديد من الدبلوماسيين من بينهم السفير الباكستاني، رغم عدم اعتراف أي دولة حتى الآن بالنظام في أفغانستان.
هناك عدة مشروبات تقوي المناعة لدينا، وبشكل عام يقوم جهازنا المناعي بعمل رائع في الدفاع عن الجسم ضد الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، ولكن في بعض الأحيان يفشل جهاز المناعة في صد الغزو الجرثومي، وتقوم الجرثومة بغزو الجسم بنجاح وتجعلنا مرضى، لذا يتبادر إلى الذهن السؤال التالي: هل من الممكن التدخل في هذه العملية وتعزيز جهاز المناعة لدينا؟ ماذا لو قمت بتحسين نظامي الغذائي؟ أو تناولت بعض الفيتامينات أو المستحضرات العشبية؟ أو إجراء تغييرات أخرى في نمط الحياة على أمل زيادة الاستجابة المناعية المثالية. تقوية المناعة
يمكن تعزيز المناعة من خلال شرب مشروبات تقوي المناعة، أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد في دعم الجهاز المناعي، حيث أن إن فكرة تعزيز المناعة مهمة جدًا، لكن القدرة على القيام بذلك يمكن أن تكون بعيدة المنال لعدة أسباب، فجهاز المناعة نظام كامل دقيق ومعقد، لذا يتطلب كل جزء من أجزاؤه التوازن والانسجام، ولا يزال هناك الكثير مما لا يعرفه الباحثون حتى الآن عن تعقيدات الاستجابة المناعية وترابطها، وفي الوقت الحالي لا توجد روابط مباشرة مثبتة علمياً بين تغيرات نمط الحياة وتعزيز الوظيفة المناعية.
أطعمة تقوي المناعة: كل ما تريد معرفته - ويب طب
الزنجبيل
يقلل الزنجبيل من حدة الالتهاب ويساعد في تخفيف آلام احتقان الحلق ويستخدم أحيانًا في تقليل الشعور بالألم وخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم
2. الشاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافيونويدس كما يحتوي على الحمض الأميني غل ثيامين (حمض أميني يساعد في تكوين المواد المقاومة للجراثيم) ، لذلك فهو ضمن أهم مشروبات تقوي جهاز المناعة. هل العسل يقوي المناعة ؟
نعم، العسل الأبيض مصدر غني بمضادات الأكسدة كما يعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات نظرًا لاحتوائه على مادة الهيدروجين بيروكسيد فهو بالطبع ضمن أغذية تقوي المناعة. هل الصيام يزيد المناعة أو هل الصوم يقوي المناعة ؟
نعم، حيث يثوم الصيام أو الصيام المتقطع بالتخلص من الخلايا المناعية القديمة وتكوين خلايا جديدة. أفضل 10 مشروبات لتقوية المناعة - أفضل 10. هل البصل يرفع المناعة ؟
نعم، البصل غني بفيتامين سي الذي ينظم مناعة الجسم كما يساعد الجسم في امتصاص الحديد وهو غني بمادة الفولات المسؤولة عن صحة كرات الدم الحمراء. هل الزنجبيل يقوي المناعة ؟
نعم، فالزنجبيل غني بمضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهاب. هل التفاح يعزز المناعة ؟
نعم، يعد التفاح من أشهر الفواكه التي تعزز المناعه لغناه بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات.
أفضل 10 مشروبات لتقوية المناعة - أفضل 10
مع تزايد أعداد الإصابة بفيروس كورونا، والمتحور الجديد «أوميكرون» وتعرض الكثيرين لنزلات البرد خلال الفترة الحالية، يسعى الجميع إلى تقوية مناعتهم ضد الفيروسات وحماية أنفسهم من الإصابة وحدوث المضاعفات بالاهتمام بتناول الأطعمة الصحية والمشروبات المفيدة. 3 مشروبات تقوي المناعة- تناولها صباحًا للوقاية من أوميكرون | الكونسلتو. وهناك عدد من المشروبات التي يمكن تناولها وتساعد في تقوية المناعة خلال فترة العزل المنزلي أو الإصابة بنزلات البرد العادية، أوضحها الدكتور شريف حتة طبيب الفيروسات والأوبئة، لـ«الوطن»، نعرض أبرزها فيما يلي:
مشروبات تقوي المناعة خلال فترة العزل
نصح طبيب الفيروسات الأشخاص المعزولين منزليًا بالحرص على تناول مشروب الزنجبيل، حيث إنه يعد مضادا حيويا قويا طبيعيا، ويعد سلاحا لتقوية الجسم على محاربة الفيروسات وتقليل فرص الإصابة بها، كما أنه يساعد في تقوية نشاط الجهاز المناعي. كما شدد طبيب الفيروسات على الإكثار من شرب المياه الذي يعد من أهم الأشياء الضرورية لجسم الإنسان وتمده بالطاقة، بجانب الحرص على شرب اللبن يوميا، حيث يعد مصدرا للبروتين وأيضًا الزنك. ومن المشروبات المفيدة أيضا في فترة العزل المنزلي، وفق «شريف»، عصير الجوافة باللبن، نظرًا لأنها تحتوي على فيتامينات مهمة ومتعددة للجسم، وقادرة على تحفيز الجهاز المناعي وخفض الكوليسترول في الدم، بجانب عصير التوت الغني بمضادات الأكسدة التي تعزز جهاز المناعة وتقويه.
