الرياضة تحسن من قوة الملاحظة وسرعة البديهة، وتمنح الإنسان القدرة على التركيز، وتقلل من نسبة التشتت الذهني بشكل كبير. الاهتمام بالرياضة يزيد من التحصيل الدراسي عند الطلاب، ويبعد عنهم الملل من المناهج الدراسية الجافة، ويزيد من النمو الاجتماعي والذهني عند الطلبة، لذلك تحاول المدارس الاهتمام بالأنشطة الرياضية خلال الدوام المدرسي.. ليس ذلك فحسب وإنما هناكَ العديد من الشركات الكبرى في الدول المتقدمة كاليابان تطلب من موظفيها القيام بنشاطٍ رياضي مشترك قبل وأثناء الدوام؛ حتى تزيد من قدرات موظفيها وإنتاجيتهم وتكسر الروتين الذي قد يصيبهم بالملل. وباختصار لا يمكن الحصول على عقلٍ سليم بلا جسمٍ سليم، ولا يمكن الحصول على جسمٍ سليم إلا بالرياضة! مقال انجليزى عن الرياضة. فوائد الرياضة على الصعيد الاجتماعي. الرياضة تزيد من الذكاء الاجتماعي، لأنها تساعدك على تكوين صداقات وعلاقات اجتماعية متينة مع الكثير من الناس، كالمنافسين والزملاء في نفس الفريق والمدربين... إلخ. الرياضة تكسب الإنسان خصالاً رائعة، كالصبر، والتحمل، والثقة في النفس، وقوة الإرادة، والمثابرة، والنشاط، والقيادة، وقيم التنافس الشريف، والتعاون، والتخطيط، والإيثار. الرياضة تعلم الإنسان احترام القوانين والقواعد والأنظمة؛ لأن معظم الرياضات لها قوانين وقواعد ثابتة يجب الالتزام بها.
مقال انجليزى عن الرياضة
اقرأ لطفلك وعلمه حب القراءة مع أكثر من 300 قصة عربية مصورة وقصص اطفال جديدة هادفة بتطبيق حكايات بالعربي
حمل تطبيق حكايات بالعربي من هنا:
مقال عن الرياضة وفوائدها
آخر تحديث: يوليو 17, 2020
بحث كامل عن أهمية الرياضة في حياتنا
بحث كامل عن أهمية الرياضة في حياتنا، الرياضة تمدنا بالكثير من الفوائد المختلفة، حيث أنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة، كما أنها تجعل الفرد أكثر شباب وتقلل من علامات الشيخوخة، وهى تمكن الفرد من الحصول على وزن مثالي، ومن خلال بحث كامل عن اهمية الرياض في حياتنا يمكن أن نوضح العديد من المعلومات التي تهمكم. مقال عن الرياضة وفوائدها. مقدمة بحث كامل عن أهمية الرياضة في حياتنا
ومن خلال مقدمة عن الرياضة يمكن القول أن الرياض مهمة جدًا لصحة الإنسان، وقد مارسها المصريون منذ القدم من خلال الرقص والمصارعة، كما أن اليونانيون قد عرفوا بتنظيم كثير من الرياضات الأولمبية، لما لها من أهمية كبيرة في حياة الفرد. والرياضة لها العديد من الأنواع المختلفة التي يمكن القيام بها على حسب طبيعة الجسم، وهى التعبير عن النشاط والحيوية، حيث أن الإنسان الذي يقوم بممارسة الرياضة هو الإنسان الذي يستطيع أن يعبر عن روح الحياة، التي تتصف بالحركة والديناميكية، وهذه كانت مقدمة عن الرياضة. أنواع الرياضة المختلفة
يوجد الكثير من أنواع الرياضة من بينها (كرة القدم والسلة والطائرة، القفز الطويل وسباق الحواجز، والتنس الأرضي وتنس الطاولة، الملاكمة، حمل رفع الأوزان وكمال الأجسام، والسباحة والرماية) والكثير من الأنواع المختلفة، وهذا كان موضوع عن الرياضة قصير.
مقال عن الرياضه وفوائدها
وهناك أيضا الرياضات التي كان يمارسها الصينيون منذ الآلاف السنين حيث كانوا يلعبون كرة القدم بالحديد. الجمال الجسدي [ عدل]
ممارسة أغلب الرياضات تضفي جمالا على الجسم، مثل الجمباز ، كمال الأجسام اليوغا ، الفروسية ، وأيضا الأداء مثل القفز عاليا فهو ذو جمال شكلي ، ويحافظ على ما وهبه الله من جسد يسأل عنه يوم القيامة. ومن يزاول الرياضة فهو ليس بحاجة لتخسيس نفسه، فالرياضة تستهلك كل ما يزيد عنده من السعرات الحرارية. مقال عن الرياضة ومفهوم اللياقة البدنية. فوائد الرياضة والحركة [ عدل]
الرياضة تلعب دوراً أساسياً في أي حمية يمكن اتباعها فهي مفيدة للجسم البشري وتؤدي إلى تقليل من نسبة الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والشرايين، وتحافظ على الوزن المثالي وعلى ذاكرة أفضل كما أنها تزيد الثقة بالنفس. حيث أثبتت دراسة بريطانية أن الرياضة تساعد على إفراز المخ لمواد كيميائية مثل "الاندرفينس" التي تجعل الإنسان يشعر بأنه في حال أفضل. كما أن هناك العديد من ألعاب الرياضة التي تتميز بالتشويق مثل كرة القدم والقفز العالي وسباق الحواجز. ولممارسة الرياضة لست في حاجة إلى قضاء ساعات في صالة التمارين الرياضية، كل ما تحتاجه هو إضافة القليل من الحركة للروتين اليومي.
