يجب أن تستند جرعة تحريض البروبوفول أيضًا إلى LBW [1]
تقدير وحساب كتلة الجسم الغَثّ LBM [ عدل]
عادة ما يتم تقدير كتلة الجسم الغَثّ LBM باستخدام الصيغ الرياضية. توجد عدة صيغ، لها فائدة مختلفة لأغراض مختلفة. على سبيل المثال، فإن صيغة Boer هي الطريقة المفضلة لتقدير LBM لحساب الجرعة المعطاة على النقيض من CT في الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة مع مؤشر كتلة الجسم بين 35 و 40. [2]
يمكن استخدام رسم مقطعي يعتمد على الطول والوزن ومحيط الذراع. [3]
Boer [2] [ عدل]
للرجال: كتلة الجسم الغَثّ LBM = (0. 407 × W) + (0. 267 × H) - 19. 2
للنساء: كتلة الجسم الغَثّ LBM = (0. 252 × W) + (0. 473 × H) - 48. 3
حيث W ترمز لوزن الجسم بالكيلوغرام و H ترمز للطول بالسنتيمتر. Hume [ عدل]
يمكن استخدام الصيغة التالية: [4]
للرجال: كتلة الجسم الغَثّ LBM = (0. 32810 × W) + (0. 33929 × H) - 29. 5336
للنساء: كتلة الجسم الغَثّ LBM = (0. 29569 × W) + (0. كيفية حساب كتلة الدهون في الجسم. 41813 × H) - 43. 2933
القياس الفعلي [ عدل]
بدلاً من التقدير الرياضي، يمكن حساب القيمة الفعلية لـكتلة الجسم الغَثّ LBM باستخدام تقنيات متنوعة مثل قياس امتصاص الأشعة السينية المزدوج الطاقة (DEXA).
5 فهم يعانون من النحافة. وكما ذكرنا فإن معدل كتلة الجسم وحده ليس مؤشرًا كافيًا بمفرده على تحديد معدل الدهون ولا صحة الإنسان، لأن العمر والجنس لا يدخلان في معادلة القياس لكنهما عاملان حاسمان في توزيع الدهون في الجسم. المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع مؤشر كتلة الجسم
يرجع سبب استخدام مؤشر كتلة الجسم لفحص صحة عامة الناس إلى الارتباط بين زيادة الوزن أو السمنة ومشكلات صحية معينة، حيث أثبتت كثير من الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة لديهم مخاطر متزايدة للإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل:
ارتفاع ضغط الدم.
الأطعمة المقلية (دجاج مقلي ، مأكولات بحرية مقلية ، بطاطس مقلية). اللحوم الدهنية أو المصنعة (لحم الخنزير المقدد ، السجق ، الدجاج بالجلد ، تشيز برجر ، شريحة لحم). منتجات الألبان كاملة الدسم (الزبدة والآيس كريم والحلوى والجبن والحليب كامل الدسم). الدهون الصلبة مثل زيت جوز الهند وزيوت النخيل وزيوت نواة النخيل (توجد في الأطعمة المعلبة). لا بأس أن تدلل نفسك بهذه الأنواع من الأطعمة من حين لآخر، ولكن من الأفضل تحديد عدد المرات التي تتناولها فيها والحد من أحجام الأجزاء عندما تفعل ذلك. كيفية استبدال الدهون المشبعة بالدهون غير مشبعة
يمكنك تقليل كمية الدهون المشبعة التي تتناولها عن طريق استبدال الأطعمة الصحية بخيارات أقل صحية، استبدل الأطعمة التي تتضمن على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة بالأطعمة التي تتضمن على دهون أحادية غير مشبعة ومتعددة. هنا هو كيف تبدأ:
استبدل اللحوم الحمراء، بالدجاج منزوع الجلد أو السمك لبضعة أيام في الأسبوع. استخدم زيت الكانولا أو زيت الزيتون، بدلاً من الزبدة والدهون الصلبة الأخرى. استبدل منتجات الألبان كاملة الدسم بالحليب، قليل الدسم أو الخالي من الدسم والزبادي والجبن. تناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والأطعمة الأخرى، التي تحتوي على دهون مشبعة قليلة، أو معدومة.
