يسلموووووووووووووووووووووو
سلام
رائع اختى 00000 وجزاك الله خير
حبيبتى الغاليه ورفيقة دربي الجوريه
يزاج الله خير وما قصرتى
اسأل الله ان يُنتفع به في خير
كيفي متسببه لحظه شروووق المبدعة
جزيتم من الله خيرا على هذي الردود و الأهم انتفاعكم بما أعطيكم اياه
تسلمين حبيبتي على موضوعك
والله يعطيك العافيه
وتقبلي مني كل الود والأحترام
تحياااااااااااتي
جزاك الله خير حبيبتي … واايد مهم و مفيد و مواضيعه واايد واااايد مهمه مشكورة حبيبتي
لو كان تهدى إلى الناس قيمتهم لكنت أعطيتكم الدنيا و ما فيها
مملكة القلوب
عبير الشوق
شكرا على مروركم.. و أتمنى لكم حياة سعيدة و موفقة بإذن الله
عالم الحياة الزوجية
(والله..!! تصدق إن الأيام تمشى بسرعة).. الزوج يغدق فى الرومنسية.. (عشان أيامنا كانت حلوه يا حياتي ما حسينا فيها).. الزوجة بامتعاض.. (ولو انك ساعات تقهرني).. الزوج بابتسامة.. (حياتي.. ما عاش إلى يقهرك).. ومن ثَمَّ … يُـدخل الزوج يده في جيبه ويخرج تذاكر السفر.. ويضعها على المائدة.. تنظر الزوجة إلى المظروف وتمسك به ،، وهي تتساءل: (هذا ايش فيه؟).. الزوج.. (هذي هدية لكِ يا عمري افتحيها).. الزوج تتلألأ عينيه وهو يترقب أنامل زوجته وهى تفتح المظروف.. (وااااااو.. تذاكر.. ) فابتسم الزوج.. منتدى عالم الحياة الزوجية. معتقداً اًنه قد حقق لها الأمنية المرجوة.. فيتـفـاجأ بقولها … (وععععععععع …ماليزيا عاد!! ) المشهد الثالث… الزوج والزوجة يشاهدان التلفاز.. يلتفت الزوج إلى زوجته..
الزوج.. (حبيبتي.. في موضوع مهم أبغي أكلمك فيه).. الزوجة تعتدل فى جلستها.. (تكلم عمري.. ايش الموضوع).. (لا مو الآن.. الموضوع اللي أبغى أكلمك فيه. بقولكِ هو خارج البلد.. وترى أنا حجزت التذاكر وحنسافر بعد أسبوع لمصر.. وهناك راح أقولك).. الزوجة وعلامات القلق والدهشة تعلو محياها.. ( اللي تشوفه يا عمري)..
يمضى الأسبوع على الزوجة.. كأنه دهراً.. تفكر ماذا يمكن أن يكون هذا الموضوع..!!
عالم حواء الحياة الزوجية
لغة الحوار بين الزوجين ضرورية لاستمرار الحياة الزوجية بشكل سليم، تسودها المودة والحب والتفاعل؛ فهي وسيلة التفاعل والتواصل بين بعضهم البعض، ولتوصيل الإختلاف في وجهات النظر، فلغة الحوار فن، يجب التعرف عليه لكلا الزوجين، فما هي الطرق والخطوات التي يمكن اتباعها لبدء لغة حوار؟ وما هي أهم النصائح خلال الحوار ليؤتي ثماره؟ لتتعرف على جميع هذه المعلومات تابع معنا المقال التالي. لغة الحوار بين الزوجين
الحوار له أسراره وفنونه في جميع الأوقات، ربما تحتاجها الزوجة في بداية حياتها لأنها مرحلة جديدة في حياتها، وتعيش مع شخص ليس بينهما وسيلة تواصل بعد. فتحتاج إلى أمر يكون سبب لفتح لغة وكلام وحوار بينهما، فمعرفتها لأساليب الحوار ستكون جيدة في هذه الحالة. كذلك مع مرور الوقت، وحدوث فتور في الحياة الزوجية، يكون هناك افتقار للمواضيع التي يمكن أن تناقش بين الزوجين. فالمرأة الذكية هي التي تعرف كيف تفتح الحوار مع الزوج في مواضيع تخلق تفاهم بينهما. إليسا ونجوى كرم وهيفاء وهبى يحتفلن باليوم العالمى للمرأة: أنتِ الحياة - اليوم السابع. فهو من ضروريات الإستقرار داخل الحياة الزوجية، فمناقشة القضايا الحياتية يخفف من المشاكل الحياتية بينهما سواء في وقتهم الحاضر أو في مستقبلهم. وقد تكون لغة الحوار أسلوب حياة، نشأ عليها كلا الطرفين في بيت عرف أهمية الحوار وطبقه في حياته فتربى على ذلك.
