جانغ غن سوك
( بالكورية: 장근석)
معلومات شخصية
الميلاد
4 أغسطس 1987 (العمر 34 سنة) محافظة دانيانغ مقاطعة تشنغتشونغ الشمالية كوريا الجنوبية
الإقامة
كوريا الجنوبية
الجنسية
الطول
1. 80 م (5 قدم 11 بوصة)
الحياة العملية
التعلّم
جامعة هانيانغ - المسرح والأفلام
المدرسة الأم
كلية نيلسون [لغات أخرى] (يناير 2013–يوليو 2003) جامعة هانيانغ (فبراير 2006–2010) جامعة هانيانغ (سبتمبر 2011–)
المهنة
ممثل ، ومغن عارض ازياء وراقص
اللغة الأم
الكورية
اللغات
سنوات النشاط
1992 ~ مستمر
وكيل الأعمال
تري جي إنترتينمنت
اسم كوري هانغل 장근석 هانجا 張根碩
المواقع
الموقع
الموقع الرسمي
IMDB
صفحته على IMDB [1]
تعديل مصدري - تعديل
جانغ غن سوك (بالهانغل: 장근석، وبالهانجا: 張根碩، ويكتب اسمه خطأ: جانغ جيون سوك. ولد في 4 أغسطس 1987) هو ممثل ومغن من كوريا الجنوبية. جانغ غن سوك الألبومات. اشتهر جانغ بدوره في العديد من المسلسلات مثل فيروس بيتهوفن (2008)، وأنت جميلة (2009)، وماري قضت ليلتها بالخارج (2010)، ومطر الحب (2012)، والرجل الجميل (2013). [2] [3] [4]
محتويات
1 حياته المهنية
2 قائمة الأعمال
3 الأعمال الموسيقية
4 روابط خارجية
5 مراجع
حياته المهنية [ عدل]
قائمة الأعمال [ عدل]
الأعمال الموسيقية [ عدل]
روابط خارجية [ عدل]
جانغ غن سوك على موقع IMDb (الإنجليزية)
جانغ غن سوك على موقع MusicBrainz (الإنجليزية)
جانغ غن سوك على موقع AllMusic (الإنجليزية)
جانغ غن سوك على موقع Discogs (الإنجليزية)
مراجع [ عدل]
^ الناشر: مؤسسة ميتا برينز — مُعرِّف فنَّان في موسوعة "ميوزيك برينز" (MusicBrainz): — تاريخ الاطلاع: 16 سبتمبر 2021
^ "Prince of Asia's fans in Busan" ، مؤرشف من الأصل في 08 يناير 2014.
- افلام للممثـــــــــــــل جانغ جيون سوك بصوور
- ما هي ديانة جانغ جيون سوك - إسألنا
- لكل من يريد التعرف على الكي دراما... 10 مسلسلات ستمكنك من دخول عالم مسلسلات كوريا الجنوبية - رقيم
- حمض الفوليك مع الحديد مكتوبه
- حمض الفوليك مع الحديد من
- حمض الفوليك مع الحديد بمجلس الغرف السعودية
افلام للممثـــــــــــــل جانغ جيون سوك بصوور
3. 0ألف مشاهدة
ما هي ديانة جانغ جيون سوك
سُئل
نوفمبر 20، 2019
بواسطة
مجهول
1 إجابة واحدة
0 تصويت
ديانة كيوت يوم البوذية
تم الرد عليه
يناير 13، 2020
Rain
★
( 7. 3ألف نقاط)
report this ad
اسئلة مشابهه
1 إجابة
4. ما هي ديانة جانغ جيون سوك - إسألنا. 9ألف مشاهدة
من هي حبيبة جانغ جيون سوك
أكتوبر 22، 2017
8. 2ألف مشاهدة
ما هي ديانة لي جونغ سوك
نوفمبر 2، 2017
سركال
176 مشاهدة
هى ديانة جنج جيون سو
يوليو 24، 2018
53 مشاهدة
متى استنسخ العالم الكوري وو سوك هوانغ "بقرة"؟
مايو 19، 2021
علماء
569 مشاهدة
هل الممثل لي جونغ سوك متزوج ولا لا؟؟
أكتوبر 27، 2020
بيانات
0 إجابة
66 مشاهدة
شنو هوة الشي الموجود بل بيت والسيارة وبل سوك ودائري وبي بلاستك
مايو 29، 2020
141 مشاهدة
معلومات عن لي جونغ سوك
فبراير 26، 2020
55 مشاهدة
نبذه عن لي جونغ سوك
فبراير 14، 2020
204 مشاهدة
كم عمر لي جونغ سوك
يونيو 30، 2019
406 مشاهدة
هل لي جونغ سوك لديه يواعد؟
يونيو 20، 2019
75 مشاهدة
اين تقع جزيرة خاو سوك
فبراير 9، 2019
عدنان
5. 6ألف مشاهدة
هل قام لي جونغ سوك بعمليات تجميل
ديسمبر 17، 2018
صلاح
62 مشاهدة
من هو جون سوك
أكتوبر 8، 2018
مصطفى
2 إجابة
557 مشاهدة
من هي حبيبة لي جونغ سوك
أكتوبر 7، 2018
نيهام
575 مشاهدة
ديانت لي جونغ سوك
يونيو 9، 2018
92 مشاهدة
من هي حبيبة جون سوك
مايو 13، 2016
54 مشاهدة
طريقه كتابه جيون باالانجليزي
مارس 23، 2021
الانجليزية
116 مشاهدة
كم فارق العمر الذي يريد جيون جنغكوك بين وبين حبيبة
ديسمبر 6، 2020
فن
4 إجابة
1.
