1, 150 ر. س
دورة سمارت قدرات محوسب حضوري نتفرد بتقديم دورة قدرات محوسب مباشرة والتي بنيت خصيصا لتعد طلابنا للحصول على أعلى الدرجات في اختبار القدرات المحوسب بأذن الله
لتفاصيل الدورة اضغط هنا
للاطلاع على مواعبد الدورات الرجاء الاختيار من الاختيارات التالية:
رمز المنتج: غير محدد
التصنيف: قدرات
منصة تمكن
الاشتراك في الدورة مخطط الموضوع عام عام دورة القدرات العامة
( محوسب)
تحتوي الدورة على:
• 15 ساعة تدريب ( بث مباشر) تبدا يوم السبت 4 ديسمبر 2021 الموافق 29 ربيع الاخر 1443هـ إلى يوم الاربعاء 13 ديسمبر 2021 الموافق 9جمادى الاولى 1443هـ ويمكن مشاهدة التسجيل في أي وقت لاحق ، حتى 30 فبراير 2022
• حقيبة تدريبية للدورة. • أكثر من 500 تدريب تفاعلي موزعة على أقسام الاختبار. قدرات كمي محوسب - منصة جهاد. • اختبار محاكي. المدربين
أ. عبدالهادي العنزي
أ. رغد المبيّض
أ.
قدرات كمي محوسب - منصة جهاد
دورة قدرات لفظي محوسب وورقي أون لاين
999.
بالمدينة المنورة
دورة أختبار القدرات والقياس - القسم اللفظي -
دورات اختبار القدرات العامة
دورة التميز في إختبار القدرات - بمكة - دوراتي التدريبية
القدرة على تقييم أداء الطالب ومعرفة أوجه
القصور لديه. 5- إتاحة
فرصه أكبر للتدريب الجماعي والفردي. 6- التدريب
على أنشطة واستراتيجيات أكثر عمقا واحترافا. 7-
التدرب على مهارات إدارة الوقت وتحمل الضغط
للحفاظ على الثقة بالنفس.
إذا لم تكن مختوناً ، حاول سحب قلفة القضيب لتنظيف رأس قضيبك والتخلص من اللخن – المادة البيضاء التي تتجمع تحت القلفة. بإمكان رأس العضو الذكري أن ينظف نفسه من تلقاء نفسه بشكل طبيعي، ولكن في حال رغبت باستخدام الصابون، استخدم النوع الخفيف أو الطبيعي. تنظيف الشرج ينبغي أن تتم في المرحلة الأخيرة من الاغتسال عند كل من الرجل والمرأة، وبعد الانتهاء من تنظيف القضيب أو المهبل. القاعدة الذهبية هنا هي: الكثير من الماء، قليل من الصابون ومحاولة عدم الفرك كثيراً. وينبغي تنظيف أي ترسبات متبقية من الصابون بالماء ثم تجفيف المناطق التناسلية جيداً بعد الاغتسال. للمزيد: الأمراض المنقولة جنسياً، طرق العدوى و الوقاية
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
اضرار تنظيف الاعضاء التناسلية
نظافة المناطق التناسلية ضرورية للغاية. تميل المرأة إلى الاصابة بالتهابات المسالك البولية والتهابات المهبل ، لأن إحليلها هو أقصر نسبياً، والمهبل هو أكثر عرضة للالتهابات مقارنة بالعضو الذكري. أحياناً لا يمكن تفادي الالتهابات، ويختلف ذلك من امرأة أو فتاة لأخرى، حيث هناك فتيات أكثر حساسية من غيرهنّ.
تعد الأعضاء التناسلية من المناطق التي يجب ان تتم العناية بنظافتها جيداً للوقاية من الإصابة بالأمراض المختلفة التي تتراوح بين حالات التهاب جلد الأعضاء التناسلية إلى أنواع العدوى المختلفة مثل عدوى الفطريات المهبلية. كيف يمكن المحافظة على نظافة الأعضاء التناسلية الذكرية والأنثوية ؟ كم مرة ينبغي تنظيف الأعضاء التناسلية ؟ وهل ينبغي أن تكون رائحتك عطرة في تلك المنطقة؟ هذا ما سنناقشه في هذا المقال. طريقة تنظيف الاعضاء التناسلية الصحيحة
بالنسبة للمرأة، المهبل عضو قادر على تنظيف نفسه تلقائياً. ولكن لنعترف بصراحة. أحياناً لا نشعر بأن تلك المنطقة الحساسة أصبحت نظيفة فعلاً إلا بعد الاغتسال. إذا كنت راغبة باستخدام الصابون، ننصح فقط باستخدام الأنواع الخفيفة أو الطبيعية ، التي لا تحتوي على كحول أو مواد معطرة أو روائح قوية. نظفي المنطقة الخارجية فقط، وتفادي فرك المنطقة الداخلية من المهبل بالصابون. يمكن أن يسبب ذلك الحكة والالتهابات. ينطبق الأمر على الرجل. استخدم كثير من الماء وقليل من الصابون، وحاول أن تنظف مختلف أجزاء العضو الذكري. هناك الكثير من الطبقات الجلدية حول قضيبك - حاول أن تنظفها جميعاً بعناية فائقة.
