البحث الدائم عن كل جديد يتعلق بالعمل وتطويره. عد الاكتفاء بالخبرات النظرية بل ممارسة كل جديد تم تعلمه. الجانب العائلي
يقيم علاقة الفرد بعائلته بشكل عام وأسرته بشكل خاص ومدي مساعدته لهم والتواجد إلى جانبهم في كافة المواقف والتأثير بشكل إيجابي في حياتهم وأن تكون العلاقة بينه وبين عائلته علاقة مثالية، ليس ذلك فقط بل علاقة الآخرين به وحرصهم على التزاجد بجانبه في جميع الأوقات والتأثير في حياته وتطويرها بشكل إيجابي مثل:
الحرص على إرضاء الوالدين بكافة الطرق الممكنة. صلة الرحم وزياة الأقارب والأهل. تمرين عجلة الحياة. الاهتمام بتقوية الروابط الأسرية. الجانب الاجتماعي
الجانب الإجتماعي لا يقتصر على علاقة الإنسان بأصدقائه فقط بل على قدرته على التواصل مع الآخرين والمشاركة المجتمعية مثل المشاركة في الأندية الرياضية والحرص على أن يكون للفرد رأيه الخاص في كافة القضايا السايسية الراهنة ومنها:
تبادل الخبرات مع الآخرين والتمتع بأداب الاستماع والتحدث. التعامل مع الآخرين بما يتناسب مع قدراتهم العقلية. استغلال أوقات الفراغ في مساعدة الآخرين. المشاركة في العمل التطوعي في الجمعيات التي تهتم بتطوير المجتمع ومساعدة المحتاجين. شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف
قم بإعطاء نفسك تقيمًا من 10 عن كل جانب من جوانب عجلة الحياة على أن يكون (1) هو الدرجة الأقل و (10) هي الدرجة الأعلى، ويكون التقيم بناءًا على مدى رضى الإنسان عن نفسه وأدائه في ذلك الجانب.
- شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف - منتديات درر العراق
- 5- 📝 سلسلة التخطيط و الإنجاز | تمرين عجلة الحياة ✨ - YouTube
- صباح الخير دينية في باكستان
شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف - منتديات درر العراق
تمرين عجلة الحياة
1- الخطوة الأولى، وهي الإعداد
قم بطباعة أحد العجلات لاستخدامها كقالب، أو ببساطة ارسم بنفسك على قطعة من الورق، أو تنزيل قوالب عجلة الحياة المجانية من البلاي ستور "المتجر". 2- الخطوة الثانية، أكمل العجلة
سجل مستويات رضائك مقابل كل فئة من الفئات المختلفة التي لديك على العجلة، وخذ وقتك في القيام بذلك أوصي بـ 15 دقيقة أو ما شابه، وضع نفسك في مكان لا تشتت الانتباه فيه وتعكس على حياتك ككل، ولمساعدتك في هذا التمرين هنا بعض الأفكار:
1- الأعمال التجارية والدراسات المهنية: هل عملك أينما تريد أن يكون الآن، أو هل تسير في الاتجاه الصحيح. 2- التمويل و الثروة: هل تكسب دخلا كافيا لتلبية احتياجاتك الحالية، وهل أنت الإعداد المالي للنمو في المستقبل في الثروة. 3- الصحة واللياقة: ما مدى صحة جسمك، وهل أنت راض عن مستواك في اللياقة، وهل أنت راضي عن نظامك الغذائي. 4- الاجتماعية والأصدقاء: هل أصدقاؤك داعمون لك، وهل أنت مع أصدقاء وتفاعل اجتماعي مع مستويات رضاك. 5- العائلة: هل عائلتك تدعمك، وهل أنت داعم لعائلتك. 5- 📝 سلسلة التخطيط و الإنجاز | تمرين عجلة الحياة ✨ - YouTube. 6- الحب: هل تشعر أنك محبوب، وكم مرة تعبر عن الحب للآخرين. 7- الترفيه والمتعة: هل تستمتع بحياتك وتجعلها ممتعة، وهل أنت راض عن مستوى النشاط الذي تقوم به.
5- 📝 سلسلة التخطيط و الإنجاز | تمرين عجلة الحياة ✨ - Youtube
الاهداف يجب أ ن تكون قابلة للقياس وقابلة لتقييم طرف أخر وتقييمه. الاهداف يجب أن تكون مقيدة بالوقت من خلال المواعيد النهائية وشبه النهائية. الاهداف يجب أن تشكل تحدياً وتبذل لحقيقها مجهوداً قوياً بعض الشيء. الاهداف يجب أن تكون متوافقة مع القيم ومنسجمة مع بعضها البعض. الاهداف يجب أن تكون متوازنة مع بقية جوانب حياتك (مهنتك, عملك, حياتك, صحتك, روحانيتك). يجب أن تكون لديك غاية رئيسية واضحة لحياتك عبارة عن هدف واحد (هدفك الأهم والأكبر) إذا حققته سيساعدك على تحسين حياتك أكثر من أي هدف أخر. سنقوم بفحص كل هدف كتبناه من خلال القائمة السابقة واستبعاد مالا يتوافق معها ما عدى بعيدة المدى ومدى الحياة لأنها تكون كبيرة جداً وتحقيقها يعتمد على ما ستحققه في أهدافك قصيرة ومتوسطة المدى, والأن بعد إن حددنا أهدافنا التي نريد تحقيقها سنعيد كتابتها بحسب المدة التي حددناها لها مسبقاً وأيضاً بحسب ترتيب أولويتها بالنسبة لنا لنحصل أخيراً على مسودة مبدئية لخطة حياتنا والتي تم كتابة جميع أهدافنا فيها بحسب جوانب حياتنا الرئيسية الخمسة وبحسب المدة التي سيتطلبها تحقيق هذه الأهداف. شرح تمرين عجلة الحياة لتحديد الأهداف - منتديات درر العراق. رابعا: كيف ننفذ أهدافنا. هناك طرق كثير لعمل خطة لتنفيذ الأهداف وسأشارككم بأفضلها وبشكل عام فهي تتطلب الكثير من العمل ولكن حين تنتهي فستكون قد قطعت شوطاً كبيراً من تنظيم هدفك ولا يتبقى لك سوى تنفيذ الخطة.
