الحماية من الشمس: لا تسبب أشعة الشمس التصبغات فقط بل أنها تساهم في تدمير بشرتكِ وظهور التجاعيد فيها، من الضروري وضع واقي الشمس يومياً مع اختيار نوع جيد وله نسبة حماية عالية من أنواع الأشعة UVB و UVA. تقشير البشرة: يزيل المقشر المناسب خلايا الجلد الميتة الداكنة ويسمح بتجديد البشرة وتكوين خلايا جديدة، قومي بتقشير بشتركِ مرتين في الأسبوع. شرب كميات كافية من الماء: لا يعتبر شرب الماء من الأمور التي تفتح البشرة بسرعة، ولكن بالمواظبة عليه وبكميات مناسبة فإنه سيساعد بشرتكِ على تجديد نفسها بشكل أفضل وأسرع. التغذية: يلعب الغذاء السليم دوراً أساسياً في تجديد البشرة والتخلص من التصبغات فيها بسبب إمدادها بالفيتامينات والمعادن اللازمة لبناء الخلايا وصحة البشرة بشكل عام. الإقلاع عن التدخين: يعتبر التدخين من مسببات التصبغات في البشرة واسمرارها، لذا فإن تجنبه سيساعدكِ في تفتيح البشرة واستعادة مظهرها الحيوي. الطرق الطبية: هناك طرق طبية مثل التقشير الدقيق للبشرة [3] واستخدام بعض السيرومات التي تحتوي على تركيبات فعالة في التبييض، إلى جانب بعض الكريمات والمراهم المقشرة لها والتي تعمل على تفتيحها. طرق تبييض الوجه في خمس دقائق أو بسرعة كبيرة عديدة ومتنوعة ولكنها قد لا تعطي نفس النتيجة مع جميع أنواع البشرة، كما أن هناك بعض التصبغات العميقة التي تحتاج لتدخل طبي، لذا ننصحكِ عزيزتي بالاهتمام بحماية بشرتكِ من التصبغات فهو أفضل طريقة يمكنكِ اتباعها لتجنب حدوث الاسمرار.
تبييض الوجه بسرعة فائقة للرجال نصيب مما
3 – Vaseline Men Face Anti-Spot Whitening Moisturizing Cream
هذا واحد من الكريمات التي يمكن أن ننصح به لكل الرجال على الإطلاق، حتى لأولئك الذين لا يبحثون عن أفضل كريمات تبييض الوجه للرجال لأن هذا المنتج يعمل كمرطب للبشرة بالدرجة الأولى، ويضمن لك الحصول على بشرة وجه ناصعة البياض في غضون أسبوعين من استخدامه. فضلًا عن إنه يعد واقي شمس من النوع الجيد بعامل حماية 15 SPF والذي يقدم حماية بنسبة 93% من أشعة الشمس. يخلص البشرة من البقع والبثور، بالإضافة إلى إمكانية البشرة لامتصاصه بسرعة فائقة دون أي أثار تترتب على استخدامه. ينصح باستخدامه مرتين في اليوم. 4 – Olay White Radiance UV Whitening Day Cream
هذا ليس فقط من أفضل كريمات تبييض الوجه للرجال بل أيضًا يساعد على التخلص من البثور على البشرة ويفتح المسام التي تغلق بفعل تراكم الأوساخ والمواد الدهنية فيها، يوفر كذلك حماية من أشعة الشمس بعامل 19 SPF، ويحتوي في تركيبته على الغليسرين وفيتامين E وغيرها من المواد الطبيعية التي تغذي البشرة وتمدها بالعناصر اللازمة التي تساهم بالحفاظ على رطوبة البشرة دون أي مكونات أو أثار زيتية أو دهنية يتركها على البشرة.
