موارد الموضوعات
لا يُعدُّ تكرار التَّبرُّز السِّمة المُميِّزة الوحيدة للإسهال. ذلك أنَّ بعض الأشخاص يتبرَّزون من 3-5 مرَّات يوميًّا عادةً. فقد يتبرَّز الأشخاص الذين يتناولون كميَّات كبيرة من الألياف النباتيَّة أكثر من 0. 5 كغ من البراز يوميًّا، ويكون تشكُّل البراز في مثل هذه الحالات جيِّدًا وليس مائيًّا. يتزامن حدوث الإسهال مع تكوُّن الغازات والشعور بالمغص والحاجة المُلحَّة للتَّبرُّز غالبًا، أمَّا إذا كان الإسهال ناجمًا عن عدوى عضويَّة أو عن مادَّة سامَّة فيرافقه كذلك غثيان وقيء. أسباب الإسهال المتكرر وطرق علاجه - اليوم السابع. الأَسبَاب الأكثر شُيُوعًا للإسهال الحاد (يستمرُّ أقلَّ من أسبوع) هي: التأثيرات الجانبيَّة للأدوية الأَسبَاب الأكثر شُيُوعًا للإسهال المزمن (يستمرُّ أكثر من 4 أسابيع) هي: التأثيرات الجانبيَّة للأدوية قد يكون الإسهال المُستمر منذ أكثر من 4 أسابيع حالةً بطيئةً من الإسهال الحاد أو مرحلة مبكِّرة من الاضطراب الذي يُسبِّب الإسهال المزمن. تتراوح كميَّة الماء الموجودة في البراز بين 60-90% عادةً. يحدث الإسهال عند عدم استبعاد كميَّة كافية من الماء من البراز، ممَّا يؤدي إلى حدوث رخاوةٍ وخللٍ في قوام البراز. يمكن أن يحتوي البراز على الكثير من الماء في الحالات التالية: مروره السَّريع في السبيل الهضمي احتوائه على مواد معيَّنة تمنع امتصاص الماء في الأمعاء الغليظة احتوائه على كميَّة زائدة من الماء الذي تُنتجه الأمعاء يحدث الإسهال التَّناضحي عند بقاء بعض المواد التي لا يمكن امتصاصها من خلال جدار القولون في الأمعاء.
- أسباب الإسهال المتكرر وطرق علاجه - اليوم السابع
- أسباب الاسهال المستمر ومضاعفاته - ويب طب
- اسباب الاسهال المستمر و المزمن | المرسال
- نموذج مخالصة موظف وأفضل 3 صيغ لخطاب مخالصة موظف في شركة
- طريقة كتابة خطاب رسمي
أسباب الإسهال المتكرر وطرق علاجه - اليوم السابع
المحليّات الصناعيّة: تؤدي محليات السوربيتول (بالإنجليزية: Sorbitol) والمانيتول (بالإنجليزية: Mannitol) الصناعية إلى الإصابة بالإسهال لدى بعض الأشخاص الأصحاء، وتُوجد هذه المحليات عادةً في المنتجات الخالية من السكر واللبان. أسباب الاسهال المستمر ومضاعفاته - ويب طب. حساسيّة الطعام: قد يُصاب بعض الأشخاص بالإسهال كردة فعل تحسسيّة تجاه تناول بعض أنواع الطعام؛ كالبيض، والطعام البحري، ومُنتجات الألبان، وفول الصويا. [٧]
الخضوع لبعض العمليّات الجراحيّة: قد يُعاني المريض من الإسهال المُزمن بعد إجراء عمليّة جراحيّة في البطن؛ كعمليّات الزائدة الدوديّة، أو إزالة حصى المرارة، أو تلك المُجراة في الكبد، أو الأمعاء الدقيقة أو الغليظة، أو المعدة، أو البنكرياس، أو الطحال. [٩] [٤]
اضطرابات الجهاز الهضمي: قد تكون الإصابة بالإسهال علامةً على وجود مشكلة صحية أكثر خطورةً في الجهاز الهضمي ، [٧] وفيما يأتي ذِكر لأبرز هذه الاضطرابات: [٦] متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزيّة: Irritable bowel syndrome) واختصاراً (IBS)، والتي تؤثر في وظيفة الأمعاء الطبيعيّة، وتعد من الحالات الطبيّة غير المفهومة بشكلٍ كاملٍ. أمراض الأمعاء الالتهابية، والمُتمثلة بالإصابة بمرض كرونز (بالإنجليزيّة: Crohn's disease) أو التهاب القولون التقرحي (بالإنجليزيّة: Ulcerative colitis).
