قمنا بتجميع معلومات كاملة ومفصلة عن المدن المقدسة الواقعة في مدينة كربلاء المقدسة. التطبيق مصمم لخدمة وإرشاد حجاج كربلاء في رحلتهم الروحية.
العتبة الحسينية المقدسة
أطلقت جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، اليوم الأثنين، من خلال جهاتها المختلفة فعاليات أسبوع البيئة، عبر حزمة من الأنشطة التوعوية والثقافية والترفيهية، تحت شعار (بيئتنا مسؤوليتنا)، لأجل مواكبة الأحداث العالمية وتحقيق التأثير الإيجابي وفقاً لتوجيهات رؤية المملكة 2030. ونظمت عمادة شؤون الطالبات، في الجامعة، حملات توعوية مجتمعية متنوعة، وأقامت كلية الآداب، ممثلة بقسم الجغرافيا، مسابقة فنية بعنوان (مسابقة الفن البيئي) تحت شعار "البيئة لنا ولأجيالنا"، عن مجال الأعمال الفنية المقدمة تحاكي البيئة. بينما قدمت كلية الخدمة الاجتماعية، طريقة عمل سماد من مخلفات الخضروات والفواكه. العتبة الحسينية المقدسة. ومن جانب آخر، شجّعت كلية الإدارة والأعمال، الطالبات ومنسوبات الجامعة على زراعة الأشجار بالأماكن العامة، وإصدار نشرات توعوية عن التلوث البيئي، إضاقة لإطلاق مبادرة (زجاجة ماء) لتحفيز الطالبات لجمع زجاجات الماء البلاستكية وإرسالها للمنشآت لإعادة التدوير والتوعية عن مدى الضرر الذي يلحقه البلاستيك في البيئة المحيطة. وفي المقابل، عرّفت كلية التربية، بالمواد الضارة للبيئة وبديلها الصديق للبيئة في لوحة تعريفية. ونظّمت كلية القانون لقاءً عن بُعد للحديث حول تطورات الأنظمة المتعلقة بالبيئة، وتعليق كلمات توعوية تُلصق كأغصان على الشجرة.
جريدة الرياض | د. محمد الربيّع: مكتبتي ذخيرة عمري و«وصيتي لأولادي»
عنوان المكتبة
وزارة التعليم - شارع التخصصي ، المعذر الشمالي
الرياض - المملكة العربية السعودية
هاتف: 0114753000
ت
52308
البريد الإلكتروني
2021 © جميع الحقوق محفوظة للمكتبة الرقمية السعودية
منصة أجدر التعليمية
في المرحلة الجامعية بدأ التركيز على المراجع الأساسية في علوم اللغة العربية وآدابها، ثم جاءت مرحلة الدراسات العليا، وهنا كبرت المكتبة بل تضخمت وأصبحنا نحصل على الكُتب من داخل المملكة وخارجها، وبخاصة من المعارض الدولية للكتاب وعلى رأسها معرض القاهرة الدولي للكتاب الذي كنت أحرص على حضوره كل عام تقريباً. ماذا عن معارض الكُتب ودورها في إثراء مكتبتك؟
المعارض كما أشرت في الجواب السابق هي من أهم مصادر اقتناء الكُتب، وأشرت إلى حرصي على حضور معرض القاهرة الدولي للكتاب، ثم بدأت أحضر المعارض الدولية الأخرى في الإمارات والدار البيضاء وبيروت، ثم جاء معرض الرياض الدولي ليكون أهم مصادر تكوين المكتبة. جريدة الرياض | د. محمد الربيّع: مكتبتي ذخيرة عمري و«وصيتي لأولادي». هل تحتفظ في مكتبتك بمخطوطات؟
أما المخطوطات الأصلية فلا، وكان لديّ مصورات لبعض المخطوطات التي احتجت إليها في أبحاثي. هل لديك شيءٌ من الصُّحف والمجلات القديمة؟
أنا لا أحتفظ بالصحف أما الدوريات العلمية فأحتفظ في مكتبتي بأعداد كثيرة من مجلة مجمع اللغة العربية بالقاهرة، ومجلة معهد المخطوطات العربية بالقاهرة، ومجلة العرب، ودوريات جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية لأني كنت رئيساً لتحرير مجلة الجامعة لسنوات طويلة، وأعداد من دوريات الجامعات السعودية الأخرى.