معلومات عن الملف
قام برفعه
زائر
نوع الملف
pdf
حجم الملف
627. 27 KB
تاريخ الملف
17-12-2019 12:37 pm
عدد التحميلات
220
شاركها معهم
أيعجبك هذا؟
اقترحه لأصدقاءك:
إذا كان هذا الملف مخالفاً، فضلاً أبلغنا
[ تم إيجاد الملف]
و أنت تتصفح ملفاتك بنقرة واحدة إرفعها على مركزنا و أحصل على رابط مشاركة الملف بكل سهولة
حمله الآن
تشتهر مصر بالكثير من الطقوس الفريدة والمميزة لشهر رمضان والتي دائما ما تعطي للمحروسة طابعا خاصا بها خلال الشهر الكريم، ومنها الخيم الرمضانية. وعرض برنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي وجومانا ماهر، تقريرا تلفزيونيا بعنوان "الخيم الرمضانية.. عادة فاطمية جمعت حلقات الذكر والأكل الشعبي". ماما نجوى الفنانة والمذيعة المحترفة نصحت كوكب الشرق وعملت بنصيحة همت مصطفى. عُرفت الخيم الرمضانية في القاهرة، في العصر الفاطمي، وكان يطلق عليها اسم "بيت الشعر"، وكانت تضم مسابقات وحلقات ذكر وتواشيح دينية، بالإضافة إلى تقديم الأكلات الشعبية المصرية المرتبطة بذلك الشهر. ويعتقد أنّ أصل الخيام الرمضانية يعود إلى السرادق، وهي خيام نُصبت في القاهرة للناس لتقديم التعازي، ومع مرور الوقت بدأ التجار في استخدام السرادق لأسباب أخرى، ثم ظهر نوع من الخيام الرمضانية الترفيهية التي تقدم الفلكلور المصري لكبار المطربين مثل محمد عبد المطلب وشفيق جلال وعمر الجيزاوي وغيرهم.
صباح الخير دينية في باكستان
د. المسعود
وتابع "إن الأمير سعود بن نايف سيكون النور الذي يكمل مسيرة النور الخيرة التي بدأها الأمير محمد بن فهد، ومن هنا فإن جميع أبناء المنطقة الشرقية يرحبون بمقدمه، خاصة أنه من الرجال الذين عرف عنهم الحكمة في حل القضايا وحسن الإدارة من خلال التجربة التي نعرفها جميعا عن شخصية سموه الرفيعة المتواضعة المليئة بالإيمان". جريدة الجريدة الكويتية | وزير الدفاع الأميركي السابق: ترامب طرح فكرة إطلاق النار على أرجل محتجين. من جانبه قال المفكر الدكتور محمد المسعود: "إن حجم التغيير مهم، وهو يوحي بأن إكمال المسيرة الطيبة التي بدأها الأمير محمد بن فهد سيكون متواصلا، إذ نرى بأن الأمير سعود بن نايف أمير المنطقة الشرقية الحالي سيكمل مسيرة الخير والنماء التي عشناها في فترة الأمير محمد بن فهد". وتابع "إن كل أبناء المنطقة ونُخَبها فرحون بهذا التعيين، وبخاصة أنه جاء بالرجل المناسب في الموقع المناسب".
«أدعوكم جميعا لنواصل بقوة بناء مستقبل الوطن في ظل فهم مستنير للدين وسماحته». «لا شك أن الخطاب الديني الواعي المستنير يعد أحد أهم عناصر المواجهة مع الفكر المتطرف الهدام،نأمل في بذل مزيد من الجهد والعمل المستمر لنشر الفهم والإدراك السليم بقضايا الدين والوطن من أجل تحقيق مستقبل أفضل لنا ولأبنائنا، وللأجيال القادمة بما يعزز من هدفنا الأساسي، وهو الحفاظ على جوهر الدين وتوعية النشء والشباب وذلك لإدراك مخاطر الفكر المتطرف من جهة وحجم التحديات من جهة أخرى». «أدعوكم جميعًا، لنواصل بقوة معًا بناء مستقبل هذا الوطن في ظل فهم مستنير، لمقاصد الدين وعظمته وسماحته وتأكيده على حتمية العمل الجاد والإتقان والإخلاص والتعاون والتراحم والتكاتف الوطني،علينا أن نستلهم من هذا الشهر الكريم، وهذه الليلة المباركة، روح الإخلاص وحسن المراقبة لله - عز وجل - في جميع أعمالنا، وحركاتنا، وسكناتنا». الخيم الرمضانية.. عادة فاطمية جمعت حلقات الذكر والأكل الشعبى (فيويو) | مبتدا. «أتوجه إلى الله بدعاء أن يسدد على طريق الخير والبناء خطانا، وأن يمدنا بمزيد من قوة الضمير والإرادة، ويقظة الضمير الأخلاقي والإنساني، في جميع جوانب الحياة، والعمل الدؤوب من أجل وطننا الغالي، ومن أجل الأجيال الحالية والمستقبلية، ونسأل الله أن يكلل عملنا وجهدنا بالنجاح والتوفيق وهو نعم المولى ونعم النصير».