[٢]
سي++
تُلفظ سي بلس بلس (بالإنجليزيّة: ++C)، وهي لغة برمجة تمّ إنشاؤها عام 1983م كبديل للغة سي، وهي ذات شعبية واسعة لأنها قابلة للاستخدام في قطاعات مختلفة؛ منها: القطاعات المالية، والألعاب، والاتصالات، والخدمات المصرفية الإلكترونية، وتجارة التجزئة وغيرها، ومن أشهر المشاريع التي استخدمت هذه اللغة: مايكروسوفت ويندوز، وجوجل كروم، ومعظم تطبيقات أدوبي، إضافة إلى موقع أمازون، وتعدُّ واحدة من أقوى اللغات الموجودة، وتتميز باعتمادها على المنصة الأساسية، حيث يتم تنفيذ البرنامج في نفس نظام التشغيل الذي تم تطويره فيه. جافا
لغة جافا (بالإنجليزبّة: Java) هي لغة برمجة عمليّة للتعلّم، صممت للتغلب على تعقيدات لغة سي++، وهي ذات شعبيّة تستخدمها الشركات لتطوير أنظمة الواجهة الخلفية (Back-End)، وتطبيقات سطح المكتب، ويستخدمها المطوّرون لإنشاء تطبيقات لطرف الخادم (server side apps)، وألعاب الفيديو، وتطبيقات أندرويد للهواتف المحمولة. سي شارب
لغة سي شارب (بالإنجليزيّة: #C) هي لغة برمجة عالية المستوى قريبة إلى اللغة الإنجليزيّة، تتميز بأنها متعددة الاستخدامات؛ حيث صممتها مايكروسوفت لتطوير التطبيقات، وخدمات الويب، وتطبيقات الهاتف المحمول، وتطبيقات الخوادم، وتطوير الألعاب من خلال منصّة يونتي (بالإنجليزيّة: Unity Game engine)، وغيرها.
- ما هي افضل لغة برمجة
- افضل لغة برمجة للمبتدئين
- ارموويك armowake : لعلاج الخدار واضطرابات النوم - مدونة شفاء الطبية
- اسباب اضطرابات النوم وعلاجات طبيعية له
ما هي افضل لغة برمجة
صرت جاهزًا لتعلّم أساسيات برمجة قوالب ووردبريس، نرجو لك كل التوفيق ولا تتردد بمشاركتنا تجربتك في التعليقات. ترجمة -وبتصرف- للمقال Learn WordPress Development: The Basic Course لصاحبه Fred Meyer. اقرأ أيضًا
تعلم البرمجة
تطوير ووردبريس للمبتدئين: تعلم PHP
ما الذي تحتاج معرفته قبل الشروع في التطوير على ووردبريس
مقدمة إلى تطوير قوالب ووردبريس: تحويل صفحة HTML إلى قالب ووردبريس
هل أنت جديد على عالم ووردبريس؟ إليك ما يجب عليك معرفته أوّلًا
افضل لغة برمجة للمبتدئين
أفضل لغة برمجة | جربت أكثر من 77 لغة - YouTube
2- لغة بايثون Paython لغة بايثون Paython هي إحدى أفضل لغات البرمجة تعتبر من أكثر لغات البرمجة شهرة في أيامنا هذه وذلك لتعدد استخداماتها في عدة مجالات، كما أنها تتوفر على العديد من المكتبات التي تساعد المبرمج على إنجاز مراده في وقت أسرع، إذ يمكنك أن تطور بها تطبيقات سطح المكتب أو تطبيقات الويب وسكربتات التعامل مع الملفات في أنظمة التشغيل وغيرها من المجالات، لكل مجال مكتباته المتعددة، فمثلا لتطوير تطبيقات سطح المكتب بلغة بايثون فيمكنك أن تستعمل مكتبة GTK أو مكتبة QT. بايثون هي لغة مثالية للحوسبة السحابية لأنها تسمح للمبرمجين بإنشاء وتحليل وتنظيم أجزاء كبيرة من البيانات بسهولة. وهو أيضًا خيار مثالي لتطبيقات تدفق التحليلات المستندة إلى السحابة. أفضل لغة برمجة | جربت أكثر من 77 لغة - YouTube. القدرة على التكامل مع العديد من التقنيات الأخرى تجعل لغة البرمجة Python مناسبة للحوسبة السحابية. 3- لغة إس كيو إل SQL لغة SQL هي لغة الاستعلامات البنيوية مصممة أساسا لمعالجة البيانات، وتستخدم معظم برامج التطبيقات لأجهزة الكمبيوتر SQL لتوصيل خادم وقاعدة البيانات، كما تهيمن السحابة بشدة بواسطة SQL مما يجعلها لغة البرمجة الأكثر شيوعًا للحوسبة السحابية، ويتم تصنيف SQL كلغة برمجة ذات أغراض مميزة نظرًا لأنها مصممة لإدارة البيانات في نظام إدارة بيانات علائقية تفاعلية SQL لديها بناء الجملة بسيط وسهل التعلم.