ما هي ديانة جانغ جيون سوك - إسألنا
ـ مواقع كثيرة مختصة بترجمتها، قنوات عبر اليوتيوب تعرض يوميا أنواع وأشكال مختلفة منها، وصفحات عبر مواقع التواصل الاجتماعية يجتمع من خلالها معجبوها العرب ليتناقشوا ويحللوا أحداثها ويبذون اعجابهم بأبطالها، الكي دراما أو الدراما الكورية في السنوات الأخيرة أصبحت حديث الجمهور العربي، بل هناك من أصبح مهووسا بها وبنجومها لدرجة أن هناك من المراهقين والشباب من يتمنى أن يحقق " الحلم الكوري" والذهاب الى كوريا الجنوبية ليعيشه هناك "كما الدراما". ـ قصص تتنوع بين الرومانسي الذي يسحر المشاهد، والتاريخي الذي يقربك من عادات وتقاليد الجمهورية الكورية، والفانتازيا الخيالية التي تأخذك لعالم الأحلام والأحداث الغير متوقعة، والاكشن والصراع اللذان يبهران من حيث الصورة الامكانيات الإنتاجية المهولة المتوفرة لإخراج أعمالهم، هي صناعة " درامية" ليست حديثة فقد بدأت منذ الستينيات لكن تطورها الحالي وصداها تعدى العاصمة سيول ليصل للعالمية منذ التسعينيات لتصبح جزء لا يتجزأ من ظاهرة الهاليو التي اجتاحت العالم، وتجعله يتدفق بموسيقاه ودراماه وسينماه الخاصة و يجتاح العالم. ـ اليوم ولكل من لم يتعرف بعد أو لم يجرأ على مشاهدة أول دراما كورية، سنقدم لكم 10 درامات ستجعلك تقترب من هذا العالم ولربما تصبح واحد من عشاقها والمهووسين بها.
لكل من يريد التعرف على الكي دراما... 10 مسلسلات ستمكنك من دخول عالم مسلسلات كوريا الجنوبية - رقيم
ـ الدراما تحكي قصة ورثة " شي بول"، التي ستجد الجميلة شاوون سانغ نفسها وسطهم رغما عنها، فمن يريد المجد يجب أن يتحمل أوجاع الوصول اليه. ـ ستتبع الدراما مغامرات مراهقين أثرياء الذين يمتلكون كل شيء ما عدا حريتهم. الدراما من اخراج كانغ شين يو، سناريو كيم يون سوك، أنتاج قناة اس بي اس الكورية سنة 2013. طبيب جيد Good Doctor بارك سي وون شاب مصاب بالتوحد والاختلال العقلي، على الرغم من أن عمره العقلي يبلغ 10 سنوات، فهو يعاني من مرض العباقرة الذي جعله يقبل ويلج كلية الطب، ولديه قدرة خارقة على التعرف على الامراض وتشخيصها من خلال تحليل عقلي فقط، قدرته هاته ستجعل شو وو سوك الطبيب الذي تبنى وساعد بارك منذ صغره يحارب من أجل ضمه للمستشفى الذي يعمل به لكي يصبح جراح أطفال، لكن الامر لن يكون بتلك السهولة ومسار « العبقري" داخل المستشفى سيكون مليئا بالأحداث الإيجابية والسلبية، و المختلفة بين حزن، فرح، براءة، تحدي وحب. افلام للممثـــــــــــــل جانغ جيون سوك بصوور. ـ الممثل جو وون أبهر من خلال أدائه لدور الطبيب المصاب بالتوحد ومتلازمة العباقرة، في حين أشاد الجميع بأداء الممثلة مون شا وون. ـ بعد ان عرضت الدراما في صيف 2003 على قناة كا بي اس 2 ، ثم اقتباسها وإخراج نسخة أمريكية، ثم صينية، و قريبا سيتم عرض نسخة تركية.
