سلطة التونة بالنعناع
يمكنك تحضير سلطة التونة بالنعناع بخطوات بسيطة خلال ربع ساعة فقط، اتبعي الخطوات التالية:
مكونات سلطة التونة بالنعناع
علبة تونة مصفاة. 4 فصوص ثوم مهروس. خيارة مقطعة. بصل أخضر مقطع حسب الرغبة. ثلاثة أكواب خس روماني مقطع. علبة جبنة فيتا كريمية. ربع كوب نعناع طازج مقطع. 3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم. 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون. يمكنك تحضير سلطة التونة بالنعناع المغذية واللذيذة باتباع الخطوات التالية:
في وعاء مناسب امزجي التونة وجبنة الفيتا والخس والخيار والبصل الأخضر. طريقة سلطة تونة صحية في المنزل - مجلة حرة - Horrah Magazine. ثم في وعاء صغير اخلطي زيت الزيتون مع الليمون والثوم والبقدونس والنعناع. ومن ضعي مكونات الطبق الصغير على خليط التونة الذي حضرته في الخطوة الأولى. والآن يمكنك تقديم التونة في أطباق أو على شرائح من الخبز الأسمر. هذه الكمية التي تم تحضيرها من سلطة التونة بالنعناع تكفي لعدد 2-3 أشخاص. سلطة التونة الحارة
لمحبي الأكل الحار إليكم وصفة سريعة وسهلة لتحضير سلطة التونة المكسيكية الحارة في مدة لا تزيد عن 10 دقائق:
مكونات سلطة التونة الحارة
علبة تونة مصفاة من الزيت. قرنان من الفلفل الحار المعلب أو الطازج والمقطع.
سلطة تونة صحية تحت إشراف بعض
3539 views Discover short videos related to سلطة التونة on TikTok. Watch popular content from the following creators: مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche(@fadia_kitchen), زين العابدين(@5_dardasha), ام عدي(@thereallylove), مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche(@fadia_kitchen), مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche(@fadia_kitchen). thereallylove ام عدي 1933 views 307 Likes, 34 Comments. TikTok video from ام عدي (@thereallylove): "مساكون معطره بذكر الله لمن اختي بتطلب مني سلطة سيزر هيك بتكون النتايجي#😍". طريقة عمل سلطات صحيه - 4,247 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. الصوت الأصلي. مساكون معطره بذكر الله لمن اختي بتطلب مني سلطة سيزر هيك بتكون النتايجي #😍 الصوت الأصلي fadia_kitchen مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche 599 views TikTok video from مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche (@fadia_kitchen): "#شيخ_المحشي_بلبن#كوسا_باللبن#متبل_باذنجان#سلطة_جرجير#رز_بالشعيريه#طبخ_في_البيت#طلباتكم_خاص#للطلب_والتواصل#للطلب_التواصل_عالخاص#للطلب_التواصل_انستا". الصوت الأصلي Get TikTok App Point your camera at the QR code to download TikTok Text yourself a link to download TikTok
أولا: طريقة عمل سلطة التونة:
المكونات اللازمة:
عبوة واحدة من عبوات التونة. حزمة كاملة واحدة فقط من البقدونس. كمية من الزيتون. عدد خمسة ورقات من أوراق الخس. واحدة من حبات البصل الصغير الحجم. اثنان من حبات الفلفل الأخضر الحلو. اثنان من حبات الطماطم. اثنان من ثمار الليمون الحامض. نصف ملعقة صغيرة ا لحجم من الملح. ملعقتان كبيرتان الحجم من زيت الزيتون. ملعقة واحدة فقط من الخل الأبيض. طريقة تحضير سلطة التونة:
في البداية يتم إحضار وعاء متوسط الحجم، ومن ثم يتم تصفية التونة جيدا من الزيت الموجود بداخلها. بعد ذلك يتم تقطيع الفلفل الأخضر الحلو إلى قطع صغيرة الحجم، وأيضا الطماطم، وكذلك البصل والخس، وأيضا البقدونس. بعد ذلك يتم إحضار وعاء متوسط الحجم، ومن ثم يتم وضع به التونة المصفاة تماما من الزيت الزائد، ومن ثم يتم إضافة لها جميع الخضروات التي تم تقطيعها. سلطة تونة صحية قادتني للتعليق. بعد ذلك يتم إضافة الملح مع تقليب المكونات جميعها مع بعضها البعض حتى تمتزج. يتم إضافة كمية الخل الأبيض، وأيضا عصير اثنان من حبات الليمون، وأيضا زيت الزيتون، مع تقليب المكونات مرة أخرى حتى تتجانس جيدا. بعد ذلك يتم تقديم سلطة ا لتونة بجانب المأكولات، ويمكن الاحتفاظ بها لمدة يوم داخل الثلاجة.
