إليكم كيف يحدث البركان بالتفصيل. وهو أحد الظواهر الطبيعية التي تواجه الإنسان على مدار حياته. والتي ينتج منها بعضاً من الخسائر الفادحة في كثير من الموارد التي تحوطنا من جميع الاتجاهات. ولكن على الرغم من هذا أنه يوجد بعض المنافع والإيجابيات التي تُنتَج لنا منها. إليكم الوصف الكامل لهذه الظاهرة مع مقالنا اليوم في برونزية. هي أحد الظواهر الطبيعية التي تحدث على سطح الأرض، والتي يواجهها الإنسان. وتكون من خلال إخراج الأرض لكثير من المواد المنصهرة وبعضاً من الغازات والأبخرة المتطايرة. كما أن هذه البراكين تحمل بعضاً من المقذوفات البركانية الحادة. وفي النهاية ستجد كل هذه المواد الصلبة والمنصهرة متواجدة عند أعلى فتحة البركان، والتي يطلق عليها فتحة البركان. البراكين: أسباب حدوثها - أنواعها - فوائدها. وبعد هذا الانفجار نجد أن هناك تراكمات على هيئة مخروط الشكل. والذي يسمى المخروط البركاني. وينتج عن هذا كثير من الأضرار والخسائر التي تتعرض لها القشرة الأرضية وكذلك العنصر البشري الموجود في هذه الحياة. كتدمير كثير من الأبنية والمؤسسات الضخمة، وبعض الموارد الطبيعية التي تساهم في إبقاء الإنسان بأمان كالأشجار والأزهار والنباتات، وبعضاً من الخسائر البشرية في حال صادف تواجدهم في المكان.
- البراكين: أسباب حدوثها - أنواعها - فوائدها
- فوائد الإستحمام بالماء البارد للجنس والخصوبة والوزن
- أربع فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد
البراكين: أسباب حدوثها - أنواعها - فوائدها
أنواع الباركين حسب النشاط
تنقسم البراكين حسب النشاط إلى ثلاثة أنواع وهي:
البراكين النشطة: البراكين النشطة هي التي استطاع علماء الجيولوجية تسجيل نشاط بركاني لها خلال تاريخ توثيق البراكين، والبراكين النشطة لا يشترط أن تكون في حالة ثوران فعلي بشكل دائم. يوجد على الأرض حما يقارب 600 بركان من البراكين النشطة، وهي براكين تثور بشكل دوري في فترة ما بين 50 ل60 عام. البراكين الخامدة: من البراكين التي لا تحتوي على أية علامات لوجود ثوران أو نشاط سواء قديمًا أو حديثًا، ويرجح العلماء أن تلك الأنواع لن تندلع مرة أخرى. البراكين الساكنة: تعرف أيضًا بالبراكين الخاملة، وهي تلك الأنواع من البراكين التي تحتوي على دلائل بيولوجية لوجود نشاط سابق في الماضي ولكنه من المرجح أنه حدث في زمن قبل فترة تسجيل الأنشطة البركانية، ويعتبر ذلك النوع من البراكين من أكثر أنواع البراكين خطورة خاصة للمناطق المجاورة والقريبة منه لأنه من الممكن أن يحدث له نشاط بالرغم من خموله لسنوات طويلة في أية وقت ويتسبب في الكثير من الأضرار للعناصر البشرية الموجودة في مجال نشاطه. اقرأ أيضا بحث عن الاسفنجيات
تقسيم البراكين حسب الشكل
في كتاب براكين العالم (Volcanoes Of the world) قسم العالمان توم سيمكين وولي سيبرت الباركين حسب أشكالها إلى ست وعشرين نوعًا من البراكين حسب أشكالها وطريقة تكوينها، ولكن حوالي 90% من البراكين يمكن أن تصنف تحت ستة أنواع رئيسية وهي:
البراكين المركبة: براكين بشكل مخروطي ، تتكون نتيجة تراكم طبقات من الحمم البركانية والمواد المختلفة المكونة لتلك الحمم وتصل قمم تلك البراكين المركبة غلى مئات وبضع ألاف من المترات.
