تاريخ النشر: 2013-02-14 12:36:02
المجيب: د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من تكيس المبايض منذ أكثر من عشر سنوات، وسببت لي عقما، وتساقطا في الشعر، وبدانة، خاصة في منطقة البطن، ومنذ شهرين بدأ يرتفع عندي ضغط الدم، وتناولت دواء للضغط، ثم توقفت عنه بعد أن أنقصت بعضا من وزني، وأصبح الضغط طبيعيا بدون أدوية بحمد الله. لدي ولد وبنت توأمان أنجبتهم قبل عشر سنوات عن طريق المنشطات، وخلال هذه المدة لم يحصل حمل، رغم أني تناولت أدوية مضادات السكري لعدة أشهر. هل هناك أدوية جديدة لعلاج أو تخفيف أعراض تكيس المبايض - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الآن أنا أقوم بحمية غذائية، وأحاول أن أمشي، وأرغب في أدوية جديدة قد تكون غير مضادات السكري، خاصة أني أعاني منها فهي تسبب لي آلاما حادة في المعدة أحيانا، هل هناك أدوية جديدة للعلاج أو المساعدة في تخفيف أعراض تكيس المبايض؟ وهل هناك أدوية عشبية قد تساعدني في ذلك؟
وجزاكم الله خيراً على كل ما تقدمونه. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سارة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فحالة التكيس على المبايض حالة مرضية تسمى متلازمة التكيس المتعدد على المبيض يعاني منها بعض السيدات، وأحيانا الفتيات، وهذا يخل بنظام الدورة الشهرية، فقد تتأخر عدة أشهر، وتأتي خفيفة، ويأتي معها أعراض أخرى، ومن هنا جاءت التسمية.
- هل تكيس المبايض يسبب نزول دم سیاه
- السعرات الحرارية في التونة - سطور
- ما عدد السعرات الحرارية في التونة | أطيب طبخة
- السعرات الحرارية في التونة المعلبة | الكونسلتو
هل تكيس المبايض يسبب نزول دم سیاه
هل التكيس البسيط يحتاج الئ علاج ام لا وهل ممكن ان يتطور اذا لم يشخص المرض الئ تكيسات مزمنه وهل اقراص جلو كوفاج متفورمين جيدة
تكيس المبايض، هوعباره عن وجود اكثر من 10-12 بويضة بحجم 8-10 ملم منتشرة في محيط المبيض وهذا قد يؤدي الى اضطراب بعمليه الإباضة الطبيعية بسبب خلل هرموني في الجسم وهو يكون أحيانا متلازما مع عدة أعراض تظهر معا على المريضة و حينها يسمى بمتلازمة تكيس المبايض مثل اضطرابات الدورة الشهرية و ازدياد وزن الجسم و ظهور الشعر الخشن في مناطق مختلفة من جسم المرأة, و أحيانا لا يكون للمرض أي أعراض و يمكن اكتشاف وجوده مصادفة أثناء الفحص الروتيني للمريضة. اما بالنسبه الى حبوب الجلوكوفاج فهي قد تساعد على فقدان الوزن وكذلك تحسين الاباضه. استفسر عن كيفيه تشخيص تكيس المبايض وهل تحليل الدم يوضح وجود التكيس ام لا لان ال ة عملت لي تحليل للهرمونات وشخصت وجود تكيس بالمبايض
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
10:52 AM | الإثنين, 15 تشرين الثاني 2021
2021-11-15 10:52:05
تكيس المبايض هو عبارة عن ظهور أكياس مليئة بالسائل داخل المبايض ويمكن أن تنفجر هذه الأكياس في بعض الحالات، فما هي أسباب ظهور الاكياس الدموية على المبيض؟ وهل الكيس على المبيض يسبب نزول دم؟ وما هي طرق العلاج. أكياس المبيض
تعرف أكياس المبيض بأنها أكياس مملوءة بالسوائل، تتكون داخل أحد المبيضين أو على سطحهما، مع أنّ المبايض هي أحد الأعضاء التناسلية الأنثوية وتمتلك جميع النساء مبيضان يقعان على جانبي الرحم، ويشبهان حبة اللوز في شكلها وحجمها، وقد تظهر أكياس في هذه المبايض أو عليها في وقت ما من حياة المرأة، وقد تسبب لها القليل من الانزعاج في بعض الحالات إلا أنها لا تتسبب في حدوث أي ضرر، كما أنها تختفي في الغالب دون استخدام أي علاج خلال بضعة أشهر. أنواع كيس المبيض
هناك عدة أنواع من أكياس المبيض وهي فيما يلي:
التكيسات الوظيفية
وتسمى أيضًا اكياس التبويض، وهذا النوع هو الأكثر شيوعًا بين النساء، ولا يتسبب في العادة في ظهور أعراض ملحوظة، وهي الأكياس التي تكون طبيعية وأيضًا جزء من الدورة الشهرية. هل تكيس المبايض يسبب نزول های. ويمكن أن تأخذ التكيسات الوظيفية أشكال جرابية، أي تكون عبارة عن كيس صغير في المبيض.