وتسمى هذه الطية أيضا غطاء البظر. البظر
يقع البظر تحت مونس عند نقطة التقاء الشفاه الداخلية. البظر هو جهاز أسطواني قصير يتكون أساسا من أنسجة الانتصاب. مثل الكثير من القضيب في الذكور، وهذا النسيج يمكن أن تملأ بسرعة مع الدم، مما تسبب في الجهاز ليصلب وزيادة في الحجم. البظر يلعب دورا أساسيا في الإثارة الجنسية للإناث والتمتع بها. على الرغم من أنها مماثلة للقضيب، هو الجزء الوحيد من جسم الإنسان الذي يخدم أي غرض سوى تقديم المتعة. في حين أن القضيب الذكري يجتذب المتعة أثناء ممارسة الجنس، فإنه يستخدم أيضا للتبول. فتح المهبل
فتح المهبل، أو فتحة المهبل، هو مدخل المهبل. هو أقل من البظر. مجرى البول
يقع فتح مجرى البول (اللحم البولي)، الذي يسلم البول من المثانة إلى خارج الجسم، أيضا في الفرج. وهو يقع تحت البظر وفوق فتحة المهبل. الإثارة الجنسية
الفرج يتغير مظهر خلال الإثارة الجنسية. كما برك الدم في المنطقة، والرطوبة يجمع على الجدران المهبلية وتتدفق، تشحيم الفرج. الشفرين تكبير إلى حد ما وانتشرت، في حين أن البظر يزيد في حجم وصلابة. مجموعتين من الغدد مفتوحة في الفرج وتوريد إفرازات إضافية، والتي قد تسهم في تزييت المهبل أثناء الجماع.
7- عسل النحل: يعرف العسل بقدرته على علاج العدوى الناتجة عن الميكروبات ، تؤخذ بعض قطرات من العسل وتوضع على المنطقة المصابة وتترك لمدة نصف ساعة ، ثم تشطف بالماء الدافئ ، تكرر هذه الوصفة مرتين يوميا ، لتصبح أكثر فاعلية. 8- عشب النيم: يعرف هذا العشب بخصائصه المضادة للبكتريا والمضادة للفطريات ، تؤخد بعض أوراق النيم ويتم غليها في الماء ، ثم تصفى وتستخدم لتشطيف المنطقة المصابة ، يساعد ذلك في تهدئة الحكة. 9- عصير الكرز: يعرف الكرز بخصائصه المضادة للأكسدة ، والتي تساعد في علاج العدوى الناتجة عن البكتريا والخميرة ، ينصح بتناول كوب من عصير الكرز يوميا ، يساعد ذلك في التخلص من العدوى سريعا. 10- الصبار "الألوفيرا": يعرف الصبار بخصائصه المضادة للفطريات والمضادة للبكتريا ، ويعتبر من أفضل طرق العلاج الطبيعية لعدوى المنطقة التناسلية ، تؤخذ قطعة من أوراق الصبار ، ويتم إنتزاع الطبقة الخارجية لها وتوضع على المنطقة المصابة ، يساعد ذلك في التخلص من العدوى مما يخفف الحكة.
