ربّما يقول البعض بأنّ غاية السّعادة هي الحصول على منزلٍ جديد، أو سيارةٍ فاخرة، أو امتلاك مبلغٍ من المال، أو السّفر حول العالم، ونتفاجأ بكلّ مرحلةٍ بأنّ حياتنا مملوءة بالصعاب والتّحديات الدّامية المغلّفة بالأشواك، وقد ينالنا منها ما يجرحنا لنتحلّى بالقوة ونعاود من جديد وبإصرارٍ أكبر من قبل، فالسؤال كان كيف نشعر بالسّعادة ونصل إليها ونصنع طريق الوصول إليها رغم هذه التّحديات.
- السعادة - اصنع السعادة لنفسك - Wattpad
- كيف تصنع السعادة لنفسك؟!
- إصنع السعاه لنفسكـ - :: مـنـتـدى عــتـيــبــة الـــهـــيـــلا بـدولـة الـكـويـت ::
- اصنع لنفسك السعادة
- كيف نصنع السعادة - موضوع
- غافل الهم قلبى - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
- كلمات غافل الهم – محتوى عربي
السعادة - اصنع السعادة لنفسك - Wattpad
فبيدك تصنع مستقبلك ومستقبلك هو سر سعادتك وبيد أخرى تهدمه. بقلم رهام سالم لارسال مقالتكم ونشرها عبر موقع العين يمكنكم ارسالها على الايميل التالي: المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع العين يفسح المجال امام الكتاب لطرح أفكارهم التي كتبت بقلمهم المميز ويقدم للجميع مساحة حرة في التعبير عما في داخلهم ضمن زاوية مقالات. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص مع اسم الكاتب والبلدة وعنوان الموضوع وصورة شخصية للكاتب بجودة عالية وحجم كبير على العنوان:
كيف تصنع السعادة لنفسك؟!
والسعيد هو من يملك رضا الله سبحانه وتعالى ومن بعد رضا الله رضا الوالدين وباستطاعة أي إنسان أن يسعد نفسه بنفسه. وهناك طرق عديدة لامتلاك السعادة سوف أتطرق إليها سريعا الصلاة ،والعبادات، كما ذكرت في السابق ورضا الوالدين ،التفوق، والنجاح ،والنصح ،والإرشاد، وعمل بحث علمي ، ومساعدة شخص محتاج ، وهناك الكثير من الأناس في مجتمعنا من الذين يظنون أن السعادة بالمال وهذه هي السعادة بحد ذاتها لديهم ولكن هذا التفكير خاطئ فبأيدينا نصنعها كما ذكرت في السابق وبيد أخرى نهدمها ، فهناك الكثير من الأناس اللذين يمتلكون كل شهوات الدنيا ويفتقدون لراحة البال ، وهناك الذين لا يمتلكون شيء ولكن ينعمون براحة البال ، وهناك نوع أخر مختلف من الذين يتغير مزاجهم في الدقيقة ألف مرة ، وكلمة لماذا تحتاج لكتاب كبير للإجابة عليها. إذا لابد أن ترضى بالحياة التي تعيشها، ترضى بالمكان الذي تربيت فيه، مهما كان بسيطا وترضى بمن حولك، وأصدقائك وكل شيء، لأنه هذا هو أهم مفتاح للسعادة، أن ترضى بما لديك الآن. إصنع السعاه لنفسكـ - :: مـنـتـدى عــتـيــبــة الـــهـــيـــلا بـدولـة الـكـويـت ::. وعندما تفشل في أمر لا يحزنك أنك فشلت ما دمت تحاول الوقوف على قدميك ويظن الجميع أنك قد إنتيهت ولكن يجب عليك أن تحاول مرة أخرى وستنجح وهذه هي السعادة الحقيقية بحد ذاتها.. ويجب عليك أن تحب نفسك،و لكي تحب نفسك لابد أن تقبل أنك لست كاملا فالكمال لله وحده.