زيت اللوز الحلو ومسحوق خشب الصندل
ويُحضر من ملعقة صغيرة لمسحوق خشب الصندل، وبضع قطرات لزيت اللوز الحلو وقليل من الماء، ويُطبق على الوجه حتى يجف، ويُغسل بالماء المثلج، وإذا أصبح الجلد جافاً نُطبق عليه قليلاً من الزيت لترطيبه، ويُعالج حب الشباب ويزيد من ابيضاض البشرة. اللبن والشوفان والطماطم
قناع مثالي لترطيب وتبييض البشرة، وإزالة الشوائب من الوجه، فنمزج ملعقة طعام من اللبن وملعقة طعام من الشوفان وملعقة طعام من عصير الطماطم، ويُطبق حتى يجف، ويُغسل بلطف بحركة دائرية، ويعمل القناع أيضاً كمقشر طبيعي للبشرة. البطاطس والليمون
للبطاطس خصائص مفيدة في تفتيح البشرة، وإن مزيج البطاطا مع عصير الليمون، يصنع قناعاً غنياً بفيتامين (C) الداعم لشباب البشرة، ويُغسل القناع بعد 20 دقيقة
أوراق النعناع
أوراق النعناع مادة مفيدة لإزالة الشوائب من البشرة، ويتم تطبيقها بعد سحقها ومزجها بالماء، وتوضع على الوجه 10 دقائق، ويتم غسلها بالماء البارد، ويساعد هذا القناع أيضاً على تنشيط المسام وتحسين لون بشرتك. الموز
الموز علاج فعال لتبييض الوجه، ويتم استخدامه مع ملعقة كبيرة من العسل واللبن، مدة 20 دقيقة، ويُطبق مرة بالأسبوع.
تبييض الوجه بسرعة فائقة للرجال والاتحاد للبراعم والهلال
دمج الريتينول (Retinol) مع روتين البشرة اليومي. الاستعانة بسيروم فيتامين ج كونه من مضادات الأكسدة الممتازة. تبييض الوجه للرجال: نصائح
إليك النصائح الآتية لتُحافظ على جمال وإشراقة البشرة:
رطب البشرة يوميًا
في حال كنت تُعاني من جفاف البشرة الشديد فلا بد من أن تُحافظ على رطوبة البشرة بشكل يومي. حافظ على تقشير البشرة
يُساعد تقشير البشرة في التخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة والتي تُسبب اسمرار البشرة، كما أنها تُنشط الدورة الدموية ما يُساهم في الحصول على بشرة متوهجة ولامعة. استخدم جل الصبار
يُعد جل الصبار من أبرز العلاجات الطبيعية التي تُحسن ملمس البشرة وتُخلصها من الاسمرار، ويُمكن الاستفادة منه عن طريق تطبيقه لوحده على البشرة. حافظ على رطوبة الجسم
الحفاظ على رطوبة الجسم من الداخل من الأمور المهمة للمُساعدة على تفتيح البشرة؛ وذلك لأن جفاف البشرة يُسبب ظهور العيوب بشكل واضح خصوصًا في حال وجود حب الشباب. وشرب الماء بكميات تزيد من 2 لتر يوميًا سيُحسن نسيج البشرة بشكل عام. من قبل
دينا الساريسي
-
الخميس 25 تشرين الثاني 2021
ما هي الطرق التي تُساعد على تبييض الوجه للرجال؟ وما هي أهم النصائح التي تُحافظ على توهج البشرة؟ إليكم التفاصيل من خلال هذا المقال. يتعرض الرجال لمشكلات الاسمرار وعدم توحد لون البشرة بشكل أكبر من النساء؛ لأنهم في غالبية الأحيان يتعرضون لأشعة الشمس المباشرة لوقت طويل، ولعلاج هذه المشكلة سنتطرق للحديث عن تبييض الوجه للرجال:
تبييض الوجه للرجال: طبيعيًا
هناك عدة طرق طبيعية يُمكن من خلالها تبييض الوجه للرجال، مثل:
1. ماسك الحليب البودرة وعصير البرتقال
يحتوي الحليب البودرة على حمض اللاكتيك (Lactic acid) المعروف بخصائص المبيضة للبشرة والمزيلة لخلايا الجلد الميتة المتراكمة عليها. إضافة إلى محتوى البرتقال من فيتامين ج الذي يمتلك أيضًا القدرة على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة. المكونات
تتضمن:
1 ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون ناعم. 1 ملعقة صغيرة من الحليب البودرة. 2 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال. طريقة التحضير والاستخدام
تتم باتباع الخطوات الآتية:
امزج جميع المكونات حتى تتجانس، وإذا احتجت أضف المزيد من عصير البرتقال لتحصل على قوام كريمي. اشطف الوجه بالغسول وجففه جيدًا ومن ثم طبق الماسك عليه. اتركه من 10 - 15 دقيقة حتى تمتصه البشرة تمامًا، ثم اشطفه بالماء البارد.
