تناول البروبيوتك ، تشير دراسة أجراها المعهد الوطني للصحة إلى وجود علاقة بين كسل الغدة الدرقية وأمراض الأمعاء الدقيقة، إذ يمكن أن يؤدي اضطراب حركة الأمعاء المصاحب لحالة كسل الغدة إلى ظهور أعراض مزمنة للجهاز الهضمي، كالإسهال ، وتحتوي البروبيوتك على بكتيريا حية مفيدة يمكنها أن تحافظ على صحة الجهاز الهضمي [١١]. الالتزام بنظام غذائي خالي من السكر ، من الممكن أن يؤدي السكر، والأطعمة المصنعة إلى زيادة الالتهاب في الجسم، الأمر الذي قد يفاقم أعراض هذه الحالة. نصائح للتعامل مع فرط نشاط الغدة الدرقية
وتتضمن هذه النصائح ما يأتي:
الالتزام بنظام صحي قليل اليود ، وتتضمن الأطعمة الغنية باليود ، والتي يفضل التقليل منها ما يأتي: [١٢] المأكولات البحرية. الملح المدعم باليود. علاج التهاب الغدة الدرقية. كميات كبيرة من الدواجن، واللحم البقري. صفار البيض. منتجات الألبان. كمية كبيرة من الخبز، والمعكرونة، والمعجنات. زيادة تناول بعض الأطعمة ، وتتضمن هذه الأطعمة الخضروات، والفواكه الطازجة، والبقوليات، والبروتينات الخالية من الدهون، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة. [١٣]
ما هي أنواع التهاب الغدة الدرقية؟
من الممكن أن تتضمن أنواع التهاب الغدة الدرقية ما يأتي: [١٤]
مرض هاشيميتو ، يعد مرض هاشيميتو أحد الأمراض ذاتية المناعة الناجمة عن تكوُّن أجسام مضادة للغدة الدرقية، ويعد هذا المرض أكثر شيوعًا بين النساء من الرجال بخمس أضعاف، وتؤدي هذه الحالة إلى الإصابة بكسل نشاط الغدة الدرقية.
اعراض التهاب الغدة الدرقية وعلاجها - كل يوم معلومة طبية
الإمساك. تساقط الشعر. عدم انتظام الدورة الشهرية. التقلبات المزاجية. بطء ضربات القلب. صعوبة الحمل. قد تتشابه أعراض التهاب الغدة الدرقية الناتج عن مرض هاشيموتو مع الأعراض الخاصة بالأسباب الأخرى، ولذلك ينبغي زيارة الطبيب لتشخيص الحالة. 2. أعراض التهاب الغدة الدرقية تحت الحاد (Subacute thyroiditis)
غالبًا ما يحدث هذا النوع بسبب عدوى فيروسية، ويؤدي إلى الشعور بألم في العنق، وفي هذه الحالة يصاب المريض بفرط نشاط الغدة الدرقية أولًا، وبعد ذلك تتبعه أحيانًا فترة عابرة من قصور الغدة الدرقية. وبعد حوالي 12 إلى 18 شهرًا تعود وظائف الغدة الدرقية إلى طبيعتها، وهذا يعني أن أعراض التهاب الغدة الدرقية تحت الحاد تختلف في كل مرحلة عن الأخرى. ما هو التهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو؟. وتشمل الأعراض الأولية لالتهاب الغدة الدرقية تحت الحاد ما يأتي:
الحمى. الضعف. بحة في الصوت. صعوبة في البلع. عادةً ما يُصاب معظم الأشخاص بفرط نشاط الغدة الدرقية في المراحل الأولى من التهاب الغدة الدرقية تحت الحاد، وفي المراحل المتقدمة من المرض تصاب الغدة الدرقية بالقصور. وتستمر المرحلة الأولى من التهاب الغدة الدرقية تحت الحاد عادةً لمدة تقل عن ثلاثة أشهر، وقد تستمر المرحلة الثانية لمدة 9 إلى 15 شهرًا إضافيًا.
