شد الرقبة المفاجئ أو "Neck spasm" من الإصابات الشائعة التي تؤثر على كثير من الناس وقد تأتي عن طريق حركة خاطئة وسريعة تسبب تمديد في الانسجة في العمود الفقري للرقبة. ويعاني المصاب بشد الرقبة من آلام قد تكون في بعض الحالات حادة وشديدة جدا، فيتسبب ذلك بإعاقة القدرة على تحريك الأكتاف والرقبة ويزداد الألم عند تحريكه، بالاضافة الى الصداع وتصلب الرقبة والجزء الخلفي من الرأس والشعور بالوخز. ما هو علاج شد الرقبة؟
- في أول 24 ساعة بعد الإصابة، سيساعد وضع كيس الثلج على الرقبة في تخفيف الالتهاب. - يجب على المريض الاستلقاء على السرير مع وضع رأسه على كيس الثلج لمدة 20 دقيقة في كل مرة، مع دعم الرأس أيضا بوسادة. - يمكن استخدام الأدوية مسكنات الألم ومضادات الالتهاب. شد الرقبة المفاجئ - اليوم السابع. - يمكن اللجوء إلى التمارين لتخفيف الألم وعلاج تصلب الرقبة وتمارين العلاج الطبيعي. - التقليل من حدة التوتر والتخفيف منه قدر الإمكان، نظرا لأن التوتر قد يتسبب بالإصابة بشد الرقبة، بالإضافة إلى أنه يبطئ عملية الشفاء. إشارة إلى أن بعض حالات شد الرقبة قد تترافق مع وجود عدد من الأعراض الخطيرة التي قد تتطلب الاتصال بالطوارئ وتلقي عناية طبية فورية، مثل شعور المصاب بضعف مفاجئ، والشعور بتنميل في أحد الذراعين أو كليهما، وفي حال ترافق شد الرقبة مع المعاناة من صعوبة في التنفس، أو الشعور بألم في الصدر، أو ملاحظة انتفاخ مؤلم في الرقبة، بالإضافة إلى ذلك، فإن بعضا من حالات شد الرقبة يستوجب مراجعة الطبيب بشكل فوري لاتخاذ الإجراءات العلاجية المناسبة.
أسباب شد الرقبة المفاجئ - أفضل إجابة
شد الرقبة المفاجئ
شد الرقبة.. إصابة مفاجئة سببها تحريك عنقك بشكل خاطئ
الثلاثاء، 06 أغسطس 2019 06:00 م
فى هذا التقرير نتعرف على شد الرقبة المفاجئ أعراضه وعلاجه، ومنها الصداع وتصلب الرقبة.
شد الرقبة المفاجئ - اليوم السابع
شد عضلات الرقبة والدوخة
يعتبر تشنج الرقبة من الأمور الشائعة والتي تسبب ألم شديد عند حدوثها ، حيث عندما تنقبض عضلات رقبة الإنسان بشكل لا إرادي يمكن أن تكون تشنجات الرقبة مؤلمة بشكل كبير ، وتسبب الشعور بالدوران والدوخة والصداع ، ومن الممكن أن يتم علاج تشنج الرقبة في المنزل من خلال إجراء بعض التمارين واستخدام العلاجات المنزلية. أسباب شد الرقبة المفاجئ - أفضل إجابة. في أغلب الأوقات قد تؤدي حركات الرقبة غير الصحيحة إلى حدوث توتر عضلي وذلك يتسبب في حدوث تشنج في الرقبة ، عليك أن تحاول إرخاء عضلات الرقبة المتشنجة لكيلا يصبح الأمر أكثر صعوبة ، وتشعر بالدوخة وفقدان التوازن لا إرادياً ، وتعتبر التمارين المنزلية هي عبارة عن أفضل الطرق الفعالة لإرخاء وتليين عضلاتك. معظم تشنجات الرقبة قد تحدث بسبب إجهاد عضلي مفاجئ ويجب أن تختفي خلال أسبوع ، حيث أن الألم قد يشير إلى وجود مشكلة كامنة في العمود الفقري ، ولكن ذلك إذا استمر الألم في ملازمتك فترات طويلة فقد يكون لديك هشاشة العظام أو الانزلاق الغضروفي. [1]
شد الرقبة المفاجئ
يتسبب في تشنجات الرقبة العديد من الأمور التي قد يفعلها الشخص دون أن يدرك أنه قد يتسبب في حدوث ضرر في رقبته ومن ضمن تلك الأسباب الآتي:
من الممكن أن تحدث تقلصات الرقبة بسبب الإجهاد الذي ينتج عن ممارسة الرياضة ، والقيام بحركات خاطئة أثناء أداء التمارين المختلفة.