تبييض الوجه بسرعة فائقة للرجال حو ر عين
تغييرات في نمط الحياة تقلل من خطر ارتفاع
ضغط الدم
شاع بين عامة الناس علاج الضغط العالي
بالمشروبات والأكل والأعشاب، في الحقيقة يمكن القول أنّ ارتفاع الضغط حالة تستدعي
مراجعة الطبيب لعلاجها باستخدام الأدوية، وهناك مجموعة من التغييرات التي يمكن
إجراؤها في نمط الحياة للحدِّ من ارتفاع ضغط الدم:
·
ممارسة التمارين
الرياضية
من
الضروري الإقلاع على شرب الكحول والتدخين. المحافظة
على الوزن المثالي، وتخفيف الوزن في حال المعاناة من السُّمنة، والوزن الزائد. من المهم
ممارسة التمارين الهوائيَّة مدَّة 30 دقيقة كل يوم، مثل المشي، السباحة، ركوب
الدراجة. الحدِّ
من تناول الملح لأنه له تأثير كبير في نسبة ضغط الدم للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط
الدم، ويجب خفض كميَّة الملح المضاف إلى الطعام قدر الإمكان، وتجنُّب اللحوم
المصنَّعة والأطعمة المعلَّبة، لأن الملح من المواد الحافظة لهذه الأطعمة. علاج ضغط الدم بالأدوية
ل تحديد العلاج المناسب بشكلٍ كبير يجب التعاون
بين الشخص المصاب والطبيب المعالج، والالتزام بالخطَّة العلاجيَّة المطروحة من
قِبَل الطبيب، ويعتمد تحديد العلاج المناسب على مبدأ التدريج والتجريب أو التسلسل،
و يستخدم بعض أنواع الأدوية وفي حال عدم الاستجابة وعدم استعادة الضغط المناسب
يستبدل الدواء المستخدم بدواء آخر.
وصفة البردقوش لتنعيم الشعر. البردقوش يساعد على نعومة الشعر عند طريق نقع أربع ملاعق كبيرة من البردقوش فى نصف لتر ماء مضاف الية 3 ملاعق من الخل ويترك المنقوع لمدة اسبوع ويصفى ويدلك الشعر وفروة الرأس بمنقوع البردقوش يوميا ثم يجفف ويدهن بزيت اللوز والزيتون لتنعيم الشعر وأعطائة المظهر الجذاب. وصفة لتنعيم وفرد الشعر المجعد والجاف
امزجى معلقتين من زيت الزيتون مع معلقة عسل نحل و بعض قطرات عصير الليمون ونصف صفار بيضة ومعلقة من زيت جوز الهند وأستعملية ماسك على الشعر لمدة ساعة على الأقل ثم يشطف بالماء الدافىء فقط ويجفف ويدهن بزيت الزيتون فقط ، يكرر ماسك الشعر مرتين أسبوعيا وفى خلال أسابيع قليلة سوف تشعرين بالفرق على نعومة وحيوية شعرك. وصفة طبيعية لتنعيم الشعر المجعد, طرق تنعيم الشعر المجعد طبيعيا, تنعيم الشعر المجعد للاطفال, تنعيم الشعر المجعد والخشن, اعشاب تنعيم الشعر المجعد, تنعيم الشعر المجعد للرجال, تنعيم الشعر المجعد والجاف, طريقة تنعيم الشعر المجعد
غسول LA ROCHE-POSAY Effaclar Purifying Foaming Gel
