تم نشره الأربعاء 23rd تشرين الثّاني / نوفمبر 2016 09:22 صباحاً
المدينة نيوز:- يعاني العديد من الاشخاص من قلة النوم، وهناك من يبقى أكثر من ليلة من دون نوم، ولذه الغاية أجري العديد من الأبحاث في هذا الصدد، وذكرت إحدى الدراسات حول تحمل الحرمان من النوم، وكم يوماً يستطيع الجسم البشري تحمل هذا الامر. برنامج صحي ينظف الجسم في خلال 48 ساعة - المدينة نيوز. وأكدت الدراسة التي اجريت على الفئران أن حيوانات التجارب ماتت في غضون 11 إلى 32 يوما، بعد اجبارها على البقاء من دون نوم، ولكن لم يستطع البحث الإجابة عن سؤال يتعلق بالمدة التي يستطيع فيها الإنسان البقاء دون نوم، وهنالك إدراك فعلي خارج حالات الدراسة العلمية لحتمية موت الأشخاص بعد مضي فترات من عدم النوم على الإطلاق. وأظهرت الدراسة الى ان العلم لم يتوصل إلى تحديد مدة ثابتة، ولكن بدأ الباحثون بالفعل تحقيق تقدم في فهم أهمية وظائف النوم. وتدل الأبحاث على أن ليس من الحكمة تجاهل حاجتنا للنوم، مع وجود الكثير من الآثار السلبية للحرمان من النوم الجزئي الذي يؤثر على وظائف الاعضاء والجسم.
برنامج صحي ينظف الجسم في خلال 48 ساعة - المدينة نيوز
وحينها يجب على المريض التوجه إلى مركز علاج الإدمان للتخلص من آثار الكبتاجون. علاج إدمان حبوب الكبتاجون
يمكن علاج إدمان حبوب الكبتاجون في المصحات النفسية ومراكز علاج الإدمان، ويتم ذلك على عدة مراحل كالآتي:
سحب السموم: حيث يتم مساعدة المريض على التوقف عن تعاطي الكبتاجون وسحبه من الجسم بطريقة آمنة مع علاج الأعراض الانسحابية التي قد تحدث بطريقة مناسبة. العلاج النفسي: يهدف العلاج النفسي إلى تخليص المريض من الأعراض التي طرأت عليه خلال فترة إدمان الكبتاجون، إلى جانب علاج الأسباب التي دفعته إلى الإدمان من الأساس. التأهيل الاجتماعي: يتم تشجيع المريض في تلك المرحلة على المشاركة في الأنشطة المختلفة لاستعادة دوره الفعال في المجتمع. الفرق بين الكبتاجون والترامادول
يعد الكبتاجون من منشطات الجهاز العصبي أما الترامادول فينتمي إلى مجموعة الأفيونات، وهي من أشهر المواد المهدئة للجهاز العصبي. كما يعد مسكن قوي للآلام. الأسئلة الشائعة:
هل يسبب الكبتاجون الإدمان من أول مرة؟
لا يسبب الكبتاجون الإدمان من أول مرة، ولكن يمكن إدمانه بعد مرات قليلة من تعاطيه. هل يمكن علاج إدمان الكبتاجون في المنزل؟
لا يفضل علاج إدمان الكبتاجون في المنزل بسبب أعراضه الانسحابية الخطيرة.