شد الرقبة.. إصابة مفاجئة سببها تحريك عنقك بشكل خاطئ - اليوم السابع
الإثنين, 25 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / شد الرقبة المفاجئ
الطب mohamed Ebrahim 12/11/2020 0 447
ما هي اعراض شد عضلات الرقبة؟ وكيف يمكن علاجها؟
اعراض شد عضلات الرقبة كثير من الأحيان يشعر الأشخاص بألم في الرقبة ويبحثون عن اعراض شد عضلات الرقبة وما هي…
شد الرقبة المفاجئ - الاجابة الصحيحة
يمكنك استخدام الثلج في تقليل التقلصات ، وقد يساعد استخدام كيس ثلج لمدة 20 دقيقة في المرة كل 3 إلى 4 ساعات على إرخاء عضلات الرقبة. يساعد تطبيق الحرارة الرطبة على منطقة الرقبة المصابة في تكرار تقلصات الرقبة ، وذلك يتم تنفيذه من خلال استخدام ضمادات تدفئة ، أو قطعة قماش دافئة ومبللة. قد يساعدك التدليك الذاتي في تخفيف تقلصات العضلات عليك محاولة استخدام الضغط اللطيف ، والثابت على الرقبة مع تحريك الأصابع في حركات دائرية. تلك هي العلاجات المنزلية ولكن إذا لم ينجح الأمر فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب ، وقد ينصحك الطبيب بالعلاجات الطبية التالية:
الأدوية المضادة للالتهابات. أدوية لتخفيف الآلام. مرخيات العضلات. حقن التخدير أو الستيرويد وذلك إذا لم تنجح العلاجات الأخرى في حل المشكلة. وأخيرًا قد ينصحك الطبيب بعمل علاج طبيعي. [4]
شد الرقبة.. إصابة مفاجئة سببها تحريك عنقك بشكل خاطئ
مرخصة من وزارة الاعلام
الإثنين 25 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
اعراض شد عضلات الرقبة
اعراض شد عضلات الرقبة يعتبر ظهور اعراض شد عضلات الرقبة من الأمور الشائعة التي يمكن أن يصاب بها العديد من...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
لمطالعة الخبر على اليوم السابع
لا يوجد اختبار واحد يمكنه تشخيص التصلب المتعدد (MS) أو استبعاده ولكن بدلاً من ذلك يقوم الأطباء باختبار مرض التصلب العصبي المتعدد عن طريق استبعاد التشخيصات المحتملة الأخرى ثم البحث عن علامات التلف المرتبط بالتصلب المتعدد. يعد مرض التصلب العصبي المتعدد أحد أمراض المناعة الذاتية مما يعني أن الجهاز المناعي يهاجم الخلايا السليمة في الجسم وفي مرض التصلب العصبي المتعدد يهاجم غمد المايلين وهو طبقة واقية تغطي جزءًا من الخلايا العصبية
نستعرض في هذا المقال كيفية تشخيص التصلب المتعدد
معايير تشخيص التصلب المتعدد
لتلقي تشخيص التصلب العصبي المتعدد يجب أن يستوفي الشخص ثلاثة معايير:
يجب أن يكون هناك دليل على وجود آفات أو أضرار مرتبطة بمرض التصلب العصبي المتعدد في منطقتين منفصلتين من الجهاز العصبي المركزي والتي تشمل الدماغ والنخاع الشوكي والأعصاب البصرية. كيفية تشخيص التصلب اللويحي المتعدد: 9 خطوات (صور توضيحية). يجب أن يكون هناك دليل على حدوث الضرر في وقتين مختلفين. يجب ألا يكون هناك تشخيص آخر مثل إصابة في الرأس أو سرطان
الاختبارات التشخيصية لمرض التصلب المتعدد
تعتمد المجموعة الصحيحة من اختبارات تشخيص التصلب المتعدد على أعراض الشخص وما إذا كان لديه عوامل خطر للإصابة بأمراض أخرى وقد تتضمن عملية التشخيص:
التاريخ الطبي الكامل: سيسأل الطبيب عن التاريخ الطبي للشخص بما في ذلك التاريخ الطبي لعائلته وقد يسأل عن بيئة الشخص حيث إن التعرض لسموم معينة قد يضر بالجهاز العصبي
فحص الدم: لا يمكن أن يثبت فحص الدم أن الشخص مصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد ولكن يمكن أن يستبعد مشاكل أخرى مثل نقص التغذية وبعض الالتهابات وبعض الاضطرابات الوراثية.