ما هو مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم هو عبارة عن رقم يؤخذ من عملية حساب ية ، ويستخدم كطريقة لتحديد فئة الدهون في الجسم ، ويمكن أن يساعد حساب مؤشر كتلة الجسم في معرفة مدى صحة جسمك ولياقتك البدنية. وعند قياس مؤشر كتلة الجسم يجب أن يؤخذ في الاعتبار العمر والجنس والطول والوزن، فبالرغم من أن مؤشر الكتلة قد يكون متساوي لدى رجل وامرأة لكن هذا لا يعني أن لديهما نفس مستوى الدهون أو اللياقة البدنية، ويمكن استخدام هذا المؤشر لمعرفة مدى ارتباط الوزن بالطول. ومؤشر كتلة الجسم ليس أداة تشخيص ولا حتى أداة لقياس نسبة الدهون في الجسم، فقد كتلة الجسم المثالية ليست مؤشراً على نسبة الدهون في الجسم ، ولا يجب أن يؤخذ هذا المؤشر وحده كدليل على الصحة فهو مجرد مؤشر تقريبي. مؤشر كتلة الجسم حسب العمر والقانون المستخدم في حسابه
لا يعتمد على العمر في قياس مؤشر كتلة الجسم ، ولكن عادة ما يتم حساب مؤشر الجسم باستخدام الصيغة الرياضية التالية: الوزن بالكيلو / مربع الطول بالمتر. مثال: إذا كان وزن الإنسان 68 كيلوجرام وطوله 165 سم
فإن مؤشر كتلة جسمه 68/ 1. 65 2 = 24. 98. ويتم مقارنة مؤشر كتلة الجسم بعد ذلك بالنسب المثالية لمعرفة مدى اقترابك من المعدل الطبيعي.
كتلة الجسم دون الدهون ( بالإنجليزية: Lean body mass (LBM))، أو الكتلة الخالية من الدهون ، أو كُتْلَةُ الجِسْمِ الغَثّ هي أحد مكونات تكوين الجسم ، ويتم حسابها بطرح وزن الدهون في الجسم من إجمالي وزن الجسم: وزن الجسم الكلي هو كتلة الجسم دون الدهون زائد الدهون. في المعادلات:
LBM = BW − BF
كتلة الجسم الغَثّ تساوي وزن الجسم ناقص دهون الجسم
LBM + BF = BW
كتلة الجسم الغَثّ بالإضافة إلى الدهون في الجسم تساوي وزن الجسم
عادة لا يتم اقتباس النسبة المئوية من إجمالي كتلة الجسم التي تكون خالية من الدهون- عادة ما تكون 60-90 ٪. بدلاً من ذلك، يتم حساب نسبة الدهون في الجسم ، وهي المكمل، وعادة ما تكون 10-40 ٪. تم وصف كتلة الجسم الغَثّ (LBM) على أنها مؤشر أعلى من إجمالي وزن الجسم لوصف المستويات المناسبة من الأدوية ولتقييم الاضطرابات الأيضية، حيث أن الدهون في الجسم أقل صلة بعملية الأيض. تستخدم LBW من قبل أطباء التخدير لجرعة أدوية معينة. على سبيل المثال، نظرًا للقلق من الاكتئاب الناجم عن الأفيونيات بعد العملية الجراحية في المريض الذي يعاني من السمنة المفرطة، تعتمد الأفيونيات بشكل أفضل على وزن الجسم النحيل.
معنى اسم تركي، من أكثر الأسماء التي يبحث عن معناها كثير من الناس هو اسم تركي، وذلك لأن اسم تركب هو من الأسماء المختلفة والنادرة والمميزة والجميلة، والتي أيضا يحبها كثير من الناس، و سنتعرف في هذا المقال عبر برونزية على معنى اسم تركي. معنى اسم تركي
سنذكر في هذه الفقرة ونتعرف على معنى اسم تركي. اسم تركي هو اسم مذكر، خاص بالأولاد فقط وليس البنات، هو اسم من ذات الأصل الإعرابي، إلا أن كان يوجد مجموعة كبيرة من الأشخاص يعتقدون الأن اسم تركي هو اسم من ذات الأصل التركي. إلى أن أثبتت الأبحاث أن اسم تركي هو اسم عربي وكانوا يطلقوا اسم تركي على الأشخاص الذي قاموا بشرائهم قديما، وذلك نسبة إلى شدة جماله هؤلاء الأشخاص وأيضا، لذلك أطلقوا عليهم اسم تركي وذلك لأن اسم تركي هو من الأسماء التي جميع معانيها تعني الجمال والأناقة. ويعتبر اسم تركي كان منتشر أكثر في تركيا ولكن الأن أصبح منتشرا في الدول العربية. معنى اسم تركي | مجلة البرونزية. معنى اسم تركي في معجم المعاني الجامع
سنذكر في هذه الفقرة ونتعرف على معنى اسم تركي في معجم المعاني الجمانع. أثبت اسم تركي بأن معناه في معجم المعاني الجامع بأنه ترك أو تركة. وكلمة ترك أو تركة تعني الأشياء التي يتركها الشخص الذي توفى لأهله وأقاربه.