إصنع السعاه لنفسكـ - :: مـنـتـدى عــتـيــبــة الـــهـــيـــلا بـدولـة الـكـويـت ::
4- ابتعد عن السلبية
السلبية تأتي من كل مكان ، من واجبك أن تعرف متى يجعلك شيء ما غير مرتاح ولا يضيف قيمة لحياتك ، من المهم أن تبذل قصارى جهدك لتخلص بيئتك وحياتك من الطاقة السلبية، لا يمكن للمرء أن يحقق أن يصنع سعادته في جو مليء بالسلبية. السعادة يمكن للجميع تحقيقها ، يجب علينا أن نتذكر أن نظرة الجميع للسعادة تبدو مختلفة، ومن الضروري ألا نقارن سعادتنا بسعادة شخص آخر، السعادة مثل البصمة: إنه شئ فريد بالنسبة للفرد. 5- اقرأ قصة
قد تكون قادراً على الحصول على بعض الفوائد من تجربة مثيرة فقط من خلال القراءة عن شخص آخر، حيث وجدت دراسة صغيرة في عام ٢٠١٢ أن الأشخاص الذين يقرأون عن مغامرة شخص آخر كانوا أكثر رضا ، وأقل توتراً ، وأكثر إستعداداً للتطوع لمساعدة الآخرين من الناس. 6- افعل الأشياء التي تستمتع بها عادةً - حتى إذا لم تكن سعيداً
تجربة المشاعر الإيجابية - سواء كنت بالفعل في حالة معنوية جيدة أم لا - لا يبدو أن لديه القدرة على تحييد المشاعر السلبية فحسب ، بل يمكنه أيضاً تشجيع الناس على أن يكونوا أكثر استباقية. السعادة - اصنع السعادة لنفسك - Wattpad. كتب فريق من علماء النفس في جامعة كاليفورنيا في ورقة أخيرة تلخص هذه النتائج: "قد تساعد المشاعر الإيجابية أولئك الذين يشعرون بأنهم محاصرون أو عاجزون وسط حالة مزاجية أو أفكار أو سلوكيات سلبية... تحفزهم على اتخاذ إجراءات إيجابية".
اصنع لنفسك السعادة
و تشعًر بـ أن حضنـُه ليس كـَ مثلٍ أيْ إحتضًآآن
إعّلم فقطّ بـ أنك /.. [ تحتآجُه] ليس عليك أن تكون كاملاً ، ولا مثالياً. لست مضطراً لأن تُجامل ، أو تبتسم بينما أنت
لا تريد. ليس من المفروض أن تتحدث بــ مزاج جيّد ،
أو تُنصت بـإهتمام إن كان الأمر لا يع***. لست مُلزماً على الإهتمام دائماً ، و السؤال كل يوم ،
و أن تُقدّر معنى الإلتزام و المسؤولية. ليس عليك أن تكون مهذباً في كل الأوقات
في حين كنت تريد أن تُظهر الجانب اللْآ مبالي فيك..
ليس عليك أن تكون غيرك في حين
ما أنت عليه هو أنت فقط!
كيف نصنع السعادة - موضوع
فإنك لن تظل الشخص نفسه بعد اليوم. و في مقالنا هذا، سوف ترشدك النصائح الموثوقة التالية إلى خلق حياة أكثر سعادةً و إرضاءً. تخلّص من المشاعر السلبية إن للسلبية قدرةٌ خارقة على سحبك للوراء. إذ بدلاً من الشعور بالامتنان والاعتراف بالمنح التي تمتلكها، ترغمك السلبية على التشكي من الأشياء التي تظن أنها لا تسير بشكلٍ صحيح. و تذكّر دائماً أن المشاعر السلبية مثل الخوف والقلق، هي مشاعر مؤقتة، إذ أنها تنشأ من الاحساس بانعدام الثقة فيما يتعلق بأشياءٍ تفقد أهميتها على المدى البعيد. و لذا، بدلاً من التركيز على الأشياء الضائعة، ركز فقط على الأشياء الإيجابية وتخيل أنها بحوزتك بالفعل. و المسألة -بالطبع- تتعلق بالوقت الذي بذلته في إتقان غايتك ووجهتك، لأن هناك مثلاً قديماً يقول "الأفكار الإيجابية تولّد نتائج إيجابية". وعلاوة على ذلك، و وفقاً "لقانون الجذب"، كلما زاد تفكيرك في حدوث أمور سلبية، كلما حدثت المزيد من الأشياء السلبية لك. اتبع شغفك استمتع بالأشياء التي تحبها أكثر من غيرها، والتي تعطيك الشعور بأن هناك شيئاً ما، يمكنك الاستناد عليه. فهذا هو الوقت المناسب لاتباع شغفك أكثر من أي وقت مضى. و إذا كنت شغوفاً بالغناء أو الرقص أو السفر أو المشي لمسافات طويلة أو ممارسة الرياضة، فما عليك سوى المواظبة على ذلك.