منتدى عالم الحياة الزوجية
ايفون se سوق كوم
تويتر منذر يام
زوجي وزوجتي عالم الحياه الزوجيه صور
3ـ اختلاف المحفزات والدوافع للعمل والعطاء: فالرجل يقدم ويعمل ويعطي ما عنده عندما يشعر أن هناك من يحتاج إليه، بينما تميل المرأة للعمل والتقديم والعطاء عندما تشعر أن هناك من يرعاها. 4ـ لغتان مختلفتان: فكل من الرجل والمرأة يتكلم لغة خاصة به، وقد لا يفهم كل منهما الطرف الآخر مما يسبب سوء الترجمة والفهم بينهما. عالم حواء الحياة الزوجية. 5ـ القرب من الطرف الآخر: فعندما يقترب الرجل من المرأة يشعر بالحاجة الملحة للابتعاد لبعض الوقت، ليعاود الاقتراب من جديد، مما يشعره باستقلاليته المتجددة، بينما تميل المرأة في علاقتها ومشاعرها إلى الصعود والهبوط كموج البحر، وفهم هذه الفروق يساعد المرأة على التعامل الأمثل مع الأوقات التي يميل فيها الرجل لبعض الابتعاد، ويعين الرجل على التعامل الأفضل مع المرأة عندما تتغير فجأة طبيعة مشاعرها تجاهه، وكيف يقدم لها ما تحتاجه في هذه الأوقات. 6ـ اختلاف الحاجات العاطفية: فالرجل يحتاج إلى الحب الذي يحمل معه الثقة به وقبوله كما هو، والحب الذي يعبر عن تقدير جهوده وما يقدمه بينما تحتاج المرأة إلى الحب الذي يحمل معه رعايتها وأنه يستمع إليها، وأن مشاعرها تفهم وتقدر وتحترم. 7ـ اختلاف الجدال: فالرجل يتصرف وكأنه دومًا على حق مما يشعر المرأة بعدم صحة مشاعرها وعواطفها، أما المرأة فإنها بدلاً من أن تعبر عن عدم موافقتها على أمر ما يقوم به الرجل، فإنها تشعره بأنه غير مقبول لها كليًا ؟ مما يدفعه لأخذ الموقف الدفاعي.