ما هو التهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو؟
انخفاض الوزن. الأرق. اضطراب نبضات القلب. ضعف في العضلات. عدم تحمل الحرارة. عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية
في المقابل هناك بعض العوامل التي ترفع من خطر الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية، والتي تشمل:
التاريخ المرضي العائلي والوراثة: في حال كان أحد أفراد العائلة مصابًا بالمرض فقد تكون أكثر عرضة للإصابة به أيضًا. الجنس: حيث أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الغدة الدرقية بحوالي 10 مرات بسبب التغييرات الهرمونية. زيادة مستوى اليود في الجسم: تساهم زيادة مستوى اليود في الجسم يرفع خطر الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية. التعرض للإشعاع: أولئك الأشخاص الذين خضعوا للعلاج بالإشعاع يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الغدة الدرقية مقارنة بغيرهم. علاج الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية
في حال تشخيص إصابتك بالتهاب الغدة الدرقية فقد يصف لك الطبيب بعض أنواع الأدوية للسيطرة على الأعراض، مثل:
1. علاج قصور الغدة الدرقية
يتم إعطاء دواء ليفوثيروكسين (Levothyroxine) وهو بديل اصطناعي للهرمون الطبيعي الذي تنتجه الغدة الدرقية. اعراض التهاب الغدة الدرقية وعلاجها - كل يوم معلومة طبية. سيتحتم عليك تناول هذا الدواء يوميًا طوال حياتك، ولكن عليك مراعاة ما يأتي:
بعض الأدوية الأخرى تُقلل من قدرة الجسم على امتصاص ليفوثيروكسين، لذا أخبر طبيبك عن أي دواء أو مكملات غذائية تتناولها.
4 طرق لعلاج تضخم الغدة الدرقية بدون جراحة - مجلة هي
ما هو التهاب الغدة الدرقية
توجد الغدّة الدرقية في الجزء الأمامي من العنق، ويشبه شكلها شكل الفراشة، وتقع أسفل تفاحة آدم تماماً. تتحكّم الغدة الدرقية في التمثيل الغذائي عبر إفرازها لهرمون الدرقية. يؤدي ارتفاع هرمون الدرق إلى حالة تُسمّى فرط نشاط الدرق، وتسبّب خفقاناً وتسارعاً في دقات القلب، وإحساساً بالحرّ، وعصبية، وقد تؤدي لنقص في الوزن. بينما يؤدي انخفاض هرمون الدرق إلى بطء في الحركة، وخمول وكسل، وجفاف في الجلد، وإمساك، وإحساس بالبرودة؛ وتُسمّى هذه الحالة قصور الدرق. يمكن أن يحدث التهاب في الغدة الدرقية ممّا يجعلها متورمة ومؤلمة. ما هي أنواع التهاب الغدة الدرقية؟
التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي (داء هاشيموتو):
يتعرّف الجسم على خلايا الغدة الدرقية على أنّها خلايا غريبة، فيبدأ بمهاجمتها ممّا يؤدي إلى التهاب فيها. علاج التهاب الغده الدرقيه بالاعشاب. يسبّب هذا الالتهاب نوبات من فرط نشاط الغدة الدرقية في البداية، لكنّه ما يلبث أن يؤدي إلى تخريب هذه الخلايا وتلفها
يحدث قصور الدرق، وقد يكون هذا القصور دائماً. يصيب داء هاشيموتو الإناث أكثر من الذكور. التهاب الغدة الدرقية الفيروسي تحت الحاد:
يمكن للعديد من الفيروسات أن تسبّب التهاباً في الغدة الدرقية.
الامتناع عن فرط استهلاك اليود: هناك بعض الحالات التي يكون فيها السبب وراء الإصابة بتضخم الغدة الدرقية هو استهلاك كميات كبيرة من اليود، وعلى الرغم من نُدرة حدوث هذه الحالات، إلا أنّها واردة وممكنة، ويجدر في مثل هذه الحالات الحدّ من تناول الأطعمة والمشروبات المحتوية على اليود. العلاج بالمراقبة: يلجأ الطبيب المختص لمبدأ العلاج بالمراقبة القائم على الاكتفاء بمشاهدة الحالة ومتابعتها دون إجراء تدخل طبيّ في الحالات التي يكون فيها التضخم صغيراً، بالإضافة إلى عدم تأثير هذا التضخم في وظيفة الغدة الدرقية. العلاجات الدوائية: يعتمد اختيار الدواء على السبب الكامن وراء الإصابة بتضخم الغدة الدرقية، فمثلاً إذا كان السبب هو خمول نشاط الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism)، فإنّ علاج التضخم يكون بالسيطرة على هذه الحالة، وذلك بصرف دواء ليفوثيروكسين (بالإنجليزية: Levothyroxine) الذي يُعدّ هرموناً بديلاً لهرمونات الغدة الدرقية ، ويمكن كذلك صرف بعض الهرمونات للسيطرة على فرط نشاط الغدة الدرقية في حال كانت هذه المشكلة هي السبب وراء التضخم، وأخيراً في حال كان السبب بالتضخم هو التهاب الغدة الدرقية يمكن أن يلجأ الطبيب المختص لوصف الأسبرين والكورتيكوستيرويدات (بالإنجيلزية: Corticosteroids) المضادة للالتهاب.