التصلب المتعدد : أسباب الإصابة والأعراض والأنواع وطرق العلاج المتاحة
الفحص العصبي: سيختبر الطبيب لمعرفة مدى جودة عمل الجهاز العصبي من خلال تقييم التوازن وردود الفعل والتنسيق والقوة والقدرة على البلع ومدى جودة عمل الحواس.
كيفية تشخيص التصلب اللويحي المتعدد: 9 خطوات (صور توضيحية)
يساعد برنامج العلاج الطبيعي الأشخاص على استعادة السيطرة على العضلات وذلك بعد التعرض لهجمات أو إصابات حادة. كما يساعد طرق العلاج الطبيعي المختلفة من خلال العلاج المائي على تحسين الأشخاص المصابين. العلاج الوظيفي يساعد أصحاب الإعاقات على تحسين القدرة على الحركة. طرق الوقاية من الإصابة بمرض التصلب المتعدد
لكي تقي نفسك من الإصابة بهذا النوع من المرض لابد من إتباع الإرشادات التالية وهي:
لابد من الحصول على قسط وفير من الإسترخاء والراحة والنوم لفترات تتراوح ما بين 6 - 8 ساعات يومياً. التصلب المتعدد : أسباب الإصابة والأعراض والأنواع وطرق العلاج المتاحة. الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية الجسم وتحسين الأداء الوظيفي الحركي للجسم وأيضاً تحسين قوة وشد العضلات مثل: ممارسة السباحة والرياضات المائية الأخرى وهناكَ أنواع أخرى من ممارسة التمرينات الرياضية الأخرى التي يوصي بها للمصابين بمرض التصلب المتعدد ومن ضمنها: (المشي - تمارين الإطالة - ركوب الدراجات الثابتة - و اليوغا). تجنب التعرض للحرارة أو التبريد لأن ذلك يضر بالعضلات. الاهتمام بإتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على الفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية السليمة وخاصة فيتامين D لما له من فائدة كبرى في حياة المصابين بمرض التصلب المتعدد.
فريق دراجيّ التصلب المتعدد @Ms_Biking , Twitter Profile - Twstalker.Com
هناك ثلاثة أنواع من اختبارات EP، ويعد اختبار الجهد البصري المحرض (VER أو VEP) هو الأكثر استخداماً لتشخيص مرض التصلب المتعدد. عندما يطلب الأطباء إجراء اختبار EP، فإنهم سيبحثون عن ضعف انتقال موجود على طول مسارات العصب البصري. يحدث هذا عادة في وقت مبكر إلى حد ما لدى معظم مرضى التصلب اللويحي. مع ذلك، قبل تأكيد الإصابة بمرض التصلب المتعدد يجب استبعاد اضطرابات العين أو اضطرابات الشبكية. خلال هذا الاختبار يجلس المريض أمام شاشة بها نمط على شكل رقعة شطرنج. قد يُطلب من المريض تغطية عين واحدة في كل مرة. العلاج المقترح
رزمة التصلب اللويحي المُتعدّد
أفضل علاج مُجرب للتصلب اللويحي بالأعشاب. فريق دراجيّ التصلب المتعدد @MS_Biking , Twitter Profile - twstalker.com. إقرأ عن حالات شُفيت من التصلب اللويحي المتعدد. تواصَل مَعنا اليوم للحُصول على العِلاج والنِظام الغذائي المُلائم!
العدوى: يعتقد الأطباء أن التعرض لبعض العوامل المعدية مثل فيروس إبشتاين بار قد يغير جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد. العوامل البيئية ونمط الحياة: يزيد التدخين من خطر الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد وكذلك نقص فيتامين د، وترتبط السمنة لدى الأطفال أيضًا بارتفاع احتمالية الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد في مرحلة البلوغ.