"أخيرًا، بعد سلسلة من الاختبارات والفحوصات الطبية، أخبرني الطبيب أني مصابة بما يسمى داء منيير ". كانت تلك الكلمات التي رددتها جارتي "سلوى" بعد معاناتها الدوار، وطنين الأذن مع شعور بالضغط داخلها. تُرى، ما داء منيير ؟ وما أعراضه، وأسبابه، وكيفية علاجه؟
هذا ما سنتناوله عبر سطور مقالنا، فتابعوا معنا. داء مينيير: الأسباب، والأعراض، والعلاج. ما هو داء منيير (Meniere's Disease)؟
مرض مُزمن يُصيب الأذن الداخلية على هيئة نوبات مفاجئة مصحوبة بالدوار، وطنين داخل الأذن، بالإضافة إلى شعور بالامتلاء أو الضغط داخلها. يؤدي إلى مشكلات في التوازن والسمع، وتلف بعض الهياكل الحساسة داخل الأذن، قد تنتهي بفقد السمع نهائيًا. سُمي بداء منيير نسبة إلى الطبيب الفرنسي " بروسبر منيير" (Prosper Meniere). اقترح " منيير " في ستينيات القرن 19 أن الأعراض ناجمة عن مشكلات في الأذن الداخلية، وليس المخ مثلما اُعتُقِد. لنتعرف أكثر حول هذا الداء، تعال -عزيزي القارئ- نكتشف تركيب الأذن الداخلية، وكيف نسمع؟
تركيب الأذن الداخلية
تسمى أيضًا "متاهة الأذن"، وتحوي الأجزاء المسؤولة عن التوازن والسمع (الدِّهْلِيز، والقنوات الهلالية، والقوقعة). تنقسم القوقعة الحلزونية الشكل إلى غرفتين يفصل بينهما غشاء يبطنه شعيرات صغيرة.
داء مينيير: الأسباب، والأعراض، والعلاج
قد يقل تواتر النوبات بمرور الوقت. متى تزور الطبيب راجع طبيبك إذا كان لديك علامات أو أعراض لمرض مينيير قد تَحدث هذه المشكلات بسبب أمراض أخرى، ويَنبغي الحصول على تشخيص دقيق في أسرع وقت ممكن. الأسباب
يُعد سبب الإصابة بمرض منيير غير معروف. يَبدو أن أعراض مرض مينيير ناتجة عن تجمع كمية غير طبيعية من السوائل (الليمف الداخلي) في الأذن الداخلية، ولكن ليس واضحًا أسباب حدوث ذلك. تَشمل العوامل التي تُؤثر على السائل وقد تُساهم في الإصابة بمرض مينيير مايلي:
التصريف غير السليم للسوائل، قد يَكون بسبب انسداد أو تشوه تشريحي. الاستجابة غير الطبيعية لجهاز المناعة. العدوى الفيروسية. الاستعداد الوراثي. يَحدث مرض مينيير على الأرجح نتيجة لمجموعه من العوامل، حيث إنه لم يتم التعرف على سبب محدد لحدوثه. المضاعفات قد تكون نوبات الدوار غير المتوقَّعة واحتمالية التعرض لفقدان السمع الدائم هما أصعب مشكلات داء منيير. يمكن للمرض أن يُعكِّر صَفْوَ حياتك بشكل غير متوقَّع؛ مما يسبب الإرهاق والإجهاد. قد يجعلك الدوار تفقد توازنك مما يزيد من خطر تعرضك للسقوط وللحوادث. 02/12/2020
Ferri FF. Ménière's disease. In: Ferri's Clinical Advisor 2019.
العلاج السلوكي المعرفي
يعد الشعور بالقلق والتوتر أمرًا شائعًا بين مصابي داء منيير؛ لذا فربما يحتاجون إلى جلسات الاسترخاء، وتمارين اليوغا. علاج النوبات الشديدة
استخدام حقن بروكلوربيرازين بدلًا عن الأقراص؛ بقصد التغلب سريعًا على الأعراض الشديدة. نادرًا ما يلزم دخول المستشفى لتلقي السوائل الوريدية. ما زال علاج مرض منيير في مصر والدول الأخرى قيد البحث الطبي، إذ تهدف العلاجات الحالية فقط إلى تخفيف وتيرة الحالة. مرض منيير والحمل
هناك قليل من الدراسات بشأن الإصابة بمرض منيير والحمل، لكن ربما تؤدي الاختلالات الهرمونية في أثنائه إلى تغيرات في كمية السائل داخل الأذن الداخلية. يعد الدوار العرض الرئيسي للنساء الحوامل في الأشهر الثلاث الأولي، بينما يحدث فقد التوازن في الأشهر التالية، مع وجود ميل للسقوط أرضًا في الأشهر الثلاث الأخيرة. كذلك أظهرت إحدى الدراسات زيادة نوبات الدوار إلى ما يقرب 10 مرات شهريًا في الأشهر الثلاث الأولى، لكن تناقصت تدريجيًا مع تقدم الحمل. هل مرض منيير خطير؟
يعد مرضًا تقدميًا، ويزداد سوءًا بمرور الوقت، لكنه ليس مُعديًا. يصيب كلًا من الرجال والنساء على حدٍ سواء. ربما يحدث في أي عمر، لكنه أكثر شيوعًا في الأربعينيات والخمسينيات من العمر.
9. الخضراوات الورقية
هناك عدد لا يُحصى من الفوائد الصحية لاستهلاك الخضراوات الورقية؛ فهي تساعد في معالجة نسبة السكر في الدم والحفاظ على صحة الأسنان، كما أنها تحفز إنتاج اللعاب وتحتوي على مواد كيميائية نباتية يمكنها استئصال البكتيريا. بسكوت الشوفان الاخضر في. 10. الحليب والجبن
كل من الحليب والجبن غنيان بالكالسيوم الذي يقوي الأسنان والعظام، وتحتوي أيضًا على بروتين يسمى "الكازين" يمكنه تحييد الأحماض التي تنتجها البكتيريا؛ وبالتالي تقليل رائحة الفم الكريهة ومنع اصفرار الأسنان.
بسكوت الشوفان الاخضر يضرب اصحاب الشعير
الكثير من الأشخاص يبحثون عن عن الحل الأساسي لأجل الحفاظ على صحة فمك وكذلك التخلص والابتعاد عن رائحة الفم الكريهة وسوء نظافة الفم. فإن كنت ضمن هؤلاء فأنت تحتاج إلى معرفة هذه الأطعمة التي تعمل على مساعدتك -بجوار التنظيف بالفرشاة والخيط- في نظافة وحماية الفم من الروايح. وفي هذه السطور 10 أطعمة تساعد على الحفاظ على صحة ونظافة الفم، بحسب موقع "health". 1. الزبادي نظرًا لأن الزبادي يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم؛ فإنه يمكن أن يقوي مينا الأسنان (الطبقة الخارجية للأسنان)؛ وفقًا لبعض الدراسات العلمية الحديثة، كما يمكنه أيضًا القضاء على رائحة الفم الكريهة عن طريق تقليل المركبات المسببة للرائحة مثل كبريتيد الهيدروجين.. بسكوت الشوفان الاخضر يضرب اصحاب الشعير. ومع ذلك، تأكد من تناول الزبادي الذي لا يحتوي على سكر مفرط لأنه قد يضر أكثر مما ينفع. 2. التفاح والجزر تحفز الفاكهة المقرمشة مثل التفاح والجزر والكرفس إنتاج اللعاب؛ مما يساعد في النهاية على شطف الفم من أي بكتيريا قد تؤدي إلى تسوس الأسنان. 3. الزبيب
على الرغم من أنه يُنصح عادةً بعدم تناول الأطعمة اللزجة لأنها قد تصبح أرضًا خصبة للبكتيريا؛ إلا أن بعض الأطعمة اللزجة يمكن أن تُحَسّن صحة الفم.. أجرت كلية شيكاغو لطب الأسنان دراسة كشفت أن الزبيب يحتوي على مواد كيميائية نباتية يمكنها منع البكتيريا المسؤولة عن التسبب في تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
4. الشاي الأخضر
لا بد أنك سمعت الكثير عن الشاي الأخضر باعتباره مشروبًا فعالًا لتقليل الوزن. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث الجديدة أنه يمكن أيضًا تعزيز صحة اللثة عن طريق تقليل الالتهاب ونمو البكتيريا داخل الفم. 5. الحبوب الكاملة
الحبوب الكاملة مثل الشوفان والشعير والنخالة وما إلى ذلك يمكن أن تُحَسّن بشكل غير مباشر صحة اللثة، وكذلك من خلال تعزيز قدرة الجسم على معالجة السكر في الدم. 6. القرفة
القرفة من التوابل الشعبية التي استُخدمت للحفاظ على صحة الفم منذ العصور القديمة؛ حيث تحتوي على زيت يسمى ألدهيد سيناميك الذي يمكن أن يمنع نمو البكتيريا، وبالتالي يمنع العدوى والأمراض. 7. طريقة عمل فطور صباحي لذيذ من افنان الجوهر | بيتى مملكتى. التوت البري
يشتهر التوت البري في علاج التهابات المثانة؛ ولكن يمكن استخدامه أيضًا لتحسين صحة اللثة، ويحتوي على مركبات طبيعية تجعل من الصعب على البكتيريا أن تلتصق بالأسطح. وأظهرت الدراسات أن عصير التوت البري يمنع تكوين الجلوكان، الذي يعمل بمثابة لَبِنَة لبناء البلاك، ومع ذلك لا يزال يتعين عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناول التوت البري؛ لاحتوائه على كميات عالية من السكر والأحماض. 8. البصل
على الرغم من أن البصل نفسه عبارة عن خضراوات ذات رائحة نفاذة؛ فإنها فعالة بشكل رائع ضد أنواع مختلفة من البكتيريا، ويمكن أن تساعد في منع تكون التجاويف.