بَرْد مسامير القدم
تمثِّل مسامير القدم طبقات متعدِّدة من الجلد الميت، لذلك قد تساعد إزالة هذه الطبقات بلطف على التخلُّص من المسامير، وخاصَّة إذا رافق ذلك التخلُّص من المصدر المُسبِّب لتكوُّن هذه المسامير، وحقيقة يمكن تحقيق ذلك من خلال اللجوء إلى بَرْد مسامير القدم الذي يتم إجراؤه في خطوتين اثنتين فقط، بدءاً من نقع القدم المصابة بمسمار القدم في الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة، مما يساعد على تنعيم الجلد، وانتقالاً بعد ذلك إلى كشط طبقات الجلد الميت من مسامير القدم. في الحقيقة يمكن اللجوء إلى استخدام العديد من المنتجات المخصَّصة لهذا الغرض، بما في ذلك حجر الخفاف (Pumice stone)، وفرشاة القدم، وألواح الصنفرة (Emery boards)، وفي بعض الحالات التي يصبح الجلد فيها ليِّناً بما يكفي يمكن استخدام منشفة للمساعدة على إزالة طبقات الجلد الميت، مع أهمية التنبيه إلى عدم المبالغة في بَرْد المسامير ، إذ إنَّ إزالة الكثير من طبقات الجلد قد يكشف عن الطبقات الحسَّاسة من الجلد الموجودة تحتها مما قد يزيد التهيُّج سوءاً، فضلاً عن أنَّ الطبقات الداخليَّة من الجلد قد تكون أكثر حساسيَّة، مما يزيد من خطر حدوث النزيف والإصابة بالعدوى في وقت لاحق.
يُمكن أن يتسبَّب الانثناء غير الطبيعي الذي يحدث في المفصل الأوسط من إصبع القدم، عادةً ما يكون إصبع القدم المتواجد بجانب إصبع قدمكَ الكبير، في الألم والضغط. ألم المُشْط. يُسَبِّب ألم المشط ألمًا شديدًا في أَخْمُص القدم. الوقاية للوقاية من الوَكعَة، اِختَر أحذيتك بعناية. فيجب أن يكون صندوق الأصابع بالحذاء واسعًا وألا يكون به أصابع مُدبّبة، ويجب وجود فراغ بين طرف أطول أصابع قدمَيك ونهاية الحذاء. ويجب أن يتوافق حذاؤك مع شكل قدمَيك دون أن يعصر أي جزء من قدمك أو يضغط عليها. 06/11/2021
Bunions. American Academy of Orthopaedic Surgeons.. Accessed Aug. 12, 2019. Bunions. American Podiatric Medical Association.. 12, 2019. Ferrari J. Hallux valgus deformity (bunion).. 11, 2019. Azar FM, et al. Disorders of the hallux: Hallux valgus (bunion). In: Campbell's Operative Orthopaedics. 13th ed. Elsevier; 2017.. 30, 2019. Ellman MG (expert opinion). Mayo Clinic. Sept. 27, 2019. Bunion surgery. American Academy of Orthopaedic Surgeons. Aug. 12, 2019. Chou, LB, ed. Hallux valgus. In: Orthopaedic Knowledge Update: Foot and Ankle 6.
وتشمل أعراض الفُصال العظمي الألم والالتهاب ومحدودية الحركة. قد يُصاب إصبع القدم الكبير بالفُصال العظمي بسبب مشاكل هيكلية ووظيفية. وهو يسبب ألما في إصبع القدم الكبير. "التهاب المفصل الروماتويدي" (Rheumatoid arthritis)
إن التهاب المفاصل الصدفي والتهاب المفاصل الروماتويدي أقل شيوعا إلا أنها تؤثر أيضا على إصبع القدم الكبير وتسبب الألم عند الوقوف أو أثناء المشي. وتتمثّل الأعراض الأخرى في الالتهاب والإحساس بالاحتكاك في المفصل. "النقرس" (Gout)
يسبب النقرس ألما في إصبع القدم الكبير. والنقرس مرض مزمن يصيب 2% من سكان العالم. ويظهر النقرس بسبب فرط حمض يوريك الدم الذي يؤدي إلى تكوّن "بلورات أحادية الصوديوم" (monosodium urate crystals) في المفصل. وتشمل أعراضه احمرار إصبع القدم الكبير وارتفاع الحرارة والألم. "الالتواء" (Sprains)
تضرر أربطة المفصل نتيجة التوائها عند السقوط بعد قفزة أو خطوة غير ثابتة أو الجري بدون تمارين الإحماء. وتختلف درجة الألم وفق شدة التمزق. التهاب العظام "السمسمانية" (Sesamoiditis)
يسبب هذا الالتهاب ألما حول عظمين صغيرين يسميان العظام السمسمانية تحت مقدمة مشط القدم بالقرب من إصبع القدم الكبير.
