فوائد اليقطين للاطفال يرجع فوائد القرع للاطفال إلى أنه مليء بالمكونات الغذائية الهامة، والفيتامينات والمعادن، حيث أنه يحتوي على: كربوهيدرات، ألياف، سكريات، بروتينات، وفيتامينات مثل: الثيامين، والرايبوفلافين، والنياسين، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب6، وفيتامين ك، وفيتامين د، ومعادن مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والفسفور، والحديد، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك، هذا بجانب احتوائه على عدد من مضادات الأكسدة، والبيتا كاروتين، وحمض الألفا لينولينيك. فوائد اليقطين للاطفال الرضع هناك العديد من فوائد القرع للاطفال الرضع، ويمكن أن تقوم بتقديم القرع لهم بأحد الطرق التالية: قم بتقطيع قرع العسل إلى نصفين، وقم بالتخلص من البذور فيها، وضعها في صينية كبيرة مع القليل من الماء، وقم بخبزها في الفرن لمدة ساعة حتى تنضج، اخرجها واتركها تبرد ثم قم برش القرفة وجوزة الطيب عليها، واعطيها للطفل الرضيع. يمكنك أيضا أن تقوم بتقشير القرع مع تقشير حبة من البطاطس ووضعها في ماء في إناء على النار الهادئة حتى ينضجوا تماما، ثم طحنهم في محضر الطعام مع صفار بيضة وقطعة من الجبن المخصصة للرضع، واعطيه للطفل. فوائد القرع للطفل الرضيع مثلما هناك فوائد مخصوص من القرع للأطفال خصوصا الرضع، هناك العديد من فوائد القرع بصورة عامة، وتتمثل هذه الفوائد في: يساعد القرع في تعزيز الكبد وتنشيطه للقيام بعمله على أكمل وجه.
- فوائد القرع - استشاري
- فوائد القرع وأهم 10 أستخدامات له - موسوعة دار الطب
- مُنخفض البحر الأحمر يؤثر على الأردن الجمعة و درجات الحرارة تتجاوز الـ 30 درجة | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
فوائد القرع - استشاري
اخر تحديث في يونيو 4, 2020
فوائد القرع: وهو غذاء غني بالعناصر الغذائية من معادن وفيتامينات, مع قلة سعراته الحرارية, ويسمى القرع او اليقطين, وتوجد انواع عديدة من اليقطين والتى تختلف فى الحجم, واللون والشكل, واستخدامات القرع عديدة حيث يتم طهوه, ويستخدم فى الحلويات, كما يستخدم لانبات الشعر بالنسبة للرجال الصلع, ويستخدم للشعر زيت بذور القرع, ويتم تدليك الشعر به كما يدخل فى الغذاء الصحى, ومن أهم فوائد القرع مايلى. فوائد القرع
يحتوى على اشهر مضادات الاكسدة
حيث يحتوي القرع على اهم واشهر مصادر البيتا كاروتين, وهو عبارة عن اشهر انواع مضادات الاكسدة, حيث يعمل على محاربة الجذور الحرة, كما يتحول فى الجسم الى فيتامين أ ويزيد من قوة, جهاز المناعة وهو أساس تلون القرع باللون البرتقالي, وايضا وظيفة البيتاكارولين ان تقى الجسم, من التعرض للكثير من الامراض الخطيرة مثل السمنة, وأمراض القلب والسرطان والسكري, وايضا من مهامه الحفاظ على صحة وجمال الشعر والبشرة. مفيد للبشرة والشعر
حيث ان استخدام القرع يساعد على حماية الجلد من الاشعه فوق البنفسجية, كما يساهم فى زيادة انتاج الكولاجين فى البشرة, نظرا لاحتوائة على فيتامين ج كما يحتوى اليقطين على البروتين, واللوتين والزياكسانثين وفيتامين ه بالاضلفة الى مضادات الاكسدة, مما يساهم فى تقوية الشعر ومنع تساقطة, وزيادة كثافتة وتحسين البشرة.
فوائد القرع وأهم 10 أستخدامات له - موسوعة دار الطب
هناك عدة من فوائد القرع للاطفال pumpkins، فالقرع الذي يطلق عليه أيضا اسم اليقطين ذو الشكل الدائري المضلع والملمس الناعم، لونه يتدرج بين البرتقالي والأصفر، وله قشرة خارجية سميكة بوجد في داخلها بذور ولب، موطن هذا اليقطين هو أمريكا الشمالية، إلا أنه يوجد في العديد من الدولة الأخرى مثل: المكسيك، المملكة المتحدة، كندا، أستراليا، ونيوزيلندا. فوائد القرع للاطفال القرع مفيد للمعدة ويحمي من اضطرابات الجهاز الهضمي خصوصا الإسهال والإمساك الذي يتعرض له الأطفال بكثرة. القرع مهم جدا للكبد ويساعده على أداء وظائفه بصورة صحيحة. يساعد القرع في تهدئة أعصاب الطفل. يساعد القرع في إدرار البول. يعالج مشاكل الكلى وينشطها ويساعد في منه تكون الحصوات. يروي العطس لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الماء. يساعد على علاج الحمى وخفض درجات الحرارة. يساعد في علاج أمراض اللثة والتهابها عند الأطفال. يقي من القيء والغثيان. يساعد في علاج التهاب المسالك البولية. يحمي من مشاكل القلب والأوعية الدموية. يساعد في تعزيز عمل الحواس مثل التذوق والشم والبصر. ينظم نسبة الأنسولين والسكري في الدم. يعالج الحبوب ومشاكل البشرة. يقي الأطفال من الإصابة بالأرق.