أسباب الاسهال المستمر ومضاعفاته - ويب طب
الإصابة بالعدوى: إذ قد تتسبّب عدوى الجهاز الهضمي بالمعاناة من إسهالٍ مستمرّ في بعض الحالات؛ كالإصابة بأحد أنواع العدوى التي يصعب علاجها أو التي لها قابلية للتكرار، أو الإصابة بعدوى ناجمة عن استخدام المضادّات الحيوية ، أو الإصابة بعدوى طفيليّة؛ إذ لا يتم الكشف عن الطفيليات بسهولة كما في حالات العدوى الأخرى، لذلك فإنّها الأكثر احتمالاً للتسبب بالإسهال المستمر. جراحة المجازة المعديّة: حيث تتسبّب جراحة المجازة المعديّة (بالإنجليزية: Gastric bypass) غالباً بإضعاف عمليّة امتصاص السوائل والمواد الغذائيّة في الجهاز الهضمي، فينجم عن ذلك الإصابة بالإسهال المستمرّ. تناول أنواع معيّنة من الأدوية: في الحقيقة، يمكن أن يحدث الإسهال نتيجة تناول أنواع معيّنة من الأدوية لعدّة أسباب، فقد يكون ناجماً عن ردّ فعلٍ تحسسيٍ تجاه أحد أنواع الأدوية، أو قد يحدث كأحد الآثار الجانبيّة لتناول أنواع معيّنة من الأدوية، [٣] ومن الأمثلة على الأدوية التي قد تسبّب الإسهال نذكر ما يأتي: [٢] المضادّات الحيويّة؛ مثل؛ سيفبودوكسيم (بالإنجليزية: Cefpodoxime)، وأموكسيسيلين (بالإنجليزية: Amoxicillin)، وأمبيسيلين (بالإنجليزية: Ampicillin).
اسباب الاسهال المستمر و المزمن | المرسال
عندما يتوقف المريض عن تناول هذه المواد، أو يبدأ في تناولها بكميات أكثر اعتدالًا، ستختفي هذه الأعراض. السكريات: قد تسبب بعض السكريات والمحليات الصناعية الإسهال المستمر، خاصة عند تناولها بشكل يومي. الأعشاب والعلاجات العشبية: إذا كان المريض يتناول العديد من المنتجات العشبية في وقت واحد، فقد يكون من الجيد التوقف عن استخدامها جميعًا، ثم تناولها واحدة تلو الأخرى، قد يساعد هذا على معرفة المنتج المتسبب في الإسهال المستمر. الفيروسات: الإصابة ببعض أنواع الفيروسات قد تسبب الإسهال المستمر، مثل: الفيروس المضخم للخلايا، والتهاب الكبد الفيروسي، و فيروس "روتا" ، وهو سبب شائع للإسهال الحاد في مرحلة الطفولة. البكتيريا والطفيليات: يمكن أن ينقل الطعام أو الماء الملوث البكتيريا والطفيليات إلى الجسم، وهو ما يتسبب في الإسهال. الخضوع لبعض الجراحات: يمكن أن تؤدي جراحات البطن أو استئصال المرارة أحيانًا إلى حدوث إسهال. اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى: هناك عدد من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تؤدي إلى الإسهال المستمر، مثل: داء "كرون" وهو أحد أمراض الأمعاء الالتهابية، والتهاب القولون التقرحي، والداء البطني، والتهاب القولون المجهري، ومتلازمة القولون العصبي.
