الشعور بالشبع أو الثقل أو الانتفاخ: يشعر الشخص المصاب بالحرقة المعدية بالشبع أو بثقل كبير في المعدة وانتفاخها بسبب ضغط الطعام وخروجه من المعدة إلى المريء؛ حيث تظهر أعراض عسر الهضم عندما يهيج الحمض الموجود في المعدة بطانة المعدة أو المريء، هذا يسبب الألم والشعور بالحرقان. التجشؤ أو التقيؤ: من الطبيعي أن تؤدي حرقة المعدة لهذا العرض لأن الطعام يخرج من المعدة للمريء ويسبب إزعاج شديد فمن الطبيعي أن يتقيأ الشخص لإخراج المواد المزعجة من المريء والذي يعد السبب الرئيسي من اسباب حرقة المعدة للحامل. أطعمة تخفف حرقة المعدة للحامل وكيفية التخلص من حرقة المعدة عند الحامل. ا سباب حرقة المعدة للحامل
عسر الهضم أو الحموضة المعوية أو الارتجاع الحمضي يعد سببه التغيرات الهرمونية وتناول كميات طعام كبيرة مما يضغط على معدتك هذا فيما يخص الغير حوامل أما النساء الحوامل فتعاني بشكل كبير من حرقة المعدة لكثير من الأسباب؛ إليك أكثر اسباب حرقة المعدة للحامل شيوعاً ما يلي: [1]
التغيرات الهرمونية: تتغير هرمونات جسم الحامل كثيراً مما يسبب لها الحرقة في المعدة ويتوجب عليها علاج حرقة المعدة للحامل ببعض الأعشاب أو أكل الخضروات ذات اللون الأخضر فإذا لم يفيدها هذا يتوجب عليها زيارة الطبيب. الضغط الجنين على جدار المعدة: عندما ينمو جنينك يضغط على معدتك مما يسبب لك الحرقة المعدية.
علاج حرقة المعدة للحامل: هل من الآمن تناول جافيسكون أثناء الحمل؟
تزداد الحرقة للحامل بالثلث الثاني والثالث من الحمل بسبب ضغط الرحم على المعدة لأن حجم الجنين يكبر ويزداد. اسباب حرقة المعدة للحامل
الهرمونات
البروجيسترون يعد السبب الرئيسي لحرقة الفؤاد عند الحامل فالبروجسيترون يحافظ على الحمل ويسبب تغييرات جسدية ونفسية والتي تدعى اعراض الحمل. يعمل البروجيسترون على ارتخاء العضلات وبالتالي يقوم بفتح العضلة العاصرة الفؤادية التي تفتح لتسمح للطعام بالمرور من المري الى المعدة ولكن عند استرخائها بشكل مستمر لارتفاع هرمون البروجيسترون بالدم ستسبب حرقة الفؤاد. نمو الجنين
يتوسع الرحم مع نمو الجنين ويتنافس مع اعضاء الجسم الاخرى بالحوض على حسابهم. لذلك فإن الرحم مع تقدم الحمل يضغط على المعدة وهذا يزيد احتمالية تسرب الحمض الى المري لا سيما ان كانت معدتك ممتلئة. علاج حرقة المعدة للحامل: هل من الآمن تناول جافيسكون أثناء الحمل؟. زيادة نمو الرحم سيسبب زيادة الحرقة عند الحامل لأن المعدة ستتقلص. وهذا يفسر لماذا الحامل بالثلث الثاني والثالث اكثر عرضة لاعراض الحرقة المعدية. بطء الهضم
خلال فترة الحمل وبسبب هرمون البروجيسترون فإن محتويات المعدة تبقى فترة اطول وتتباطأ عملية الهضم لذلك تزيد احتمالية الحرقة المعدية عند الحامل. نصائح مثبتة من اجل علاج حرقة المعدة للحامل
حرقة المعدة مزعجة جدا ولذلك سنقدم اهم خطوات عليك اتباعها من اجل علاج حرقة المعدة للحامل
انتبهي لطعامك
صحيح اننا ذكرنا ببداية المقالة ان السبب الرئيسي لحموضة المعدة لحامل الهرمونات ولكن هناك انواع من الطعام تزيد افراز حمض المعدة مما يزيد الحرقة للحامل مثل الحمضيات والبندورة والبصل والثوم والكافئين والشوكولا والصودا وكذلك المأكولات الدسمة والمقلية والبهارات لاسيما الحارة.
أطعمة تخفف حرقة المعدة للحامل وكيفية التخلص من حرقة المعدة عند الحامل
الاسترخاء عضلات المعدة والمريء أثناء الحمل: بعض الحوامل تسترخي عضلات المعدة والمريء عنها أثناء الحمل، مما يسمح لحمض المعدة بالعودة إلى المريء. التاريخ العائلي: قد يكون سبب الحرقة المعدية معاناة الحامل من عسر الهضم قبل الحمل من موضوع وراثي أو لمعاناتها من حرقة المعدة من حمل سابق. المراحل متقدمة من الحمل: ففي مراحل الحمل المتقدمة في الثلثين الأخيرين من الحمل تعاني المرأة من حرقة المعدة بسبب نمو شعر الجنين وهو أبرز اسباب حرقة المعدة للحامل شيوعاً.