يعتبر القرع من الخضار الموسمية التي تظهر في فصل الخريف فقط، وهناك انواع مختلفة من عائلة القرع، أشهرها القرع البرتقالي الكبير الذي يتوفر بكثرة في هذا الشهر ويجهل الكثيرون فوائده الصحية العديدة. 6. القرع منخفض بالسعرات الحرارية يربط الكثير من الناس بين القرع والحلويات ولكن ما لا يعرفه الناس هو أن القرع منخفض بالسعرات الحرارية فكل كوب منه يحتوي على 49 سعر حراري فقط. كما يحتوي على الالياف مما يساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية. 5. يحسن من مظهر الجلد يحتوي لب وبذور القرع على فيتامين أ، ج، و أي، التي تحافظ على بشرة صحية ونضرة. يحتوي القرع ايضا على الكاروتين، أو المادة البرتقالية الملونة التي يحولها الجسم الى فيتامين أ، والتي تحمي بدورها البشرة من التجاعيد وتزيد من تآلق البشرة. 4. تناول القرع يقلل من الاصابة بالسرطان نفس الكاروتين الذي يساعد في نضارة البشرة يساعد في الوقاية من السرطان وامراض القلب. ومع مضادات التأكسد الأخرى يساعد القرع على رفع القيمة الغذائية والصحية لأي وجبة طعام. 3. القرع مفيد للعيون يحتوي القرع على كمية وفيرة من الالياف والمغنيسيوم والبوتاسيوم (اكثر من الموز)، بالاضافة الى الزنك، الحديد واللوتين – التي تعمل على تحسين البصر.
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد غدا الأربعاء، انخفاضا فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، ليسود طقس ربيعى معتدل نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وشمال الصعيد، لطيف على السواحل الشمالية، مائل للحرارة على جنوب سيناء حار جنوب الصعيد، مائل للبرودة ليلا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، لطيف على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن غدا سيشهد نشاط رياح على كافة الأنحاء تمتد للقاهرة الكبرى. وبالنسبة لدرجات الحرارة، غدا الأربعاء: القاهرة العظمى 25 درجة والصغرى 14 درجة، والإسكندرية العظمى 23 والصغرى 13 درجة، ومطروح العظمى 20 درجة والصغرى 13 درجة، وسوهاج العظمى 28 درجة والصغرى 16 درجة، وقنا العظمى 31 درجة والصغرى 19 درجة، وأسوان العظمى 34 درجة والصغرى 20 درجة، وسانت كاترين العظمى 25 درجة والصغرى 11 درجة.
مُنخفض البحر الأحمر يؤثر على الأردن الجمعة و درجات الحرارة تتجاوز الـ 30 درجة | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
إلى ذلك، ارتفعت أسعار الغاز الطبيعي المسال المنقولة بالشاحنات في الصين، للإمداد من محطات الغاز الطبيعي المسال الساحلية ومصانع الغاز الطبيعي المسال الداخلية، بأكثر من 40٪ إلى حوالي 20 دولارًا لكل مليون وحدة حرارية بريطانية حتى الآن في فبراير مع انتعاش الطلب على الغاز الطبيعي وإمدادات الغاز الطبيعي المسال المنقولة بحراً بسبب ارتفاع الأسعار الفورية العالمية. وانتعش الطلب المحلي على الغاز الطبيعي بشكل سريع عندما عادت الشركات والمصانع إلى العمل بعد السنة القمرية الجديدة التي استمرت أسبوعًا والتي بدأت في 31 يناير واستأنفت المزيد من المصانع العمل بعد مهرجان الفوانيس في 15 فبراير. وأظهرت أحدث البيانات الصادرة عن بورصة شنغهاي للبترول والغاز الطبيعي ارتفاع أسعار الغاز الطبيعي المسال في الصين إلى 6535 يوان للطن المتري (1032 دولار للطن المتري) في 17 فبراير، ارتفاعًا من 4545 يوان للطن المتري في 28 يناير. وحتى أن بعض محطات الغاز الطبيعي المسال رفعت أسعار الغاز الطبيعي المسال التي يتم نقلها بالشاحنات إلى ما يزيد عن 7000 يوان للطن المتري (20 دولارًا لكل مليون وحدة حرارية بريطانية)، بزيادة تقارب 2000 يوان للطن المتري عن نهاية يناير، وفقًا لمصادر السوق المحلية.
وينشر اليوم السابع لقرائه تفاصيل درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة حتى الأحد المقبل كما يلى:
درجات الحرارة المتوقعة الخميس 21 أبريل (القاهرة والوجه البحرى العظمى 26 درجة الصغرى 14 درجة/ السواحل الشمالية العظمى 22 درجة الصغرى 14 درجة / جنوب سيناء العظمى 31 درجة الصغرى 19 درجة/ شمال الصعيد العظمى 29 درجة الصغرى 16 درجة/ جنوب الصعيد العظمى 35 درجة الصغرى 19 درجة). درجات الحرارة المتوقعة الجمعة 22 أبريل: (القاهرة والوجه البحرى العظمى 27 درجة الصغرى 15 درجة/ السواحل الشمالية العظمى 23 درجة الصغرى 14 درجة شمال الصعيد العظمى 30 درجة الصغرى 16 درجة/ جنوب الصعيد العظمى 37 درجة الصغرى 21 درجة). درجات الحرارة المتوقعة السبت 23 أبريل: (القاهرة والوجه البحرى العظمى 29 درجة الصغرى 16 درجة / السواحل الشمالية العظمى 23 درجة الصغرى 16 درجة / شمال الصعيد العظمى 31 درجة الصغرى 16 درجة). درجات الحرارة المتوقعة الأحد 24 أبريل: (القاهرة والوجه البحرى العظمى 29 درجة الصغرى 16 درجة/ السواحل الشمالية العظمى 22 درجة الصغرى 15 درجة / شمال الصعيد العظمى 31 درجة الصغرى 16 درجة).