شاي Biodetox للتخسيس:
من خلال افضل شاي للتخسيس من الصيدلية و هو من الأنواع التى تتواجد فى الأسواق و التى من الممكن أن تؤدى إلى التسبب فى خسارة الوزن الزائد فى الجسم و التخلص من الدهون التى تتراكم و السموم التى تكون مخزنة فى الجسم. من الممكن أن تحصل على أفضل النتائج الممكنة من خلال شرب كوب واحد من الشاى فى كل صباح بعد الأستيقاظ مباشرة و ذلك من أجل تطهير الجسم جيداً و الحصول على الحيوية المناسبة. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: من جربت شاي الضيافة ونحفت
وصفات للتخسيس السريع جدا
- الشاي البرتقالي للتنحيف | 5 فوائد مذهلة للشاي البرتقالي | برو سايتي
- بنات مين جربت شاي الرشاقه للتحكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ - مجتمع رجيم
- من جربت شاي اكستر للتنحيف - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
- فوائد و اضرار شاي تنحيف الجسم
- تسوق الان في السعودية | شاي الضيافة للتخسيس بخلاصة الأعشاب 25 كيس
- أفكار غرف أطفال والإلهام | هوميفاي
- تصميم غرف اطفال - ووردز
الشاي البرتقالي للتنحيف | 5 فوائد مذهلة للشاي البرتقالي | برو سايتي
توازن الكهارل مهم جدا لكي تعمل عضلات الجسم بشكل طبيعي ، و أي خلل فيه سينتح عنه تقلصات في العضلات و عدم انتظام ضربات القلب و هو شيئ خطير للغاية. اضرار تركيز الكافيين العالي في شاي الرجيم
قد يحتوي شاي الرجيم على الكافيين بنسبة تفوق بكثير من الحد الموصى به في اليوم الواحد. مما قد يؤدي إلى مشاكل و أعراض جانبية أخرى مثل:
الأرق. صداع الرأس. القلق. النشاط الزائد. تسوق الان في السعودية | شاي الضيافة للتخسيس بخلاصة الأعشاب 25 كيس. طنين في الأذنين. ضربات القلب السريعة. تداخل الادوية المجودة في شاي التخسيس
قد يحتوي شاي التخسيس على مواد كيميائية و أعشاب يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية الأخرى التي تأخذها و تؤدي إلى أعراض جانبية خطيرة. كما أن الإسهال المصاحب لشاي التنحيف يمكن أن يحد من نجاعة الأدوية التي تتناولها إذا كنت تتابع علاجا آخر لأنه يقلل من امتصاصها. خلاصة
بينما يحتوي الشاي الأخضر الطبيعي على العديد من الفوائد الصحية ، إلا أن استخدام شاي تنحيف الجسم ليست طريقة فعالة لانزال الوزن. كما أن معظم مكونات هذه المكملات الغذائية التي تزعم أنها تساعد على تنظيف الجسم من السموم ، لا تخضع لا تخضع لمراقبة و معايير السلطات الصحية. يجب عليك تجنب اقتناء شاي الرجيم من مصادر غير موثوقة ، لأن هذه المنتجات قد تحتوي على مكونات جد خطيرة.
