بعد ذلك توضع صينيه كيكة في الثلاجة لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات وحتى تتماسك جيدا، ثم تخرج من الثلاجة ويوضع على وجه الكيكة خليط اللوز مع السكر. طريقه عمل كيكة البسكويت البارده بالقشطة
نصف كوب من بودر الكريمة الجاهزة أو الكريم شانتيه. كوب كبير من القشطة. نصف كيلو من بسكويت الشاي الساده. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب البودر. نصف كوب من صوص الشوكولاتة أو شوكولاتة النوتيلا لتزيين الكيكة. خطوات تحضير كيكة البسكويت الباردة بالقشطة
يتم فرد ورق الزبدة في الصينية، ثم يتم فرد البسكويت في الصينية كطبقة أوله. ثم القيام بخلط الكريمة والقشطة والحليب في الخلاط الكهربائي بشكل جيد، وحتى يتكون خليط متجانس. ثم القيام بفرد خليط الكريمة، فوق البسكويت، ثم القيام بوضع صينية كيكة البسكويت في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات. بعد ذلك يتم إخراج الكيكة من الثلاجة ويتم تقطيعها وتوضع فى أطباق التقديم. طريقه عمل كيكة الجيلي البارده بالتوت
ست علب من جيلي الفراوله. كوب كبير من الكريمو الجاهزة. طريقة عمل كيكة البسكويت | أطيب طبخة. 2 كوب كبير من البسكويت المطحون. ربع كيلو من حبات الفراوله الطازجة. مكونات التزيين
كمية مناسبة من حبات الفراوله حسب الرغبه. نصف كوب كبير من الفستق الحلبي.
كيكة البسكويت الباردة بدون فرن بأسهل وأسرع طريقة وبمذاق لذيذ ومميز | مدونة ارابيا نيوز
بعد ذلك يتم إضافه السكر مع الجيلاتين والفانيليا وعصير الليمون، وتخلط المكونات جيدا حتى تتجانس. طريقة عمل كيكة البسكويت بالشوكولاتة
2 كأس كبير من البسكويت السادة المطحون. حبة كبيرة من البيض. 2 ملعقة كبيرة من بودر الكاكاو الخام. نصف ملعقة صغيرة الفانيليا. كأس ونصف كبير من السكر. مكونات الطبقة الثانية
كأس صغيرة من القشطة. كأس صغير من الحليب المكثف المحلى. ثمانية قطع من الجبن المثلثات. أربع ملاعق كبيرة من شوكولاتة النوتيلا. خطوات تحضير كيكة البسكويت بالشوكولاتة
القيام بوضع بودر الكاكاو والسكر والبيكنج بودر والبيض في الخلاط الكهربائي ويتم الخلط جيدا حتى يصبح خليط متجانس. ثم يتم إضافة البسكويت المطحون والقيام بالخلط مرة أخرى، ثم يتم وضع خليط الكيكة في الصينيه بعد دهنها بالقليل من الزبدة. بعد ذلك يتم ادخال الكيكة في الفرن وتترك لمدة نصف ساعة أو حتى تنضج تماما. بعد ذلك يتم وضع قطعة الجبنه المثلثات وكوب حليب المكثف وكوب القشطة في الخلاط الكهربائي. طريقه عمل كيكه البسكوت. ثم يتم الخلط جيدا حتى يصبح خليط متجانس، ثم يتم وضع الخليط على كيكه ويتم ادخالها في الفرن مرة أخرى لمده عشر دقائق. بعد ذلك يتم إخراج الكيك من الفرن وتترك حتى تبرد تماما، ثم يتم تزيين الكيكة بالشوكولاته، ثم ويتم وضعها في الثلاجة.