خروج المخاط مع البراز. فقدان للشهية، وخسارة واضحة في الوزن. علاج الإسهال عند الكبار
لحتى نعالج الإسهال لابد من الإكثار من شرب الماء، وأنواع أخرى من المشروبات، مثل العصائر الطبيعيّة؛ وذلك لتعويض ما يفقده الجسم من سوائل، وكذلك منح الجسم السكر، والصوديوم، والبوتاسيوم، ومن المهمّ الابتعاد عن كافة أنواع المشوربات الغازيّة؛ حيث تزيد من حدة الإسهال. ومن الممكن أيضاً معالجة الإسهال باستخدام بعض أنواع الأدوية التي تعمل على تقليل حركة العضلات في القناة الهضميّة. فيديو أسباب المغص والإسهال
المغص والإسهال عرضان متلازمان معاً في معظم الأحيان، وهما لا يشكلان خطورة على حياة المصاب. لكن ما الذي يسببهما؟:
الخطاب الرسمي الجميع يحتاج في حياته إلى القيام بكتابة خطاب رسمي، إلى جهة معينة يرغب في توصيل رسالة معينة لهذه الجهة، سواء كانت هذه الجهة مكان العمل أو المدرسة أو البنك أو غيرها من الجهات الرسمية، ولهذه الخطابات عدة أغراض من كتابتها، كتقديم طلب وظيفة أو تقديم شكوى معينة أو غيرها من القضايا المهمة. وتنبع أهمية وفائدة طريقة كتابة هذا الخطاب، كونه يعكس شخصية وأسلوب مقدمه، ولكي يكون له تأثير ونتائج لدى الجهة المعنية، يجب أن يكتب هذا الخطاب ضمن أسس وقواعد سليمة، وخالية من أي أخطاء إملائية أو نحوية أو تكوين الجمل والأسلوب. طرق وخطوات كتابة خطاب رسمي ليتمكن الشخص من كتابة خطاب رسمي بكامل المواصفات والمقاييس الصحيحة، يجب عليه القيام بعدة طرق وخطوات وهي كما يلي: يجب في البداية تحديد الجهة المرسل إليها الخطاب، لأن الخطابات الرسمية تكون على عدة أنواع، فمنها الخطابات التي ترسل بين الجهات الرسمية نفسها، وهناك الخطابات الرسمية التي توجه من قبل فرد إلى جهة رسمية. بالرغم من تعدد الأنواع التي تقوم عليها كتابة الخطابات الرسمية، إلا أنها تقوم على الطريقة والترتيب نفسه التي يجب اتباعها عند كتابة أي نوع من أنواعها، ويجب كتابة هذا الخطاب على ورق أبيض، ففي حالة وجود شعار للجهة التي سوف يتم إرسال الخطاب لها، يجب تضمينه على الورقة، من الاحسن وأفضل أن يتم كتابة الخطاب على برنامج الماكر وسفت وورد، لأنه من خلال هذا البرنامج، يستطيع الشخص التحكم في نوع الخط وحجم وتنسيق الرسالة بطريقة صحيحة، أما في حالة قام الشخص بكتابة الرسالة بخط اليد، يجب عليه استخدام القلم الأزرق الجاف، ومراعاة الكتابة في وسط الصفحة.
نموذج مخالصة موظف وأفضل 3 صيغ لخطاب مخالصة موظف في شركة
نُشر في 01 سبتمبر 2021
، آخر تحديث 17 سبتمبر 2021
يعرف الخطاب الرسمي بأنه عرض يتم تقديمه أمام جمهور معين بشكلٍ مباشر، ويمكن أن يتناول الخطاب مجموعة متنوعة من الموضوعات المختلفة، سواءً في مجال التعليم، أو الاقتصاد أو غيره من المجالات، ويكون الهدف منه تثقيف وإطلاع المستمعين بموضوع الخطاب، [١] وعموماً قد يحتاج أي واحد منا إلى إلقاء خطاب رسمي في مرحلة ما من مراحل حياته المهنية، وفي هذا المقال سنعرض أهم الخطوات التي تساعد على كتابة خطاب رسميّ. خطوات كتابة خطاب رسمي فيما يلي بعض الخطوات البسيطة التي ستساعدك في كتابة خطاب رسميّ: التحضير للخطاب تشمل هذه الخطوة العديد من الإجراءات، وهي كما يلي: [٢]
تحديد موضوع الخطاب: في هذه الخطوة حدّد موضوع خطابك، والهدف منه، إن كان يهدف إلى تقويم السلوكيات، أو إلى الإرشاد أو التدريس أو التثقيف في مجال ما أو غيرها من الأهداف. تحديد الفئة المستهدفة: حدّد الجمهور الذي تود إلقاء الخطاب أمامه، وحاول تقدير مدى معرفتهم عن موضوع الخطاب (إن كان لديهم معرفة حوله أم لا)، وما المعلومات التي يريدون معرفتها والتي تفيدهم، واحرص على تقديم معلومات مفيدة لهم. مشاركة وجهة نظرك لخاصة: إن اعتمد خطابك الرسمي على الحقائق سيكون خطابك مملاً، لذا احرص على أن يتضمّن الخطاب وجهة نظر خاصة بك تبيّن موقفك تجاه موضوع الخطاب.
