تحديد جهاز الايفون الذي يتعرّض لهذه الأزمة باستعمال جهاز الحاسوب. الانتقال إلى وضع الاسترداد على جهاز الايفون. الضغط على زرّ التحديث حينما تظهر الخيارات الخاصّة بالتحديث أو الاستعادة على شاشة الايفون ليقوم الحاسوب بمحاولة تحديث النظام الخاصّ بهذا الجوال من غير خسارة المعلومات التي جَرى تخزينها عليه. لا بدّ من اتّباع الإجراءات الآتية من أجل الدخول إلى وضع الاسترداد الذي سبق ذكره في الخطوة الثالثة من إجراءات حلّ الأزمة السابقة شاهد ايضا: حل مشكلة تم ايقاف الايفون بدون الايتونز ايفون 8 والهواتف الأحدث: الضغط على زرّ رفع الصوت مرّة واحدة بعد ذلك الضغط على زر تقليص الصوت مرّة واحدة بعد ذلك الضغط على زرّ التشغيل مع الاستمرار. ايفون 7 وايفون 7 بلس: المواصلة بالضغط على زرّ التشغيل تزامنا مع الضغط على زرّ تقليص الصوت. ايفون 6 وجوالات ايفون السابقة: المواصلة بالضغط على زرّ الواجهة الرئيسيّة تزامنا مع الضغط على الأزرار العلويّة أو الجانبيّة. تعدّ الطريقة الماضية واحدة من ابرز المسارات التي يمكن اتّباعاها من أجل حل مشكلة تعليق الايفون على شعار ابل واصلاح النظام من غير خسارة المعلومات الموجودة في الجهاز، كما أن مشكلة التعليق المسماه واحدة من المخاوف التي تتعرّض لها أجهزة الايفون لكثير من الأسباب التي تتعلّق بنظام الحماية أو نظام التشغيل الخاصّ بالهاتف.
- تعليق الايفون على شعار التفاحة
- فوائد نواة التمر للجنس
- ما حقيقة فوائد نواة التمر للبشرة؟ - ويب طب
- اضرار التمر و 6 فوائد لنواة التمر للجسم | زبيدة ويب
تعليق الايفون على شعار التفاحة
استعادة الايفون من وضعية الاسترداد توجد العديد من المسارات التي يمكننا اتّباعها لاستعادة الجوال من وضعيّة الاسترداد، ومنها: استعمال برنامج iTunes على جهاز الكمبيوتر كما يأتي:. توصيل الايفون بجهاز الكمبيوتر الذي يحتوي على برنامج iTunes. القيام بفرض إرجاع تشغيل الايفون مع مواصلة الضغط على زرّ التشغيل حتّى ظهور الخيار الذي يتعلّق بالايتونز Connect to iTunes. البحث عن وضعيّة الاسترداد في خيارات الايتونز على جهاز الكمبيوتر. النقر على زرّ التحديث ثمّ النقر على زرّ الاستعادة إذا لم ينطاع الجوال لخيار التحديث. استخدام برامج خارجية من غير خسارة البيانات نستطيع استعمال برنامج الباحث Finder الذي يتوفّر على أجهزة الماك للوصول إلى حل مشكلة الايفون معلق على التفاحه ويطفي ويشتغل من غير خسارة البيانات الموجودة على الجوال كما يأتي:. تشغيل برنامج الباحث Finder ثمّ توصيل الجوال بجهاز الحاسوب عن طريق وصلة USB. اتّباع إجراءات الثقة في حالة طلبها ثمّ النقر على جوال الايفون الذي يتعرّض للمشكلة. النقر على زرّ الاستعادة ثمّ الضغط على خيار الاستعادة مرّة أخرى للتأكيد. انتظار البرنامج ليقوم باستعادة الجوال ومحو كافة معلوماته ثمّ إرجاع البيانات مرّة أخرى من النسخة الاحتياطيّة الأخيرة على الايكلاود او الايتونز.
عند الاستعادة ، يُنصح بعمل نسخة احتياطية لجهاز iPhone الخاص بك عندما يُطلب منك ذلك. وعندما تتم استعادة برنامج iPhone ، يمكنك إما إعداده مثل iPhone جديد أو استعادة الموسيقى ومقاطع الفيديو وبيانات التطبيقات والمحتويات الأخرى من نسخة احتياطية. التوصيات
45. 10. 164. 237, 45. 237 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53. 0
اقرا ايضاً:
فوائد الخضار والفواكه على الجسم
تحتل الخضار والفواكه جزءا لا يتجزا من غذائنا اليومي بل ان التوصيات دائما ما تشجعنا على ملئ نصف الطبق الذي...