حكة أو تهيج في الأعضاء التناسلية. كيف يتم تشخيص الثآليل التناسلية؟
يمكن لطبيبكِ تشخيص الثآليل التناسلية الخارجية من خلال النظر إليها. تعتبر الثآليل الداخلية أكثر صعوبة في التشخيص. قد تحصلين على هذه الاختبارات:
فحص الحوض: قد تخضع المرأة لاختبار عنق الرحم كجزء من فحص الحوض للتحقق من التغيرات في عنق الرحم التي تسببها الثآليل التناسلية. قد يقوم مزودك أيضًا بإجراء التنظير المهبلي لفحص وخزعة المهبل وعنق الرحم. اختبارات الدم: قد يقوم مزودك باختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى المرتبطة غالبًا بالثآليل التناسلية. تشمل هذه الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي السيلان والزهري والكلاميديا. الفحص الشرجي: يستخدم مزودك جهازًا يسمى منظار الشرج لفحص الثآليل داخل فتحة الشرج. الخزعة: قد يقوم مزودك بإجراء خزعة (قطع وإزالة قطعة صغيرة ، بحجم طرف قلم رصاص) عند الشك في التشخيص. هل يمكن الشفاء من الثآليل التناسلية؟
يمكن أن تختفي الثآليل التناسلية من تلقاء نفسها. أو قد تكبر أو تتكاثر. هناك طرق مختلفة لإزالة الثآليل التناسلية. قد تحتاجين إلى عدة علاجات للتخلص من الثآليل. بالنسبة لمعظمها ، ستتلقين مخدرًا أولاً لتخدير منطقة العلاج.
الخلايا الحبيبية الملاصقة للبويضة اسمها الخلايا التاجية. تتحكم الهرمونات في تحضير بعض الحويصلات يصل واحدة منهم الي مرحلة النضوج و الاستعداد للإخصاب. الأعضاء الخارجية للجهاز التناسلي للمرأة (الفرج)
العانة
العانة عبارة عن وسادة من الدهون أمام عظمة الحوض و تغطي بالشعر بعد البلوغ. الشفرات الكبيرة
الشفرات الكبيرة عبارة عن ثنايا جلدية سميكة طويلة بجانب المهبل و تغطي بالشعر ايضا بعد البلوغ. تحتوي الشفرات الكبيرة على فتحات بعض الغدد. الشفرات الصغيرة
الشفرات الصغيرة عبارة عن ثنايا جلدية ارفع من الشفرات الكبيرة و تمتد طولياً بجانب المهبل بداخل الشفرات الكبيرة. البظر
البظر جسم صغير في أعلى الشفرات الصغيرة و يقابل القضيب عند الرجل. يتكون من أنسجة تتقلص وتحتقن بالأوعية الدموية عندما استثارة المرأة و يحتوي علي كثير من الأعصاب الحساسة مهمة جدا في الإثارة الجنسية للمرأة. يغطي البظر من فوق بقطعة جلد اسمها الغطاء. غشاء البكارة
غشاء رقيق يغطي فتحة المهبل في العذارى و به فتحة تسمح بمرور دماء الدورة الشهرية للمرأة. يتمزق عند الاتصال الجنسي الأول ولكن تبقى منه بقايا بعد عدة مرات جماع. غدة بارثولين
غدة بارثولين تقع على جانبي المهبل وتفرز مادة مخاطية تساعد أثناء الجماع.
2- خل التفاح: يعرف خل التفاح بخصائصه المضادة للبكتريا والمضادة للفطريات ، توضع عدة قطرات من منه في إناء يحتوي على ماء دافئ ، وتنظف بها المنطقة المصابة ، تساعد هذه الوصفة على توازن معدل الرقم الهيدروجيني HP في المهبل ، مما يقلل الشعور بالحكة. 3- الثوم: يعرف الثوم بخصائصه المضادة للبكتريا ، يستخدم زيت الثوم مع زيت فيتامين E لمنطقة المهبل ، توضع هذه الوصفة لمدة 4-5 دقائق ، ثم يتم شطفها بالماء الدافئ ، مما يساعد في تهدئة الحكة بسرعة وفاعلية. 4- الزبادي: تغمر قطعة صغيرة من القطن في زبدية ، وتوضع على منطقة المهبل ، وتترك لمدة من نصف ساعة لساعة ثم تشطف بعدها بالماء الدافئ ، كما يوصى بتناول كوب من الزبادي يوميا ، يساعد ذلك في إزالة الكتريا الضارة مما يقلل الشعور المزعج بالحكة. 5- الريحان "الحبق": يعتبر الريحان من الأعشاب الهامة التي تستخدم منذ القدم ، لما لها من خصائص مضادة للبكتريا ، تؤخذ بعض أوراق الريحان ويتم غليها في الماء ، تصفي وتستخدم لتشطيف منطقة المهبل ، يساعد ذلك في التخلص من العدوى التي تسبب الشعور بالحكة. 6- حمام الملح: تضاف ملعقتين أو ثلاثة ملاعق من الملح إلى دلو به ماء ، يستخدم هذا الماء للإستحمام ، والجلوس فيه "بوضع القرفصاء" لمدة 10 دقائق ، هذه الوصفة تعتبر من أبسط وأفضل طرق التخلص من الحكة في المنطقة التناسلية.