الدراما عرضت خريف 2010 من اخراج كل من غيون هيوك شان و سين وو شول، وبطولة كل من هيون بين، لي فيليب، يون سانغ هيون، وكان قد حقق نسب مشاهدة كبيرة خلال فترة عرض حلقاته العشرون.
4ألف مشاهدة
كيف اتزوج جيون جونغكوك على سنة الله و رسوله
نوفمبر 28، 2020
1. 3ألف مشاهدة
كيف اصبح قارورة ماء جيون جونغكوك
أغسطس 19، 2020
الغاز
87 مشاهدة
كيفية تشغيل ديمو جيون
مارس 2، 2020
مجهول
للحامل والمُرضع: يُعدّ حمض الفوليك غالباً آمناً عند تناوله عن طريق الفم بكمياتٍ مناسبةٍ خلال فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث يشيع استخدام كميةٍ منه تتراوح بين 300-400 ميكروغرامٍ من حمض الفوليك يومياً أثناء فترة الحمل لمنع حدوث العيوب الخلقية، ويبلغ الحدّ الأقصى للكمية اليومية الموصى بها من حمض الفوليك للنساء الحوامل أو المُرضعات حوالي 800 ميكروغرامٍ للنساء دون سنّ 18 عاماً، و1000 ميكروغرامٍ للنساء اللاتي تزيد أعمارهنّ عن 18 عاماً. للأطفال: يُعدّ حمض الفوليك غالباً آمناً عند تناوله عن طريق الفم بالكميات الموصى بها لكلّ فئةٍ عمرية، وتُقدّر الكمية اليومية الموصى بها من حمض الفوليك بحوالي 300 ميكروغرامٍ للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 1-3 أعوام، و400 ميكروغرامٍ للأطفال بعُمر 4-8 أعوام، و600 ميكروغرامٍ للأطفال بعُمر 9-13 عاماً، و800 ميكروغرامٍ للأطفال بعُمر 14-18 عاماً. محاذير استخدام حبوب حمض الفوليك
يُحذّر من استخدام حمض الفوليك في بعض الحالات الصحية؛ والتي نذكر منها ما يأتي: [٦]
الأشخاص الذين أجروا قسطرة قلبية: قد يؤدي استخدام حمض الفوليك، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12 عن طريق الوريد أو عن طريق الفم إلى تفاقم تضيُّق الشرايين، ولذلك ينبغي تجنُّب استخدام حمض الفوليك من قِبَل الأشخاص الذين يتعافون من هذا الإجراء.
حمض الفوليك مع الحديد مكتوبه
10. البنجر
يعد البنجر مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة والتي تعمل على تنظيف الجسم من السموم، وتنظيف الكبد بشكل خاص من السموم. بالإضافة إلى هذا كله يعد البنجر أحد المصادر الممتازة لحمض الفوليك، فكوب واحد منه فقط يوفر 148 ميكروغرام من الفوليك، أي 34% من حاجتك اليومية. حمض الفوليك مع الحديد مكتوبه. 11. الذرة
تحتوي الذرة على نسبة عالية من حمض الفوليك، فكوب واحد من الذرة المطبوخة يحتوي على 34 ميكروغرام من الفوليك، أي ما يقارب 9% من حاجتك اليومية، ولكن يفضل تناول الذرة طازجة والابتعاد عن الذرة المحلاة والمعلبة. آخر تعديل -
الثلاثاء 26 كانون الثاني 2021
حمض الفوليك مع الحديد من
نقص حمض الفوليك ومتلازمة داون
كشفت دراسة، هي الأولى من نوعها في مصر، أجريت على أمهات الأطفال المصابين بمتلازمة داون باستخدام الهندسة الوراثية، أن قلة تناول الأم الحامل للأغذية المحتوية على الفوليك اسيد متوافر في البقوليات ـ أدى إلى زيادة نسبة الخلل في الانقسام الكرموزومي، الأمر الذي أدى إلى زيادة فرص إنجاب طفل داون. وأثبتت الدراسة عدم وجود طفرة في جين معين من الحمض النووي المستخرج من عينات الدم للأمهات، وأن هذه الطفرة لا تمثل عاملاً مهما لزيادة نسبة إنجاب طفل داون في الأمهات، ولكن الشيء المهم الذي توصلت إليه الدراسة أن كمية حمض الفوليك الذي تناولته الأمهات كان أقل من الكمية المطلوبة، وذلك عند مقارنتها بالعينة الضابطة إحصائيا، مؤكدا أن الدراسة أوصت بضرورة تغيير العادات الغذائية عند الأمهات الحوامل والابتعاد عن تناول الوجبات السريعة والاهتمام بتناول الخضروات الورقية والبقوليات وحمض الفوليـك مع المتابعة الدقيقة لدى متخصص أمراض نساء وولادة. أسئلة و أجوبة
ما هو حمض الفوليك؟
هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة و يسمى ب 9، وهو فيتامين مهم جداً وضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الأعضاء في الأيام الأولى للحمل ومن أهمها تكون خلايا الجهاز العصبي المركزي.
