وبحسب ما ورد قال ترامب إنه لن يعود إلى تويتر حتى إذا سُمح له بالعودة إلى المنصة. لكن التخفيف من بعض السياسات التي أدت إلى حظره يمكن أن يؤثر على الكثير أكثر من مجرد ترامب. احتفلت العديد من الشخصيات التي كانت لديها حسابات محظورة من تويتر بالصفقة يوم الاثنين، حيث أعربت بعض الشخصيات مثل النائب مارغوري تايلور جرين عن تفاؤلها بإمكانية استعادة وصولهم لحساباتهم بالكامل قريبًا. قال أنجيلو كاروسوني، رئيس "ميديا ماتيرز"، وهي مجموعة رقابية دعت تويتر إلى الحفاظ على قواعد منصتها الحالية: "هذه الصفقة المحتملة تتعلق بما هو أكثر بكثير من مجرد مستقبل تويتر. صحيفة القدس. البيع إلى إيلون ماسك دون أي شروط سيلوث النظام البيئي للمعلومات بأكمله من خلال فتح بوابة من الكراهية والأكاذيب. " يأتي كل هذا في اللحظة ذاتها التي اقترح فيها الجميع، من الرئيس السابق باراك أوباما إلى مشرعي الاتحاد الأوروبي، جعل منصات وسائل التواصل الاجتماعي تتبع معيارًا أكثر صرامة بشأن إدارة المحتوى، وليس نهج عدم التدخل الذي يفضله ماسك. بالنسبة لمنصة بأهمية تويتر، يمكن أن يكون لخفض معدل إدارة المحتوى عواقب وخيمة على الطريقة التي يتعامل بها المستخدمون الأفراد مع الموقع -وخاصة المستخدمين الأكثر ضعفًا، بما في ذلك النساء ومجتمع LGBTQ والأشخاص الملونين- وعلى الحوارات الوطنية والدولية التي تثار على المنصة وتؤثر في النهاية على الأحداث العالمية.
- مصطفى زمزم: التحالف الوطني يعمل على مساعدة 7.5 مليون مواطن أكثر احتياجا - بوابة الأهرام
- #السعودية امطار غزيره جداً على منتزه الفرشه جنوب محافظة #قلوه تهامة #الباحه الان - YouTube
- صحيفة القدس
- افضل اقراص فيتامين ب المركب الكيميائي
مصطفى زمزم: التحالف الوطني يعمل على مساعدة 7.5 مليون مواطن أكثر احتياجا - بوابة الأهرام
كتب - أحمد جمعة: نشرت الجريدة الرسمية، في عددها الصادر يوم 27 أبريل، قرار الرئيس عبد الفتاح السيسي، رقم 177 لسنة 2022، بالعفو عن الصحفي حسام مؤنس، المتهم في قضية خلية الأمل. ونص القرار في مادته الأولى على أن "يعفى عن عقوبة السجن المقضي بها على المحكوم عليه حسام مؤنس محمد سعد، في القضية رقم 957 لسنة 2021 ج أمن دولة طوارئ مصر القديمة". وتضم القضية 957 لسنة 2021 المعروفة إعلاميا بـ"خلية الأمل" كلا من زياد العليمي وهشام فؤاد وحسام مؤنس وحسام ناصر كامل ومحمد وبهنسي مسعد وفاطمة رمضان. #السعودية امطار غزيره جداً على منتزه الفرشه جنوب محافظة #قلوه تهامة #الباحه الان - YouTube. واتهمت النيابة العامة المتهمين بنشر أخبار كاذبة وتكدير السلم والأمن العام. يأتي القرار الجمهورية بعد ساعات من حفل إفطار الأسرة المصرية، والذي وجه خلاله الرئيس بإعادة تشكيل لجنة العفو الرئاسي وتوسيع اختصاصاتها. كما وجه الرئيس بحوار وطني واسع مع جميع التيارات مؤكدا أن "الاختلاف في الرأي لا يفسد للوطن قضية".