طريقة كتابة خطاب رسمي
أصبح الاعتماد على البريد الإلكتروني والمكالمات التليفونية شائعًا، إلا أن بعض المناسبات ما زالت تتطلب كتابة وتوجيه خطاب رسمي، كأن تُرسل خطابًا ضمن تقديمك طلب للإدارة في عملك أو لإعلام أحد العملاء ببعض التطورات الهامة أو كذلك تقدمك لوظيفة جديدة. ابدأ خطابك الرسمي بكتابة عنوانك ثم التاريخ ثم عنوان المُرسل إليه (العنوان الداخلي) وبالطبع التحية الُمناسبة. 1 ابدأ التحية بكلمة "عزيزي" متبوعة باللقب والاسم، مثل: "عزيزي الدكتور فُلان". من المُتعارف عليه بدء الخطابات الرسمية بكلمة "عزيزي" أو "عزيزتي"، والتي تُعبر عن التقدير والاحترام وبدونها يُصبح الخطاب أقل رسمية. [١]
2 أتبع التحية باللقب المُناسب. أتبع تحيتك باللقب الخاص المُرسل إليه، مثل: "السيد" أو "السيدة" أو "الآنسة" أو الدكتور" ويُمكنك الاعتماد على لقبي "السيد" أو "السيدة" في حالة عدم درايتك بلقب الشخص. استعمل لقب "الأستاذة"، أو اللقب الوظيفي عامة، في حالة عدم تأكدك من الحالة الاجتماعية للسيدات، وذلك لتجنب نهائيًا وقوعك أنت ومن تتواصل معها في موضع حرج! [٢]
3
استعمل الاسم واللقب المناسب للتحدث مع الطرف الآخر. في بعض الثقافات يُعتبر استخدام الاسم الأخير/ اسم العائلة للمُرسل إليه إلزاميًا في التحية على سبيل التأدب.
اكتب خطابك بالطريقة التي تتحدث بها عادة، ويمكنك أحياناً إضافة عنصر المناقشة (إن كان ذلك مناسباً) خلال الخطاب. في حال أضفت عنصر المناقشة في الخطاب، فاحرص على كتابة سؤال واضح لما تريد مناقشته مع الجمهور، وكُن مستعداً للاستماع للإجابات مهما كانت. [٧]
احرص على: التدرّب على كيفية إلقاء الخطاب، وخصوصاً في حال كنت تشعر بخوف وتوتر بسبب التحدّث أمام الجمهور، فالتدرّب سيقلل من مخاوفك، وسيُحسّن من مهارات العرض لديك، ويزيد من فهمك وإلمامك بالمعلومات المدوّنة، ممّا يزيد من كفاءتك عند إلقاء الخطاب. [١] تسجيل أهم الملاحظات حول الخطاب وإلقاء نظرة سريعة عليها والاطلاع على الكلمات الرئيسية المحددة، فهي تساعدك في الحفاظ على تركيزك. [٣]
المراجع ^ أ ب Laura Spencer (23/3/2021), "What Is Public Speaking? & Why Is It Important? (Definition Tips)",, Retrieved 29/7/2021. Edited. ↑ Deborah Grayson Riegel, "How to Write an Amazing Speech for Any Occasion ",, Retrieved 29/7/2021. ^ أ ب ت "How To Prepare for Public Speaking and Different Types of Events",, 23/2/2021, Retrieved 29/7/2021. ^ أ ب ت ث ج ح Grace Fleming (21/7/2019), "5 Tips on How to Write a Speech Essay",, Retrieved 29/7/2021.