اقرأ أيضًا: تعرفي على كمية السعرات الحرارية في الجزر السعرات الحرارية في التونة المعلبة في الزيت هناك بعض أنواع التونة المعلبة التي يتم حفظها في الزيت تحتوي على نسبة سعرات حرارية كبيرة للغاية عن التونة المعلبة داخل الماء، ونجد أن نسبة السعرات الحرارية التي توجد في ذلك النوع من التونة هو أعلى من 330 سعرة حرارية. تحتوي على 129 من الدهون أي ما يعادل الـ 22 في المئة من احتياجات الجسم اليومية، بالإضافة إلى أنها تحتوي على نسبة صوديوم ونسبة بوتاسيوم أعلى بكثير من النسبة التي توجد في التونة المعلبة داخل الماء. فوائد التونة المعلبة الصحية هناك مجموعة كبيرة من فوائد التونة في حالة رغبتك في الاستفادة منها، بالإضافة إلى التعرف على السعرات الحرارية في التونة و من أهم الفوائد هي: تحتوي على نسبة جيدة من الفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة التي تحارب المواد المؤكسدة الموجودة في الجسم. تحتوي على نسبة جيدة من الأوميجا 3 والأحماض الأمينية التي تحافظ على الجسم من سرطان الكلى والبروستاتا. يوجد بها نسبة جيدة من البروتين الذي يعزز نسبة كرات الدم الحمراء في الجسم. تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وتساعد في رفع نسبة الكوليسترول النافع.
السعرات الحرارية في التونة - سطور
السعرات الحرارية في علبة التونة المحفوظة في الزيت
وهو يعتبر أعلى مصدر للسعرات الحرارية بالنسبة للنوعين السابقين حيث أن كل 100 جم من التونة المحفوظة في الزيت يحتوي على 282 سعر حراري، بينما يحتوي نفس المقدار من التونة المصفاة من الزيت على 70 سعر حراري، ويفضل عند تخزينها بهذا الشكل أن يصفى الزيت المحفوظة فيه ويتم التخلص منه قبل تناولها, وهذه هي السعرات الحرارية في علبة التونة بالزيت. اضغط الآن اقرا ايضا: " هل التونة تزيد الوزن؟ و ما هي الفوائد و الأضرار "
التونة المحفوظة في الزيت
أهمية التونة في الرجيم
تعمل البروتينات الموجودة في التونة على تقوية أنسجة الجسم وشده بطريقة صحيحة وتجعله انسيابي وممشوق القوام. كذلك يوجد بها نسبة قليلة من الدهون ولكنها من النوع النافع المفيد للجسم، الذي يذوب فيه الفيتامينات التي لا تذوب بالماء ولا غنى عنها بالجسم. كما أن تناول التونة مرتين أسبوعياً بانتظام يعزز قوة القلب والأوعية الدموية، ويساعد على حمايته من الأمراض. تخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وذلك لأن يوجد بها فيتامين ب 3، وتعمل على حماية كرات الدم من التلف، وبالتالي تقليل نسبة الدهون المتراكمة التي لا داعي لها في مناطق الجسم المختلفة.