مميزات العمل على موقع Ready, Jet, Go من مميزات العمل على هذا الموقع، أن الطفل يقوم بأخذ جولة تمكنه من استكشاف النظام الشمسي، والكواكب الصناعية. كذلك، من مميزات العمل على هذا الموقع أنه يمكن مستخدميه من ممارسة الأنشطة المتاحة به؛ حتى يساعدهم في التعرف على كل ما يتعلق بالفضاء الخارجي بشكل أكبر. 7 ـ موقع Solar System للأطفال يندرج هذا الموقع أيضاً تحت قائمة أفضل وأبرز المواقع الإلكترونية الموجودة لتعليم الأطفال كل ما يتعلق بالفضاء الخارجي؛ حيث أنه يضم مجموعة كبيرة من الصور التي تتعلق بالمجموعة الشمسية. شرح موقع Solar System يحتوي الموقع على مجموعة كبيرة من الصور عن المجموعة الشمسية. هذا، وتتميز هذه الصور بشكلها الرائع والمميز الذي يجذب العديد من الأطفال. معلومات عن الفضاء للاطفال - موسوعة. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن الموقع قدر كبير من المعلومات عن الأنظمة الشمسية والكواكب. مميزات العمل على موقع Solar System من مميزات العمل على هذا الموقع مساعدة الطفل في التعرف على النظام الشمسي، والفضاء الخارجي. عند العمل على هذا الموقع يمكن لأي مستخدم أن يستمتع بمشاهدة موسوعة ثلاثية الأبعاد للكثير من الحقائق الموجودة حول كل كوكب. كذلك، من مميزات العمل على موقع Solar System الاستفادة من الدروس والأنشطة التي يقدمها هذا الموقع؛ حيث أن محتواها لا يخرج عن المعلومات التي تتعلق بالفضاء.
معلومات عن الفضاء للاطفال - موسوعة
النجوم التي نراها في السماء بعيدة جدًا اقرب نجم إلى الأرض بعد الشمس هو نجم القنطور؛ يبعد هذا النجم عن الأرض بمسافة 4. 2 سنة ضوئية (مقدار ما يقطعة الضوء في سنة أرضية واحدة)، وبذلك يتضح أن المسافة بين الأرض وهذا النجم تبلغ حوالي 40 ترليون كيلو متر، وهو رقم صغير مقارنة بالنجوم والمجرات الأخرى. كوكب الأرض ليس الكوكب الوحيد في نظامنا الشمسي الذي يحتوي على مياه سائلة فهناك مياه جاريية على سطح كوكب المريخ. المذنبات الموجودة في الفضاء عبارة عن بقايا تكوين النظام الشمسي وهي ترجع إلى أكثر من 4. معلومات عن رائد الفضاء للاطفال. 5 مليار سنة، وهي تتكون من الرمل والجليد وثاني أكسيد الكربون. يمتلك كوكب الأرض سطح صلب لذا نستطيع المشي عليه بخلاف الكواكب الأخرى كالمشترى وزحل ونبتون وأورانوس التي لا تمتلك سطح صلب. عدد النجوم في الكون يفوق عدد حبات الرمل على كل شواطئ الأرض. غروب الشمس على كوكب المريخ يظهر باللون الأزرق.
[١] يُذكر أنّ البدلات الفضائية الخاصة برواد الفضاء مجهزة بدفاعات صاروخية ذات حجم صغير، هدفها مساعدة رجل الفضاء على التنقل بسهولة في محيط المركبة الفضائية. [١]
حقائق عن رواد الفضاء
نُدرج في ما يأتي عدد من الحقائق حول رواد الفضاء: [٢]
يُعدّ نيل آرمسترونج من الولايات المتحدة الأمريكية أول رجل فضاء حلّ على سطح القمر، ويقدر أن 600 مليون نسمة كانوا يشاهدونه من التلفاز في أول خطوة له على القمر. يُذكر أنّ الحيوانات انتقلت في رحلات فضائية نحو الفضاء قبل الإنسان. يُعدّ غيرمان تيتوف أصغر رجل فضاء، إذ سافر إلى الفضاء وهو في سن 25 عامًا. [٣]
يُعدّ جون جلين رجل الفضاء الأكبر سنًا، إذ سافر إلى الفضاء في سن 77 عامًا، وذلك 29 من شهر أكتوبر لعام 1998م. [٣]
يُعدّ رجل الفضاء الروسي فاليري بولياكوف الشخص الذي قضى مدة 14 شهرًا في الفضاء. [٣] المراجع ^ أ ب ت ث "Astronomy for Kids", DUCKTERS, Retrieved 2/2/2022. Edited. ↑ "Astronauts", Our Universe For Kids, Retrieved 2/2/2022. Edited. ^ أ ب ت "Astronaut Facts for Kids", FACTS Just For KIDS, Retrieved 2/2/2022. Edited.