أكد خبراء التغذية أن الثوم الطازج مفيد للجسم، كما أنه يتمتع بنفس الخصائص عند طبخه، لأنه يحافظ على مكوناته ويساعد أيضا في تخفيض الوزن. ويعد الثوم من قديم الزمان أحد أهم المواد الطبيعية للوقاية من أمراض البرد والتأثير إيجابيًا في صحة الجسم بصورة عامة، حسب ما جاء فى موقع "إيلاف". ضع الثوم تحت وسادتك قبل النوم، النتيجة ستفرحك! وعند معالجة الثوم حراريا، ينخفض تركيز الزيوت الطيارة فيه، ما يقلل بعض الشيء من فعاليته كمضاد للأمراض المعدية. ويؤكد الخبراء أن هذه هي السلبية الوحيدة للثوم المقلي، أما باقي فوائده فتبقى على حالها. ويمتاز الثوم المقلي بأنه غني بالسعرات الحرارية كبقية المواد الغذائية المقلية، ويحتوي على إنزيمات تحلل الدهون، لذلك لن يسبب زيادة في الوزن، خاصة وأنه يحافظ على جميع خواصه وفوائده للجسم عند طبخه مع الخضار، إضافة إلى أنه يعطيها نكهة خاصة. 4 فوائد لتناول الثوم قبل النوم بانتظام وأضاف الخبراء أن الثوم المقلي ينظف الجسم من السموم المتراكمة في الجهاز الهضمي، ويقوي الجهاز المناعي، كما أنه يحمي الجسم من الأكسدة ويؤثر فيه على مستوى الخلايا، مما يساعد في تعزيز حمايته الطبيعية. لذلك يوصي الخبراء بتناوله على الرغم من رائحته الحادة، خاصة وأنها تنخفض نتيجة المعالجة الحرارية.
نجح فريق من الفنانين في مجال الرسم والنحت في عصر النهضة الأوروبية في تطوير واستخدام المعادلة المعروفة باسم "النسبة الذهبية". استخدموا هذه الصيغة لرسم العديد من الروائع. بعد مرور آلاف السنين، استخدم العلماء هذه المعادلة الرياضية لشرح سبب تمييز بعض الناس عن الآخرين بجمال أجسادهم. تمكنت الدكتورة كيندرا شيمد، الأستاذة المساعدة في قسم الإحصاء الحيوي من استخدام هذه المعادلة و29 طريقة قياس أخرى لدراسة جاذبية المظهر للأنواع. تستند هذه المقاييس إلى القاعدة التالية، يقيم هذا المقياس جاذبية الشخص أو رشاقته على مقياس من 1 إلى 10 لذا فهم يقيسون ما يلي:
قامت كيندرا أولاً بقياس طول وعمق الوجه، ثم قسمة الطول على العمق ثم النتيجة المثالية وفقًا لصيغة النسبة الذهبية هي 6 مما يعني أن وجه الشخص الجميل يقدر بنحو 11 / 2 مرة أطول من عمقها. في المقياس التالي، يقسم الدكتور كيندرا الألم أفقياً إلى 3 أجزاء. تبدأ الشريحة الأولى من أعلى نقطة في الجبهة وتلامس الخط الأول من أجزاء وصولاً إلى النقطة بين العينين. والشريحة الثانية تبدأ من النقطة بين العينين وتنتهي حتى نهاية الأنف، الشريحة الثالثة من نهاية الأنف إلى نهاية الذقن، إذا كانت نسب جميع الأجزاء متساوية، يعتبر الوجه البشري جميلًا.
ما هي النسبة الذهبية (الإلهية) وما علاقتها بالطبيعة؟! - موقع الأكاديمية بوست
اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية
تُعرف النسبة الذهبية على أنها نسبة رياضية يمكن إيجادها في الطبيعة وعند تطبيقها تعطي تركيبة متوازنة ورائعة من الناحية الجمالية، ويركز لها بالحرف اليوناني فاي، وهي تساوي تقريباً 1. 618، كما يطلق عليها أيضاً الرقم الذهبي والقسم الذهبي، [١] [٢] ويقوم مبدأ النسبة الذهبية من خلال المستطيل الذهبي الذي يمكن تقسيمه إلى مستطيل آخر ومربع محققاً النسبة الذهبية، كما يجب القدرة على الاستمرار في تقيم المستطيل الفرعي بشكل لا نهائي. [٣]
كيفية حساب النسبة الذهبية
يعتبر حساب النسبة الذهبية أمراً سهلاً، حيث يمكن تقسيم خط إلى قسمين، (أ) هو الجزء الأطول، و(ب) هو الجزء الأقصر وبذلك فإن
أ / ب = (أ + ب) / أ = على أن تساوي 1. 618. [٢]
ما هي متسلسلة فيبوناتشي؟
تعتبر متسلسلة فيبوناتشي ذات علاقة وثيقة بالنسبة الذهبية، وتتكون المتسلسلة من الأعداد 0، 1، 1، 2، 3، 5، 8، 13، 21، 34، 55 ويمكن معرفة باقي الأعداد من خلال إضافة آخر عدد لما قبله، وتظهر العلاقة بين متسلسلة فيبوناتشي والنسبة الذهبية من خلال قسمة أخر عدد على ما قبله فيكون الناتج قريب جداً إلى قيمة النسبة الذهبية، وكلما تقدمنا في المتسلسلة كلما كنا أقرب من قيمة النسبة الذهبية.
