يا بنات من جربت الماش للتسمين
او سمنت من الماش
وهل ينفع للصغار!!! ومن تعرف طريقة طبخه >>شوربه!!!! وبس:)
جزاكم الله خير
هذا الموضوع مغلق. هل الماش يسمن!!!!/ قديم - عالم حواء. اهلين...
اكيد الماش يسمن.. >>وعن تجربه
اما بنسبه لطريقه طبخه عادي اطبخيه مثل أيدام الخضار بس بدال ماتحطين خضار حطي الماش وبس...
اطحنية وملعقة الصباح وفي اليل يسمن ويورد الخدود بس لللاطفال مادري
وشو الماش يالحبايب اسعفونا تفعلوووووون خييييييييييييييييييير فينا:)
الماش مو هو اللي يسمونه الكويتيين مموش ؟
ولونه يميل للصفار ؟
- اريد طفلي يسمن - منتديات عبير
- هل الماء يضعف ام يسمن - إسألنا
- هل الماش يسمن!!!!/ قديم - عالم حواء
- الامارات | «سكة للفنون»... إبداعات معاصرة من قلب الأبنية التراثية في دبي
- أشهر بيوت جدة التاريخية التي حفظت ماضيها العريق
اريد طفلي يسمن - منتديات عبير
طحن مقدار خمسة معالقة كبيرة من نبــات المـاش ويُضاف لها مقدار مناسب من حبوب التمر، ليتم فرمه جيداً، ثم يتم إضافة السمنــة والحـلـبــة حسب الرغبة كي تتكون عندنا عجــوة التمر وتصبح جاهزة للأكل. اريد طفلي يسمن - منتديات عبير. تحضير خليط من الزبــدة والسـمسـم والزيـت مع الشوكولاتة وأي إضافة أخرى، ثم نطحن المــاش ليتم إضافته إلى الخليط السابق مع التحريك كي يتجانس ليصبح جاهزاً للأكل. إضافة مسحوق حبوب الماش إلى كمية مناسبة من العسل وخلطها جيداً، وتصبح جاهزة للأكل. ما هــو الماش الماش أو ما يُعرف باسم الصــويا الخضـراء هي عبارة عن شجرة تنمو وتترعرع في أماكن محددة وهي شبيهة بشجرة اللــوبـيــاء الخضراء، ويندرج الماش ضمن البقوليات، حيث تنمو أشجار الماش في أراضي دولة اليمن وفي شبه القارة الهنـديّــة وفي الصيــن والفلـبيـــن، وأيـضاً متوفرة بكثرة في أندونيسيـا وكمـبــوديــا، وعلى الرعم من نمو أشجار الماش في مناطق لا يمكن وصفها بالباردة إلا أنها أيـضــاً تنمو في المناطق الجنوبية من قارة أوروبا والمناطق الجنوبية من الولايات المتحدة الأمريكيــة، هذا ويًطلق على الماش تسميات متعددة نذكر منها: الكشري الأخضر، الأكشــان، المــج.
كما أن هذه الڤيتامينات تعزز من مناعة الجسم وتحميه من خطر الأمراض وانتقال العدوى
وتحتوي الطماطم على مزيج من الليكوبين والبيتا كاروتين التي تساعد على الحفاظ على صحة القلب ، وتحسين عملية التمثيل الغذائي بالجسم ، وبالتالي تساعد على فقدان الوزن. هل الماء يضعف ام يسمن - إسألنا. كما أنه يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية والأكسدة
وتمثل نسبة ما بين 93% و 95% من حجم ثمرة الطماطم مياه ، لذا فإن تناول الطماطم يساعد على تلبية احتياج الجسم اليومي من المياه
والآن وبعد كل ما سبق بقي أن نتعرف تفصيلاً على فائد استخدام الطماطم لتقليل الوزن ، وذلك على النحو التالي:
الطماطم لتقليل الوزن:
إن ثمرة الطماطم الناضجة "150 جم" تقريبًا تحتوي على ما بين 25 إلى 35 سعر حراري فقط ، بالإضافة إلى أن الجزء الكبير من وزنها يمثل ماء ، ولذلك فإنه عند تناول الطماطم فإنها تساعد على ملء البطن وعدم الشعور بالجوع دون كسب المزيد من السعرات الحرارية الإضافية غير المرغوب بها. كما أنها تحسن عملية التمثيل الغذائي ، مما يساعد على تحويل الغذاء إلى طاقة مفيدة جدًا لقيام الجسم بوظائفه. كما أن كمية السائل الموجودة بها تساعد كثيرًا في عملية الهضم من خلال تسهيل حركة القولون والأمعاء
طريقة استخدام الطماطم لتخفيف الوزن الزائد:
1.
هل الماء يضعف ام يسمن - إسألنا
هل الماء يضعف ام يسمن
مرحبا حبيبتي انا من الي سمنو على الماش كنت احط فنجال اسلقه في موية الى ان تتفتح حبته واضيفه لكوب رز لاني امشي ع نظام غذائي لزيادة الوزن
وكنت اشرب الحلبة كمان
بس انا سمعت انها تطلع بطن فما ادري عن هالمعلومة
لاني ابي ارجع اكله بس خااااااااايفة يطلعلي بطن:eek:
فالي طولت عليها تعلمنا طلعلها بطن لولا
مرحبا حبيبتي انا من الي سمنو على الماش كنت احط فنجال اسلقه في موية الى ان تتفتح حبته واضيفه لكوب...