اقرأ أكثر
فوائد التمر للدماغ
لإجابة تساؤل كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ، فإن فوائده عظيمة، حيث أنه يساعد في تعزيز الصحة العقلية عن طريق تقليل علامات الالتهاب (بالإنجليزية: Inflammatory Markers) ، مثل الإنترلوكين 6 (بالإنجليزية: Interleukin 6) في الدماغ، والذي يرتبط ارتفاعه بزيادة خطر الإصابة بالأمراض العصبية الانتكاسية، مثل مرض الزهايمر. اضرار التمر و 6 فوائد لنواة التمر للجسم | زبيدة ويب. كما قد يساعد التمر على التقليل من نشاط بروتينات بيتا أميلويد (بالإنجليزية: Amyloid Beta Proteins) التي تساهم في تكون الترسبات أو اللويحات (بالإنجليزية: Plaques) في الدماغ، مما يؤدي إلى إعاقة عمليات التواصل بين خلايا الدماغ، وبالتالي موت الخلايا وتطور مرض الزهايمر. لكن لا يزال هنالك حاجة للمزيد من الدراسات على تأثير التمر على دماغ الإنسان ودوره في زيادة قوة الذاكرة والقدرة على التعلم. للمزيد: فوائد نواة التمر
فوائد التمر في رمضان
تمكن أهمية تناول التمر في رمضان، وخاصة بعد صيام ساعات طويلة في الفوائد التالية:
تزويد الجسم بمصدر فوري للطاقة ، وذلك لاحتواء التمر على نسبة عالية من السكريات والكربوهيدرات سريعة الهضم والامتصاص.
فوائد نواة التمر للجنس
نعلم جميعًا فوائد التمر العديدة، لكن هل علمت ما هي فوائد نواة التمر للرجال؟ وكيف يمكن الاستفادة منها؟ إليك هذه الفوائد بالمقال الآتي. تتميز التمور بالعناصر الغذائية الأساسية بالجسم، إذ تدعم هذه العناصر وظائف الجسم وتقلل من الأمراض والاضطرابات المصاحبة، لكن ماذا عن فوائد نواة التمر العديدة؟ تابع القراءة لمعرفة حقيقة فوائد نواة التمر للرجال:
فوائد نواة التمر للرجال: هل هي حقيقة أم خرافة؟
تشكل نواة التمر ما يقارب 15% من الوزن الإجمالي للتمر، إذ تم اكتشاف أنّ نواة التمر تحتوي على عناصر غذائية عديدة، مثل: الكربوهيدرات، والألياف الغذائية، والبروتين، ومضادات الأكسدة، وهذا يمنح نواة التمر مجموعة من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم بالقوة والصحة. فوائد نواة التمر للجنس. وأجريت مجموعة من الدراسات والأبحاث على فئران تجارب أكدت هذه الدراسات فائدة نواة التمر التي تشمل كلا الرجال والنساء وتوضح فوائد نواة التمر للرجال بالآتي:
1. تحسين الصحة الجنسية للرجال
قد يساهم استخدام نواة التمر من قِبل الرجال على التقليل من مشكلات الضعف الجنسي ، إذ إنّ محتوى نواة التمر من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة يساهمان بدعم صحة الخصيتين، وتحسين من القدرة الجنسية للرجال من خلال زيادة مستوى هرمون التستوستيرون بالخصية.
ما حقيقة فوائد نواة التمر للبشرة؟ - ويب طب
[٣]
منع الشيب المبكر
يساعد محتوى التمر الغني من الفيتامينات كحمض البانتوثنيك، وعنصر النحاس على حماية الشعر من فقدان صبغته الطبيعية، كما يساهم في تحفيز إنتاج صبغة ميلانين جديدة في الشعر، مما يساعد على توقف ظهور الشعر الأبيض المعروف بالشيب. [٣]
ترطيب الشعر بعمق
يساعد زيت نوى التمر على ترطيب الشعر بشكل عميق، وذلك بفضل محتواه الغني من الأحماض الدهنية الأوميغا6، والأوميغا9، التي تساعد على التحكم في فقدان الماء من طبقات الشعر، مما يبقيه رطباً، ومرناً، بالإضافة إلى دوره في إغلاق مسام البشرة، ومنع ظهور قشرة الرأس، وحب الشباب فروة الرأس. كما يساعد زيت نوى التمر على ترطيب الشعر الجاف والهش، ولذلك يوصى باستخدامه في تصنيع منتجات العناية بالشعر، كالشامبو ، والبلسم، وكريمات الشعر المرطبة للرجال. [٣]
المراجع ↑ "فوائد مميزة لنواة التمر" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 30/10/2018. بتصرّف. ↑ "Date seed uses and benefits",, Retrieved 29/10/2018. ما حقيقة فوائد نواة التمر للبشرة؟ - ويب طب. Edited. ^ أ ب ت "TAG ARCHIVES: HAIR BENEFITS OF DATE OIL 30 MAR DATE OIL BENEFITS: The Hair-Saving Ingredient That's Missing from Your Routine",, Retrieved 14/11/2018. Edited.
