الدكتور عبدالقادر الطهراوي
طبيب
الأسئلة المجابة 40045 | نسبة الرضا 97. 5%
ما هو معدل الهيموجلوبين الطبيعي ؟ معدل الدم الطبيعي يختلف بإختلاف المرحلة العمرية والجنس حيث يوجد تفاوت حسب ذلك, ويكون ما بين 13-17 في الرجال, 12-16 في النساء. حيث تعتمد وسائل العلاج حسب التشخيص الطبي والحالة المرضية لذلك يجب إجراء الفحوصات التي تتضمن إجراء فحص الدم والفحوصات الأخرى لتحديد المسبب المرضي وطرق العلاج حيث أنه في الحالات الحادة يتم نقل الدم ولكن في حالات أخرى تكون المشكلة المرضية نتيجة نقص في الحديد وسوء التغذية, ويجب عليك الإهتمام بالنمط الغذائي الصحي والمتوازن مع تناول البروتينات والحديد مع علاج مثل Ferrigol قرص في اليوم لمدة شهر والمتابعة. في حالات نقص الفوليك أسيد يتم Folic acid يومياً أو في حالات نقص فيتامين B12: B12 Injection. ما هي أعراض الأنيميا ؟ يمكن أن يتطور لديك أي من الاعراض التالية في حال كنت تعاني من الانيميا: الصداع. الدوخة. خفقان القلب. آلام الصدر. نسبة الدم الطبيعي للنساء واسباب الارتفاع والانخفاض – المنصة. ضيق التنفس. برودة الأطراف. نهجة في الصدر. أعراض أخرى. ما هي الفحوصات الطبية اللازمة في حالات الأنيميا ؟ يجب إجراء الفحص الطبي لدى طبيب الباطني والدم حيث يتم إجراء فحص الدم الكامل CBC و فحص مخزون الحديد Iron Profile.
نسبة الدم الطبيعي للنساء واسباب الارتفاع والانخفاض – المنصة
مقالات تغذية مختارة لأطفالك الصغار
أما في حالات الحمل، فذلك لأن الجسم يحتاج نسبة إضافية من الحديد ليمنحها للجنين، وإلا أخذها من حصة الأم. إنها حقاً لمعجزة، حتى من قبل أن يأتي الطفل إلى الدنيا، نجد أن الأم تفضل طفلها على نفسها، حتى غريزياً دون أن تدري! ما هي عوارض فقر الدم؟
بشرة شاحبة اللون، تعب، كسل، توتّر، ضيق النفس، آلام رأس والتركيز بصعوبة. فإذا شعرتي بإحدى هذه العوارض أو إذا كنت إما حاملاً أو في مرحلة الرضاعة، راجعي طبيبك واستشيريه من أجل تناول مكملات غذائية مدعمة بالحديد. ما هي كمية الحديد التي يحتاجها جسمك؟
يتكيّف الجسم بحيث أنه عندما تكون نسبة الحديد المخزنة في الجسم قليلة، يمتصّ كمية حديد أكبر من الغذاء، والعكس صحيح، فهو يمتص كمية أقل عندما يكون المخزون بنسبة عالية. إن النساء في عمر ما بين 19 و 50 سنة يحتجن إلى 18 ملغ من الحديد. أما في فترة الحمل، فينصح بتناول كمية تصل إلى 27 ملغ يومياً، من أجل الأخذ في عين الإعتبار كمية الحديد الإضافية التي يتطلبها الجسم خلال هذه المرحلة. كيف يمكنك تجنب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد؟
يمكنك أن تتجنبي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من خلال تناول مأكولات غنية بالحديد كاللحوم، البقوليات (فاصولياء، حمص، فول وعدس)، الخضارذات الأوراق الخضراء (سبانخ، سلق)، البيض، الحبوب الكاملة (خبز القمح الكامل، أرز أسمر، برغل وشوفان)، والأغذية المدعمة بالحديد (كرقائق الفطور).
الجمعة, 29 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / كلام عن العيون العسلية
الموسوعة mohamed Ebrahim 24/06/2020 0 107
أجمل غزل في العيون
أجمل غزل في العيون الشعر العذري هو الشعر الذي يصف العيون، وقد تفنن الشعراء في وصف عيون محبوباتهم، خاصة العيون…
اعرف المزيد عن كلام عن العيون العسلية - صحيفة البوابة الالكترونية
بدون عينيك ، لن أكون قادرًا على الوجود في هذه الحياة. عيناك بحر يغرق فيه الناس. فسبحان من غيرهم وأعطاهم إياهم. يكمن جمالك في عيونك الجميلة. أحببتهما وسحرت بهما من النظرة الأولى. عيناك مثل عيون Oryx ، عسلي مع كحل أسود ، المجد لمن غيرهم وجعلني في حبهم. أجمل الأقوال والشعر عن جمال العيون العسلية شعر عن جمال وسحر العيون بجمال عينيك تغني الشعراء والكتب الأدبية ، عيناك لغة لا يفهمها إلا الأنقياء. تبقى العيون العسلية أجمل العيون ، العيون المتلألئة النقية والنقية ، وتتحدث لغة لا يفهمها أحد إلا الحب الذي وقع في شباك تلك العيون. تعلمت لغة العيون من جمال عينيك ، عيناك تغازل الشعراء والأمراء يندفعون عليها ، عيناك حب وحرب ، عيناك مرساة وبيت ، عيناك عطوفة وكرم ، عيناك شعر و الدوران. عندما تداعب الشمس عينيكِ ، عكست سحرهما وسحرتني بألوانهما الرائعة المسكرة ، واهتزت الأرض بجمالها الجذاب. غزل وشعر وعبارات ومشاركات كلمات جميلة عن جمال عيون العسل نتحدث عن عيون عسلي فيس بوك هل تعلمين كم هي جميلة عيناك سيدتي ، عيناك بحر وأريد أن أغرق فيه ، جمال عينيك غرقني ولم أعد أريد أن ينقذني أحد. عندما أنظر إلى جمال عينيك العسليتين ، فإن تألقها يسحرني ويرسل لي سهمًا في قلبي يكاد يخطفني.
عيون العسل – أتمنى أن تنال إعجابكم ورضاكم. المصدر: