500
SUNDOWN VITAMIN E OIL 70000 IU 75ML
صن داون زيت فيتامين إي النقي بتركيز 70000 وحدة دولية
يحافظ على صحة الجلد والأظافر يمكن دهنه على الجلد مباشرة
يرطب الجلد و يزيد من ليونته
يقاوم علامات التقدم فهو من افضل مضادات الاكسدة
يقلل من أثار الجروح والندبات
طريقة الاستخدام: دهان على الجلد مباشرة مرتين يوميا أو ممكن شرب 10 نقاط على كأس ماء يوميا
7. 260
12. كبسولات فيتامين كتب. 100
HUMAN VITAMIN C 1000MG 100 TAB
أقراص هيومان فيتامين سي كومبلكس
9. 100
NATURES BOUNTY E OIL 30000IU 74ML
نيتشرز باونتي فيتامين إي النقي بتركيز 30000 وحدة دولية
5. 800
11. 600
CENTRUM WITH LUTEIN 100 TABLET
أقراص سنتروم مع اللوتين ملتي فيتامين للرجال والنساء
مقوي عام لدعم صحة ونمو الجسم
الحفاظ على صحة البشرة والجلد والشعر
حماية الجسم من الشوارد الحرة
علاج أو وقاية من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية أو أمراض معينة
دعم صحة العينين والشبكية وحمايتها من أشعة الشمس الضارة لوجود اللوتين فيه
طريقة الاستخدام:قرص واحد يوميا بعد الوجبة
6. 530
CENTRUM WITH LUTEIN SILVER 100 TABLET
أقراص سنتروم سيلفر مع اللوتين ملتي فيتامين للرجال والنساء فوق سن ال٥٠ عام
حماية الجسم من الشوارد الحرة ( يقلل خطر الاصابة بالأمراض المناعية)
8.
كبسولات فيتامين كوم
وكذلك الأطفال من عمر 4 سنوات وحتى 8 سنوات يحتاجون إلى 55 مليجرام يومياً. بينما الأطفال من عمر 14 عام وحتى 18 عام يحتاجون إلى جرعة مقدارها 75 مليجرام يومياً من فيتامين ك. والآن يبلغ مقالنا نهايته، ولا تنسوا بالتوجه إلى أقرب طبيب فى حالة وجود نقص فى فيتامين ك لما قد يسببه من مشاكل خطيرة. جرعة فيتامين ك فيتامين ك فيتامين ك وسيولة الدم
المصدر: تريندات
متى يشكل فيتامين k خطر على الصحة ؟
هناك بعض الحالات، والفئات، التي يجب أن تنتبه قبل تناول أقراص وكبسولات وحقن فيتامين ك، وأهم هذه الفئات ما يلي:
أثناء فترتي الحمل أو الرضاعة. في حالة الأطفال. مرضى السكر. حالة الإصابة بأمراض الكلى. مرضى الكبد. حالة الإصابة بانخفاض إفراز العصارة الصفراوية. يذكر أنه يفضل الانتباه من التداخلات الدوائية، حالة تناول مادة الوارفرين المستخدمة لإبطاء تخثر الدم، فضلاً عن مخفضات السكر في الدم، ومن الجدير بالذكر أن الأسبرين يزيد من فرص الإصابة بالنزيف. كبسولات فيتامين كام. الجرعات المناسبة من فيتامين ك
إن تناول فيتامين ك تحت الإشراف الطبي يختلف من حالة لأخرى، وفئة عمرية لأخرى، كما يختلف في حالة الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل: السكري، والضغط، والقلب، وغيرها، والآن: نستعرض الجرعات المناسب من فيتامين ك حسب الفئة العمرية، وهى:
الرضع حتى عمر 6 أشهر
2 ميكروغرام
الرضع من سن 7 أشهر حتى سنة
2. 5 ميكروغرام
الأطفال 1 – 3 سنوات
30 ميكروغرام
الأطفال 4 – 8 سنوات
55 ميكروغرام
الأطفال 9 – 13 سنة
60 ميكروغرام
البالغين من 14 – 18 سنة
75 ميكرغرام
الذكور في عمر 19 سنة لما فوق
120 ميكروغرام
الإناث في عمر 19 لما فوق
90 ميكروغرام
الحامل والمرضع 20 فما فوق
يذكر أن بكتيريا الأمعاء تنتج جزءًا كبيرًا من فيتامين ك، وخاصة لدى الذكور البالغين، والمراهقين، ويعتبر كلاً من حليب البقر، والزبادي -يوغورت-، والخضراوات الخضراء الورقية، والصليبية، أحد أهم المصادر الطبيعية لهذا الفيتامين.