#السعودية امطار غزيره جداً على منتزه الفرشه جنوب محافظة #قلوه تهامة #الباحه الان - Youtube
حديث القدس للمرة الألف نرى ممارسات الاحتلال في كل المناطق وللاهداف التهويدية التي يخططون لها ويعملون على تنفيذها، وأخر هذه الاجراءات هو تحويل 22 الف دونم من منطقة البحر الميت الى «محمية طبيعية» اي حرمان الفلسطينيين ومن اية فرص استثمارية او ترفيهية على ضفاف البحر، وتقع هذه الاراضي جنوب مستوطنة «الموج» التي اقاموها على اراضي محافظة اريحا، اي انها ستكون امتدادا محتملا للتوسع الاستيطاني بالاضافة الى منع اي نفوذ او تواجد وطني فلسطيني. وينوي الاحتلال اعلان اكثر من خمسين موقعا آخر جديدا بالضفة محميات طبيعية بموجب «اوامر عسكرية» مما يعني تحويل اكثر من 12٪ من مساحة الضفة الى مثل هذه المواقع، التي تقع كلها في المنطقة «ج» التي تخضع للاحتلال الكامل والمباشر. وبينما يقوم الاحتلال بالاعتداءات والقتل ضد ابناء شعبنا ، وآخرهم وليس أخيرهم امس الشاب الشهيد أحمد محمد فتحي مساد وعمره عشرون عاما ، فانه يواصل اعمال التجريف ومصادرة الارض ، وقد اقاموا بؤرة استيطانية جديدة بالاغوار ، ويواصل افراد قوة «المستعربين» اعمالهم العدائية وغير الاخلاقية ولا القانونية ضد ابناء شعبنا وقد اقتحموا اخيرا «مخيم عين السلطان في محافظة اريحا مما ادى الى استشهاد الشاب احمد ابراهيم عويدات وعمره 20 عاما واصابة عدد اخر من المواطنين الذين تصدوا لقوات الاحتلال هذه.
صحيفة القدس
وأخيراً، ستجرى الانتخابات في ظل منظومة تحالفات قائمة سيكون لها تأثير مباشر على نتائجها. إذ من المرجح ألا تُحسم الانتخابات الرئاسية، الأهم بطبيعة الحال في ظل النظام الرئاسي، من الجولة الأولى وفق ما تظهره عموم استطلاعات الرأي المجراة في البلاد، وبالتالي سيكون على الأغلب ثمة حاجة لجولة إعادة تفرض من خلالها التحالفات نفسها عليها، بل ربما تفرض الإعادة نفسها على التحالفات وتعيد تشكيلها في آخر لحظة. أهمية التحالفات في المنافسة الانتخابية المقبلة وتأثيرها عليها يمكن رصدهما من خلال العمل الدؤوب من التحالفَيْنِ القائمين، الجمهور والشعب، لكسب الأحزاب الصغيرة إلى صفهما ومحاولة خلخلة التحالف المقابل، إضافة لقانون الانتخاب الجديد الذي اقترحه التحالف الحاكم وأقره البرلمان حيث عدَّت المعارضة ذلك محاولة منه لمنعها من الفوز عبر إضعاف أثر التحالفات على النتائج. حسابات دقيقة
تدرك المعارضة أن الرئيس التركي ما زال المرشح الأقوى والأبرز للانتخابات القادمة، متسلحاً بما يملك من خبرة سياسية وكاريزما وإنجازات وسجل حافل من الانتصارات في الانتخابات السابقة، إضافة لآلة حزبية ما زالت الأكثر فعالية بين الأحزاب السياسية في البلاد.
كرم الدكتور محمد سعد مدير مديرية التربية والتعليم بالإسكندرية، الفائزين في مسابقة القرآن الكريم، التي نظمتها المديرية خلال شهر رمضان المبارك بالتعاون مع مجلس الأمناء والآباء والمعلمين، وذلك في احتفالية بنادي الشاطئ للمعلمين. وقال "سعد" إن المسابقة آتت ثمارها وأفرزت عناصر متميزة وموهوبة من حفظة كتاب الله واهتمامهم بالثقافة الإسلامية، مشيرًا إلى أن القرآن الكريم يثري عقول الطلاب بالقيم والأخلاق الحميدة، ويساعدهم على التمكن من مخارج الحروف وصقل مهاراتهم وتنمية ثروتهم اللغوية، ويسهم في قوة الفهم والملكة اللغوية وقوة الذاكرة. وأوضح في سياق متصل أن القرآن الكريم ركيزة أساسية في بناء وتكوين شخصية الطالب وتنميتها، ويساهم في تنمية العديد من السمات الشخصية والعادات السلوكية كالثقة بالنفس والاتزان الانفعالي والتعاون والتحدي والتنافس الشريف وتحمل المسئولية واحترام الرأي الآخر والهدوء والسلام النفسي. وأعلن سعد، فوز 30 طالبًا في المستويات المختلفة للمسابقة للمراحل التعليمية الثلاث "ابتدائي، إعدادي، ثانوي"، وتكريمهم بميداليات التفوق وشهادات تقدير ومكافآت مالية متفاوتة وفق المراكز المختلفة.