زيارة إلى مكتبة
للمكتبات مع أصحابها قصصٌ ومواقف، وأيضاً طرائف وأشجان تستحق أن تروى، "الرياض" تزور مكتبات مجموعة من المثقفين، تستحث ذاكرة البدايات، وتتبع شغف جمع أثمن الممتلكات، ومراحل تكوين المكتبات.. في هذا الحوار الكُتبي نستضيف وكيل جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية للدراسات العليا والبحث العلمي سابقاً، ورئيس مجلس إدارة النادي الأدبي بالرياض سابقاً، د. محمد بن عبدالرحمن الربيّع الباحث والمتخصص في الأدب والنقد حول مكتبته الضخمة التي وصفها بقوله: "قسمت وقتي -بعد أداء الواجبات الدينية والاجتماعية- بين تربية أولادي والعناية بهم، وبين أعمالي الرسمية، وبين القراءة والكتابة، وأنشأت مكتبة تنامت وكبرت عبر سنوات عمري بدأت صغيرة لشاب يهوى القراءة والاطلاع ونمت وكبرت كما كبر هو حتى حوت أكثر من عشرة آلاف كتاب.. منصة أجدر التعليمية. والفرق بن المكتبة وصاحبها أنه يشيخ ويهرم وهي تزداد توسعاً وشباباً. كنت أخصص للقراءة والبحث والكتابة جزءاً من وقتي في مكتبتي أما بعد التقاعد فلها كل وقتي.. أرحل عن طريقها إلى كل البلدان، وأستفيد من عقول البشر ومعطياتهم في كل الأزمان، القراءة تربية للعقل، ومتعة للنفس، وسياحة في عالم الأفكار والآراء".
هذا يجعل الكراث أكثر صحة بصل... يوجد أيضًا في اللب أملاح بعض المعادن ، والتي تكون بجرعات معقولة مفيدة جدًا للجسم. على وجه الخصوص ، فهي غنية بما يلي:
phytoncides (مواد خاصة نشطة بيولوجيًا تمنع نمو وتطور البكتيريا) ؛
الزيوت الأساسية (لها خصائص متجددة ومضادة للميكروبات) ؛
الفيتامينات PP و E والمجموعة B (تنشيط التمثيل الغذائي وعمليات الأكسدة في الجسم) ؛
حمض الفوليك (يمنع تطور الأورام ، ويجدد تكوين الدم ، ويقوي القلب والأوعية الدموية) ؛
التيتانيوم (يعيد المفاصل الملتهبة ، موجود في عدسة العين ، وكذلك في الشعر والأظافر والعظام) ؛
النيكل (ينشط تكوين الدم واستقلاب الدهون ، وهو جزء من خلايا الحمض النووي والحمض النووي الريبي) ؛
الجرمانيوم (يقوي المناعة ، ويشارك في نقل الأكسجين إلى الأنسجة والأعضاء). ما هو الكراس اليومي للاستاذ. ما هو مفيد للجسم
يوصى باستخدام هذه الخضار للجميع تقريبًا. أثبت أفضل الأطباء في العالم فوائد البصل. لذلك ، الاستخدام المنتظم للكراث في الطعام:
يزيد من مقاومة الالتهابات الفيروسية. هو منع جيد من نقص فيتامين الربيع. يطهر الجسم من السموم والمواد المسرطنة. يحفز الهضم
يستقر ضغط الدم ويقوي جدران الشعيرات الدموية ؛
الكراث مفيد للأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون.
تعرف ما هو الكراث
المصادر
الجارديان – مقال عن أهم فوائد الكراث علي صحة الانسان
كراث - المعرفة
التجاوز إلى المحتوى
في هذا المقال سنتعرف على نبتة الكراث وفوائدها الصحية على الجسم وقيمتها الغذائية الغنية جدا. ماهي نبتة الكراث ؟
نبتة الكراث هي نبتة عشبية تنتمي الى صنف الخضار وتنحدر من الفصيلة الثومية
هذه النبتة تشبه كثيرا للبصل من حيث الشكل والطعم لكن طعمها أقل حدة من طعم البصل وفيه القليل من الحلاوة. ما هو الكراك. اسمها العلمي "Allium porrum "
لها عديد الأسماء التي تختلف من بلد الى آخر حيث يسميه العض " البراصيا " و يسمى أيضا " البقل " خاصة في بعض بلدان الخليج العربي ،" كراسي" و "قرط " و "ركل" …
هي من النبتات المستعملة بكثرة منذ القدم وخاصة في مصر الفرعونية والعراق وهو ما أثبتته وأكدته البحوث التاريخية. للكر اث استعمالات عديدة في الطبخ والمداوات فهو من النباتات التي لها فوائد عديدة على الصحة وذلك بفضل ما تحتويه من قيمة غذائية. نبات الكراث
القيمة الغذائية للكراث
الكراث من النباتات والخضار التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات أهمها الفيتامين "أ" والفيتامين "سي" كذلك يحمل نسبة كبيرة وهامة من الفيتامين "بي" و الفيتامين "ك" كذلك هو غني بمضادات الأكسدة كحمض الفوليك أو ما يسمى بالفيتامين "بي9 " و الفيتامين "ج" الذي يعد من مضادات الأكسدة أيضا الكراث غني جدا بالمعادن كالكالسيوم والحديد والزنك والفوسفور والبوتاسيوم كما أنه من النباتات الثرية بالألياف الغذائية و يتميز بسعرات حرارية منخفضة و خال من الكوليستيرول والدهون المشبعة.