طريقة عمل كيكة البسكويت | أطيب طبخة
ثم نحضر قالب سهل الفك مقاس 20 سم ثم نوزع فيه عجينة البسكويت ونساويها جيدا، ثم نضع القالب جانبا. ثم نحضر حلة ونضيف إليها السكر والكاكاو والنشا والحليب، ثم نقلب جيدا على البارد ونقلب باستمرار حتى تذوب المكونات ويتجانس الخليط. بعد ذلك نضع الحلة على نار متوسطة ونقلب باستمرار حتى يثقل القوام. ثم نضيف الشوكولاتة الداكنة والفانيليا ونطفئ النار، ثم نقلب باستمرار حتى تذوب الشوكولاتة. كيكة البسكويت الباردة بدون فرن بأسهل وأسرع طريقة وبمذاق لذيذ ومميز | مدونة ارابيا نيوز. ثم نسكب الصوص فوق طبقة البسكويت ونخبط القالب لكي يتساوى الصوص من الجوانب. بعد ذلك نترك الحلى يبرد بدرجة حرارة الغرفة، ثم نضعه في الثلاجة ليبرد تماما ويتماسك. ثم نخرج الحلى من الثلاجة، ثم نزينه بالشوكولاتة المبشورة. ثم نفك القالب، ونقدم كيكة البسكويت الباردة في طبق التقديم. وبالهنا والشفا.
كيكة البسكويت المطحون | أطيب طبخة
كيكة البسكوت بالشوكلاتة البارده من الذ الحلويات بدون فرن✔️ مع الشيف محمد جمال 2022 - YouTube
بكل سهولة اعملي كيكة البسكويت الباردة بدون فرن ، كيك البسكويت البارد بعد من أشهر أصناف الحلويات السهلة، التي يعشقها معظم الأشخاص، خاصة الفتيات، لأنها سهلة التحضير ولا تستغرق وقت كبير، وتتميز بطعمها المذهل، لذلك سوف نقدم إليكم اليوم طريقة عمل كيك البسكويت البارد حضريها بدون فرن في ١٠ دقائق. طريقة عمل كيك البسكويت البارد
المكونات
كأس كبير من الحليب كامل الدسم. ٨٠ جرام من الكاكاو الخام. ملعقتان صغيرتان من النوتيلا. ١٠ جرام من الزبدة. نصف كيلو من بسكويت الشاي. خطوات تحضير كيك البسكويت البارد
امزجي الكاكاو مع مقدار الحليب جيدا، بواسطة المضرب اليدوي، حتى يذوب الكاكاو تماما. ضعي خليط الكاكاو في وعاء حراري، ثم ضعيه على درجة حرارة متوسطة، ثم اتركيهم لمدة دقيقتين، ثم ضيفي إليهم الزبدة ومقدار النوتيلا. كيكة البسكويت المطحون | أطيب طبخة. استمري في تقليب خليط الكاكاو، حتى يتكون خليط متجانس يشبه الكريمة، ثم ضعي الخليط جانبا. احضري وعاء بايركس ورصي به طبقة من البسكويت، ثم اسكبي فوقه طبقة من خليط الكاكاو، ثم طبقة من البسكويت، ثم طبقة من خليط الكاكاو والخ، حتى تنتهي من تحضير الطبقات. بعد ذلك ضعي قالب الحلى في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات، حتى يتماسك، ويصبح كيك البسكويت البارد جاهز للتقديم.
تقدّم ل… 8 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 45 دقيقة مجموع الوقت 1 ساعة المكوّنات طريقة التحضير 1 لتحضير الطبقة الأولى: في الخلاط الكهربائي، ضعي الكاكاو، السكر، البيض والبايكنغ باودر واخلطي. 2 ضعي المزيد فوق البسكويت المطحون واخلطي. 3 أسكبي المزيج في صينية وأدخليه إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 250 درجة مئوية حتى النضج. 4 لتحضير الطبقة الثانية: ضعي الجبن، الحليب المكثّف المحلّى والقشطة في الخلاط الكهربائي واخلطي للحصول على مزيج متماسك. 5 عندما تنضج الكعكة، أسكبي مزيج الطبقة الثانية فوقها. 6 أعيدي الصينية إلى الفرن من جديد واتركيها إلى أن يتماسك الحلى لمدّة تقل عن 10 دقائق. 7 بعد إخراجها من الفرن، أتركيها لتبرد ثمّ زيّنيها بشوكولاتة نوتيللا والشوكولاتة البيضاء المبشورة. 8 أدخلي الحلى إلى الثلاجة لحين التقديم. وصفات ذات صلة معمول شوكولاته بيضاء ولا الذ! 10 دقيقة #زيها بس غير: تشيز كيك قرص عقيلي حلى ولا أشهى! 30 دقيقة حلى هندي بالحليب الطعم خيال! 10 دقيقة كيكة نسكافيه سهلة الطعم رائع! 20 دقيقة معمول جوز الهند جربيها لن تندمي! 40 دقيقة معمول هش ولذيذ حضروها في المنزل!