طبيب الأنف والأذن والحنجرة
هو المسئول عن التغلب على مشكلات الأنف والفم التي تسبب انقطاع النفس الانسدادي النومي والشخير. طبيب الأعصاب
يعالج اضطرابات الجهاز العصبي المسئولة عن بعض الأمراض التي تسبب عدم النوم لفترة كافية مثل مرض باركنسون. طبيب الأطفال
يعالج اضطرابات النوم لدى الأطفال، ويصف لهم الأدوية المناسبة للمرحلة العمرية التي يمرون بها. طبيب جهاز تنفسي
هو المسئول عن علاج مشكلات التنفس التي تعيق النوم، مثل الربو وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي. اسباب اضطرابات النوم وعلاجات طبيعية له. متى تذهب لطبيب اضطرابات النوم؟
يجب زيارة طبيب النوم فورًا إذا كنت تعاني من أحد المشكلات التالية:
الشخير بصوت عال أثناء النوم مع صعوبة شديدة في التنفس. صعوبة النوم لساعات طويلة أو كافية. الشعور بالتعب الشديد خلال النهار حتى بعد نوم عميق. عدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية بسبب الخمول والتعب. بعد تعرف طبيب علاج اضطرابات النوم على الأعراض التي تعاني منها، يبدأ في إجراء التشخيص الكامل وفقًا لمجموعة من الأسئلة، لتحديد السبب الأساسي خلف صعوبة النوم.
ارموويك Armowake : لعلاج الخدار واضطرابات النوم - مدونة شفاء الطبية
تصرفات عدوانية ونطاق واسع من الصعوبات التعليمية. قد يؤدي انقطاع النفس النومي الانسدادي لدى الرُّضّع والأطفال إلى خلل في النمو والتطور وفي بعض الحالات القصوى إلى تضرر القلب. علاج اضطرابات النوم عند الأطفال
يرتكز العلاج على الطرق الآتية:
1. العلاج الجراحي
يرتكز علاج اضطرابات النوم عند الأطفال الأساسي على إجراء العمليات الجراحية، واستئصال اللوزات واللحميات المتورمة. بالرغم من كونها عملية جراحية بسيطة إلا أنها لا تخلو من المخاطر، لذا يجدر أن يسبق قرار التوجه للجراحة تفكير عميق وأخذ كل الكشوفات بعين الاعتبار. تكمن الصعوبة المركزية في تشخيص هذه الاضطرابات كون التشخيص يجري عندما يكون الأطفال مستيقظين وعندها يبدون معافون تمامًا. 2. تزويد المريض بالأكسجين
في الحالات التي لا تُساعد فيها العملية الجراحية يُمكن إضافة الأكسجين أثناء النوم، واستعمال أجهزة التهوئة باستخدام الضغط الإيجابي المتواصل (CPAP). ارموويك armowake : لعلاج الخدار واضطرابات النوم - مدونة شفاء الطبية. 3. علاج اضطرابات النوم
في اضطرابات النوم هذه يتم إزاحة الساعة البيولوجية إلى الأمام، ومن الممكن علاج هذه الحالات بطرق عدة، الطريقة الأساسية لضبط الساعة البيولوجية هي بواسطة التعرض للضوء القوي يوميًا في ساعات الصباح الباكر لمدة نصف ساعة، من الصعب أحيانًا تطبيق هذه الطريقة العلاجية ولذلك يتم تلقي هرمون الميلاتونين (Melatonin) كإضافة للعلاج.