بنات مين جربت شاي الرشاقه للتحكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ - مجتمع رجيم
من بين هذه الشكايات توجد قضيتان على الأقل ضد الشركات التي روجت إعلانات و ادعاءات كاذبة حول فاعلية شاي تنحيف الجسم في المساعدة على التخلص من السمنة و تخسيس الوزن ( مصدر). بالمقابل ، تعترف منظمة FDA ببعض مكونات شاي الرجيم كمادة سينا senna و الكافيين:
يعترف بمادة الكافيين كمنشط مع عدم وجود تأثير كبير على انزال الوزن. تعتمد senna كعنصر يسبب تهيج الأمعاء الغليظة و يمكن استخدامه كملين خفيف. اضرار شاي التنحيف
في حين أن هناك نقص كبير في الأدلة التي يمكن أن تدعم الادعاءات بشأن تأثير شاي التخسيس على خسارة الوزن ، تتنوع المضاعفات لهذا المكمل الغذائي التي لا يمكن تجاهلها. فإذا كنت ترغب في استعمال منتجات الشاي للتنحيف ، يجب عليك أن تكون على علم ببعض المشاكل الصحية التي ترافقها. من جربت شاي اكستر للتنحيف - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. و غالبا ما تنتج اضرار شاي التنحيف عن بعض المكونات الإضافية التي يحتوي عليها ، والتي تشمل:
أعشاب قوية ، مثل سنا Senna. مسهلات. أدوية تخسيس. مستويات عالية من الكافيين. بعض المواد الكيميائية الغير مشروعة ، مثل الإيفيدرا. قيما يلي أهم المضاعفات الناتجة عن تلك المواد المضاقة:
الاسهال
سنا Senna هو ملين عشبي يستخدم لعلاج الإمساك ، غالبا ما يكون استخدامه آمنا إذا استعمل باعتدال.
من جربت شاي اكستر للتنحيف - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
كشفت ليلي أن معظم أنواع شاي الرجيم تحتوي على مادة تسمى سينا "senna" و هو العنصر الذي يمكن أن يكون مسؤولا عن تخسيس الوزن ، و لكنه بالمقابل قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة أخرى. توضح اخصائي التغذية ليلي:
" يمكن أن تؤدي مادة senna إلى تهييج بطانة المعدة كما يمكن أن تسبب بعض التشنجات و الإسهال. فقد يؤدي استهلاك شاي التخسيس بكميات كبيرة إلى خلل في توازن الكهارل في الجسم مما قد يسبب مشاكل في القلب على المدى الطويل. " تضيف نفس الخبيرة:
" في الواقع ، تزيد مادة سينا من حركة الأمعاء الشيء الذي قد يجعل الناس يشعرون بأنهم صاروا أنحف و لكن في الحقيقة ليس هناك أي تأثير على حرق دهون البطن. " تخرج ليلي بخلاصة مفادها أن اتباع نظام غذائي صحي و زيادة التمارين الرياضية هو ما ينتج عجز في السعرات الحرارية و الذي سيكون مفتاحا من أجل انزال الوزن. هل شاي التنحيف معترف به على أنه مشروب حرق الدهون ؟
بالنسبة إلى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) فهي لا تعترف بمنتج الشاي للتنحيف على أنه مشروب حرق الدهون ، و لا تعترف بفعاليته في خسارة الوزن. فقد تم رفع دعاوى قضائية ضد الشركات التي باعت شاي الرجيم على أساس أنها حبوب تنحيف.
فوائد و اضرار شاي تنحيف الجسم
ويعد ذلك يوضع السكر ويفضل أن يكن خفيف السكر حتى لا يساعد على السمنة عكس النحافة, ويجب على من يقوم في اضافة القليل من عصير الليمون فوق الشاي المخصص للشرب يضعه بعد فتور حرارته وذلك حتى لا تكسر نسبة الحديد الموجودة في الليمون بفعل الفلوريد الموجود في الشاي البرتقالي للتنحيف. فوائد الشاي البرتقالي
ويساهم الشاي البرتقالي على خفض نسبة السكر في الدم ويخفض الضغط أيضاً وهو جيد لخفض نسبه الكوليسترول, ويكفي شربكأس من هذا المشروب الفاتر حتى تنقص من وزنك يوميا, وشرب هذا الكوب يومياً كفيل في فترة أسبوع أن تجد الفرق وبعد مدة شهر ستجد خسارة وزنك الحقيقية. وتعمل هكذا مشروبات على إذابة الدهون المتراكمة في البطن أو مايسمى الكرش, وهي جيدة لما بعد الولادة بعد تشكل كرش القيصرية, ولكن وجب علينا النصح بعدم تناوله لمن معه قرحة في المعدة كونه يحتوي على الليمون بنسبة جيدة وحتى لا تتفاقم القرحة المعدية عند المرضى. وبعد مرور شهرين لن تحتاج إلى تكرار هذه العملية ولن تشرب شيء بعدها ويكفي السير بعدها على نظام غذائي صحي, ولكي لا ننسى يجب عليك الالترزام في ممارسة تمارين الرياضة, وذلك لأن التمارين الرياضية تعمل على تحمية الدهن ويقوم الشاي البرتقالي للتنحيف بالقضاء عليه.
تسوق الان في السعودية | شاي الضيافة للتخسيس بخلاصة الأعشاب 25 كيس
00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
نظرتي ماركه المنتدى: سؤال وجواب - اسئلة مجاب عليها رد: من جربت شاي اكستر للتنحيف ابصراحة سمعت فية بس ما ادري عن فوائدة
13-06-2011, 02:25 AM
المشاركة رقم: 8 ( permalink)
نظرتي ماركه المنتدى: سؤال وجواب - اسئلة مجاب عليها رد: من جربت شاي اكستر للتنحيف مرحبااا
هنااااك عدة انوواع من الشااي مخصصه للريجيم..
ولكنهاا كلهاا تعتمد على تسريع عملية الهضم.. واخرااج الطعاام كــ فضلاااات!! فالشخص يفكر انه نحف.. فيأكل كمياات أكبر وأكثر من الطعاام!! ولكنه يفقد سؤاال كثيره من الجسم (بسبب الاسهال المتكرر)!! ويفقد القيمه الغذاائيه للطعاام.. ويفقد الكثيرر من الفيتااميناات!! والووزن سرعاان مايكتسب من جديد!! الاعتدال في الأكل+وجباات صحيه+المواظبه على الرياضه او المشي
تضمن لك الووزن الصحي..
مووووووووووودتي
*
17-06-2011, 04:10 PM
المشاركة رقم: 9 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: طـهر لايتكـرر!
أفضل طريقة للبقاء بصحة جيدة و تخفيف الوزن هو التمسك بنظام غذائي متوازن قليل السعرات الحرارية ، و ممارسة الكثير من التمارين الرياضية. ( المصدر1) ، ( المصدر2) ، ( المصدر3)
مقالات ذات صلة:
هل القهوة الخضراء تنحف
لائحة 15 اقوى مشروب للتنحيف
أفضل أعشاب تخسيس البطن
فوائد اوميجا 3 والتخسيس
تصميم غرف نوم اطفال اما فى حالة ان كان التصميم لغرفة نوم اولاد فلابد مراعاة اذاوق الاولاد حيث ان لهم ذوق مختلف تماما فالكثير من الاولاد يميلون الى اشكال بعض الالعاب مثل كرة القدم ،او كرة السلة او حتى العاب الفيديو ،وبعض من الاولاد يفضلون بعض الشخصيات الكرتونية مثل سبونج بوب او سبايدر مان او غيرها من الشخصيات التى ينجذب اليها الاولاد ،هذا بالاضافة الى انه يمكن اختيار تصميم الفضاء واشكال النجوم والكواكب فى غرف الاطفال فهى جذابة جدا بالنسبة لهم. تصميم غرف نوم اطفال كما ان من الامور التى يجب مراعاتها فى اختيار التصميم المناسب لغرف نوم الاطفال هو توفير مساحة كافية للتخزين ،لان غرف الاطفال دائما تكون بحاجة الى ترتيب وتنظيم ،وبمجرد توفير اماكن للتخزين سيساعد بشكل كبير فى ترتيب كل الاغراض الموجودة بالغرفة ويجعلها دائما تظهر بشكل لائق ،ومن جانب اخر فان تنظيم غرفة الاطفال سيساعد على تكوين مساحة كافية فى الغرفة لكى يلعب بها الاطفال دون وجود اى عقبات امامهم. تصميم غرف نوم اطفال ايضا من الامور التى يفضل مراعاتها فى غرف نوم الاطفال هى الجودة ،حيث انه يفضل اختيار كل الادوات وقطع الاثاث التى تكون جودتها عالية حتى تضمنى لطفلك عنصر الامان فى غرفته ،وذلك لان الاطفال دائما يقومون ببعض الاعمال التخريبية بغرض الاستكشاف والتعرف على العالم من حوله.