أو نتيجة لتجارب حياتية مروا بها، ووجدوا أن الحوار يساعد في تفادي الكثير من المشاكل. على أن يكون من سمات هذا الحوار الرقي والسمو والإختيار الأنسب للكلمات، فهذا يعمل على زيادة الألفة بينهما، وقد يصلوا إلى درجة التوأمة الفكرية بينهما. الخطوات المتبعة لزيادة لغة الحوار بين الزوجين
على الزوجة أن تقوم بتحديد الأمور التي تشغلها، ويتم ذلك من خلال كتابة ما يشغلها على ورقة حتى يتثنى لها التذكر. كما يمكنها إعداد الحوار الذي سيدور إن كان الموضوع مهم، على أن تختار المواضيع التي تلفت انتباههم معًا. كتابة الحلول الممكنة للمشكلة المطروحة، وبالتالي يمكن للزوجة أن تتحدث بشكل فيه أريحية أكثر، مع توضيح بعض الأمور للزوج، وبالتالي زيادة التفاهم بينهما. الإفتاء: الحياة الزوجية قائمة على المودة والرحمة وحفظ الحقوق - اليوم السابع. من الخطوات المهمة أيضًا أن يكون على الزوجة الإصغاء إلى زوجها، فمن دون إصغاء ستكون الزوجة في عالم بعيد عن زوجها، وعن ما يمر به من مشاكل. اختيار وقت الحوار المناسب، فعلى الزوجة أن تكون على تأكد بأن الزوج مستعد للحوار، وأنه منتبه لحديثها بشكل كامل، فلا يكون متعب أو مشغول. من الأساليب الجيدة لبدء حوار جيد طرح بعض الأسئلة للزوج، مثل أن تسأله الزوجة عن الأمور التي تقلقه، أو الأشياء التي تسبب له السعادة، مع الإنتباه للأجوبة بشكل جيد.
هناك احتمالان لسبب هذا الألم:
- الانزلاق الغضروفي سبب ضغطا على جذر العصب في المنطقة القطنية أو أن يكون بسبب آلام عضلية في منطقة الورك وآلام الانزلاق الغضروفي تزيد مع السعال والعطاس، ويشعر المريض بآلام تنزل من الظهر إلى الطرف السفلي، مع تنميل وتخدير، وتخف الأعراض عن النوم على الجنب، مع ثني الطرفين السفليين، ويمكنك أن تتأكدي من ذلك بأن تستلقي على ظهرك وتحاولي رفع الطرف السفلي المؤلم وهو مستقيم في منطقة الركبة ويتم رفعها تدريجيا، فإن وصل إلى درجة 90 درجة مع الجسم دون ألم ينزل من الظهر إلى الطرف السفلي فإن هذا يستبعد أن يكون الألم من انضغاط العصب. ولاختبار عضلات الورك فتستلقي على ظهرك وتضعين القدم اليمنى على الساق اليسرى ثم تحاولين أن تجري الركبة اليمنى باتجاه الكتف الأيسر مع بقاء القدم اليمنى على الساق اليسرى فإن تسبب بألم في منطقة الورك فيكون بسبب عضلات الورك، وشد عضلات الورك يحتاج لإجراء تمارين تمديد عضلات الورك، ويتم هذا بإشراف المعالجة الطبيعية في البداية، ثم تجريها أنت بنفسك. إذا استمرت الآلام فإن مراجعة طبيب العظام مهمة للفحص الطبي؛ فهذا يساعد كثيرا على وضع التشخيص الصحيح. وجود عين السمكة في أسفل أصبع رجلي اليمنى - موقع الاستشارات - إسلام ويب. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.