الفيبوناتشي والنسبة الذهبية | الفوركس العربي
ويعتقد الكثيرون أن هذه الصورة تنطبق عليها النسبة الذهبية، ما رأيك؟
ما فائدة النسبة الذهبية مع التصميم؟
السؤال المهم هو لماذا يهمني كمصمم أو شخص يعمل في المجال الإبداعي أن أعرف عن النسبة الذهبية ولماذا هي مؤثرة؟
تطبيق النسبة الذهبية على التصميم يوفر لنا ببساطة وسيلة لخلق الانسجام التي يبدو أن عقلنا الباطن ينجذب له. كما ذكرنا سابقا، تظهر الأعمدة الرومانية مستخدمة النسبة، كما يفعل شعار أبل، وشعار تويتر وحتى الأشكال الطبيعية مثل الزهور، وقواقع البحر. نعم، النسبة الذهبية في كل مكان. الطريقة السهلة لتطبيق النسبة الذهبية لعمل تصميم، سواء كان ذلك في تصميم صفحات الويب أو تخطيط التحرير، من خلال قاعدة الأثلاث. وبطبيعة الحال، فإن جميع مصممي الجرافيك مألوفة لديهم شبكة وقاعدة الأثلاث، ومدى أهمية وجودها لإنشاء تخطيطات متسقة، وتنظيما جيدا وارضاء بصريا. الخطوط المتقاطعة على هذه الشبكات تخلق نقطة مركزية طبيعية لوضع الأشكال ومربعات المحتوى. إذا قمت بتطبيق قاعدة الأثلاث إلى مستطيل مع أبعاد ما يقرب من 1: 1. 618، سوف ينتهي بك الأمر مع شيء قريب جدا من المستطيل الذهبي، مما يجعل التصميم الخاص بك أكثر ارضاء للعين.
النسبة الذهبية
اكتشاف النسبة الذهبية
الرقم الذهبي أو النسبة الذهبية أو أي من هذه المسميات قد ظهرت بعد أن قام ليوناردو فيبوناتشي بعمل المتتالية الشهيرة التي سميت على اسمه (متتالية فيبوناتشي Fibonacci number)، وهي الأرقام المتتالية على نسق واحد مثل التالي: (0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, 144…….. )، حيث أن كل رقمين هو عبارة عن ناتج جمع الرقمين السابقين له، ويقترب ناتج قسمة كل رقم على ما قبله من الرقم الذهبي (1. 618) شيئاً فشيء. النسبة الذهبية في الطبيعة
اتضح أن النسبة الذهبية تكمن في كل تفاصيل الطبيعة الرائعة من حولنا بشكل مذهل لا يمكن تصديقه، وموجودة تقريباً في كل شيء حولنا الإنسان والحيوان والنبات والجماد. على سبيل المثال نجد أن جسم الإنسان مبني بشكل مذهل حيث أن بتقسيماته الهيكلية الأساسية وأبعاده الخارجية مبني على النسبة الذهبية، كما أن هناك توازن مذهل بين كل التقسيمات والأبعاد في جسمه، فالمسافات بين أعلى الرأس إلى أخمص القدم مقسومة على المسافة من سرة بطن الإنسان إلي الأرض تعطينا النسبة الذهبية، وإذا قسمنا الطول من الخصر إلي الأرض على الطول من الركبة إلي الأرض تحقق لنا النسبة الذهبية أيضاً، كما أن المسافة من الكتف لأطراف الأصابع إذا قسمناها على المسافة من كوع إلي الأطراف تعطينا النسبة الذهبية أيضاً.