هل الماش يسمن!!!!/ قديم - عالم حواء
هل أنت مصاب بالسمنة؟ هل تعاني من زيادة الوزن؟ هل جربت اتباع حمية غذائية ، ولكن دون جدوى؟ هل يصعب عليك إيجاد وقتٍ كافٍ لممارسة التمارين الرياضية اليومية للحفاظ على لياقتك البدنية ضمن جدول أعمالك المتخم بالمواعيد والأعمال؟ هل لديك الرغبة في إنقاص وزنك بصورة سليمة وصحية دون اللجوء إلى العمليات الجراحية؟ هل تحلم بالتمتع بقوام ممشوق رشيق مثالي؟ هل تريد التخلص من كل هذا القلق والتوتر؟
إذا كنت ممن يعاني من كل ما سبق ، فإليك الوصفة السحرية الطبيعية لإنقاص وزنك والحفاظ على صحتك وقوامك. إنها "الطماطم" أو " البندورة". نعم الطماطم. ألا تصدق؟ ، إنها حقيقة
فالطماطم أو البندورة هي نوع من أنواع الفاكهة وليس الخضروات كما يظن أغلب الناس ، وهي تتمتع بالعديد من الفوائد التي تجعلها مثالية لإنقاص الوزن بصورةٍ طبيعية وصحية في نفس الوقت
ولمعرفة الكثير من فوائد الطماطم العديدة ، هيا بنا كي نتجول عبر سطور الفقرات التالية:
الطماطم هي فاكهة ذات فوائد صحية وغذائية كثيرة ومتعددة.
انا نحيفه وسمعت ان ( الماش) يسمن هل هذا صحيح ؟
يعتبر الماش من البقوليات، وله فوائد عديدة على الصحة والجسم. فهو يسكن الآلام، ويعمل على تقوية العظام لإحتوائه على البروتينات الضرورية، والمغذيات التي يتطلبها الجسم. ومن الفوائد المهمة للماش أنه يساعد على تسمين وكسب الوزن. إذا كنت تعانين من الضعف الشديد نقدم إليك مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تساعدك على زيادة وزنك دون عناء. الماش مفيد للتسمين ولكسب الوزن بسرعه، ويمكن أن يستخدم مطحونا أو مطبوخا أو يوضع مع الأكل أو مع الطبخ أو عمله كشوربة. وانشاء الله اكون افدتك
بدأت حياتي هنا فصارت بالالوان
عسوله? £ملكه ملكه? £ميمي روز? £ احبكم موووت^_~ فارس فلسطين*_^
مشكوره الله يسعدك
العفو من عيوني نورتي
ايوه الماش معروف يسمن بس اخلطي معه مكسرات بعد احلى ❤️
شو هو الماش؟
حافظت المنطقة التاريخية بمحافظة جدة على هويتها التاريخية والحضارية عاكسة اهتمام الدولة في الحفاظ على الهوية الأصيلة للمملكة عبر المنازل العتيقة وحارتها ومساجدها الأثرية التي تحيط بها الساحات الصغيرة والأزقة المتعرجة الممتدة من قرون مضت وما زالت تحافظ على رونقها البدائي والحياة الاجتماعية على نهج الآباء والأجداد.
الامارات | «سكة للفنون»... إبداعات معاصرة من قلب الأبنية التراثية في دبي
عرف إنسان ماقبل التاريخ فن الزخرفة وبما أنه كان وقتها يسير على الفطرة وكانت اهتماماته لا تتعدى مهام الحياة اليومية وشؤون الطعام والشراب جاءت الزخرفة فطرية في نشأتها وظلت كذلك ردحا طويلا. ديكورات وتشكيلات ورود زخارف 2017. فيقوم النجار بتحويل الأخشاب إلى تحفه فنيه تلفت الانتباه وتعطي. زخارف دردشة وشات برق وتجدون في هذه الصفحة اجمل الزخارف وعدد كبير من الخيارات اللتي. إن الوحدات الشعبية الزخرفية بالفن السعودي المستخدمة في مناطق السعودية. أشهر بيوت جدة التاريخية التي حفظت ماضيها العريق. وهو وإن تباينت أشكاله وألوانه يوثق مختلف المراحل التي مرت بها المجتمعات يعبر عن مراحل. ثقافي الرواشين الحجازية والزخارف الجدارية تستهوي ذائقة الزوار في استديو عكاظ التاريخي – ar – وكالة الانباء السعودية. فرسم الإنسان وقتها ونقش.
أشهر بيوت جدة التاريخية التي حفظت ماضيها العريق
بالمنطقة العديد من المواقع الأثرية التي تعود للعصور الحجرية ثم النحاسية وتمتد عبر عهد مملكة قيدار والأنباط والنفوذ الروماني لنصل إلى عهد صدر الإسلام وما تبعه من عصور الدولتين الأموية والعباسية ثم العهد العثماني وحكم أسرة الشعلان ثم الدولة السعودية. اكتشف في هذه المواقع مستطونات ومدافن وفخاريات ونقوش ثمودية ونبطية ورومانية بالإضافة لنقوش عربية من فترات إسلامية مختلفة.
معماري سعودي يرمم منزل قديم عمره 27 سنه #مفاجئه - YouTube