جريدة الرياض | بريد القراء
قد يعجبك أيضاً:
ما هي أعراض كسل الغدة الدرقية؟ ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؟ سرطان الثدي للرجال والنساء.. الكشف والوقاية
© 2000 - 2021 البوابة ()
مدة الكحة الطبيعية وكيفية التغلب عليها - ويب طب
6. الخانوق (Croup)
يتميز الخناق بسعال نباحي يكون غالبًا أسوأ في المساء، وعادة ما تبدأ أعراض الخناق بما في ذلك السعال في الظهور خلال 3 إلى 7 أيام. 7. الحساسية
يمكن أن يختلف طول الفترة الزمنية التي تعاني فيها من الكحة بسبب الحساسية. كيفية التغلب على الكحة
عرفت فيما سبق مدة الكحة الطبيعية، وتوجد عدة طرق علاجية قد تساعد في التغلب على الكحة أو التقليل من حدتها، ونذكر منها ما يأتي:
العسل
عادة ما توصي منظمة الصحة العالمية باللجوء إلى العسل من أجل تخفيف الكحة، فهو يساعد في التقليل من التهيج في منطقة الحلق. ويمكن ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:
اخلط ملعقتين صغيرتين من العسل في الماء الدافئ أو شاي أعشاب. قم بشرب هذا الخليط مرة أو مرتين في اليوم. حكم العلاج بالكي وما يترتب عليه. ولكن لا تعطي العسل للأطفال دون السنة من عمرهم. الزنجبيل
قد يخفف الزنجبيل من الكحة الجافة أو الكحة الناتجة عن الإصابة بالربو، وذلك لما له من خصائص مضادة للالتهابات. تشير إحدى الدراسات إلى أن المركبات المضادة للالتهابات الموجودة في الزنجبيل يمكن أن تساعد على إرخاء الأغشية في الشعب الهوائية، مما قد يقلل من الكحة. ويمكن استخدام الزنجبيل لتهدئة السعال من خلال الآتي:
قم بتحضير شاي الزنجبيل بإضافة 20 - 40 غرام من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء الساخن.
ما هي عملية الجيوب الانفية - مجلة هي
ختاماً الموضوع بحاجة إلى المبادرة بالعلاج قبل أن ينتشر المرض، والعلاج المبكر أسهل، وكلما كان أبكر كلما كان أسهل، ويجب حال البدء بالعلاج عدم إيقافه إلى أن يتم الشفاء، وذلك لأن بدء الهجوم على الثآليل يعطيها المبرر للدفاع عن بقائها والتكاثر، لذلك يجب أن تكون البداية مستمرة إلى النهاية، أي القضاء الكامل على هذا الفيروس المتطفل إجبارياً، ولا داعي لاستعمال المواد النباتية والتركيبات غير الصيدلانية؛ لأنها لم تخضع للبحث العلمي، وقد تكون فعالة إلا أنها قد تكون لها تأثيرات غير مدروسة، والأولى المتابعة مع الطبيب المتخصص الثقة. والله الموفق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
حكم العلاج بالكي وما يترتب عليه
الإصابة بالكحة يعد أمرًا مزعجًا، فمن الممكن أن تستمر لفترة طويلة بعد الشفاء من أي مرض كانت تصاحبه، لكن ما مدة الكحة الطبيعية؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟
على الرغم من أن الكحة تعد رد فعل طبيعي وصحي، فهي تساعد الجسم على تطهير الممرات الهوائية من المخاط والدخان وأمور أخرى، إلا أنها قد تكون مزعجة أحيانًا، فما هي مدة الكحة الطبيعية؟ إليك الإجابة في هذا المقال:
مدة الكحة الطبيعية
من الممكن أن تؤدي الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة إلى ظهور الكحة، ومن بينها التهاب الجيوب الأنفية، والربو، وحرقة المعدة. فما هي مدة الكحة الطبيعية؟ بشكل عام تعتمد مدة الكحة الطبيعية على حدتها، فالكحة تأتي في عدة أشكال، وهي على النحو الآتي:
الكحة الحادة: وهي التي تستمر أقل من ثلاثة أسابيع. الكحة تحت الحادة: وهي التي تستمر ما بين 3 إلى 8 أسابيع. الكحة المزمنة: وهي التي تستمر لأكثر من 8 أسابيع. العوامل المؤثرة على مدة الكحة الطبيعية
تشير الدلائل الجديدة إلى أن التنقيط الأنفي الخلفي، أو الارتجاع الحمضي، أو حتى السعال الشديد بحد ذاته يمكن أن يؤدي إلى تهيج النهايات العصبية في مراكز السعال في الشعب الهوائية. وفي هذه الحالة من الممكن أن تكون ردة فعل هذه النهايات العصبية مبالغ بها وخاصة تجاه العديد من المحفزات الأخرى، مثل: الدخان، أو العطور، أو تغيرات درجة الحرارة.