اضرار التمر و 6 فوائد لنواة التمر للجسم | زبيدة ويب
كما أنه غني بحمض اللوريك وهو حمض دهني مشبع له خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا. وهكذا تؤمن منتجات نواة التمر بيئة مثالية لنمو الشعر عن طريق القضاء على قشرة الرأس وحب الشباب. يكثف الشعر:يعاني الكثير منا من تساقط الشعر، يحتوي زيت نواة التمر على نسبة عالية من الأحماض الأمينية الضرورية لإنتاج الكيراتين والريبوفلافين (فيتامين) الذي يلعب دوراً رئيسياً في إنتاج الطاقة واستعادة الوظيفة الخلوية، وبهذا يمنع زيت بذور التمر تساقط الشعر ويزيد سماكته. يحارب الجذور الحرة:التمر غني بمضادات الأكسدة، منها الكاروتينات التي تساعد في تقوية الشعر عن طريق حمايته من الجذور الحرة. يرطب الشعر:يحتوي زيت بذور التمر على الأحماض الدهنية أوميغا 6 وأوميغا 9 التي تساعد على التحكم في فقدان الماء وبالتالي الحفاظ على رطوبة الشعر، إذاً فهو يعيد الحيوية إلى الشعر الجاف والمتقصف. ي منع الشيب المبكر:التمر غني بالعديد من الفيتامينات التي تساعد على الحماية من فقدان الصباغ، ومنها النحاس وحمض البانتوثنيك اللذين يحفزان الجسم لإنتاج الصباغ. يكثف الرموش ويزيد في طولها ، يمكنك استخدام زيت نوى التمر مع زيت الخروع أو الجوجوبا بشكل يومي، ادهني رموشك قبل النوم ستحصلين على رموش رائعة في غضون شهر.
يدخل مسحوق نواة التمر في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة، ولكن عادة ما تكون أغلب المستخلصات الطبيعية غير موثوقة أو لم يتم التأكد منها علمياً، ولكن أثبتت الدراسات فعالية نواة التمر في تحسين مظهر البشرة واستعادة نضارتها ورونقها فهو يعمل كـ:
مقاوم للشيخوخة فهو غني بالهرمونات النباتية التي تقلل من التجاعيد والخطوط. مرطب للبشرة، يحسن مرونة الجلد ويزيد من نعومته. يحسن من وظيفة البشرة لما لنواة التمر من خصائص مضادة للأكسدة. مقشر كيميائي حيث يتميز بخصائص تجديد الجلد، وذلك بزيادة إنتاج الكولاجين في البشرة. تعاني معظم الأمهات حديثات الولادة من مشكلة التغييرات الجسدية إلى جانب الرضاعة، والتي تشكل نوعاً من القلق والإرهاق، فتلجئن عادة إلى العلاجات الطبيعية، من استخدام الزيوت والمستحضرات الطبيعية، ومنها نوى التمر التي تستخدم كـ: [5]
بخور ما قبل عملية الولادة كغيره من البخور حيث يعتقد أنه يخفف من آلام الولادة. كما أنه يعمل على انقباض عضلات الرحم بعد الولادة، وعودتها لحالتها الطبيعية. التغييرات التي تحدث في جسم المرأة بعد الولادة عادة تؤثر على نفسيتها وثقتها بذاتها ومن تلك التغييرات اتساع المهبل بعد الولادة مباشرة وذلك بسبب تمدد عضلات الحوض وجدران المهبل، وتعد نوى التمر من الوصفات الطبيعية المعروفة لعلاج هذه المشكلة حيث تستخدم في:
تضييق فتحة المهبل لتعود إلى حالتها الطبيعية.
* يساعد التمر في تنشيط الدورة الدموية و سهولة تدفق الدم إلى القضيب مما يزيد من صلابته وقدرته على الانتصاب. ملاحظة هامة.. لمرضى السكري لا يجوز الاسراف في تناول التمر لأنه قد يؤدي لزيادة السكر في الدم يمكنك أن تكتفي بثلاث تمرات يومياً و يفضل استشارة الطبيب أولاً ولإنقاص الوزن لابد من الاعتدال في تناول التمر.