حمض الفوليك مع الحديد بمجلس الغرف السعودية
تاريخ [ عدل]
في أواخر عام 1800، صناعة السكر الأبيض المدمج (المبلور) المكرر حديثاً، التي لم يكن لديها سيطرة كاملة على إنتاج السكر البني، وشنت حملة تشويه للسمعه ضد السكر البني، واستنساخ صور مجهرية غير مؤذية لكن مثيره للإشمئزاز - تبحث عن الميكروبات التي تعيش في السكر البني. الجهد كان ناجح جداً وذلك بحلول عام 1900، كتاب الطبخ الأكثر مبيعاً حذر من أن السكر البني هو من نوعية رديئة، وكان عرضة للإصابة من قبل «حشرة دقيقة. » [4]
السكر البني الطبيعي [ عدل]
كأس القياس يحتوي على موسكوفادو (يسار) ؛ على اليمين هو كأس قياس يحتوي على (ضوء) سكر بني منظم. السكر البني الطبيعي هو اسم للسكر الخام الذي هو سكر بني تم أنتاجه من التبلور الأول لقصب السكر. على هذا النحو «السكر البني الطبيعي» هو خالي من الأصباغ والمواد الكيميائية الإضافية. هناك كثير من دبس السكر في السكر البني الطبيعي، ويعطيها ذلك المحتوى المعدني العالى. فوائد حمض الفوليك - موضوع. بعض السكريات البنية الطبيعية لها أسماء وخصائص خاصة، وتباع كسكر توربينادو (Turbinado sugar) أو ميوسكوفادو (Muscovado) أو سكر ديميرارا (Demerara sugar). سكر التوربينادو هو الذي يصنع عن طريق سحق قطع قصب السكر الطازجه للحصول على عصير والذي يسخن ويتبخر إلى شراب سميك، الذي يتبلور بعد ذلك.
إخلاء مسؤولية طبية
بوابة صيدلة
بوابة طب
هذه بذرة مقالة عن الصيدلة بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
ملعقة من السكر البني بها 48 سعرات حرارية ضد 45 سعرات حرارية للسكر الأبيض. [2]
جون يودكين، في دراسته (استشهد ب «نقى وأبيض وقاتل»—عنوان المملكة المتحدة) أن الفئران تغذت على السكر البني، كتعارض للسكر الأبيض، عان الجميع هذه العلل نفسها من هذا الاستهلاك كما فعلت مجموعة المراقبة تغذت على السكر الأبيض، في حين ذريتهم لم تحمل نفس هذه الشذوذ المتعلقة بذرية من الفئران التي تغذت على السكر الأبيض. وأدى هذا إلى الاستنتاج بأن هناك بعض يتتبع جوانب التغذية هو كان غير قادر على كشفها في السكر البني التي جعلته أقل ضرراً من السكر الأبيض، على الرغم من أن التأثير يمكن كشفه فقط في ذريتهم. حمض الفوليك مع الحديد من. من ناحية التغذية، بصرف النظر عن الكربوهيدرات النقية، هو لم يكن قادراً على كشف أي عنصر تغذية للسكر الأبيض أو البني، ومثل الكربوهيدريت النقي وهو على لائحة للتجنب في منظمة الصحة العالمية ودراسة منظمة الأغذية والزراعة FAO study) [3]) على السمنة والأمراض المزمنة التي يمكن الوقاية منها. نلاحظ هذه الدراسة، علما بأن حالة أن الكربوهيدرات في شكلها الجوهري أو الغير مكرر تغذوياً مفيده للغاية وينبغي أن تشكل 55 - 75 ٪ من غذائنا، إلا أنها تختلف اختلافاً جوهرياً عن الكربوهيدرات الخارجية مثل كل من السكر الأبيض والبني.