تدفّقات الحمم البركانية: (بالإنجليزية: Lava flows)، هي صخور منصهرة تتدفّق خارجة من فوّهة البركان، والحمم البركانية قد تدفن وتحرق كل شيء يمرّ في طريقها، ولكنّها تتدفّق ببطء ولمسافات محدودة، إذ يمتدّ معظمها إلى أقلّ من 8كم من نقطة حدوث البركان، ممّا يعطي وقتاً كافياً للناس للنجاة والابتعاد عن مسارها، وبسرعة تتراوح بين 1-10كم/ساعة، وقد تصل أحياناً إلى سرعات تزيد عن 30كم/ساعة.
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
10:00 ص
الأربعاء 09 يناير 2019
فوائد الاستحمام بالمياه الباردة
كتبت- منة نافع:
ربما تكون عادة الاستحمام بمياه باردة غريبة ومقلقة لدى البعض، خاصة في فصل الشتاء مع برودة الطقس الشديدة، ولكن على الرغم من الخوف من خوض التجربة إلا أنها مفيدة للغاية للصحة.. ونستعرض لكم فوائد هذه العادة بحسب ما جاء في موقع medicaldaily الأمريكي. 1- يزيد من اليقظة:
بدلا من تناول كوب من القهوة كل صباح، يمكنك الاستحمام بالمياه الباردة للشعور بالنشاط والتركيز، كما أنها تساعدك على التنفس بشكل منتظم وتساهم في توسيع الشعب الهوائية في جسمك، وعلى غير العادة تعمل المياه الباردة على تدفئة جسمك لأنها تزيد من استهلاك الأكسجين بشكل عام، وبالتالي فإن معدل ضربات القلب في الجسم سيزيد مما يؤدي إلى تدفق الدم لأجزاء الجسم بأكمله.. فوائد الإستحمام بالماء البارد للجنس والخصوبة والوزن. وبالتالي سيعطيك دفعة قوية من الطاقة تستمر معك طوال اليوم. 2- مفيدة لصحة البشرة والشعر:
عندما يتعلق الأمر بالشعر والجلد، فإن واحدة من أكثر الطرق الطبيعية للحفاظ على مظهرك هي الاستحمام بالماء البارد، نظرًا لأن الماء الساخن يعمل على جفاف البشرة والشعر، لذلك من الأفضل غسل الوجه والشعر بالماء البارد لغلق مسام الوجه وبصيلات الشعر لعدم إنتاج الإفرازات الدهنية، وبالتالي عدم السماح للميكروبات والدهون التي تتسبب في وجود بثور الوجه.
فوائد الإستحمام بالماء البارد للجنس والخصوبة والوزن
فوائد الإستحمام بالماء البارد للصحة
الإستحمام بالماء البارد عادة منتشرة منذ القدم لفوائده العديدة والمدهشة، وقد أثبت العلم الحديث نجاعة الماء البارد في الوقاية والعلاج من مجموعة من الأمراض المختلفة، حسب دراسات كثيرة. ولكن للأسف لا زال الكثير يظن أنه سيمرض في حالة أخذ حماما باردا، وأنه لا بد من تسخين الماء أو تدفئته في أحسن الأحوال قبل الاستحمام به. فوائد الإستحمام بالماء البارد صيفا وشتاء
في هذا المقال على مصر فايف سوف نستعرض معكم فوائد الإستحمام بالماء البارد، والحالات التي يجب تدفئة الماء فيها، وطريقة التعوذ على الحمام البارد والإستمتاع به. فوائد الإستحمام بالماء البارد
إذا كنت تحب أن تستحم بالماء الساخن دائما، ولا تستطيع تحمل برودة الماء، فأنصحك قبل معرفة الفوائد أن تأخذ المبادرة، وتجرب أخذ حمام بارد. لأن مجرد القيام بالأمر وتحدي الخوف من البرد. يعد إنجاز يمكن أن يخرجك من منطقة راحتك، و هذه المنطقة من أكثر ما يجعل الناس لا ينتجون شيئا في حياتهم. مثلا تستيقظ كل صباح على الساعة التاسعة، وبالطبع لن ترغب يوما في ترك فراشك على الساعة السابعة أو الخامسة، لأنك تشعر بالكسل والخوف. أربع فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد. الخلاصة أن منطقة الراحة هي المنطقة التي تخشى أن تخرج منها، وبالتالي تمنعك من خوض أي تجربة جديدة، وتكتفي بإعادة نفس الروتين كل يوم، ما يجعل أيامك تقريباً متشابهة.