النسبة الذهبية: السر الدائم لعلم الجمال ومقياس الإبداع النسبة الذهبية: السر الدائم لعلم الجمال
هذا الموضوع وهذه النسبة تُهم أيضًا كل من له هواية ومواهب فنية في التصوير والرسم والعمارة والديكور وغيرهم ممن يبتكرون الأشياء القيمة والجميلة. فمن جماليات أي عمل، ابتكاري وجود نسبة وتناسب فيه حتى ولو لم يستخدم الرقم الذهبي، فتجعل العمل جذاب ويلفت الأنظار إليـه وحتى أنه يبعث على الراحة النفسية في المجالات الفنية السابق ذكرهـا. قيمة النسبة الذهبية
النسبة الذهبية ببساطة عبارة عن: "تناسب لأطوال" بين قيمتين عدديتين تحققان تلك النسبة (أن تكون نسبة الطول كاملًا للجزء الكبير منه، مثل نسبة الجزء الكبير للصغير). فلو افترضنا أن لدينا سلك بطول معين وتم تقسيمه لجزئين بنسبة 1:2، فنسبة الطول الكلي للسلك إلى الجزء الأكبر منه تساوي نسبة الجزء الأكبـر إلي الجزء الأصغـر. وقيمة النسبة الذهبية يعبر عنها بالثابت الرياضي(1. 61803399). ويُعبر عنها بالحرف الإغريقي "فاي" (φ أو ϕ). معروف أيضـًا أنّ النسبة غير مرتبطة بالخطوط المستقيمة فقط، فلها أشكال متعددة وتسميات مختلفة فمثلًا هذا الشكل اللولبي الشهير يقوم بأكمله على النسبة الذهبية، بل إنه يوظفها أكثر من مرة بشكل متداخل يتصاغر مع كل انحناءة، وعلى هذا يمكننا القياس في المجالات الفنية الواسعة التي يمكن استغلال النسبة في تجميلها، من رسوم ومنحوتات ومباني وكل شيء يراد منه أن يكون جميلًا.
و أدعاء زائف آخر أن النسبة الذهبية وجدت في جسد الأنسان. الكثير من السخافات قد كتبت تدعي أن كل أنواع القياسات الأعتباطية تخذل النسبة الذهبية. عرض الأكتاف مقارنة بأرتفاع الرأس؛ أرتفاع الصرة في الجسد مقارنة بالأرتفاع الكلي؛ طول الساعد مقارنة في المسافة بين الرأس والأصابع؛ والى أخره من القياسات. كما هو واضح فأن هذه القياسات تختلف بين أنسان و أخر؛ قد لا يكون هناك أنسان واحد على قيد الحياة تنطبق عليه هذه الإدعاءات. بالأضافة الى أنها عشوائية كلياً. أعطني أي رقم أو أي نسبة أو أيّ شكل، ويمكنني بكل سهولة التوصل الى أطوال تتناسب بشكل دقيق. ومثال الكتاب جيد جداً. طول وعرض الكتب الشائعة تحدد بـ أستخدامها؛ حيث نريدها أن تكون مناسبة للقارئ، ليس طويل جداً عندما يكون مغلق وليس عريض جداً عندما يكون مفتوح. البعض حدد أن 1: φهو شكل الكتاب المثالي، لكن هذا خطأ. فحجم الكتاب لكي يكون مناسب عند فتحه أو أغلاقه هو 1: 2√ ليس 1:φ. واضح أن الفاي أكبر من 2√. في صناعة الورق فأن النسبة 1: 2√ تدعى نسبة ليشتنبرغ(Lichtenberg ratio)(نسبة الى العالم الألماني كريستفور ليشتنبرغ الذي وضع هذه النسبة). الحقيقة البسيطة هي أن المستطيل الذي لا يكون عريضاً جداً بشكل يشبه المربع ولا يكون ضيقاً جداً هو الأكثر أثارة، وغالباً ما يكون الأكثر أستخداماً في التصميم.
عدد القراءات (3814)
التعليقات التعليقات