الرياضة ، عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة تمارس بموجب قواعد متفق عليها بهدف الترفيه أو المنافسة أو المتعة أو التميز أو تطوير المهارات أو تقوية الثقة بالنفس. واختلاف الأهداف من حيث اجتماعها أو انفرادها يميز الرياضات بالإضافة إلى ما يضيفه اللاعبون أو الفرق من تأثير على رياضاتهم. النشأة [ عدل]
تدل الآثار المصرية على أن المصريين القدماء كانوا يمارسون أنواعاً من الرياضة منها المصارعة والرقص ، ولاشك أن الرياضة أثبتت نفسها كعامل مهم لتدريب المحاربين. وفي كثير من اللوحات صورا لفراعنة مصر وهم يمارسون صيد الأسود والغزلان بالقوس أثناء ركوبهم عرباتهم الحربية. وتدل آثار العصر اليوناني مثل الملعب الأولمبي باليونان، على أن العديد من الرياضات كانت تنظم لها المسابقات للمشاركين من بين البلاد اليونانية. مقال عن أهمية الرياضة، ... - رقيم. وقد استوحيت العديد من الرياضات من الأنشطة التي قام بها الإنسان البدائي مثل مطاردة الفريسة من أجل لقمة العيش فقد استوحي منها رياضة العدو والرماية، القفز لتجاوز الكوارث الطبيعية وقد استوحي منه رياضة القفز، السباحة في البحر، وصيد الأسماك وقد استوحي منها رياضة السباحة، استعمال الخيل للتنقل وقد استوحي منها رياضة سباق الخيل.
الميزان: أخلد إلى مكان ترتاح فيه وتأمَّل! حاوِل أن تُعزّز علاقاتك الاجتماعية والعملية فقد يكون هناك فسخ في شراكة ما قد تكون عاطفية. العقرب: إطّلع أكثر على الأحداث حتى تتمكّن من تكوين فكرة واضحة عن إيجابيات وسلبيّات ما ينتظرك. إذا كنت تحتاج إلى وصفة تعيد إليك الهدوء النفسي وتُقوّي جهازك المناعي إلجأ إلى الطبيعة. القوس: لا تتسرّع في الأحكام التي تُطلقها على الآخرين ولا تكن قاسياً في إنتقاداتك. 8 فبراير اي برج الثور. خفّف من حدّة السيطرة على من تُحبّ وكُنْ متسامحاً معه وغفوراً. الجدي: من الجيّد أن تعلم صديق أنك لست لوحدك في مواجهة أي مشكلة: أصدقاؤك يثقون بك وهم يُعبّرون لك في أكثر من مناسبة عن إستعدادهم لمدّ يد العون لك إذا احتجت لذلك. الدلو: هذا اليوم فتح أمامك باب التعرّف على أشخاص جُدد يلعبون دوراً مهمّاً في مساندتك مادياً أو معنوياً للمضي قدماً في مسعى مهني. الحوت: تأثير سلبي على علاقة صداقة تعني لك كثيراً فتتراجع نتيجة تدخُّل أشخاص مُفسدين يوقعون ما بينكما. لا تُوجّه اللوم للشريك العاطفي وحاوِل أن تُرضيه وتكسب ودّه، فتربحه. مولد اليوم:
مولود 8 فبراير الذي ينتمي أصلاً الى برج الدلو يتأثر بكوكب زحل الذي يعطيه الجدّية والمثابرة وبكوكب أورانوس الذي يمنحه حّبّ التغيير وإصلاح كل ما يراه خطأ.
8 فبراير اي برج الجدي
المرأة الحوت تجد حلولا عملية لمشاكلها الزوجية. مولود اليوم:
مولود 8 فبراير الذي ينتمي لبرج الدلو يتأثر بكوكب زحل واورانوس اللذين يهبانه الحظ والنجاح والتوفيق والقدرة للتأثير على الناس. من عيوبه روح الجدل والانانية والاستقلالية المبالغ فيها. مولود 8/2/2018 هو طفل متزن، واعي قبل اوانه، يحبّ الدرس والعلم واكتشاف كل ما هو سريّ وغامض وغير مألوف.