وقالت هاوسنبلاس في هذا السياق، ليس سراً أن الأمريكيين ينفقون سنوياً مليارات
الدولارات من أجل تغيير أشكالهم وأحجامهم الخارجية، ومن ذلك شراء حبوب تخفيف الوزن والمنتجات التجميلية الأخرى،
ورأت أن عدم الرضى عن شكل الجسم مشكلة كبرى في مجتمعنا، مضيفة أن تصرفات كثيرين تتسم بالسلبية، عندما يحاولون
معالجة مثل هذه المشكلة مثل اتباع حمية شديدة لتخفيض الوزن والتدخين، واستخدام أدوية الستيرويد والخضوع لعمليات
التجميل الجراحية. وقالت إن ممارسة تمارين رياضية خفيفة مثل المشي وركوب الدراجات الهوائية وغيرها، سيجعل هؤلاء
يشعرون بأنهم بحالة صحية جيدة، وأن هذا المبدأ ينطبق على النساء والرجال. وخلصت إلى أن وسائل الإعلام تلعب دوراً
في تفاقم مشكلة الأمريكيين غير الراضين عن أشكالهم الخارجية، وبخاصة بين النساء من خلال التركيز على صور تتبع أخبار
النساء من المشاهير في عالم السينما والمجتمع وغير ذلك. فوائد المشي. مشاركة رقم: 4
بتاريخ: 26-06-2010 الساعة: 12:38 AM
مسآكم معطر برآئحه الورد.. اخوي مسفر.. اشرقت صفحتي بتواجدك العبق..
الله يعطيك العافيه على إضافتك المفيده...
دوماً متميز في حضورك ^^..
دمت بود... عزيزتي بنت ابوي.. العفو..
ودوم هالطله الحلوه يالغاليه..
موفقين لكل خير
مشاركة رقم: 6
بتاريخ: 28-06-2010 الساعة: 05:50 PM
العفو عزيزتي..
والشكر لكِ على حضورك..
دمتِ بود
شيعي فاطمي
رقم العضوية: 23528
الإنتساب: Oct 2008
المشاركات: 4, 921
بمعدل: 1.
فوائد المشي حافياً على الحصى
اسناد حسن، وهو صحيح على شرط الشيخين [7]. أما قوله: نحتفي، أي نمشي حفاةً بدون حذاء، واحيانا، أي حين بعد حين. ما هو الرفلكسولوجي؟ الرفلكسولوجي ( Reflexology):
تترجم بالعربية بعلم الإنعكاس [9،4]، وفي بعض المراجع المترجمة أو المعربة يعرف بعلم الإرتكاس [1،2،5]. وهو علم يهتم بدراسة وممارسة الضغط – بطريقة علمية – على نقاط معينة في اليدين والقدمين، تسمى بمناطق ردات الفعل [11]. ويُصنف هذا العلم من الطب المكمل للطب الكلاسيكي الذي نتداوى به [1،10]. يهدف علم الإنعكاس إلى مساعدة الجسم على استعادة توازنه الطبيعي. وينشأ ظروف ايجابية تساعده على معالجة نفسه بنفسه، لإنعكاس الحالة الصحية على القدمين، وبسبب الاتصال الوثيق بين مختلف الأعضاء، والأعصاب، والغدد في الجسم، وبين مناطق ردات الفعل المعينة في باطن القدم والأصابع وأطرافها وجوانب القدمين [5] (صورة 1) وذلك بواسطة الشبكة العصبية. حيث يوجد بالقدمين 7200 نهاية عصبية، تتصل بباقي أجزاء الجسم. أشهر الأماكن السياحية الجديرة بالزيارة في الغردقة - العرب اليوم. من خلال الحبل الشوكي والدماغ [4]. تاريخ علم الإنعكاس:
يمتد جذور علم الإنعكاس التاريخية إلى ماقبل 5000 سنة في الصين. كما أنه وجدت لوحة فرعونية في صقارا، يعود تاريخها إلى 2330 قبل الميلاد (صورة 2).