معنى اسم تركي | مجلة البرونزية
عيوب حاملين اسم تركي
فعلى الرغم من الصفات والمميزات التي يتمتع حاملين اسم تركي، إلا أن هناك العديد من العيوب التي تسيطر على الأشخاص الذين يحملون اسم تركي فمن أهم تلك العيوب الآتي:
في بعض الأحيان يكون صاحب اسم تركي عصبي جدًا، أيضًا يتقلب مزاجه من حين لآخر. من عيوب حامل هذا الاسم هو العِند الشديد. يتسرع أصحاب اسم تركي في اتخاذ القرارات. الشخص الذي يحمل اسم تركي يكون متسلط ولا يقتنع بآراء الآخرين. لا يقوم بالتنازل عن رأيه، ويفرض قراراته دائمًا لدرجة التسلط. في بعض الأحيان لتحقيق مصالحه الشخصية قد يسمح للكذب. تركي اسم - ووردز. شخصية سريعة الغضب كما إن ردود أفعاله صعبة جدًا أثناء الغضب. في بعض الأحيان قد يكون منافق وخاصة عند تحقيق المصالح الشخصية المتعلقة به. مشاهير يحملون اسم تركي
إلى هنا نكون قد عرفنا معنى اسم تركي في علم النفس، الآن سنعرض لكم قائمة المشاهير الذين يحملون هذا الاسم، فهناك العديد من الأشخاص المشاهير الذين تمت تسميتهم باسم تركي، فكما ذكرنا من قبل إن اسم تركي منتشر بشكل كبير في منطقة الخليج العربي، فإليك أهم تلك المشاهير مع نبذة عنهم كما في التالي:
تركي آل الشيخ
هو رئيس الاتحاد العربي لكرة القدم، كما إنه مستشار الديوان الملكي برتبة الوزير، ورئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة في المملكة العربية السعودية.
ما معنى اسم تركي - مجتمع أراجيك
[١]
الديانة
تركيا دولة علمانيّة ، ليس لها دين رسمي، إلا أنّ الدّستور يضمن حرية ديانة أفراد المجتمع، وتمثل نسبة المسلمين في تركيا 99%، معظمهم من السُّنّة، والقليل منهم من الطّائفة العَلويّة، أما باقي الشّعب فينتمون إلى معتقدات أخرى مثل المسيحية بطوائفها المختلفة (اليونانيّة الأرثوذكسية، والأرمن الأرثذوكس، والسّريانية الأرثوذكسيّة)، واليهوديّة، واليزيديّة والإلحاد. [١]
اللغة
اللغة التّركيّة هي اللغة الرّسميّة الوحيدة في تركيا، وهي لغة مختلفة كثيراََ عن اللغة التّركيّة التي كانت تُستخدم خلال الفترة العثمانيّة والتي كانت مزيجاََ من التّركيّة والفارسيّة والعربيّة، لدرجة أن التّركي الآن لن يتمكّن من قراءة الوثائق الحكوميّة والأدبيّة التي تعود للفترة العثمانيّة دون ترجمة. تاريخياََ، توجد العديد من اللّهجات التركيّة في جميع أنحاء البلاد، وقد تم اختيار لهجة إسطنبول كلغة قياسيّة تُستخدم في وسائل الإعلام والنّظام التّعليمي، أما باقي اللهجات فلا تحظى باهتمام رسمي أو حماية، مما جعل العديد منها مهدداََ بالاختفاء، ومع ذلك تبث شبكة (TRT) التلفزيونيّة بعض البرامج باللغات المحليّة، واللهجات العربيّة، والبوسنيّة، والشركسيّة، والكرديّة بضع ساعات في الأسبوع.