أفكار غرف أطفال والإلهام | هوميفاي
تصميم غرف الأطفال المودرن.
تصميم غرف اطفال - ووردز
تصميم غرف نوم اطفال اما من ناحية اختيار الالوان لغرف نوم الاطفال فهى من الاشياء الهامة جدا ،لان الالوان تؤثر على مزاج الطفل ،لذلك لابد من اختيار الالوان المشرقة والزاهية فى الغرفة ،ويمكن مزج لونين او اكثر بالغرفة ،كما انه يفضل ان تكون كل الالوان الموجودة بالغرفة متناسقة بحيث يكون الوان السجاد متناسقة مع الوان الجدران والستائر والاثاث ،وقد ينصح مصممى الديكور بان تختارى سيدتى انواع الطلاء التى من السهل تنظيفها حتى تكون الغرفة دائما نظيفة. تصميم غرف نوم اطفال ومن العوامل الهامة جدا توفيرها فى غرف نوم الاطفال هى الاضاءة الكافية ،فيمكن ان يوجد بالغرفة اكثر من وحدة للاضاءة ،بحيث تعمل كل منها بوظيفة فيمكن مثلا ان يوجد اضاءة رئيسية بالغرفة بجانب اضاءة اخرى هادئة بجانب السرير. تصميم غرف نوم اطفال وحتى يكون تصميم غرفة نوم الاطفال مريح وعملى لابد من اختيار ارضيات مرنة فى غرفة الاطفال مثل ارضيات الفينيل او الارضيات الخشبية فهى امنة على الاطفال فى جميع المراحل ،ويمكنك الاستعانة ببعض الصناديق المصممة من المعادن الخفيفة لتنظيم وترتيب جميع العاب الاطفال. تصميم غرف نوم اطفال واذا كانت غرفة نوم الاطفال مصحوبة بحمام خاص للاطفال ،فلابد ايضا ان تكون ديكورات الحمام متلائمة مع الاطفال ،بحيث يمكن اختيار ستائر للبانيو مميزة برسومات الاطفال ،ويفضل وجود فرش لارضية الحمام حتى يكون الحمام آمن على الاطفال حتى لا يتزحلقوا.
تصاميم غرف نوم الأطفال منوّعة وجذّابة؛ لكن، من الضروري اختيار ديكورات الحيّز المذكور وفق رؤى الأطفال وشخصيّاتهم، كي تتحوّل المساحة إلى مكان مفضّل لهم، بحيث يدخلوها بقبول، مهما كان الوقت من اليوم... لذا، يجذب أن يجمع تصميم غرف نوم الأطفال بين الخيال والعمليّة. مجموعة من النصائح من خبير الديكور، والمدرّس المساعد في كلّية الفنون الجميلة بجامعة أسيوط، هاني ثروت، لاختيار غرف الأطفال المناسبة، في السطور الآتية. معايير اختيار غرف نوم الأطفال
خزانة الملابس في ديكور مدمج بغرفة نوم طفل حديث الولادة
يؤكّد خبير الديكور هاني ثروت لـ"سيدتي. نت" أن "محتويات غرفة نوم الطفل، لناحيتي الحجم والكمّ، يجب أن تتناسب مع المساحة المتاحة، وفئة الطفل العمرية"، لافتًا إلى أن "لكلّ سنّ، احتياجات؛ مثلًا: في الفئة العمرية من 5 سنوات حتى الـ10 منها، ترتدي غرفة النوم حلّة مختلفة مقارنة بغرفة ولد (أو بنت) في مرحلة المراهقة". ويضيف الخبير أن "الاحتياجات في غرفة النوم، هي: السرير وخزانة الملابس الصغيرة والمكتب والمقعد المريح. وإذا توافرت المساحة، يمكن عمل منطقة خاصّة باللعب والمهارات الترفيهية". ألوان غرف الأطفال
من المعلوم أن الأطفال ينجذبون دومًا إلى الألوان الصريحة والأساسية، كالأصفر والأزرق والأخضر، وذلك لأن مصدرها هو الطبيعة.