منتدى الملتقى الإخباري - من فوائد المشي حافيا
ويعمل أيضا على إزالة الأحاسيس السلبية. ويعيد التوازن العضوي والفكري. وهذا بدوره يساعد على تجلي الأفكار، وزيادة القدرة على التركيز والانتباه، ويساعد على إزالة الضغط النفسي الذي يدمر مناعة الجسم، ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض العضوية [6]. المشي حافيا والطاقة:
غالبا ما تكون النقاط في القدمين مؤلمة أكثر مما هي في اليدين وبقية أعضاء الجسم، لأنه بحسب قانون الجاذبية، ووقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات أو تيارات الطاقة الكهرومغناطيسية [1،2]. وبالضغط على هذه النقاط المتصلبة، يساعد على فتح القنوات لهذه الطاقة. ويتسنى - بالاتصال المباشر - لذبذبات الطاقات المنبعثة من المعادن والألوان الموجودة في الحصى والحجارة... أن تسير هذه الطاقات في مداراتها بحركة طبيعية، فتعود بذلك الحيوية إلى جميع الأعضاء التابعة لهذه المسارات. منتدى الملتقى الإخباري - من فوائد المشي حافيا. المشي حافيا وأثره على الروح:
الجانب الروحي يسموا بالطاعات. والمشي حافيا هو طاعة لأمر رسلونا ومعلمنا (صلى الله عليه وسلم). وإن عملية تذكر الأجر - الذي أعده الله لمن أطاع أمره ابتغاء وجهه الله الكريم - في الدنيا والآخرة أيضا يزيد من قوة الإيمان وإطمئنان القلب. وكما أن علم الإنعكاس محدود الإمكانيات - إذ لا يستطيع بواسطته إيقاف أي علاج بالأدوية أو الإمتناع عن إجراء أي عملية جراحية [6] - فإنه يمكننا القول عن إمكانية محدودية المشي حافيا أيضا.
أشهر الأماكن السياحية الجديرة بالزيارة في الغردقة - العرب اليوم
تحسين الجهاز الدوري والتنفسي: يُعتبر المشي الرياضي من الأنشطة الرياضية الهوائية التي تستخدم بها العضلات الكبيرة مثل عضلات الرجلين و الظهر الحوض و اليدين مما يتطلب من القلب دفع كميات كبيرة من الدم إلى هذه العضلات وبالعكس, لأداء عملها بإيقاعات منتظمة و مستمرة المطلوبة في رياضة المشي ، وبذلك يكون له أثر في تقليل العبء الواقع علي القلب ، بالإضافة إلى ذلك فان المشي يرفع من كفاءة القلب وعضلة القلب في أداء عملها بدقة وكفاءة..
الفوائد النفسية للمشي
للمشي الرياضي أيضا فوائد نفسية مُتعلقة بالعقل والروح. 1- خفض الضغوط اليومية. الأنشطة الرياضية وخاصة رياضة المشي تساعد في إثارة الجسم علي إفراز هرمون (اندورفين) الذي بشبة كيميائيا مادة (المورفين) الذي يجعل الإنسان أن يشعر بالراحة والسعادة ، و المشي الرياضي يساعد الجسم على التخلص من الضغوط اليومية و التوتر و القلق و الشعور بالسعادة والهدوء و الراحة أثناء النوم ليلاً. 2- حل المشاكل اليومية. الإبتعاد أو الإنشغال عن المشاكل والصعوبات, تعتبر أحسن الطرق النفسية لعلاجها بمزاولة المشي الرياضي. فيتخلص العقل من الصعوبات و الحصول علي الراحة وبعض الحلول المناسبة للمشاكل الأكثر تـثيرا وتعقيدا.
فوائد المشي
تشتهر بشعابها المرجانية النادرة والأسماك الملونة والطيور غير العادية. تضم أكثر من 196 نوعًا من الشعاب المرجانية الصلبة والتي تمثل حوالي 80٪ من التنوع البيولوجي للشعاب المرجانية في البحر الأحمر. أيضا أكثر من 794 نوعًا من أسماك الشعاب المرجانية. متحف الغردقة
متحف الغردقة هو أول متحف يتم افتتاحه بالشراكة مع القطاع الخاص في مصر. يضم 1000 قطعة أثرية بما في ذلك القطع الملكية التي تعود إلى العصر الملكي في مصر في بداية القرن العشرين. ومن المتوقع أن يساهم المتحف في تنشيط السياحة بمحافظة البحر الأحمر شرق القاهرة. الغردقة هي مدينة في محافظة البحر الأحمر مركز سياحي رئيسي على بعد 400 كم من العاصمة. يعرض المتحف، الذي تبلغ مساحته 10000 متر مربع، القطع الأثرية ويحتوي على منطقة ترفيهية ومجمع تسوق ومواقف للسيارات. الغردقة مارينا
إذا قررت قضاء وقت لطيف في الليل، فإن أفضل وجهتك هي مارينا في الغردقة. إبتداءً من يونيو 2008، تقدم مرسى الغردقة للمدينة مظهرًا جديدًا، حيث يمكن للسائح والمقيمين أيضًا المشي في فترة ما بعد الظهر واستنشاق هواء البحر المنعش ليلاً بعيدًا عن الضوضاء ، وهناك يمكن الحصول على قسط من الراحة على شاطئ البحر في مطعم مريح مع الاستمتاع بخطوط اليخوت والقوارب الفخمة.
