مضادات الصرع: (بالإنجليزية: Anticonvulsants)، مثل دواء توبيرامات (بالإنجليزية: Topiramate). العلاجات التكميلية والبديلة
تتوفر العديد من التقنيات التي قد تكون ذات فعالية في تخفيف صداع التوتر، وفيما يأتي بيان لأبرزها: [٢]
الارتجاع البيولوجي (بالإنجليزية: Biofeedback). العلاج السلوكي المعرفي. الوخز بالإبر (بالإنجليزية: Acupuncture). المكمّلات الغذائية، خاصّة تلك التي تحتوي على مساعد الإنزيم Q-10 (بالإنجليزية: Coenzyme Q10) ورايبوفلافين (بالإنجليزية: Riboflavin). [٣]
تخفيف الضغوط والتوتر
هُناك العديد من الطُرق والتعليمات التي يُمكن اتباعها في سبيل السيطرة على الضغوط النّفسية ، وهذا بحدّ ذاته يُساهم في تخفيف صداع التوتر والوقاية منه، وفيما يأتي بيان لأبرز هذه التعليمات: [٣]
جلسات التدليك والمساج. تطبيق كمادات الماء الساخنة، أو الاستحمام بماء ساخن. الجلوس بوضعية مُريحة. ممارسة تمارين الاسترخاء. المراجع
^ أ ب ت "Tension headache",, Retrieved 22-2-2019. Edited. ↑ "Tension Headaches",, Retrieved 22-2-2019. Edited. أعراض الصداع التوتري وطرق تشخيصه - معلومه صحيه. ^ أ ب "Tension headache treatments",, Retrieved 22-2-2019. Edited.
- أعراض الصداع التوتري وطرق تشخيصه - معلومه صحيه
- مسلسل المرأة القويه الحلقه ٢
- مسلسل المراه القويه ح1 هلال يوتيوب
أعراض الصداع التوتري وطرق تشخيصه - معلومه صحيه
المسكنات التي تحتاج إلى وصفة طبية: يعاني بعض المرضى من أعراض شديدة تتطلب استخدام أنواع وتركيزات أقوى من المسكنات، يصف الأطباء في هذه الحالة بعض الأدوية؛ مثل: الكيتورولاك الإندوميثاسين، والكيتوبروفين، والنابروكسين. إذا لم تنجح مسكنات الألم في التخلص من أعراض الصداع، يلجأ الأطباء في هذه الحالة إلى وصف بعض الأدوية الباسطة للعضلات؛ لتساعد على ارتخاء العضلات وتمنع تقلصها، تضم هذه الأدوية سيكلوبنزابرين والميثوكاربامول. [2] [3]
العلاج الوقائي
يصف الأطباء بعض الأدوية التي تستخدم بشكل يومي؛ لتقلل من معدل الإصابة بنوبات الصداع التوتري المزمن، وتحمي المريض من الآثار الجانبية الناتجة عن الاستخدام المتكرر للمسكنات؛ للسيطرة على الأعراض. [3]
تضم الأدوية المستخدمة في الوقاية من نوبات الصداع التوتري: [3] [2]
بعض أدوية علاج الصرع: يعد التوبيراميت أشهر هذه الأدوية. مثبطات السيروتونين الانتقائية: تستخدم هذه الأدوية في علاج الاكتئاب، لكن وجد أن البعض منها له تأثير إيجابي في الوقاية من حدوث أعراض الصداع التوتري، تضم هذه الأدوية: الفلوكسيتين والباروكستين. مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة: تضم هذه الفئة من الأدوية الأميتريبتيلين والبروريبتلين، لكن ينبغي توخي الحذر عند استخدامها على المدى الطويل، نظراً لتعدد آثارها الجانبية.
تم إجراء هذه الدراسة على ما يزيد عن خمسة آلاف فرد تتراوح أعمارهم بين 21 عام إلى 71 عام. وتم طرح الأسئلة عليهم بالإضافة لتقييمهم كل ثلاثة شهور من مارس 2010 وحتى أبريل 2012. وكانت هذه الأسئلة خاصة بالصداع والضغوطات العصبية. كشفت النتائج أن الإصابة بالصداع المتعلق بالشعور بالتوتر حدث مع 31% من إجمالي الأفراد المشتركين في الدراسة، وكانت متوسط أعمار المصابين 48. 1 سنة. أيضا كشفت النتائج أن هناك 14% من إجمالي الأفراد المشتركين في الدراسة مصابين بالصداع النصفي بمتوسط أعمار 43. 5 سنة. كما كشفت النتائج أن الإصابة بالصداع النصفي المصاحب للتوتر كانت في 10. 6% من إجمالي المصابين بمتوسط أعمار 43. 5 سنة. فاستطاعت الدراسة إثبات أن هناك علاقة قوية بين الشعور بالتوتر والضغوطات العصبية وبين الإصابة بالصداع بإحدى أنواعه المختلفة. الحساسية تجاه الألم
وهو أن يزيد معدل الاحساس بالآلام بالمقارنة بأسبابه الطبيعية، وبالرغم من تعدد أسبابه. إلا انه يكون ناتجًا عن حدوث تغييرات بمسار سيالات الأعصاب مما يتسبب ذلك في الاستجابة العصبية لهذا الألم بشكل زياد. فالحساسية تجاه الألم هو نوع من أنواع الشعور بالألم العصبي. وهناك اعتقاد سائد بأن الأفراد الذين يعانون من الصداع المنتظم قد يكون لديهم حساسية أعلى بالألم.
الحلقات الجديدة
يبث حاليا
قائمة الدراما
الدراما المجانية
الدراما المميزة
البرامج التلفزيونية
الافلام الآسيوية
الأفلام المدفوعة
الأفلام المجانية
مواعيد الدراما
العضوية المميزة
رقي حسابك، و كن متميز
احصل على مزايا و ومشاهدة بدون أعلانات
لا إعلانات
لك الاولوية
أفلام حصرية
أضغط هنا للأشتراك
دخول
التسجيل
×
خصم 35% علي الباقة الشهرية للعضويات المنتهية. 힘쎈 여자 도봉순
10/16
HD جودة عالية الدقة
Uptobox
تحميل
VIP Google
VIP Asia Speed
Asia 4 Speed
VIP Mega
المفضلة
سجل المشاهدات
مشاهدة لاحقا
قمت بمشاهدتها
والحصول على المزيد من الميزات. سجل الأن!
مسلسل المرأة القويه الحلقه ٢
تحكي هذه الدراما قصة امرأة تدعى دو بونج سون(بارك بو يونج) منذ أن ولدت وهي تمتلك قوة جبارة فـحال إمساكها لأي شيء بقوة يتحطم بين يديها. آهن مين هيوك (بارك هيونج شيك) تربطه علاقة حب مصلحة بالبطلة وهو وريث مميز من الجيل التاني وذو ميول جنونية وفي الوقت ذاته. جوك دو (جي سو) رجل يكن للبطلة مشاعر حب من طرف واحد. الفنانين
مسلسل المراه القويه ح1 هلال يوتيوب
مسلسل إمرأة القويه حلقه 2 مترجمه كامله - YouTube
قصة العرض مشاهدة وتحميل المسلسل الكوميديا والدارما الكوري المرأة القوية دو بونج سون Strong Woman Do Bong-Soon HD مترجم الموسم الاول اون لاين وتحميل مباشر