فوائد الكراث-اكشف فوائد الكراث و اهميته للجسم من حيث الصحة و التخسيس و الجمال - مجلة رجيم
كما أن الكراث يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع كما أنه يعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، الكراث أيضا مفيد لصحة العين و يحميها من العديد من الأمراض كما أنه مفيد و امن لمرضي السكر، الكراث أيضا يحسن الهضم و يساعد في إنقاص الوزن كما أنه مدر للبول و مطهر للكلي، و الكثير من الفوائد التي يقدمها لنا الكراث و في هذه المقالة سوف نناقش أفضل و أهم فوائد للكراث. فوائد الكراث
١- فوائد الكراث علي تقليل ضغط الدم المرتفع
الكراث من الأطعمة التي تعمل علي تقليل ضغط الدم المرتفع لدي المرضي الذين يعانون من ذلك حيث انه يحتوي علي عنصر البوتاسيوم بصورة كبيرة و هو العنصر المسئول عن تقليل ضغط الدم المرتفع. فوائد الكراث-اكشف فوائد الكراث و اهميته للجسم من حيث الصحة و التخسيس و الجمال - مجلة رجيم. حيث انه يعمل علي توسيع الأوعية الدموية و التقليل من صلابتها و بالتالي فهو يسمح بتدفق الدم من خلالها بسهولة و يسمح للاكسجين بالوصول إلي عضلة القلب دون مقاومة و بالتالي تقليل ضغط الدم المرتفع، و نتيجة ذلك فإن الكراث يعمل علي حماية القلب من عواقب ضغط الدم المرتفع مثل الجلطات و السكتات الدماغية و النوبات القلبية. ٢- فوائد الكراث علي الجهاز الهضمي
الكراث من الأطعمة الغنية بالالياف و التي تعزز صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير حيث أن هذه الألياف تعمل علي تعزيز حركة الجهاز الهضمي و تحفز حركة المعدة و الأمعاء لسهولة هضم الطعام، فضلا عن ذلك فإن الكراث ينشط العصارات الهاضمة مما يؤدي إلي سهولة هضم الطعام و بالتالي فإن الكراث يقضي علي الكثير من مشاكل الهضم مثل عسر الهضم و الإمساك.
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولاً اخترت الموضوع لان اهل يافع ما شاء الله متولعين وبحبوا الكراث حتى انا احبها
وثانياً اليكم الموضوع المنقول
الكراث
فوائد الكراث
الدراسات تثبت تأثيره ضد البكتيريا
الكراث كالبصل مهضم ومدر وطارد للديدان ومزيل للطفح الجلدي
الكراث عشب زراعي مذاقها يقرب من مذاق البصل منه ما يشبه البصل في شكله ومنه ما يشبه الثوم ويعرف بعدة أسماء مثل كراسي، قرط، ركل، والكراث البري يسمى "الطيطان". أما في الشام فيسمون الكراث الصغير الرأس براصة. يعرف الكراث علمياً باسم Allium Porrum من الفصيلة الزنبقية. الموطن الأصلي للكراث جنوب أوروبا وحالياً يزرع في معظم بلاد العالم. الجزء المستعمل من الكراث جميع أجزائه بما في ذلك جذوره. المحتويات الكيميائية يحتوي الكراث على عدة فيتامينات من أهمها فيتامينات أ، ب، ج، كما يحتوي على بروتينات وسكاكر وكالسيوم وفوسفور وبوتاسيوم ومنجنيز وحديد وكبريت وكلورين وسيليكون. ماذا قال عنه الطب القديم؟لقد ورد ذكر الكراث في ورقة بردية قديمة يرجع تاريخها إلى الأسرة الخامسة. تعرف ما هو الكراث. وقد وجد الكراث في مقابر رومانية قديمة وقد قيل كما ذكر المؤرخ "بلين" إن الأمبراطور الروماني "نيرون" كان يخصص يوما كل شهر لتناول الكراث، وذلك ليحسن صوته.