1 مارس 2021, 05:24 GMT وأوضح الطبيب أنه في حال استيقظ الشخص في منتصف الليل مع الشعور بالألم الشديد في إصبع القدم الكبير، فقد يشير ذلك إلى بداية الإصابة بالنقرس. وأشار الطبيب إلى أن مرض النقرس يؤثر على أي شخص، ولكن الرجال فوق 40 عاما معرضون بشكل أكبر للإصابة بتلك المتلازمة، إذ تترسب بلورات أحادي الصوديوم في أنسجة الجسم مسببة الالتهاب. وأشار الطبيب إلى أن الالتهاب والألم الذي يحدث في إصبع القدم الكبير بسبب تراكم بلورات اليورات في مفصل إصبع القدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الكلى وضعف ترشيح حمض البوليك وتراكمه في الدم. وهناك العديد من العوامل التي تسهم في تطور مرض النقرس، على سبيل المثال تعاطي الكحول والإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورين مثل القرنبيط والسبانخ والفطر. لذلك ينصح الطبيب بعدم إهمال الأعراض، وضرورة مراجعة الطبيب في حال الشعور بالألم الشديد في إصبع القدم الكبير لتفادي تطور الحالة وحدوث المخاطر.
وبالانتقال إلى الحديث عن الخيارات العلاجيَّة الأخرى المستخدمة في علاج مسامير القدم فإنَّ الطبيب قد يلجأ إلى قصِّ الجلد الزائد، إذ يتم ذلك عن طريق تقشير الجلد السميك أو تقليم مسامير القدم الكبيرة باستخدام المشرط، وعادة ما يتم هذا الإجراء في عيادة الطبيب نظراً لأنَّه قد يؤدِّي إلى الإصابة بعدوى في حال قام به المصاب وحده دون الطبيب، وفي حالات نادرة قد يوصي الطبيب بإجراء جراحة لتصحيح محاذاة العظام التي تسبِّب الاحتكاك. الإجراءات الوقائية من مسامير القدم
توجد العديد من النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها للمساعدة على منع تكوُّن مسامير القدم،ويمكن بيان بعض منها فيما يأتي:
غسل القدمين يوميّاً بالماء والصابون مع الحرص على استخدام فرشاة لتقشيرهما. الحرص على تبديل الجوارب يوميّاً للتأكُّد من تهوية القدمين قدر الإمكان. استخدام حجر الخفاف أو مبرد القدم بانتظام كما تمَّت الإشارة سابقاً لإزالة الأجزاء الصلبة من الجلد بلطف، مع التنبيه على ضرورة التأكُّد من كون الحجر جافّاً بين كلِّ استخدام وآخر، كي لا يكون بيئة مناسبة لنموِّ البكتيريا. التأكُّد من تجفيف القدمين بعد غسلهما مع استخدام مرطب خاص بالقدمين.
يشرح ذلك الإمام محمد بن سيرين فيقول: "لم يكونوا يسألون عن الإسناد، فلما وقعت الفتنة قالوا: سمّوا لنا رجالكم، فيُنظر إلى أهل السنة فيؤخذ حديثهم، ويُنظر إلى أهل البدع فلا يؤخذ حديثهم". ومن هنا وجب التثبُّت من طبيعة من يتحدّث بالعلم قبل النقل عنه.
