[1]
خصائص [ عدل]
ترجمات [ عدل]
ترجمة عربية [ عدل]
ترجم سبع مجلدات من هذه الموسوعة باللغة العربية حتی الآن. ترجمة إنکليزية [ عدل]
بعد نجاح الترجمات العربية لعدد من مجلدات هذه الموسوعة، جرى التخطيط لترجمتها إلى اللغة الإنجليزية وقام معهد الدراسات الإسماعيلية بدور رائد في ذلك. ولإنجاز ذلك قامت مجموعة من الأساتذة والمحررين من معهد الدراسات الإسماعيلية في لندن ومركز الدراسات الإيرانية والإسلامية في طهران تحت عناية كبير المحررين البروفيسور ويلفرد مادلونغ والدكتور فرهاد دفتري وهما من كبار المستشرقين. دائرة المعارف الإسلامية - موسوعة المحيط. [2]
تم تأليف هذه الموسوعة باسم موسوعة إسلاميکا عبر تعاقد بين مركز دائرة المعارف الإسلامية الكبرى ومؤسسة الدراسات الإسماعيلية في لندن. ومداخلها كتبت في الغالب من قبل العلماء الغربيين والمستشرقين المتخصصين في الدراسات الإسلامية ولكن يتعامل المرکز الآن مع موسوعة أعدت باللغة الإنجليزة علی يد الباحثين الإيرانيين. وتصدر هذه الموسوعة الآن تحت العنوان (Encyclopaedia Islamica) بالحروف الاختصارة (EIs) من قبل مطبعة بريل في مدينة ليدن - هولندا. [3] [4]
اصدارها بأساليب علمية حديثة [ عدل]
یتم إصدار دائرة المعارف الإسلامية الکبری باللغات الفارسیة والعربیة والإنجلیزیة معتمداً علی أحدث الأسالیب العلمیة ومناهج التألیف وأوثق المصادر والمراجع بغیة سدّ الحاجات العلمیة علی قدر الإمکان للمحققین والمثقفین فی جمیع أرجاء العالم الإسلامی.
دائرة المعارف الإسلامية - موسوعة المحيط
36، ص. 79.
عالم بتاريخ الأدب العربي. كريستيان سنوك هرجروينيه (1857_1936) مستشرق هولندي ولد في استرهوت وتعلم بليدن وإستراسبورج. جودفروا ديمومبين (1862_1957) مستشرق فرنسي كان استاذ العربية في مدرسة اللغات الشرقية بباريس. توماس ووكر آرنولد (1864_1930) مستشرق إنجليزي من أهل لندن. رينيه باسيه (1855_1924) مستشرق فرنسي من أعضاء المجمع العلمي العربي. إيفارست ليفي بروفنسال (1894_1955) مستعرب فرنسي الأصل كثير الإشتغال بتصحيح المخطوطات العربية ونشرها، ولد وتعلم في الجزائر. كارل فلهلم سترستين (1866_1953) مستشرق سويدي من العلماء وأحد أعضاء جمعيات علمية كثيرة، منها المجتمع العلمي العربي. جورجيوليفي دلافيدا (1886_1967) من كبار المستشرقين الايطاليين مولده ووفاته بروما وكان استاذ العربية واللغات السامية المقارنة في جامعتها. كارل فلّرس (1857_1909) مستشرق ألماني تولّى إدارة المكتبة الخديوية (دار الكتب المصرية) مدة من الزمن. دائرة المعارف الإسلامية. فرانتس بوهل (1850_1932) مستشرق دنماركي من أعضاء المجمع العلمي العربي. جاكب بارت (1851_1914) مستشرق ألماني كان يدرّس العربية في الكلية الاكليركية في جامعة برلين. ج. ه. كريمرز ، مستشرق هولندي كثير الطعن في الإسلام وصاحب ميول تبشيرية سافرة.
هناك نظرية أخرى تقول إن الكيلوجرام يحتاج لحرق 7700 سعرة حرارية في اليوم. أن تفقد كيلو جرامًا في الأسبوع ، أو تقلل من السعرات الحرارية اليومية بمقدار 7700 سعرة حرارية في الأسبوع ، أو 1100 سعر حراري في اليوم. [5]
جدول السعرات الحرارية لإنقاص الوزن يقدم نظرة شاملة للطاقة التي توفرها الأطعمة التي يأكلها الجميع يوميًا ، ونصائح لفقدان الوزن بطريقة صحية يمكن اتباعها للحفاظ على فقدان الوزن والصحة ، ولا يعود الوزن المفقود بعد العودة إلى النظام الغذائي السابق ، بدلًا من اتباع نظام غذائي يحتوي على سعرات حرارية قد لا يلتزم به الكثير من الناس لفترة طويلة.
مشروبات أضفها لنظامك الغذائي لإنقاص وزنك
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
تم النسخ
لم يتم النسخ
ولكن، في حال الرغبة في خفض الوزن، تحتاج أنثى تبلغ ثلاثين سنة من عمرها (طولها 1. 55 مترًا ووزنها 58 كيلوجرامًا)، ولا تمارس النشاطات البدنية ، إلى 1200 سعرة خلال النهار، في حال الرغبة في خسارة 3 كيلوجرامات ليصبح وزنها 55 كيلوجرامًا. ولل حفاظ على الوزن ، يجب عليها اكتساب نفس عدد السعرات الحرارية التي تحرقها. عمومًا، ولغرض خسارة الوزن ، يجب تقليل السعرات 500 سعرة تقريبًا في اليوم لخسارة نصف كيلوجرام من الوزن في نهاية الأسبوع، أو تقليل السعرات 1000 سعرة في اليوم لخسارة كيلوجرام في الأسبوع. ولكن، ينصح الأطباء بعدم تقليل الوزن أكثر من كيلوجرام خلال الأسبوع، حتَّى لا يفقد الجسم حيويته. إشارة إلى أنَّ العوامل المؤثِّرة على الهرمونات، كالنوم والتوتر والتفكير، تؤثِّر أيضًا على نسبة الإحراق بالجسم. علمًا بأنه لا يجب أن تتناول المرأة أقل من 1200 سعرة حرارية في اليوم، والذكر أقلّ من 1500 سعرة حرارية خلال النهار، على أن تقسّم السعرات الحرارية على 3 وجبات رئيسة و وجبتين خفيفتين. مثلًا: في حال أنثى تحتاج إلى 1400 سعرة حرارية باليوم، هي يجب أن تكتسب 300 سعرة حرارية من طعام الفطور و100 سعرة حرارية على كل من الوجبتين الخفيفتين و450 سعرة حرارية من محتويات الغداء و450 سعرة حرارية من طعام العشاء.