أربع فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد
لقد ثبت بالفعل أن الاستحمام بالماء البارد للرجال والنساء جيدة للغاية للصحة والرفاهية ، شيء بسيط مثل خفض درجة حرارة الماء أثناء الاستحمام يمكن أن يحدث بالفعل تحسنا كبيرا في حياتك. إقرأ أيضا: هل الإستحمام بالماء البارد ينقص الوزن. يحسن المقاومة العاطفية: هل تشعر بالضيق ، القلق أو الغضب بسهولة؟ يمكن أن يساعدك الاستحمام بالماء البارد على الهدوء والايترخاء ، لأنه يقوم بتدريب الجهاز العصبي ليكون أكثر مقاومة للإجهاد. يقلل من الإجهاد التوتر: إلى جانب زيادة تكيفك مع المواقف المجهدة ، سيؤدي الاستحمام بالماء البارد إلى خفض مستويات حمض اليوريك ، مما يزيد من مستويات الجلوتاثيون في الدم ، مما يجعلك أقل إجهادًا بشكل عام. الاستحمام بالماء البارد يزيد من اليقظة: إذا كنت أحد الأرواح الشجاعة التي استحممت بالماء البارد في الصباح الباكر ، فأنت تعلم بالفعل أنه من الصعب في البداية التنفس. لكن لا تنزعج ، فهذا التنفس العميق للغاية في تمام الساعة 8:00 صباحًا كل صباح ، يزيد بشكل كبير من استهلاكك للأوكسجين ومعدل ضربات القلب ، مما يؤدي إلى جرعة طبيعية من الطاقة طوال اليوم. ومع ذلك ، فإن هذا التنفس العميق بسبب الماء البارد سيجعلك أكثر تنبهًا طوال اليوم ، بدلاً من أن تكون في غيبوبة أثناء العمل.
6- يخفف الإجهاد
إن القفز إلى الماء قبل أن يسخن، أو السباحة في المحيط أو البحر والدخول فجأة وليس تدريجياً حتى يعتاد الجسم على درجة حرارة الماء يساهم في تخفيف الإجهاد وأيضاً الشفاء من بعض الأمراض، ولقد وجدت دراسة أجريت عام 1994 أن نسبة حمض اليوريك ينخفض أثناء وبعد التعرض لحافز بارد وزيادة الـ"جلوساثيون" المضاد للأكسدة والذي يحافظ على مضادات الأكسدة الأخرى في مستوياتها الطبيعية، وشارك في الدراسة 10 أشخاص أصحاء سبحوا في الماء المثلج بانتظام خلال فصل الشتاء. الاستحمام بالماء البارد والساخن يساعد في علاج ضغط الدم
7- يخفف الاكتئاب
قد ثبت بالدليل القاطع أن الماء البارد يخفف من أعراض الاكتئاب بسبب تأثير مكثف من مستقبلات الماء البارد في الجلد، والتي ترسل كمية هائلة من النبضات الكهربائية من النهايات العصبية الطرفية إلى الدماغ، فينتج أثراً مضاداً للاكتئاب ويعزز الحالة المزاجية، وقد وجدت دراسة أجريت عام 2008 أن الماء البارد له تأثير مسكن للألم وليس له أي آثار جانبية وقد شملت هذه المعالجة التعرض للماء البارد مرة أو مرتين على 38 درجة فهرنهايت لمدة 3 دقائق، تليها 5 دقائق تعرض تدريجي للماء البارد لتخفيف الصدمة.