MegaFood, فيتامين جـ المركب، 180 قرص
افضل اقراص فيتامين ب المركب الكيميائي
تلعب فيتامينات ب المركبة دورًا كبيرًا في تحسين وظائف الجهاز الهضمي والعصبي، فما هو فيتامين ب المركب وأهميته في الجسم؟
تعد مجموعة فيتامين ب أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي للقيام بالوظائف الحيوية على أكمل وجه، فما هي أهمية فيتامين ب المركب؟ وكيف يمكن الحصول عليه؟
أنواع فيتامين ب المركب
تعد فيتامينات ب المركبة من العناصر الغذائية الضرورية القابلة للذوبان بالماء، بحيث تلعب دورًا في تحسين وظائف القلب والأعصاب والعضلات والجهاز الهضمي والجهاز العصبي و الغدد الصماء. كما تلعب دور هام في تكوين خلايا الدم الحمراء، وتنظيم الشهية، والنمو والتطور السليم. ويتضمن فيتامين ب المركب الأنواع الآتية:
فيتامين ب1، أو ما يعرف بالثيامين. فيتامين ب2 ، أو ما يعرف با لرايبوفلافين. فيتامين ب3، ، أو ما يعرف با لنياسين. فيتامين ب5، أو ما يعرف بحمض البانتوثنيك. MegaFood, فيتامين جـ المركب، 60 قرص. فيتامين ب6، ، أو ما يعرف با لبيريدوكسين. فيتامين ب 7، أو ما يعرف با لبيوتين. فيتامين ب9 ، أو ما يعرف بحمض الفوليك. فيتامين ب12 ، أو ما يعرف بالكو بالامين. مصادر فيتامين ب المركب
يمكن العثور على فيتامينات ب في مصادر غذائية واسعه ومتنوعة سواء كانت نباتية أو حيوانية أو بعض الأطعمة المدعمة بها.
وأضاف عضو «القومية للسكر»، أن الدواء يحتوي أيضاً على فيتامين ب 6، المُنشط لتكوين كرات الدم الحمراء، بما يدعم المخ والجهاز العصبي، ويساعد على تحسين القيام بالوظائف الحيوية بالجسم، فضلاً عن فيتامين ب 12، اللازم لسلامة الجهاز العصبي وتقوية المناعة. MegaFood, فيتامين جـ المركب، 90 قرص. وأوضح «النحاس»، أن «ميلجا أدفانس»، هام لتخفيف الآلام التي قد يُصاب بها مرضى السكر، وتحسين الحالة الصحية للمريض، ليجعله يمارس حياته بشكل طبيعي. فيما، قال الدكتور خالد الحديدي، عضو اللجنة القومية للسكر وأستاذ أمراض الباطنة والسكر والغدد الصماء بجامعة بني سويف، إن عدد مرضى السكري في مصر والعالم في ازدياد، ويُقدر عددهم حالياً بما يُقارب 10 ملايين مريض؛ حيث تأتي مصر في المرتبة التاسعة عالمياً بين الدول الأكثر إصابة بالمرض. وأعرب «الحديدي»، في كلمته، عن تفاؤله بتحسن جهود مواجهة مرض السكري بمصر، بفضل المبادرات الرئاسية المنظمة تحت شعار «100 مليون صحة»، والتي تولي اهتماما كبيرا للأمراض المزمنة وغير السارية مثل الضغط والسكر. وطالب عضو «القومية للسكر»، المرضى المتواجدين في «مرحلة ما قبل السكر»، بالمتابعة الدورية مع طبيب متخصص، والعمل على إنقاص وزنهم، والمشي لمدة 30 دقيقة لمدة 5 أيام في الأسبوع على أقل تقدير وممارسة الرياضة، فضلاً عن أهمية اتباع نظام غذائي صحي سليم.