يقيم الفنانان التشكيليان فايز أبو هريس ومحمد سعد الحارثي، بعد غد الخميس، المعرض الثنائي الأول بعنوان صدى الحرف، وذلك بقاعة المركز السعودي بجدة. ويضم المعرض مجموعة من الأعمال الحروفية، والتي تبرز الحرف العربي والخيل العربي، وتبرز جمالياته وبعض المنحوتات. مستوصف سعد الحارثي اغاني. وللفنان أبو هريس مسيرة حافلة بالإنجازات من خلال إقامته للعديد من المعارض ومسيرته الفنية تمتد لأكثر من 30 عامًا حاز خلالها عددًا من الجوائز، وله مشاركات وطنية عدة. كما شارك الفنان محمد سعد الحارثي في عدة مناسبات محلية، وحاز خلالها المراكز الأولى، وأقام عدة معارض تشكيلية، كما أنه ولأول مرة يعرض منحوتاته الصخرية، والتي طوّع فيها الصخر ليكون هدفًا حضاريًّا يرمز للحرف العربي، وقد اختار منها ما يتناسب مع الحرف سواء كان تشكيلًا أو نحتًا.
مستوصف سعد الحارثي جلبريك
الأدب السعودي
عنوان المقرر: الأدب السعودي - رمز ورقم المقرر: ARAB 436
وصف المقرر:
نظرة عامة على مفهوم التجربة الأدبية في المملكة ومدى تفاعلها مع التحولات الاجتماعية، ورصد مدى تفاعل المسيرة الأدبية مع نظائرها في الوطن العربي وخصوصاً حركات التجديد في مصر والشام والمهاجر الأمريكية في أوائل القرن العشرين. أهداف المقرر:
• أن يصف الطالب بدايات النهضة الأدبية في المملكة. • أن يوضح الطالب عوامل نهضة الأدب. • أن يبين الطالب دور عوامل النهضة المختلفة في الأدب السعودي..
• أن يبين الطالب دور التفاعل مع الحركات الفكرية و الثقافية في الأدب العربي الحديث في نهضة الأدب السعودي. • أن يلخص الطالب مسيرة الأجيال الأدبية في الأدب السعودي,
• أن يوضح الطالب الظواهر الأدبية في الأدب السعودي,
• أن يصف الطالب تطور الظواهر الأدبية التي نشأت في الدب السعودي. مستوصف سعد الحارثي بالانجليزي. • أن يعدد الطالب التيارات الأدبية في الأدب السعودي. • أن يشير الطالب إلى ملامح التجربة القصصية و الروائية في الأدب السعودي. • أن يميز الطالب ملامح التطور الفني في الأدب السعودي. • أن يشير الطالب إلى دور النقد في المشهد الأدبي السعودي. قائمة الموضوعات:
• بدايات النهضة الأدبية.
مستوصف سعد الحارثي قديم
عبدالمحيد القثامي 25_ تمديد تكليف مدير شؤون المراكز خالد الثبيتي 26 _ سمير هلال الربيعي أخصائي إدارة مستشفى الصحة النفسية 27_ تمديد تكليف مدير ادارة الطب سامي الثبيتي 28_ تمديد تكليف الدكتورصلاح محفوظ نائب فني مجمع الملك فيصل 29 تمديد تكليف الدكتور طلال محفوظ نائب فني بمستشفى الصحة النفسية 30_ تمديد تكليف مدير إدارة التعاقد زايد الحارثي 31_ تمديد تكليف مدير إدارة الاتصالات فيصل الجهني.
استقبل محافظ الطائف "سعد الميموني" وعددٌ من المسؤولين، جثمان الشهيد وكيل رقيب "سعد بن مستور العضياني الحارثي"، وذلك عند الحادية عشرة من مساء أمس السبت بالطائف. ونقلت طائرة خاصة جثمان الشهيد ووالده من نجران إلى قاعدة الملك فهد الجوية بالطائف، وأُودعت الجثة في ثلاجة مستشفى الأمير منصور بالطائف، تمهيدًا للصلاة عليه بعد صلاة ظهر اليوم الأحد، بجامع العباس، ومن ثم دفنه بمقابر ريع النجد بمدينة "قيا بني الحارث" جنوبي الطائف. وكان ذوو الشهيد "الحارثي" تلقوا نبأ استشهاد ابنهم "سعد" صباح أمس، وهو يدافع عن حدود الوطن بنجران.