اكتشفي طريقة عمل السمك الفيليه المجمد اذا كنت من محبي اكلات ثمار البحر لتشاركي السمك المقلي بطعم مميز على سفرتك مع السلطات المميزة الطعم والسهلة التحضير! تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 25 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير وصفات ذات صلة
طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن | أطيب طبخة
وصفات
23 أغسطس 2019
ShaimaaGD |
وقت القراءة:
5
دقائق
المحتويات
وقت الطبخ
40
دقيقة
وقت التجهيز
20
الوقت الكلي
60
طريقة الطهي
أخري
من المطبخ
الشرقي
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن
مقادير
السمك الفيليه المجمد بالفرن
سمك فيليه
بصل مفروم
ثوم مهروس
ليمون
كمون
سعرات
180
دهون
7
بروتين
9
كربوهيدرات
13
طريقة تحضير
بالخطوات
خطوات عمل
تبلي السمك بالمكونات السابقة جيدا واتركيه في الثلاجة حتى يتشرب من التتبيله. ادخلي السمك الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى تمام النضج. طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن - مركز الكوثر الثقافي التعليمي. من الممكن اضافه الزنجبيل البودره الى الوصفه
تكفي لـ
6 أفراد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
المكونات
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
طريقة عمل السمك الفيليه بـ 4 طرق مختلفة - وصفات طبخ
طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن
وقت التحضير30 دقيقةمستوى الصعوبة سهلعدد الحصصتكفي لـ 3 أشخاص
المقادير
كيلو من سمك الفيليه المجمد. ملعقة طعام من الملح. ملعقة طعام من الفلفل الأسود. ملعقتان طعام من الزعتر البري. نصف ملعقة طعام من البابريكا. نصف ملعقة طعام من الكركم. ملعقة طعام من بهارات السمك. طريقة التحضير
يحمى الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية. يرفع سمك الفيليه من الفريزر ويوضع جانبًا حتى يخلص من الثلج عنه ويذوب. يوضع الملح، والفلفل الاسود في وعاء ويضاف له الزعتر والبابريكا والكركم والبهارات المشكلة وتخلط جميعها معًا حتى تمتزج وتتجانس. يرش خليط البهارات على شرائح الفيليه وتتبل بها من كل الجوانب حتى تختلط بها جيدًا. طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن بطرق مختلفة » وصايف. تدهن صينية الفرن بزيت الزيتون ثم توضع فيها شرائح سمك الفيليه وتغطى بالقصديروتوضع في الفرن المحمى مسبقًا. تترك الصينية داخل الفرن لمدة 20 دقيقة حتى تنضج ثم يرفع عنها ورق القصدير وتترك حتى تتحمر. ترفع صينية السمك من الفرن ويوضع الفيليه في طبق التقديم ويضاف له الليمون ويقدم. طريقة عمل سمك فيليه مقلي
وقت التحضير40 دقيقةمستوى الصعوبة سهلعدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص
كيلو غرام من سمك الفيليه.
طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن بطرق مختلفة &Raquo; وصايف
يوضع السمك في الزيت الساخن حتى يقلى جيدً ويصبح مقرمشًا. يقلب سمك الفيليه في الزيت حتى يتحول يصبح لونه ذهبيًا ، ثم يوضع في طبق فيه مناديل ورقة لمتصاص الزيت من السمك. يوضع سمك الفيليه في طبق التقديم ويقدم بجانب السلطات والأرز. طريقة عمل سمك فيليه مشوي بالثوم والليمون للرجيم
وقت التحضيرساعةمستوى الصعوبةسهلعدد الحصصتكفي لـ 4 أشخاص
أربع قطع من السمك الفيليه. عصير حبة من الليمون الحامض. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ثلاث فصوص من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة البقدونس المجفف. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. يحمى الفرن إلى درجة حرارة 190 درجة مئوية. تجهز صينية الفرن وتدهن بزيت الزيتون. ينظف السمك ويغسل ثم يترك حتى يجف من الماء ويلف بورق المطبخ لدقائق. تدهن صينية الفرن بالقليل من زيت الزيتون ثم يوضع السمك فيها. طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن | أطيب طبخة. يوضع عصير الليمون في وعاء ويضاف له زيت الزيتون والملح والفلفل والبقدونس والثوم وتقلب المكونات وتمتزج معًا حتىى تتجلانس. يضاف الخليط فوق السمك وتقلب السمكة به السمك وتترك في الصينية لربع ساعة قبل إدخالها الفرن. تدخل صينية السمك إلى الفرن حتى وتترك لمدة نصف ساعة حتى تنضج.
طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن - مركز الكوثر الثقافي التعليمي
ذات صلة طريقة قلي السمك الفيليه المجمد كيف أطبخ فيليه السمك المجمد
فيليه السمك
يعتبر فيليه السمك من أكثر أطباق المأكولات البحرية انتشاراً حول العالم، بجانب العديد من الأطباق الأخرى، مثل: الباييلا، والسوشي، والصيادية، وعادةً ما يحضر فيليه السمك بطرقٍ متعددة، فقد يكون مشوياً بالفرن أو على الفحم، أو مقلياً في الزيت، وربما يكون مسلوقاً مع خليطٍ من الخضار المشكلة، ليشكل طبقاً للوجبة الرئيسية، أو يستخدم كأحد المكوّنات في العديد من المقبلات، والشوربات، والسلطات، ولا تختلف طريقة طبخ الفيليه المجمد عن الفيليه الطازج. فيليه السمك بالفرن
المكوّنات
كيلوغرام من السمك الفيليه. خمسة فصوص مهروسة من الثوم
نصف ملعقة كبيرة من بهارات السمك. القليل من الملح. ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. شطة حارة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. بصلة مفرومة. روزماري، وريحان. ربع كوب من عصير الليمون. طريقة التحضير
ضعي الثوم، والشطة، وزيت الزيتون، والبصل، والروزماري، والريحان، وعصير الليمون في وعاء. قلبي المكوّنات مع بعضها جيداً. أضيفي الملح، وبهارات السمك، والفلفل الأسود، وحركي من جديد. ضعي فيليه السمك بالخليط وقلبيه حتّى يتوزع جيداً.
طريقة طبخ السمك المجمد - موضوع
قومي بوضع السمك الفيلية في التتبيلة وقومي بتقليبة في التتبيلة حتي يمتزج بالتتبيلة جيدا ثم قومي بترك السمك في التتبيلة لمدة حوالي ربع ساعة. احضري بولة وسط وقومي بوضع فيها البيض وفوقهم اللبن وبشر الليمون والملح والفلفل الاسود ثم قومي بتقليبهم معا بمضرب البيض اليدوي حتي يمتزج كل المكونات للخلطة معا. احضري طبق مسطح كبير وقومي بوضع فيه الدقيق والنشا ورشة من الشطة لو بتحبي الشطة ورشة من الكزبرة ورشة من الكمون ورشة من الملح وقومي بتقليبهم معا جيدا حتي يمتزجوا معا ثم قومي بوضعه في كيس. احضري السمك الفيلية المتبل وقومي بتصفيتة من التتبيلة قليلا ثم قومي بوضع قطع السمك في بولة البيض باللبن وقومي بتقليبهم معا حتي يمتزج البيض من كل جوانب السمك. ارفع السمك الفيلية من طبق البيض وقومي بوضعه في كيس الدقيق بالتتبيلة بالنشا وقومي بتقليب الكيس باليد مع السمك حتي يمسك الدقيق علي السمك. اخرجي السمك من الكيس وقومي بوضعه في طبق جانبا ثم قومي بإكمال باقي الكمية حتي تنتهي من كل كمية السمك الفيلية. لو بتحبي الطبقة المقرمشة اكثر اتركيه 5 دقائق ثم قومي بوضعه مرة أخري في الدقيق وقومي بتقليبه وارجعيه الي الطبق مرة أخري.
يوضع الأرز في طبق التقديم ويزين بالبقدونس وشرائح الليمون ويقدم.
صعوبة الطريق
تحتوى المنطقة على مساحات كبيرة زراعية تعوق وصول الطالبات بسهولة بدون قطع مسافة كبيرة، بالإضافة إلى أن تسلسل المياني غير صحيح، فبالتالي قد تجد الطالبات صعوبة في الوصول إلي رقم المبنى الصحي، وعلاوة على ذلك هناك رائحة كريهة جدا في جميع أنحاء الجامعة بسبب المجاري. انعدام النظافة
توفر الجامعة في حي المعيشة دورات مياة بدائية غير صالحة لاستخدام بالحمامات دائما لا تكون نظيفة بسبب إهمال العاملين لها وعدم وجود طقم كامل من العاملين في اساس الامر، كما ان المياه لا تكون بصورة مستمرة في الحمامات وهذا الأمر صعب التحمل. جريدة الرياض | جامعة الملك سعود للبنات في «عليشة» مبان متهالكة ونظافة معدومة وموقع سيئ. المكتبات
المكتبات في الجامعة عبارة عن فوضى لا يمكن أن تصل الطالبة منهن إلى الكتاب الذي تبحث عنه بسهولة، في المكتبات لا تقسم الكتب فيها إلى أقسام وحروف مثل باقي المكتبات وعلى الرغم من أنها تحتوي على العديد من الكتب المتميزة القديمة والحديثة، كما أن على الطالبة قبل الدخول إلى المكتبة عليها ترك اعرضها الشخصية هذا الأمر الذى يسبب الكثير من ضياع أعراضهم لعدم وجود احد مسؤل عن هذا الأمر. وعلى الرغم من كل هذه العيوب إلى أن جامعة الملك سعود تحاول بذل جهد مضاعف للقضاء على جميع السلبيات التى تم ذكرها في السابق لتكون الجامعة مؤهلة للطالبات حتى يتمتعوا بقيمة علمية ومعرفية بدون الكثير من المشاكل.