القاهرة - العرب اليوم
تأسست الغردقة في أوائل القرن العشرين، وبقيت حتى سنوات قليلة مضت قرية صيد صغيرة. لكن اليوم، أصبحت المنتجع السياحي الأول على ساحل البحر الأحمر ومركزًا دوليًا للرياضات المائية، لا سيما ركوب الأمواج شراعيًا، والإبحار، والصيد في أعماق البحار، والسباحة، والغوص. تعد الحدائق الفريدة تحت الماء، الموجودة في الخارج من أفضل الحدائق في العالم، وهي مشهورة بين الغواصين. تقع الغردقة على الساحل الغربي للبحر الأحمر، على بعد 500 كيلومتر جنوب شرق القاهرة، وتمتد لمسافة 36 كيلومترًا على طول شاطئ البحر. يحدها من الشمال رأس جارب، ومن الجنوب سفاجا، ومن الشرق ساحل البحر الأحمر، ومن الغرب محافظتي سوهاج وأسيوط. تعتبر المياه الدافئة هنا مثالية للعديد من أنواع الأسماك النادرة و الشعاب المرجانية ، والتي يمكن ملاحظتها أيضًا من خلال القوارب ذات القاع الزجاجي. تحتوي هذه المنطقة على العديد من أماكن الإقامة الفخمة. تقع المطاعم في الغالب على طول الطريق الرئيسي. في الآتي، أشهر الأماكن السياحية التي لا يمكن تفويتها عند السياحة في الغردقة. جزيرة جفتون
جزيرة جفتون من أكبر الجزر في البحر الأحمر فهي ثاني أكبر جزيرة بعد جزيرة شدوان.
ادام الله تعالى عليكم الصحة و العافية..
توقيع: فاطمه مصطفى
( خُطَّ الموت على وِلد آدم مَخطَّ القِلادة على جِيد الفتاة ، وما أولهني إلى أسلافي اشتياق يعقوب إلى يوسف ، وخير لي مَصرع أنا لاقِيه ، كأني بأوصالي تُقطِّعها عُسلانِ الفلاة بَين النَّوَاويسِ وَكَربَلا ، فيملأنَّ منّي أكراشاً جوفاً ، وأجربة سغباً)
عضو ذهبـي
رقم العضوية: 20181
الإنتساب: Jul 2008
المشاركات: 2, 978
بمعدل: 0. 59 يوميا
مشاركة رقم: 2
كاتب الموضوع:
فاطمه مصطفى
بتاريخ: 24-06-2010 الساعة: 11:07 PM
وجدت باحثة أمريكية أن مجرد ترك المنزل، وممارسة تمارين خفيفة مثل رياضة المشي مثلاً يمكن أن ينعكس على الناس بشكل إيجابي، ويعزز الثقة بالنفس. وتبين للباحثة هيدز هاوسنبلاس من جامعة فلوريدا، بعد الاطلاع على نتائج 57 دراسة تتعلق بالنشاط والرياضة أن مجرد القيام بأي تمرين
وليس بالضرورة الانخراط في تمارين لياقة يمكن أن تقنعك بأن شكلك الخارجي على أفضل ما يرام. وفي الدراسة التي نشرها موقع
"لايف ساينس" قالت هاوسنبلاس إن التأثير النفسي الناتج عن الحركة والنشاط يتخطى الفوائد التي يمكن الحصول عليها من وراء
التمارين البدنية. وبحسب الدراسة التي نشرت في دورية "الصحة النفسية" الأخير فإن نحو 60% من البالغين قالوا إنهم غير
راضين عن أشكال أجسامهم الخارجية.