كن سعيداً بذاتك.. وأسعد من هم حواليك.. لا تجعل شيئاً في الدنيا ينغص عليك سعادتك.. كن على يقين ان كل شيء في الدنيا زائل.. فلا تبتئس، واسعد في حياتك. كن سعيداً.. ولا تجعل الآخرين يكدرون عليك حياتك.. اجعل السعادة تتغلغل إلى داخلك.. تتشرب جسمك.. تنعشك وتقضي على خلايا الغضب والحزن والكآبة. اجعل السعادة تغمر قلبك، وتسري في روحك، وتجتاح وجدانك.. فالسعادة نعمة عظيمة لا يشعر بها إلاّ من يتمتع بنعيمها.. نقّ قلبك.. واشرح صدرك.. وافتح مسام جلدك ليتسلل إليها الخير ويطرد كافة بذور الشر التي بداخلك.. لا تجعل الدنيا جل همك.. ومغنم علمك.. وغاية قصدك. لا تجعل الأحزان أو الهموم أو الأزمات تسيطر على حياتك.. فتلك دوامة لو دخلت بها، وفقدت زمام السيطرة على لجامها.. لن تنتهي من الدوران.. سترهقك وتقضي على قوتك وتذهب عقلك.. وكما قيل قديماً (أفضل طريقة للتخلص من همومك، هي وضعها في جيبك المثقوب).. ودمتم سالمين. @ الأمين العام للملتقى الإعلامي العربي
أحدث المقالات
غافل الهم قلبى - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
غافل الهم قلبي و الزمان استدار و شوقي اللي هويته أصبح اليوم ضدي طال ليلي ألا وينه أبيه النهار ضاعت خطاي حتى الدرب عيا يودي يا الغضي كيف أشوف الحلم و النوم طار و الحقيقه تعل الحيل غصب و تهدي كل حزن تلملم من يمين و يسار و إجتمع في خفوق باح سده و سدي ناظر الحال و العود الخضر كيف صار الشقى محتويني و التعب مستبدي خالف الحظ عمري و استثار الغبار والبيارق تهاوت و الهزيمه ب يدي يا الغضي طحت كلي في دهاليز نار و استحالت دموعي جمرة فوق خدي آه واشقوة اللي عايش في إنتظار من كثير التعاسه ما درى وش يبدي
كلمات غافل الهم – محتوى عربي
ويختم أسير الشوق بكلام يغني عن أي تعليق حيث يقول:
يا الغضي طحت كلي في دهاليز نار
واستحالت دموعي جمرة فوق خدي
آه واشقوة اللي عايش في انتظار
من كثير النعاسة وما درى وش بيدي
كلمات اغنية وينك يادرب المحبه مكتوبة وينك يادرب المحبه. كلمات اغنية مهما يقولون مكتوبة مهما يقولون مهما صار مهما تم انت البدايات وآخر ساحل و مينا. أسير الشوق – لحن وغناء. يا ضايق الصدر وينك يادرب المحبه وين احب الليله مذهله عيون الليل غافل الهم. وينك يادرب المحبه يا ضايق الصدر وين احب الليله مذهله عيون الليل غافل الهم. كلمات اغنية يا ضايق الصدر مكتوبة يا ضايق الصدر بالله وسع الخاطر دنياك يازين ما تستاهل الضيقه. كلمات اغنية زهور العشب مكتوبة يازهور العشب في غب المطر يوم علتها مراويـح السحـاب. كلمات غافل الهم – محتوى عربي. ابراهيم خفاجي – ألحان. Feb 20 2018 غافل الهم قلبي والزمان استدار كلمات.