اغنية مسلسل ايدول بدوام جزئي - YouTube
دراما Part-Time Idol 2018 ح02 كوري ح02 مترجم اونلاين | Asia2Tv
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022
تصميم وبرمجة:
تدور هذه الدراما بشركة ترفيه خيالية لمنتج مشهور و الذي أنتج للعديد من النجوم المشهورين يواجه أزمة وجودية ويختفي، لكنه يظهر بعد عدة سنوات ويبدأ بتكوين فرقة مختلطة وهنا تبدأ القصة. الفنانين
يبدو أن الطريقة التي تمنح بها الشخصية المقاومة هي المرونة هي مزيج من العناصر المعرفية والآليات السلوكية وبعض السلوكيات الفيزيائية الحيوية، يمكن الإشارة إلى أنه مع زيادة الظروف المجهدة، يزداد التوتر الجسدي والعقلي للشخص، وإذا كان هذا الموقف شديدًا وطويلًا بما يكفي، فمن المتوقع حدوث اختلالات في الصحة والأداء. نفس - ويكيبيديا. باختصار أن أسلوب الشخصية المقاومة ولديها صلابة نفسية له تأثير معتدل على هذه العملية، ويعزز التأقلم العقلي والسلوكي الفعال، وبناء واستخدام الدعم الاجتماعي، والمشاركة في ممارسات الرعاية الذاتية والرعاية الصحية الفعالة. [1]
الصلابة النفسية جوهر المرونة النفسية
الصلابة النفسية جوهر المرونة النفسية، ولكن البعض يخلط بين المفهومين، تشير إلى أن الصلابة النفسية هي سمة وراثية، فقد كشفت الدراسات أيضًا أن هي سمة قابلة للتعلم، على الرغم من وجود العديد من العوامل التي تلعب دورًا في تنمية المرونة النفسية. أنها عملية تكيف الشخص مع مصادر الإجهاد المهمة مثل الصدمة أو التهديد أو المأساة أو المشكلات العائلية والعلائقية والمشكلات الصحية الخطيرة ومكان العمل والمشكلات المالية تمنحنا المرونة النفسية القوة للتعامل مع التحديات التي نواجهها.
ما هي النفس المرضية
في بعض الأحيان قد يكون من الصعب البدء بها وتنفيذها، من المفيد أن تبدأ بأشياء صغيرة ولكن يمكنها أيضًا أن تحدث فرقًا في حياتك. لقد بدأت في إجراء تغييرات أكبر في حياتك مما كنت تتوقع. [2]
أهمية الصلابة النفسية
تظهر أهمية الصلابة النفسية في الدراسة التي أجريت، وبتوضيح أن الصلابة النفسية جزء من المرونة النفسية، ولذلك سنتناول المرونة كعنصر أشمل. تظهر الأبحاث أن المرونة النفسية التي يقصدها علاج القبول والالتزام مفيدة في عدد من الاضطرابات السريرية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة، تظهر الدراسات أيضًا أن هذه المرونة تعمل على تحسين الإدارة الذاتية والتكيف، وتقلل من التوتر، وتحسن نوعية الحياة. ما هي زكاة النفس | المرسال. نظريات الصلابة النفسية
اقترحت الدراسات أن هذه العوامل يمكن تصنيفها ضمن ثلاث فئات عامة. هذه الفئات هي؛ الانسجام الأسري والدعم، الخصائص الهيكلية الشخصية وأنظمة الدعم الخارجية (البيئة الاجتماعية، الزملاء، إلخ). الخصائص الشخصية هي القوة البدنية، والتواصل الاجتماعي، والذكاء، ومهارات الاتصال، والخصائص الشخصية المختلفة مثل الكفاءة الذاتية والقدرة (Olsson et al. 2003)، وتم وصف الأشخاص الذين يمكنهم الحفاظ على صحتهم على الرغم من تعرضهم لظروف معيشية مرهقة لأول مرة على أنهم "صلابة" بواسطة Kobasa (1979).
ما هى مكونات النفس؟ ج1 - YouTube