معنى اسم تركيه - ووردز
وأيضا من احد القواعد التي يجب أن يتوافق أي أسم معها، عدم تسمية أي اسم يكون فيه شرك بالله عز وجل بأي شكل من الأشكال، مثل أن يكون الاسم مان يطلق على أحد الأصنام أو المعبودات التي كان يطلقها بعض الأشخاص قديما على آلاهتهم المزيفة. وأيضا من هذه القواعد، عدم إساءة الاسم للرسل ولا للدين الإسلامي ولا لله سبحانه وتعالى مالك الملك ذو الجلال والإكرام. وأيضا بجب أن يكون الاسم، لا يتواجد فيه أي إهانة لصاحب الاسم نفسه، والتي من الممكن أن تسبب له سخرية من بعض الأشخاص المتواجدين. ما معنى اسم تركي - مجتمع أراجيك. ولا يجب أيضا أن يكون هذا الاسم يشبه اسم أي من الحيوانات. اسم تركي في المنام
سنذكر في هذه الفقرة ونتعرف على اسم تركي في المنام:
ويوجد كثير من الأشخاص يسمعون أو يرون اسم مكتوب في منامهم، وهذا ما يكون له العديد من الدلالات والمعاني المختلفة. حيث تختلف تلك المعاني الخاصة بالاسم على حسب الدلالات التي يحملها الاسم الذي رآه الشخص في المنام. ففي حالة رؤية الاسم مكتوبا أو سمعه يقال معناه جيد فهذه الرؤية تدل على حدوث شيء جيد في حياة هذا الشخص الرائي. وإذا كان الاسم الذي سمعه أو رآه مكتوب يحمل معاني سيئة فهذه الرؤية تدل على حدوث شيء سيء في حياة هذا الشخص.
معنى اسم تركي في علم النفس وصفات حامله - موقع تثقف
مثل أن يمارس الرياضة يوميا وذلك ليكون مظهر جسده جذاب ورائع، كما أنه أيضا يحب الاهتمام بالملابس والموضة والأزياء والملابس الرجالي الراقية. ويتميز أيضا صاحب اسم تركي بتفكيره الرائع، حيث أنه دائما ينظر للأشياء بطريقة بعيدة ورائعة، وهذه الصفة تجعله دائما يحرص على شعور كل من حوله ويحاول أن لا يجرح أحد بحديثه. كما أنه دائما يتخذ جميع قراراتها بحكمة شديدة.
تركي اسم - ووردز
ويعتبر صاحب اسم تركي هو من الشخصيات المتميزة جدا وذلك لأنه يتجمع فيه صفات كثيرة رائعة ومتميزة وهذا ما يجعله شخص متميز. كما أن صاحب اسم تركي يتميز بالحنان الشديد والعطف على أولاده، بالإضافة إلى أنه يحب زوجته بشدة ومخلص لها دائما. معني اسم تركي آيهان. ويتصف أيضا صاحب اسم تركي بأنه يحب دائما السفر والتنقل من مكان لآخر مع أصدقائه الذي يحبهم بشدة وريد دائما أن يقضي وقت طويل ورائع وممتع معهم. ومن أجمل صفات صاحب اسم تركي هي أنه يحب العمل جدا ويقوم بتأديته على أكمل وجه، ويحب أيضا أن يكون متميز فيه ومتفوق عن باقي الأشخاص الذين يعملون معه في نفس العمل، بالإضافة إلى أنه يستطيع أن يعمل أكثر من عمل في وقت واحد بحيث يعطي كل واحد منهم حقه. وأيضا من أجمل صفات صاحب اسم تركي هي أنه متصالح جدا مع نفسه ودائما يعرف هو ماذا يريد ومنظم جدا في حياته ودائما مبتسم وذلك بسبب تصالحه مع نفسه. وأيضا من أجمل صفات صاحب اسم تركي هي أنه دائما يسامح الأخرين، وإذا فعل أي شخص معه شيء سيء يسامحه فورا، سواء كان هذا الشخص قدم له الاعتذار أم لم يقدم. وأيضا صاحب اسم تركي يحب الاهتمام بنفسه كثيرا ويحب أن يفعل كل الأشياء التي يعتني بها بنفسه وبرشاقة جسده.
[١]
تاريخ تركيا
تُعد جزيرة الأناضول التي تتكوّن منها معظم تركيا الحديثة واحدة من أقدم المستوطنات البشريّة في العالم، فهي تعود إلى العصر الحجري الحديث، وقد تحدّث سكانها اللغات الهنديّة الأوروبيّة، والسّامية، واللغات الكارتفيليّة (لغات جنوب القوقاز). أسس الحيثيون أول إمبراطورية أساسيّة حكمت المنطقة من القرن الثّامن عشر حتى القرن الثّالث عشر قبل الميلاد، وبعد انهيار الإمبراطورية الحيثية حكم المنطقة الفريجيون -شعوب أصلها من الهند الأوروبية- حتى القرن السّابع قبل الميلاد، باستثناء السّاحل الغربي للأناضول الذي حكمه الأيونيون أحد شعوب اليونان القديمة، وبعد ذلك سقطت الأناضول بأكملها تحت حكم الأخمينيين الفرس. [١]
في عام عام 334ق.