جريدة الرياض | جامعة الملك سعود للبنات في «عليشة» مبان متهالكة ونظافة معدومة وموقع سيئ
الثلاثاء 3 جمادى الأولى 1427هـ - 30 مايو 2006م - العدد 13854
سلبيات عديدة لا تليق بحجم ومكانة الجامعة الأم
تعتبر جامعة الملك سعود من أهم الجامعات على مستوى المملكة العربية السعودية، فمنذ نشأتها عام 1377ه خرجت الجامعة 124448 طالبا وطالبة وبرغم ذلك لم تجد الجامعة في عليشة الاهتمام الكافي الذي يليق بمستوى جامعة الملك سعود. هذا الصرح التعليمي الشامخ ومنارة الاشعاع للعلم والمعرفة طوال الخمسين سنة الماضية. دورات طالبات عليشة | عمادة شؤون الطلاب. ويؤكد ذلك التقرير التالي الذي يلقي الضوء على العديد من السلبيات بدءاً بالموقع ومروراً بالمباني وما يتبعها من نظافة وصيانة وخلافه من خلال معاناة يومية للطالبات. موقع الجامعة
موقع الجامعة في حي عليشة من أهم الأمور التي يجب التحدث عنها، فهذا الحي يعتبر من أقدم الأحياء في مدينة الرياض، ويمكن لأي شخص معرفة تاريخ ذلك الحي بمجرد المرور به ومشاهدة تلك المباني القديمة. ويتميز بضيق شوارعه مما يؤثر سلباً علينا كطالبات، فتلك الشوارع الضيقة والتي يمر بها عدد هائل من السيارات يومياً - خصوصاً عند الساعة الثامنة صباحاً وعند الساعة الثانية عشرة ظهراً - مما يؤدي إلى ازدحام شديد يعيق حركة السير، وبالتالي يعيقنا كطالبات من الوصول في الموعد المحدد، بالإضافة إلى الازدحام الذي ينتظرنا داخل الجامعة وتحديداً في «مواقف السيارات» والتي تعود أسبابه إلى أكوام الخردة التي استقرت هناك، وإلى الحركة العشوائية للسيارات، وعدم وجود من ينظمها مما يؤدي إلى فوضى عارمة ومزيد من التأخير والتعطيل هذا فيما عدا البوابات الضيقة التي لا تسمح بدخول أو خروج أكثر من سيارتين في الوقت نفسه.
اكتشف أشهر فيديوهات جامعة الملك سعود عليشه | Tiktok
موقع مختص بإدارات الجامعة لجامعة الملك سعود
أن تكون الادارة مصدر لتطوير الخطة الاستراتيجية للجامعة بما يتمشى مع رؤيتها ورسالتها والوصول بها الى مستويات عالمية متقدمة
دورات طالبات عليشة | عمادة شؤون الطلاب
· بوابة 2: مبنى رقم 31. · صالة دخول: رقم 3 مبنى رقم 32. · صالة دخول:مبنى رقم 33. · صالة دخولك: مبنى رقم 34. · صالة دخول:مبنى رقم 35. · صالة دخول: مبنى رقم 36. · إدارة النقل والصيانة:مبنى رقم 37. · صالة دخول:مبنى رقم 38. · التطوير المركزي: مبنى رقم 39. ومن جميع هذه الأقسام سوف تعرفين جيدا أن الجامعة قامت ببذل الكثير من المجهود حتى توفر جميع السبل ليكي حتى تحصلي على تعليم جيدا.
10. 5K views 79 Likes, 7 Comments. TikTok video from пук😦 (@timarotovaya): "أنتم حمقى في خدمة الملك. تريد قضاء الوقت معه. ممارسة الجنس مع الحيوانات🙄🙄🙄🖕🏻🖕🏻🖕🏻". оригинальный звук. أنتم حمقى في خدمة الملك. ممارسة الجنس مع الحيوانات🙄🙄🙄🖕🏻🖕🏻🖕🏻 IBRAHIM ABROAD|🇷🇺🇩🇿 318. 8K views 35. 4K Likes, 297 Comments. TikTok video from IBRAHIM ABROAD|🇷🇺🇩🇿 (): "#منح #دراسة #تركيا #الصين #ibrahim_abroad #جامعة #روسيا". 3 دول توفرلك منح
ممولة بالكامل | رابط فالانست. غرام:
Do It To It. اكتشف أشهر فيديوهات جامعة الملك سعود عليشه | TikTok. IBRAHIM ABROAD|🇷🇺🇩🇿 14. 7K views 1. 5K Likes, 39 Comments. TikTok video from IBRAHIM ABROAD|🇷🇺🇩🇿 (): "#روسيا #عرب #اكسلبور #مهرجانات #جامعة". Le Calin. alkasr29 user8708172671457 839 views TikTok video from user8708172671457 (@alkasr29): "الطقس ثلج #اكسبلور #هشتاق #الاكسبلور #اكسبلو #العراقي #بصره #امي #جامعة #مطعم_تركي". الصوت الأصلي. kokichi_uoma11037 Мандарин 1036 views 205 Likes, 5 Comments. TikTok video from Мандарин (@kokichi_uoma11037): "انا من النوع اللي اذا كان هناك من هو في الحقيقة لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل حال ٦٦٦٦٦ ٦ من النوع اللي اذا كان هناك".