يعد غسول لاروش بوزاي من أفضل أنواع غسول البشرة الدهنية، حيث يساعد في تنظيف البشرة وتخليصها من الأوساخ والأتربة التي تغلق المسام، ويحتوي غسول لاروش بوزاي على الزنك بيدولات، والذي يعمل على تنقية البشرة واعطائها نضارة ولمعان، الى جانب انه يحافظ على نسبة الحموضة. افضل غسول للبشرة الدهنية للرجال - ووردز. غسول GARNIER Skin Active Ultra Clean 3-in-1 with Charcoal
يعتبر غسول غارنييه من أفضل أنواع الغسول للبشرة الدهنية، حيث يساعد على تقليل إفرازات الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة، وذلك نتيجة لاحتوائه على مادة الفحم، كما يمكن استخدام غسول غارنييه كمقشر للبشرة. شاهد أيضاً: نضارة البشرة الدهنية في اسبوع.. أهم النصائح لزيادة نضارة البشرة الدهنية
وفي الختام نكون قد تعرفنا على أفضل غسول وجه للبشرة الدهنية ، كما تناولنا أيضاً أنه لا يفضل استخدام أي نوع غسول أو كريم على بشرتك الى بعد استشارة الطبيب المختص، وذلك لتجنب ظهور التهابات في البشرة أو ظهور البثور السوداء.
افضل غسول للبشرة الدهنية للرجال - ووردز
أفضل غسول للوجه خاص بالرجل 1- غسول Yes to Cucumbers Daily Gel 2- غسول Go 247 3- غسول Aesop Skin Fabulous Face 4- غسول Anthony Glycolic 5- غسول MALIN GOETZ Grapefruit Face Cleanser 6- غسول Kiehl Sky Flyin Foaming Multi-Gel for Shaving. لمتابعة قناتي الثانية.
غسول وجه للبشرة الدهنية يعتبر من أهم المنتجات الأساسية للاعتناء بالبشرة، حيث تحتاج البشرة إلى روتين يومي للعناية بها، ويختلف الغسول على حسب نوع البشرة، وتعتبر البشرة الدهنية من أكثر الأنواع التي تحتاج إلى عناية خاصة، ويستخدم الغسول لإزالة المكياج وتنظيف البشرة، وإزالة الخلايا الميتة والشوائب الموجودة على سطح الجلد، ويعمل على تفتيح المسام وتنظيفها، حيث يعاني أصحاب البشرة الدهنية من زيادة إفراز الزيوت الطبيعية في الجسم، وتتسبب هذه الزيوت في ظهور البثور وحب الشباب. أفضل غسول وجه للبشرة الدهنية
عند استخدام غسول وجه البشرة الدهنية يفضل اتباع بعض الخطوات والتي من أهمها الاهتمام بتنظيف الوجه وإزالة الاتربة وتفتيح المسام من خلال غسل الوجه بالماء الفاتر ثم غسلت بغسول مناسب، كما يجب اختيار نوع مناسب من الغسول لمعالجة المشاكل التي تسببها إفراز الزيوت مثل ظهور حب الشباب والبثور السوداء. شاهد أيضاً: افضل مرطب للبشرة الدهنية وخطوات العناية بالبشرة الدهنية
كيفية اختيار غسول مناسب للبشرة الدهنية
هناك بعض النصائح التي يفضل الانتباه إليها عند استخدام غسول وجه البشرة الدهنية، ومن أهم تلك النصائح
يجب الابتعاد عن أنواع الغسول التي تحتوي على كمية كبيرة من الزيوت.