وجود عين السمكة في أسفل أصبع رجلي اليمنى - موقع الاستشارات - إسلام ويب
اترك المزيج ينقع لبضع دقائق قبل الشرب. أضف العسل أو عصير الليمون لتحسين الطعم وتهدئة الكحة. استنشاق البخار
قد يحسن استنشاق البخار من الإصابة بالكحة الرطبة التي يرافقها البلغم أو المخاط. ويمكن استنشاق البخار من خلال اتباع إحدى الآتي:
خذ حمامًا ساخنًا ودع الحمام يمتلأ بالبخار، وابقى في هذا البخار لبضع دقائق حتى تهدأ الأعراض، واشرب كوبًا من الماء بعد ذلك للتبريد ومنع الإصابة بالجفاف. قم بملء وعاء كبير بالماء الساخن، وإضافة الأعشاب أو الزيوت الأساسية، مثل: الكينا أو إكليل الجبل والتي قد تخفف أيضًا من الاحتقان، ثم اتكئ على الوعاء وضع منشفة على الرأس، ثم استنشق الأبخرة لمدة 5 دقائق. الغرغرة بالماء والملح
هذا العلاج البسيط من أكثر العلاجات فعالية وشيوعًا لعلاج التهاب الحلق والكحة الرطبة، حيث يقلل الماء المالح من البلغم والمخاط المتراكم في مؤخرة الحلق، مما يقلل من الكحة. قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، وحركه حتى يذوب. دع المحلول يبرد قليلًا قبل استخدامه للغرغرة. تغرغر بالخليط، وابقه في مؤخرة الحلق لبضع لحظات قبل بصقه. كرر الغرغرة بالماء المالح عدة مرات كل يوم. شطف الأنف
من الممكن أن تقوم بشطف الأنف من أجل طرد المخاط المسبب للكحة والمواد المثيرة للحساسية من الممرات الأنفية والجيوب الأنفية.
لا تنفخ أنفك لمدة أسبوع, يمكنك يمكنك أن تستنشق وتعصر برفق. اعطس مع فم مفتوح
ربما ينزف أنفك لا ترتعب, ربما تكون إشارة إلى أنك تجاوزت الحد: اجلس واسترخي وارفع قدميك لا تنحني ورأسك للأسفل أو ترفع أي شيء فوق 4. 5 كغ, ربما تشعر براحة أكثر بوضع وسادة شاش تحت أنفك مثبتة بلاصق, ويمكنك أيضاً استخدام حزمة من الثلج على مؤخرة رأسك, في حال حدوث أي نزف اضغط على فتحتي أنفك معاً في الجزء الطري من الأنف لمدة عشرة دقائق تماماً, إذا استقر النزف استمر بالاسترخاء, إذا لم يتوقف اتصل بالعيادة لإرشادات إضافية. ربما تشعر ببعض الألم بعد الدك أو الكي ويمكنك استخدام التيلينول وابتعد عن الأسبيرين والإيبوبروفن وإذا كنت على علاج مميع للدم كالـ Plavix أو الـ Coumadin اتصل بطبيبك وهو سيرشدك إلى ما يجب عليك فعله. لا تتلاعب بالدكة, ربما يكون لديك دكة ممتصة والتي تزول لوحدها, ربما يرشدك الطبيب لاستخدام بخاخ سيروم ملحي أو إفرين أو مرهم بولي سبورين (هذه الأدوية يجب أن تبقى في متناول اليد عند الحاجة إليها)
إنه من الطبيعي الشعور بدرجة من احتقان الأنف, في هذه الحالة إنه من الضروري زيادة السوائل الفموية لأنك ستتنفس وفمك مفتوح
بعد إزالة الدكة أو خروجها لوحدها ربما تلاحظ قشرة على مكان الكي, إنه من الضروري جداً ألا تنكشها لأنها ستبدأ بالنزف.