"
فانظروا عمن تأخذون دينكم – موقع الإسلام العتيق
▁ ▂ ▃ ▄ ▅ إن العلمَ دِينٌ.. فانظروا عَمَّنْ تأخذون دِينَكم ▅ ▄ ▃ ▂ ▁
📩
✒
♨ أخي الغالي.. أختي الغالية..! 🔘 مِن المُهِمِّ - بَلْ في غايةِ الأهمِّيةِ -أنْ تفهمَ دينَك ، و لكنَّ الأكثرَ أهميةً.. هو أنَّكَ... كيفَ تفهمُه!... صحيحٌ أننا تعلمْنَا و تَخصَّصْنا ، في الطبِ والكيمياءِ و غيرِها مِنَ الْعلومِ ، لكنَّنا... لمْ نتخصصْ في علمِ العقيدةِ و الشريعةِ إلا القليلَ مِنَّا! و مَعَ ذلك تجدُ كُلَّ أحدٍ... يتكلمُ فيما لمْ يتخصصْ فيهِ ، و صِرْنَا كُتَّابًا و مُتكلمينَ فيما لا نُجيدْ ، و أخذْنا... ننقلُ كُلَّ غَثّ ٍ و سمينٍ ، نسمعُ لكِّل ناعِقٍ مِمَنْ قولُه ليس حُجَّةً ، و نَقْبلُ مٍنْ كلِّ... قائلٍ دُونَ أن نَعْلَمَ مِنْ أينَ قاله ، و لا نَدْري مَا حُجّتُه ؛ ظَنَّاً أننا بذلك نخدمُ... الدينَ ، و الحقيقةُ أننا نضرُه أكثرَ مِمَّا نُصلِحُه ، و لا أبالغُ إذا قُلتُ إننا نَهدمُه و... نُفسِدُه ، و لَكُم أن تتخيلوا كَمَّ مَا أقرأُه على الصفحاتِ مِن البدعِ المُنْكراتِ ، و... العقائدِ المُحْبِطَاتِ للأعمالِ ، إنْ لَمْ تكُنْ مِنَ الْمُخْرِجَاتِ مِنَ المِلَّةِ لِمَنْ اعتقدَها. ♨ السادةُ الكرامُ! 🔘 لا أقولُ إنّ التخصص في علمِ العقيدةِ و الشريعةِ يَلْزَمُ الجميعُ ، فهذا مِمَّا لمْ... يقُلْ بِه أحدٌ لقولِه تعالى: { فَلَوْلَا نَفَرَ مِن كُلِّ فِرْقَةٍ مِّنْهُمْ طَائِفَةٌ لِّيَتَفَقَّهُوا فِي... الدِّينِ وَلِيُنذِرُوا قَوْمَهُمْ} ، و لكنّ من اللازم و الواجب أن نتعلَّمَ ما لا بُدَّ منه مِن... إنَّ هذا العلم دين؛ فانظروا عمن تأخذون دينكم). العقائدِ و العباداتِ ، و ما لا يَتِمُّ الواجبَ إلا به فهو واجبٌ.
إن هذا العلم دين فانظروا عمن تأخذون دينكم - منتديات الإمام الآجري
إنَّ هذا العلم دين؛ فانظروا عمن تأخذون دينكم)
وقال القاضي أبو بكر الباقلاني رحمه الله: " الشاهد والمخبر إنما يحتاجان إلى التزكية ".
♨️
🔘 لقد أخذنِي مَجرى الحديثِ إلى غيرِ ما كُنتُ أقصدُ مِن بيانِ مراتبِ الدينِ ،... دُفِعْتُ إلى ذلك دَفعًا ؛ إذْ تذكَّرتُ فجأةً مارواه مسلمٌ أَنَّ النبيَّ - ﷺ - قَالَ:... ( الدِّينُ النَّصِيحَةُ) قُلْنَا لِمَنْ ؟ قال: ( لِلَّهِ وَلِكِتَابِهِ وَلِرَسُولِهِ وَلِأَئِمَّةِ الْمُسْلِمِينَ... وَعَامَّتِهِمْ) " ، فعزمتُ أنْ أقومَ بما وَجَبَ عليَّ مِنَ النصحِ. 🔘 أمَّا الحديثُ عن مراتبِ الدينِ فلهُ حينُه إنْ شاَء اللهُ. 🕌 أسألُ اللهَ لي و لكم العلمَ النافعَ ، و العملَ الصالحَ ، و القلبَ الخاشعَ. 🕌
📩......... فانظروا عمن تأخذون دينكم – موقع الإسلام العتيق. اللهُمَّ علِّمْنَا ما ينفعُنا ، و انفعْنا بما علَّمْتَنا......... 📩
0
338