5 مشروبات تقوّي المناعة - صحيفة الاتحاد
4- الليمون والزنجبيل
يساعد مشروب الزنجبيل بالليمون على التخلص من نزلات البرد ومحاربة فيروس الأنفلونزا بجانب قدرته الهائلة على قتل الميكروبات وزيادة تدفق الدم إلى الخلايا والأطراف كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي. شاهد أيضًا: تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان بالأعشاب
المشروبات المفيدة لصحة جهاز المناعة
1- شاي تشاي
هذا الشاي يعتبر مزيج من الشاي الأسود المخلوط معه الشاي الأخضر وبعض الأعشاب الأخرى مثل الزنجبيل، الهيل، الفلفل الأسود، القرنفل والشمر وكل هذه المكونات عندما تخلط مع بعضها البعض فإنها تساهم في تقوية الجهاز المناعي وتحارب البكتيريا والفيروسات. 2- عصير الفواكه
يتكون هذا العصير من الفواكه ذات نسبة السكر المنخفضة مثل: الموز، التفاح، التوت وغيرها وكل هذه الفواكه تحتوي على نسبة عالية من مركبات البوليفينول التي تقوي الجهاز المناعي في الجسم. يمكن إضافة مصل اللبن إلى الفواكه السابقة لأنه يحتوي على البروتين الذي يساهم في استعادة الطاقة الحيوية الموجودة في الجسم ويخلص الجسم من السموم الموجودة في خلايا الجسم. 3- عصير الليمون
يعتبر الليمون من أكثر الفواكه المفيدة لتقوية الجهاز المناعي لاحتوائها على مقدار كبير من فيتامين ج والمواد المضادة للأكسدة، لهذا ينصح بشرب عصير الليمون أو إضافته على بعض الأطعمة والمشروبات الأخرى.
3 مشروبات تقوي المناعة- تناولها صباحًا للوقاية من أوميكرون | الكونسلتو
من شأن الكركم أن يعالج حدة الإلتهاب في الجسم كما أنه يطرد السموم خارجاً ويُستعان به كمكمل غذائي فعال لتقوية المناعة، أما الفلفل الأسود، فمثالي أيضاً لتقوية المناعة ولطرد السموم من الجسم. أخلطي المكونات مع الشاي الأخضر واشربي منه لمرتين على الأقل في اليوم. مشروب الشاي الأخضر مع القرفة والزنجبيل والعسل والحامض بعدما شرحت ياسمينة لك جيداً فوائد العسل والحامض والشاي الأخضر في المقاطع أعلاه، لا بدّ منها أيضاً أن تكشف لك ما مدى أهمية الزنجبيل والقرفة. يُعتبر الزنجبيل من عائلة الكركم أو العقدة الصفراء ولديه الفوائد نفسها من ناحية تقوية المناعة، طرد السموم ومعالجة الإلتهاب، أما القرفة فلها أيضاً الفعالية نفسها من ناحية تقوية المناعة بالإضافة الى أنها مثالية لمرضى السكري. تنصحك ياسمينة بتناول هذا المشروب الساخن لـ 3 مرات في اليوم ولاسيما صباحاً على الريق، وتعرفي معها على أفضل المشروبات التي تخفض أيضاً نسبة الكوليسترول لتبقي محافظة على صحة مثالية.
2- العسل: يُنصح بتناول ملعقة صغيرة من العسل يوميًّا، أو تحلية المشروبات الدافئة به بدل السّكر، حيث يساعد في وقاية الجسم من الإصابة بالالتهابات الشتوية، لاحتوائه على كثير من المواد المضادة لها. 3- منقوع الريحان: يُعد مثاليًّا خصوصًا إذا عرفنا أن من فوائده المساعدة على الشفاء من نزلات البرد، كما أنه يجعل التنفس أسهل، كونه مُنشطًا للرئتين، كما يُعد مُهدئًا للأعصاب ومخففًا للصداع والحمى. أما المشروبات الدافئة خلال النهار فهي: 4- الزنجبيل: يُعد من أفضل المشروبات الساخنة لإمداد الجسم بالطاقة والدفء خلال الشتاء، وهو ذو تأثير مضاد للفيروسات، إضافة إلى فوائده الكثيرة في إذابة الدهون، وخفض الكوليسترول، والتخلص من السعرات الحرارية، وذلك عن طريق رفع معدل الأيض، ويفضل إضافة الليمون إليه، وينصح بشرب كوب فقط يوميًّا. 5- حمّص الشام: تناول كوب من حمص الشام يوميًّا، مع إضافة قليل من البصل والزنجبيل والليمون والطماطم إلى شوربة الحمص، الذي يعمل على إمداد الجسم بالطاقة والتدفئة اللازمة خلال النهار البارد. 6- مشروب الشوكولا والكاكاو الساخن: يمنح الجسم الدفء والحيوية والطاقة، يمكن تناول كأس واحد يوميًّا، يحسّن المزاج، إضافة إلى حالة التنبه التي يعطيها الكافيين للجسم، فالمواد المضادة للأكسدة في الشوكولا أو الكاكاو، تساعد على الوقاية من أمراض السرطان والقلب، كما تقلل من ظهور علامات الشيخوخة.