اسباب اضطرابات النوم وعلاجات طبيعية له
اضطرابات النوم عند الأطفال والرضع هي ظاهرة واسعة الانتشار، ومنها أنواع كثيرة ومختلفة. أنواع اضطرابات النوم عند الأطفال
هناك العديد من اضطرابات النوم عند الأطفال، إليك أبرزها:
1. خطل النوم (Parasomnia)
هو أحد مشاكل النوم عند الأطفال الواسع الانتشار ويمر بها كل شخص تقريبًا، وهو عبارة عن ظواهر جسدية، وحركية، ونفسية تحدث أثناء النوم في توقيت غير مناسب، كالحديث، أو الصراخ أثناء النوم، أو المشي، أو حركات فجائية بالرجلين، أو انقباضات عضلية، أو الذعر الليلي، أو الكوابيس. المشي أثناء النوم
يُعتبر المشي أثناء النوم من الظواهر الحميدة ويُمكن أن تنعكس في قيام الشخص من فراشه والتجوال في البيت، ويُمكن أن يأكل ويشرب بل وفي بعض الحالات قد يخرج من البيت، ويحدث كل ذلك أثناء النوم. هذه الظاهرة شائعة وتظهر لدى ما يُقارب 15% من الأطفال بدءًا من عمر الرابعة، وهي ظاهرة تختفي غالبًا من تلقاء ذاتها مع تقدم العمر. تكمن الخطورة في اضطراب النوم هذا في الإصابات التي قد يتلقاها الطفل جراء هذه السلوكيات أثناء نومه، كالسقوط، أو لمس الأدوات الحادة، أو الاصطدام بالأبواب والزجاج، أو غيرها من المخاطر التي تتطلب أحيانًا اتخاذ تدابير خاصة للحيطة والحذر داخل المنزل.
التعقيد: قد تكون دراسة أدوية وعلاجات الأطفال أكثر تعقيداً من دراسة البالغين. في عام 2003، قامت فرقة عمل من خبراء النوم بفحص استخدام الأدوية لعلاج الأرق عند الأطفال. تم تشكيل المجموعة من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب النوم. نُشر تقريره في عام 2005 في مجلة (Clinical Sleep Medicine)، تضمن تقرير فريق العمل هذه الاستنتاجات: [4] في جميع الحالات تقريباً، ليس الدواء الخيار العلاجي الأول لمشاكل نوم الطفل. الخطوة الأولى في خطة العلاج هي التأكد من ممارسة عادات النوم الجيدة في المنزل. يجب أن يعتمد العلاج على تقييم سريري دقيق للأعراض، ينبغي النظر في جميع الأسباب المحتملة لقلة النوم والتعامل معها. يجب دائماً استخدام الدواء مع طرق العلاج السلوكي. يجب استخدام الدواء لفترة قصيرة فقط. يجب استخدام الدواء بحذر. كما تجب مراقبة الطفل عن كثب لمعرفة الآثار الجانبية المحتملة. النوم ضرورة مطلقة لجميع البشر، ولكن بشكل خاص للصغار الذين يحتاجون إلى نوم كافٍ وجيد للمساعدة في النمو والتعلم والعمل. إذا تمكنت من اكتشاف اضطراب النوم مبكراً وإجراء تعديلات ، أو الحصول على المشورة أو العلاج فسوف تقدم خدمة لطفلك تدوم مدى الحياة.