8 فبراير اي برج العذراء
الميزان: هذا اليوم تُسيطر على أحاسيس مقلقة مصحوبة بتعب نفسي وجسدي. أحياناً تتساءل ما الذي يحلّ بك كي تشعر بهذا الارهاق أو بحال إحباط وملل. العقرب: تُسيطر عليك حالة من القلق والتوتّر أحياناً مُبرَّرة بأسباب ملموسة وأحياناً أخرى لأسباب غير مهمّة ولا تتوقّف عندما عادة. الرياضة والتأمّل ترفعان من معنوياتك. القوس: من الجيّد أن تعلم أنك لست لوحدك في مواجهة أي مشكلة: أصدقاؤك يثقون بك وهم يُعبّرون لك في أكثر من مناسبة عن إستعدادهم لمدّ يد العون لك إذا احتجت لذلك. الجدي: هذا اليوم فتح أمامك باب التعرّف على أشخاص جُدد يلعبون دوراً مهمّاً في مساندتك مادياً أو معنوياً للمضي قدماً في مسعى مهني. حاوِل أن تتفهّم الشريك العاطفي. الدلو: تتراجع علاقة صداقة نتيجة تدخُّل أشخاص مُفسدين يوقعون ما بينكما. 8 فبراير اي برج الجدي. لا تُوجّه اللوم للشريك العاطفي وحاوِل أن تُرضيه وتكسب ودّه، فتربحه. الحوت: لا تتسرّع في الأحكام التي تُطلقها على الآخرين ولا تكن قاسياً في إنتقاداتك. خفّف من حدّة السيطرة على من تُحبّ وكُنْ متسامحاً معه وغفوراً. مولد اليوم:
مولود 8 فبراير الذي ينتمي أصلاً الى برج الدلو يتأثر بكوكب زحل الذي يعطيه الجدّية والمثابرة وبكوكب أورانوس الذي يمنحه حّبّ التغيير وإصلاح كل ما يراه خطأ.
8 فبراير اي برج الثور
برج الأسد حظك اليوم على الصعيد الصحي
من الأبراج صاحبة أفضل صحة نفسية وبدنية، فالنشاطات تغني عن الرياضة، والاهتمام بالذات يدفعه للاهتمام بصحته، ولكن مع ذلك إهمال بعض الجوانب وإعتبارها من النثريات ستظهر عواقبه، وسيحاول تفاديها من جديد ولكن تلك المرة لن يقدر على تجنبها. برج الأسد وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة
مرحلة جيدة لإضافة بعض النقاط المهمة في تكوين شخصية الأسد، وهو الأمر الذي سيعود عليه بالنفع في كافة الإتجاهات إذا أحسن التصرف معها.
لا تنس أنك الوحيد المسؤول عن تصرفاتك وأنك الوحيد الذي تخطط لمستقبلك وليس أي شخص آخر. حظك اليوم الثلاثاء 8 شباط 2022 برج السرطان ربما يتدهور وضعك المادي من سيئ إلى أسوأ هذا اليوم. لا تحاول أن تعالج هذه المشاكل اليوم. استخدم كل ما تمتلك من أموال لإيقاف الكارثة التي أوشكت على الحدوث. حاول ان تكون هادئا عند التعامل مع الشخصيات العنيدة. لا تعتمد على الآخرين. حظك اليوم الثلاثاء 8 شباط 2022 برج الاسد إذا حاول أحد الأصدقاء أو المقربين أن يعطيك بعض النصائح التي تتعلق بالمال أو الاستثمار، فلا تهتم بها! ربما يكون الشخص الذي يسدي إليك النصيحة لا خبرة له في مجال الاستثمار والبورصة وقد تؤدي نصائحه إلى كارثة. لا ننصحك بالمشاركة في الأنشطة الجماعية اليوم. حظك اليوم الثلاثاء 8 شباط 2022 برج العذراء انفراجة كبيرة على المستوى الشخصي والعاطفي. ابراج اليوم الثلاثاء 8-2-2022 جاكلين عقيقي ، توقعات الابراج 8 شهر فبراير 2022 ماغي فرح - جيل الغد. ستعيش أياما جميلة خلال هذه الفترة، ولكن عليك أن تكون واثقا في نفسك وواضحا تمتع باللحظات الجميلة واستغل الظروف الجيدة التي تمر بها الآن. حظك اليوم الثلاثاء 8 شباط 2022 برج الميزان ستنعم بحياة عاطفية هادئة اليوم. ربما تلتقي ببعض الأشخاص والأصدقاء وستلاحظ ترابطا بينكم لم تلاحظه من قبل.
برج العذراء وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة
أسبوع سعيد على مستوى الصعيد المهنى والعاطفى، حيث تلتقى بشخص غريب يقدم لك كثير من المساعدات ويمنحك الفرصة لأثبات نفسك فى مجالات متعددة، قد تغير من وضعك المهنى إلى الأفضل فى الأيام المقبلة.