علاج الحرقان للحامل - مجلة الدكة
يمكنك أيضًا رفع رأس سريرك بحوالي 15 سم عن طريق تحريك الوسائد أسفل ظهرك. اختاري الملابس الفضفاضة وخاصة عند الخصر. ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها لمنع الحموضة المعوية والارتجاع؟ تقترح جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء في كندا (SOGC) أن النساء الحوامل المصابات بحرقة المعدة يتجنبن الأطعمة التالية: الأطعمة الدهنية والمقلية. الحلويات الغنية مثل كعكة الجبن ؛ طعام حار؛ البصل والثوم ثمار الحمضيات (البرتقال والجريب فروت والليمون) ؛ طماطم؛ القهوة والشاي؛ شوكولاتة؛ مشروبات غازية. تأكدي أيضًا من تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مع كل وجبة. ماذا لو استمرت الحموضة المعوية والارتجاع؟ إذا كان تطبيق هذه التدابير لا يوفر الراحة ، يمكنك تناول مضادات الحموضة على أساس كربونات الكالسيوم ومع ذلك ، استشيري الصيدلي أو طبيبك قبل تناول أي دواء. إذا كان يجب عليك تناول مضاد للحموضة ، فتناوليه بعد حوالي ساعة من تناول الوجبة. نظرًا لأن مضادات الحموضة تدوم حوالي ساعتين ، يمكنك تناول جرعة ثانية بعد 3 ساعات من الوجبة. ومع ذلك ، يجب تجنب تناول مضادات الحموضة في نفس الوقت مع الأدوية الأخرى ، لأنها قد تجعلها أقل فعالية. إذا كنت تتناولين أي أدوية أخرى وتحتاجين إلى مضاد للحموضة ، ناقشي ذلك مع الصيدلي أو الطبيب الذي يتابع حملك.
كيفية علاج حرقة المعدة للحامل سريعا - موقع حلبية
اسباب حرقة المعدة للحامل حرقة المعدة من الأمراض المزمنة والتي تعاني منها معظم الناس وخاصة النساء الحوامل في الثلثين الأخيرين من الحمل ويتم عن طريق الارتجاع الحمضي من المعدة إلى المريء وصولاً للبلعوم لكثير من الأسباب أبرزها الهائل الضغط على المعدة؛ وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على كل ما يخص حرقة المعدة أسبابها وطرق علاجها. مفهوم حرقة المعدة
حرقة المعدة أو حموضة المعدة أو الارتجاع الحمضي: هي عرض شائع من أعراض الارتجاع الحمضي، وهي إحدى الحالات التي تنتقل فيها بعض الأطعمة من المعدة إلى المريء؛ فيخلق ألم شديد وحارق في المعدة حيث يشعر الشخص بحرقة عند تدفق حمض المعدة إلى المريء تحدث حرقة المعدة عند معظم الأشخاص وعند النساء الحوامل بشكل خاص في الثلثين الثاني والثالث من الحمل لعدة أسباب تابع لتتعرف عن اسباب حرقة المعدة للحامل. [1]
شاهد أيضاً: التخلص من حرقة المعدة
أعراض حرقة المعدة عند الحامل
تظهر أعراض مرض الحرقة المعدية بشكل مزعج جداً وتسبب الآلام و الاستقلابات المعوية، حيث تشمل أعراض عسر الهضم والحموضة المعوية ما يلي: [3]
إحساس بحرقة أو ألم في الصدر: يشعر الشخص بوخز وألم وحرقة في الجزء السفلي من الصدر أعلى المعدة.
تناول وجبات صغيرة: بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة خلال اليوم يمكنك تقسيمها إلى 6 وجبات صغيرة. تجنب الأكل قبل موعد النوم: يجب الانتظار 3 ساعات على الأقل قبل التوجه للنوم، تجنبي أيضاً الأكل ومن ثم الاستلقاء مباشرة فذلك يؤدي إلى ارتجاع الحموضة من المعدة إلى المريئ. تجنبي شرب الماء أثناء تناول الوجبات: فذلك يزيد من امتلاء المعدة، يمكنك شرب الماء على مدار اليوم بين الوجبات. تجنبي تناول الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة: مثل الفلفل الأسود، التوابل، الثوم، البصل، البندوره، الليمون البرتقال والمشروبات التي تحتوي على الكافين مثل القهوة والشاي، بالإضافة إلى تجنب المشروبات الغازية مثل الصودا. ارتداء الملابس الواسعة الفضفاضه عوضاَ عن ارتداء الملابس الضيقة ، فقد تضغط الملابس الضيقة على المعدة مسسبة رجوع الحمض إلى المريئ. استخدام الوسائد عند النوم لرفع الشق العلوي من الجسم. مضغ العلكة الخالية من السكر بعد الوجبات: بحيث يساعد اللبان على انتاج اللعاب الذي يعمل على معادلة الحموضة الموجودة في المعدة وعلاج ارتجاع المريئ. تجنبي التدخين أو شرب الكحول. أدوية الحموضة والارتجاع في حال عدم نجاح الطرق الطبيعية في علاج الحموضة، يمكن اللجوء إلى الأدوية كحل أخير لعلاج حموضة المعدة الشديدة، من الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب لك:
مضادات الحموضة: مجموعة من المضادات التي تعمل علي التقليل من حموضة المعدة والحمض الراجع إلى المريئ منها المالوكس (Maalox).