ما عدد السعرات الحرارية في التونة | أطيب طبخة
السعرات الحرارية في التونة المعلبة في الماء
أما بالنسبة إلى التونة المعلبة، والتي هي الأوسع انتشاراً والأكثر تداولاً، تحتوي علبة التونة وزن 172 جرام المعلبة في محلول مائي وملحي بدون الزيت على حوالي 220 سعر حراري، يأتي 46 منها من الدهون، حيث تحتوي على 5. 1 جرام دهون، وكمية أقل من البوتاسيوم وكمية أكبر من الصوديوم بالنسبة للتونة الطازجة. السعرات الحرارية في التونة المعلبة في الزيت
هناك بالطبع نوع آخر من التونة المعلبة والمحفوظة في الزيت، وبالنسبة لهذا النوع تحتوي علبة منه على 331 سعر حراري، يأتي 129 منها من الدهون، حيث تحتوي على 14. 4 جرام من الدهون، أي حوالي 22% من القيمة اليومية التي تحتاجها من الدهون، كما تحتوي على كمية أكبر من الصوديوم وكمية مساوية تقريباً من البوتاسيوم بالنسبة لنظيرتها المعلبة في الماء. هل التونة الطازجة أفضل أم المعلبة؟
الجواب هنا يعتمد على ميزانيتك وتفضيلك الذوقي، ومحتوى السعرات الحرارية في التونة الذي تريده، يفضل الكثير من الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الصحية طعم الأسماك الطازجة، بينما يقدّر المتسوقون الأذكياء الآخرون حقيقة أن سمك التونة المعلب يظل طازجًا لفترة أطول وأكثر اقتصاداً، ويسهل تخزينه وحمله لأي مكان مثل العمل.
السعرات الحرارية في التونة المعلبة | الكونسلتو
سوف نتعرف في هذا الموضوع على:
إخفاء
السعرات الحراريه في التونه المعلبه، هي طريقة رائعة لإضافة البروتين إلى نظامك الغذائي على الرغم من قدومها في علبة، التونة المعلبة
هي وسيلة رخيصة وسهلة لإضافة البروتين والأحماض الدهنية التي تشتد الحاجة إليها في النظام الغذائي الخاص بك، كل ما عليك هو
مجرد متابعة كم كنت تستهلك في أسبوع لتجنب تجاوز مستويات الزئبق الآمن ويمكنك الحصول على جميع العناصر الغذائية المفيدة
لهذه الأسماك الدهنية ، عندما تعبأ في المكونات الخفيفة. كم سعرة حرارية في علبة من التونة؟
100 غرام من التونة دون إضافة أي ملح سيكون حوالي 116 سعرة حرارية، بينماعدد السعرات الحرارية تختلف على حسب تعبئة
التونة اعتمادا على ما إذا كانت معبأة التونة في الزيت، محلول ملحي، أو الماء، كما أن التوابل الإضافية أو المكونات سوف تزيد من
السعرات الحرارية في علبة التونة ولكن يمكن أن تضيف المزيد من المواد الغذائية. التونة المعلبة: الحقائق الغذائية السعرات الحراريه في التونه المعلبه
على الرغم من قدومها في علبة، التونة المعلبة هي في الواقع نظام كامل من الفيتامينات والمعادن، ولكن القيمة الغذائية تعتمد على ما
كانت معبأة مع مكونات أخرى وكيف تم تعبئتها؟
إن 100 جرام من التونة المعبأة من الماء، دون أي ملح، لديه فقط 116 سعرة حرارية.
بينما يفترض معظم الناس أن التونة الطازجة أفضل من التونة المعلبة عندما يتعلق الأمر بالقيمة الغذائية، فإن هذا ليس هو الحال دائمًا، لذلك قم بمقارنة الملصقات بعناية، تميل التونة المعلبة بالماء إلى الحصول على سعرات حرارية أقل من التونة المعلبة بالزيت، لكن الزيت الموجود في التونة المملوءة بالزيت ليس مشبعًا وجيدًا لقلبك، حاول الابتعاد عن الأصناف التي تحتوي على الكثير من الصوديوم. هل سلطة التونة صحية؟
واحدة من أكثر الطرق شعبية لإعداد التونة المعلبة هي صنع سلطة التونة، على الرغم من أن المكونات الشهية في معظم وصفاتها لذيذة، فإنها تقلل العديد من الفوائد الغذائية للأسماك. ولخفض محتوى الدهون في سلطة التونة، استبدل المايونيز بالمايونيز قليل الدسم أو بدلاً من ذلك اخلط المايونيز بنسبة 30 في المائة مع اللبن الزبادي العادي بنسبة 70 في المائة لتذوق نكهة حامضة طازجة وصحية.